A. 得了尿路感染怎样才能好的快点
尿路感染想要好得快一点，可以吃三金片，尿路感染效果是很不错的⌄日常要多喝水，多排尿，每天多运动锻炼，早睡早起，增强身体免疫。
B. 深蹲对尿路感染的人有好处
深蹲对尿路感染的人有好处？好处不是太大，
首先尿路感染是可以运动的，建议大家可以多做一些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，太极，打羽毛球等都是非常不错的运动。另外多做体育运动既可以提高自身的免疫力，还可以将体内的酸性物质排出体外，对于人体来说是非常好的。
尿路感染还要多休息，保证充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染饮食忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等刺激性食物，忌食温热性食物如羊肉、狗肉、兔肉以及油腻的食物，以免炎症加剧。患者还要多喝水以增加尿量，既可以冲洗尿道，又能将药的代谢产物排出体外降低药的毒性。
尿路感染饮食注意事项还有忌烟酒的刺激，应吃清淡富含水分的食物，新鲜的蔬菜水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。
C. 怎么防止尿路感染
您好：尿路感染
病因症状
本病是由于淋球菌感染而引起的尿道与生殖道粘膜炎症。本病主要由性交传播，新
生儿也可在分娩时由阴道感染。
男性淋病病人，潜伏期2－8天。骤起排尿困难。尿频、尿急，尿道分泌物初为粘
液样，迅即转为淡黄色脓性，量多；女性症状甚轻，或全无症状，但常致不孕，并
可播散引起关节炎、心内膜炎及脑膜炎、结膜炎等。
由于本病多由细菌侵犯泌尿系统所致，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂炎，临床以发热、
畏寒、腰部酸痛、尿频、尿急、尿道刺激痛、脓尿和菌尿为主要表现，由于女性的
生理特点（尿道短而宽、与阴道邻近等），故本病尤多见于妇女及女婴。如急性期
未能彻底控制，易转为慢性而反复发病。
中医把本病称为“淋病”。
自疗注意事项
（1）急性发作期，尤其是急性肾盂肾炎患者，应卧床休息几天，避免重体力劳动，
农村患者切忌下水劳动。
（2）要多饮水，每天的饮水量不少于2000毫升。
（3）注意外阴部清洁，应每天清洗外阴部。
（4）不宜穿紧身裤，特别是膀胱炎或尿道炎患者，紧身裤会诱发外阴部充血，
从而加重症状。
（5）常吃新鲜水果与蔬菜，如西瓜、梨、苹果、青菜、萝卜、冬瓜、西红柿。
（6）急性尿路感染者，应绝对禁忌房事；慢性尿路感染者，也应节制房事。
（7）反复尿路感染者，其配偶亦应作小便常规或中段尿培养检查，若有同病或带
菌者，也应进行治疗。
（8）有慢性膀胱炎或尿道炎者，应尽量避免长时间骑自行车，以免压迫尿道，诱
发尿道、膀胱或膀胱颈部充血，影响症状的缓解。
（9）坚持适度的体育锻炼，但运动量不宜太大。
（10）早期、合理、彻底的治疗方法，是治好本病的关键。
（11）如有妇科疾病、慢性结肠炎、糖尿病等慢性疾病者，应积极治疗上述疾病，
因这些疾病均可导致本病的发生。
自治疗法
1．成药自疗法
（1）野菊花、蒲公英各30克，用水煎服，每日2次。
（2）鲜茅根60克、鲜芦根30克，用水煎服，每日2次。
（3）葵花杆心15克、玉米须30克，用水煎服，每日2次。
2．饮食自疗法
（1）粳米50克、苡仁30克、鸭跖草15克。先将鸭跖草水煎取汁，加入粳米、
苡仁煮粥吃，每日2次。
（2）粳米60克、绿豆15克、苡仁20克，同煮粥吃，食时可加入冰糖。
（3）田螺肉20克、苡仁30克。先将田螺肉洗净，加入调料炒熟，与苡仁同煮
食之。
3．外治自疗法
（1）桃仁10克、鲜车前草30克，捣烂如泥，加入少许食盐拌匀，敷于关元穴
（脐直下3寸），外用纱布固定，每日1次，3－5天为1疗程。
（2）葱白1把，捣泥，敷于神阙穴（即肚脐），外用纱布、胶布固定，每日一次。
避免误诊
切忌过早停药，在临床症状消失后仍应继续用药3－5天，停药后三周内应每周复
查尿常规与尿培养，以免复发。
急性肾盂肾炎患者，即使治愈后，一年内也不宜怀孕，以免再诱发本病。
女性患者宜淋浴而不宜在浴盆内洗澡，以免污水流入尿道而加重感染。
用碱性肥皂清洗外阴部，会改变尿道的酸碱度，从而有利于细菌的生长而加重感染。
D. 尿路感染能跑步吗
可以!
