有热感冒的治疗方法

Ⅰ 热伤风的有效治疗方法

热伤风是一种夏季的常见病，通常我们认为的热伤风就是夏季的感冒，其发病原因有很多，要对症下药。下面我带你了解热伤风的有效治疗方法，希望对你有帮助!

热伤风的有效治疗方法

1、热伤风的中医治疗

银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退热冲剂、板兰根冲剂、强力银翘片等适宜于风热,即发热、咽喉肿痛、流黄涕较突出类型的感冒。桑姜感冒片、参苏丸、感冒通等适宜于风寒感冒,即恶寒、鼻塞、清涕较突出的感冒。

2、热伤风的其他治疗

2.1、食醋加适量开水点鼻。

2.2、针刺及刮痧:可以针合谷、曲池、太阳,发热者加刺大椎,咽喉肿痛时可在少商穴放血;或用一碎碗片,用光滑边缘蘸油少许,沿颈椎两旁向下刮,以刮出红点为度。

2.3、生姜1两,红糖1两,煎汤分3次内服,可治风寒感冒。

2.4、葱白1两,切烂,用手揉搓,放鼻孔外闻气味,可治风寒感冒鼻塞。可用葱白数根,捣烂出汁,滴入鼻孔,每日1次,每次2滴～3滴。

2.5、银花20克,茶叶6克,白糖50克,水煎后分3次,可治风热感冒。

2.6、生姜少许,葱白260克,白萝卜1000克切片,放入锅内煎煮熬汤,连吃带喝。

3、热伤风的注意

3.1、适当卧床休息,多饮水,进食清淡易消化的食物,未戒烟者此时应戒烟。慢性支气管炎病人更应如此;

3.2、少吹空调,早晚要通风。

3.3、可将醋的瓶盖打开,每天闻闻味道,一天2次,有助于缓解感冒症状;食醋加热,用来熏房间,也有同样的效果;

3.4、不要一次吃几种感冒药,几种药一起服用会产生不同的化学反应,药物的副作用也会累积,此外,还会引起消化道的损害;

3.5、如果吃了感冒药之后,3日内没有作用,不应长期服药,应立即就医治疗。

3.6、请注意自己的身体,适当锻炼有助于身体健康和提高免疫力。

如何预防热伤风

1、要调养精神

保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。

2、加强身体锻炼

可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。

可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动

3、起居要有度

保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。

4、合理的饮食

宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。

5、要避免受凉

尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。

6、温水来沐浴

夏季由于温度较高,所以尽量使用温水来沐浴,沐浴时可以自己干膜肩膀和膝关节等部位,从而起到帮助血液通畅的效果。

热伤风的饮食保健

1、菊花脑:在江苏南京地区常作为夏令佳蔬。性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作 用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

2、橄榄:又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用,对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜。民间习惯用鲜橄榄3~5个,劈开,鲜萝卜(红皮、白皮均可)半个至1个切开,煮水代茶饮。古人誉之为“青龙白虎汤”,对风火喉痛、喉间红肿,颇有食疗效果。

3、地瓜:就是红薯、山芋 能生津止渴,可生啖或煮食。《陆川本草》:“生津止渴,治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

4、荸荠:适宜风热感冒之人咳嗽痰黄,咽喉肿痛,口干作渴者食用。它有清热、化痰、止渴的效果,或生食,或煮食,或榨汁饮用均可。若与海蜇皮一同煎水喝,其化痰止咳作用更好。

5、梨子:性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。

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Ⅱ 风热感冒，可以通过哪些方式来进行治疗

风热感冒，可以通过哪些方式来进行治疗？

热风感冒主要是指这种风热的邪气打喷嚏、流鼻涕、鼻涕发黄、口干、口渴结束、发烧加重、头痛、嗓子痛。 这种咳嗽黄痰、感冒、热风感冒，需要羚羊清肺、银翘解毒等辛凉解表药，并在这种风热侵害后进食治疗感冒的方法有很多。 例如，冰糖红梨水，锅里放两杯水，加入少许冰糖，用水煮后，红梨去皮，切成块，放进锅里再煮3-5分钟。 还有菊花茶。 用菊花一朵泡在热水里喝。 里面可以放一点蜂蜜。 饮食调理效果不好时，需要口服药物治疗，可以口服感冒灵颗粒、感冒清热颗粒等治疗。

Ⅲ 热感冒发烧如何治疗

夏季天气炎热，很多人都很容易得热感冒发烧，那热感冒发烧怎么办呢?如何进行治疗呢?下面跟随我一起来看看吧。

热感冒发烧治疗措施
1、热伤风初起时如果只是低烧,没有很明显的不适的放可服用桑菊感冒丸,每日3次每次1丸。或服用藿香正气水。它是由苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓等制成的液体。能解表化湿,理气和中。对风热感冒有很好的疗效。

2、而如感冒发热不退,还伴有头痛口渴等症状,这时可以选择下面的这些感冒药治疗:桑菊感冒片(冲剂)、银翘感冒片(丸或冲剂)、板蓝根冲剂、抗病毒口服液、柴银口服液,双黄连口服液。银翘解毒片。这些都是专治热感冒发烧的。

3、在服药的同时,可配合喝点西红柿汤,以便暖和与酸化咽喉部,起抑菌作用。这时饮食上要注意要多吃一些含维生素A与C的食物,及时满足体内免疫功能的需要。以防止病情加重。对于发烧者出现喉部不适或是有疼痛的热伤风患者,建议可以用温盐水漱口,能缓解咽喉痛。
调理热感冒发烧的水果
1、风热感冒的人群则需要选择散热性水果加以食用,比如鲜雪梨,山竹,薄荷等清热降火的水果,高蛋白和辛辣食物就最好不要吃了。

2、感冒的人最好吃一些清淡的,增进食欲的水果,比如山楂,猕猴桃,红枣等,酸酸甜甜,清凉适口。能在满足你的小嘴巴的同时,让你的病情得到好转。
调理热感冒发烧的食物
1、地瓜

能补脾益气,宽肠通便,生津止渴,治生啖或煮食。适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用。

2、绿豆

绿豆本身就是一味中药,它具有清热解毒的功效。如果你是患有外感风热的、痛舯丹毒以及暑热内侵等热性疾病的患者,在服用中药的时候不妨可以服用绿豆,具有很好的治疗作用哦。要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。

3、苦瓜

苦瓜味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用。如果感觉自己暑热烦渴,身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜。

4、豆腐

感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐。豆腐营养丰富,有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒,能补脾益胃,清热润燥,利小便,解热毒。豆腐可以单独成菜,也可以作主料、辅料;煲汤、煎炸、清炖无一不可。

5、冬瓜

中医认为冬瓜性凉,味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,具有清热解暑、降暑解火的功效,是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时,最好把冬瓜皮洗净,连皮带籽入锅煮汤,利尿效果更好。

6、莲藕

莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。

7、丝瓜

丝瓜可以算是夏日里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。中医认为丝瓜性寒、味甘,入肝、胃经,具有消暑利肠、清热解暑、去风化痰、凉血解毒的功效。除此之外,如出现痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴等也不妨试试食用丝瓜来辅助治疗。

8、萝卜

萝卜中所含的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效,对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为合适。

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Ⅳ 因风热引起的感冒，有什么好的治疗方法

感冒是我们人体常见的一种疾病，但是许多人并不了解，感冒分为很多种，比如风热性感冒，风寒性感冒和病毒性感冒等，每一种感冒的治疗方法都是不同的，如果弄不清楚自己是哪一种感冒而盲目的进行治疗用药，不仅不会有治疗效果还会使病情加剧，天小编主要为大家介绍一下风热性感冒的治疗方法。

患者只有去专业的医院就诊，并且严格的遵守医嘱，对症下药身体就会很快痊愈。

Ⅳ 风热感冒怎么办

风热感冒可以采用辛凉解表的治疗方法，以及对症治疗。
有效的措施是针对风热感冒的状况，用一些解表药进行治疗。常用的药物如银翘解毒片、桑菊感冒颗粒。如果发烧严重，可以使用羚翘解毒片等药物。需要根据风热和热毒的严重程度，选用不同强度的药物进行治疗。
如果用药物的方向不对，如风热感冒用风寒感冒的药物治疗，是不对症的，达不到治疗的效果。如果感冒只是病毒性的感冒，吃消炎药也达不到治疗的效果。

Ⅵ 热感冒如何治

热感冒，用蜂蜜治疗更有效
夏天到了，热感冒更痛苦。这不，我已经感冒几天了。上网查到这样一个治疗感冒的方法，可供大家参考选用。希望大家身体健康！
钩藤蜜茶
配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。
用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。
主治：流行性感冒。
说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。
蜜姜感冒饮
配方：蜂蜜、姜汁各适量。
用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。
主治：普通感冒。
说明：普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。

Ⅶ 热感冒怎么治疗啊最有效的方法

根据热感冒，我们可以采取食疗，回归中医是我精华，更快就好了。
1、葱白粥
【来源】《济生秘览》
【原料】粳米50克 葱白 白糖各适量
【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2-3茎及白糖放入即可。
【用法】每日1次。热服，取微汗。
【功效】解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。
2、姜糖饮
【来源】民间验方
【原料】生姜片15克 葱白适量 红糖20克
【制作】将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水50克煮沸，加入红糖即可。
【用法】趁热一次服下，盖被取微汗。
【功效】止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，和中散寒。适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
3、米醋萝卜菜
【来源】经验方
【原料】生萝卜250克 米醋适量
【制作】将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。
【用法】当菜下饭。每日1剂。
【功效】辛凉解表，消食解毒。适用于流行性感冒。
4、杭菊糖茶
【来源】民间验方
【原料】杭菊花30克 白糖适量
【制作】将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
【用法】代茶饮服。
【功效】通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
5、葱豉汤
【来源】《孟诜方》
【原料】连须葱白30克 淡豆豉10克 生姜3片 黄酒30克
【制作】将葱白、淡豆豉、生姜加水500克，煎沸再加黄酒煎煮。
【用法】热服，服后盖被取汗。
【功效】解表和中。

Ⅷ 如何快速有效的治疗热感冒

快不的，怎么也要几天才会好的。中医认为感冒一般可分为
风寒感冒
与
风热感冒
两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
一、
风寒感冒
是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞
流清涕
、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜
热饮
、苔薄白。
治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、
苏叶
等解表散寒药。代表方剂为《
葱豉汤
》、《
荆防败毒散
》。服中成药可选用
感冒清热冲剂
、
正柴胡饮冲剂
、
感冒软胶囊
、
川芎茶调散
、
通宣理肺丸
等等。服药后可喝些热粥或
热汤
，微微出汗，以助药力驱散风寒。患
风寒感冒
也可服用验方：葱白5节、
淡豆豉
9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
二、
风热感冒
是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状表现为发热重、微
恶风
、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《
银翘散
》、《
桑菊饮
》。服成药可选用
银翘解毒丸
（片）、
羚翘解毒丸
、
桑菊感冒片
、
板兰根冲剂
等。如发热较重、
咽喉肿痛
明显，可以配服
双黄连口服液
（冲剂）、
清热解毒口服液
。这些药具有较好的清热解毒作用。患
风热感冒
要多饮水、饮食宜清淡，可以喝
萝卜汤
或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、
芦根
30克、
板兰根
15克、
生甘草
6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

Ⅸ 风热感冒的治疗方法有哪些

【食疗药膳】

（1）白菜根葱白汤

[原料]大白菜根3个，葱白连须2根，芦根10克。

[做法]上三物以水煎煮10～15分钟即可。每日1剂，趁热分2次服用。

[功效]辛散解毒，清热祛湿。

（2）西瓜番茄汁

[原料]西瓜、番茄各适量。

[做法]西瓜用纱布绞汁；番茄先用开水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液，然后将两汁合并即可饮用。每日1～2次，当果汁饮用。

[功效]清热生津。

（3）银花饮

[原料]银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。

[做法]将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液1次，再加水煎熬1次，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。随量饮用。

[功效]辛凉解表，清热解毒。

【中医治法】

[治法]辛凉解表，宣肺清热。

[常方]银翘散

[方义]方以金银花、连翘辛凉透表，兼以清热解毒；薄荷、荆芥、淡豆豉疏风解表，透热外出；桔梗、牛蒡子、甘草宣肺祛痰，利咽散结；竹叶、芦根甘凉轻清，清热生津止渴。

[处方]银花15克，连翘10克，茅根10克，芦根10克，薄荷10克，豆豉6克，牛蒡子6克，桔梗6克，芥穗6克。

[用法]上为散。每服30克，鲜苇根汤煎，香气大出，即取服，勿过煮。肺药取轻清，过煎则味厚而入中焦。病重者，约2时1服，日3服，夜1服；轻者3时1服，日2服，夜1服；病不解者，作再服。颈项强痛者加葛根15克，往来寒热加柴胡10克；头痛甚者加桑叶10克，菊花10克；肺热嗽痰加贝母6克，前胡10克，杏仁10克；热甚痰稠者加黄芩10克，知母10克，瓜痿皮10克。

[加减]发热甚者，加黄芩、石膏、大青叶清热；头痛重者，加桑叶、菊花、蔓荆子清利头目；咽喉肿痛者，加板蓝根、玄参利咽解毒；咳嗽痰黄者，加黄芩、知母、浙贝母、杏仁、瓜蒌壳清肺化痰；口渴重者，重用芦根，加花粉、知母清热生津。

【中药处方】

（1）正柴胡饮

[主治]外感风寒轻证。微恶风寒，发热，无汗，头痛身痛，舌苔薄白，脉浮。

[处方]柴胡9克、防风3克、陈皮4.5克、芍药6克、甘草3克、生姜2、

3片。

[用法]水煎温服。水一盅半，煎七八分。头痛甚者，加川芎以祛风止痛；热

而烦渴者，加葛根以透热生津；呕恶者，加半夏以和胃降逆；湿盛者，加苍术以（2）柴葛解肌汤

[主治]用于感冒风寒，郁而化热证。表现为无汗头痛，身发热重，目痛鼻干，心烦不眠，舌苔薄黄，脉浮、微洪者。

[处方]柴胡8克，葛根12克，甘草3克，黄芩6克，羌活9克，白芷9克，

白芍10克，桔梗12克，石膏5克。

[用法]水煎温服。水一盅半，煎七八分。如果无恶寒头痛，则去羌活、白

芷；如热盛导致津液亏损，口干舌燥，加天花粉15克，知母12克；如兼有咳

嗽痰粘稠，加全瓜萎18克，川贝12克；如果心烦则加淡竹叶10克，莲子（带芯）10克；兼有恶心呕吐，加广藿香12克，香薷10克；咳嗽甚，加百部10克，杏仁9克、前胡10克、紫菀10克；高烧惊搐者，加钩藤12克，珍珠母20克，天麻10克，广地龙12克，食滞者，加神曲10克，谷芽9克，山楂10克，枳壳9克；大便溏泻者，加薏苡仁18克，白术15，云苓15，肉豆蔻15克。

（3）桑菊饮

[主治]风温初起。有咳嗽，轻微发热，口微干渴。

[处方]桑叶9克，菊花9克，杏仁6克，连翘5克，薄荷3克，桔梗6

克，芦苇根6克，生甘草3克。

[用法]水煎温服。火燥甚者，加玄参15克生地15克，丹皮12克；肺热甚，

痰粘稠，加瓜蒌18克，川贝10克，黄芩10克；如果咽喉疼痛，加马勃12克，

牛蒡子10克，玄参12克；如果风热上扰头目，致使目赤痛，则加入白蒺黎12

克，夏枯草18克，决明子10克；口干口渴甚，加入天花粉12克，麦冬10克，

生地15克。

【穴道治疗】

（1）按摩疗法

[取穴]印堂、百会、风府。

[做法]推按正顶法：病人取坐位或俯卧位，医者站其对面，双手拇指置于病

人两眉中间之印堂穴处，用拇指腹面沿头正中线向上直推至百会穴，复用按法点按，然后继续向后头推动直至枕骨上之风府穴，并用按法点按风府。如此反复操作3～5次。

（2）针刺疗法

[取穴]风池、大椎、合谷。

[做法]先针风池，针感应向后头颞部散射，后针其他各穴，强刺激，留针

20分钟，每日1次。鼻塞重加迎香、上星；头痛加太阳、印堂；咽痛加刺少商放血；咳嗽加风门、肺俞。

（3）指针疗法

[取穴]太阳、攒竹、风池、风府、肺俞。

[做法]手法：平补平泻，即用拇指尖点动5次，揉动5次，再点动5次，再

揉动5次。各穴均用此法。

Ⅹ 热感冒怎么办

热感冒是在生活中经常发生的，而且让感冒是让人非常难受的疾病，有时候浑身发热乏力，尤其是宝宝发生热感冒是非常让人心疼的，很多人都不知道热感冒如何治疗，以下是由我整理关于热感冒的内容，提供给大家参考和了解。

在生活中，人们在治疗热感冒的 方法 上，主要以辛凉解表为主。我们常常选择用有菊花、薄荷、桑叶等成分的疗方。最具代表有效的方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。在中草药上，我们日常常见的可选用银翘解毒片、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配上双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液一起服用。

一、热感冒的治疗方法

因为成人的身体素质比较好，所以在发生热感冒的时候可以正确的选择一些药物帮助清热解毒。

1、银翘解毒片

功能主治：本品疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。

主要成分：本品主要成分为薄荷、淡豆豉、淡竹叶、甘草、金银花、荆芥、桔梗、连翘、牛蒡子。

包装规格：每片重0.55克。

用法用量：口服。一次4片，一日2～3次。

2、桑菊感冒片

功能主治：本品疏风清热，宣肺止咳。用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。

主要成分：本品主要成分为薄荷素油、甘草、桔梗、菊花、苦杏仁、连翘、芦根、桑叶。

包装规格：每片重0.4g。

用法用量：口服。一次4～8片，一日2～3次。

3、板蓝根冲剂

主要功效：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛，口咽干燥，急性扁桃体炎见上述证候者。

主要成分：板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。

用法用量：开水冲服。一次5～10克，一日3～4次。

4、双黄连口服液(冲剂)

主要功效：清热解毒。用于风热感冒发热，咳嗽，咽痛。

主要成分：金银花、黄芩、连翘;辅料为蔗糖、香精。

用法用量：口服，一次10毫升(1支)，一日3次。小儿酌减或遵医嘱。

5、清热解毒口服液

主要功效：清热解毒口服液，中医制剂，用于清热解毒;亦或热毒壅盛所致发热面赤，烦躁口渴，咽喉肿痛;流感，上呼吸道感染见上述证候者。

主要成分：金银花，玄参，地黄，连翘，栀子，黄芩，龙胆，板蓝根，麦冬等。

用法用量：口服，一次10～20ml，一日3次;或遵医嘱。

二、治疗宝宝热感冒的食疗方

宝宝有时候也是会发生热感冒的，但是因为宝宝很小，所以不能轻易的用药，只能通过食疗。

1、三根汤

大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。

2、红萝卜马蹄粥

红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。

3、红薯煲芥菜

红薯250克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。

4、煮萝卜水

白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，再加大半碗水，放火上烧开后，再改小火煮5分钟，关火，等水不烫了，温的给孩子喝，对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错的，特别是2岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2-3次。

5、丝瓜花蜜饮

洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热服。

6、葱白梨汁

葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。