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性。
尿路感染病因
尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。
尿路感染症状
一、急性肾盂肾炎 ：1.起病急骤； 2寒战、畏寒； 3.发热； 4.全身不适、头痛、乏力； 5.食欲减退、恶心、呕吐； 6.尿频、尿急、尿痛； 7.腰痛、肾区不适； 8.上输尿管点压痛； 9.肋腰点压痛； 10.肾区叩击痛； 11.膀胱区压痛；
二、慢性肾盂肾炎 ：1.急性发作时的表现可与急性肾盂肾炎一样，但通常要轻得多，甚至无发热、全身不适、头痛等全身表现，尿频、尿急、尿痛等症状也不明显； 2.水肿； 3.高血压；
三、膀胱、尿道炎：尿频、尿急、尿痛，膀胱区疼痛。尿道分泌物。
尿路感染需要做哪些检查
1.肋腰点压痛、肾区叩击痛；
2.尿常规检查，尿中白细胞增多、脓尿；
3.尿沉渣涂片染色，找到细菌；
4.尿细菌培养找到细菌；
5.尿菌落计数＞10的5次方／ml，有尿频等症状者，＞10的2次方／ml也有意义；球菌10的3次方-10的4次方／ml也有诊断意义；
6.一小时尿沉渣计数白细胞〉20万个；
7.血常规示白细胞升高，中性粒细胞核左移；
8.血沉增快；
尿路感染治疗
1.对症支持治疗；
2.针对病原体的治疗(头孢唑啉钠,诺氟沙星)；
3.维持水电解质平衡；
4.对所有病人均鼓励多喝水，喝水少的病人应给予输液，保证每日尿量在2000ml以上。
5.部分病人可配合服用中药。
尿路感染专家提示
尿路感染，多见于育龄期女性，注意外阴的清洁卫生很重要。尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用，对于尿路感染的治疗也很重要。另外，目前淋球菌性尿道炎也很常见，如有者，应先按淋病治疗。应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验，可以应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等，此外，还应注意加强营养，增强体质。
下尿路感染
膀胱和尿道的细菌性炎症，统称为下尿路感染，常见的致病菌为大肠杆菌和葡萄球菌，多数为继发性的，女性较多见。常见的诱因有尿道梗阻、邻近器官的炎症、膀胱或尿道器械检查、创伤、手淫等。
（1）临床表现 下尿路感染的主要表现分：起病多急骤，尿频，尿急，尿痛，或有黏液性分泌物。检查尿液有脓细胞、少量红细胞。
（2)治疗 包括：①增强机体抵抗力，治疗原发病灶并消除衣发因素；②多饮水，热水落石出或1:50000高锰酸钾溶液坐浴；③抗感染：可选用增效联磺1克，每天2次，庆大霉素片8万单位，每天3次，诺氟沙星0.2克，每天3次，严重者可静脉滴注氨苄青霉素2-4克或丁胺卡那霉素0.4-0.6克；④尿道刺激症状明显者，可用适量解痉止痛药，如山莨菪碱5-10毫克，每天3次口服，或阿托品片0.3-0.6毫克，每天3次。
女性为何易患尿路感染
尿路感染是细菌进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症发生的一种疾病。各种调查资料均显示，在成人中，女性罹患尿路感染明显多于男性。为什么会这样呢？应如何针对各种致病原因进行预防？这是许多人，特别是女同胞十分关心的事。这里逐点剖析，望对读者有所帮助。
一， 女性泌尿生殖系统结构的特殊性，女性的尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自我保护意识。
二， 女性的尿道口与阴道和肛门邻近，男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段"空间距离"，因而不易患尿路感染。而女性的尿
道口与阴道，肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使用菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染之法便是勤加清洗，尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。
三， 月经和性活动，月经血是细菌最好的培养基，经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例，都是房事后发病的，说明了这点。性活动是夫妻生活的重要部分，当然不可能"因噎废食"，但在反复发病且病因与性活动情况下，适当节欲也是应该的。更重要的还是采取下列措施：房事前饮一杯开水，目的是增加尿量；房事结束后就厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外，若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生，可于房事后服抗菌药物一次（具体药物和剂量由医生指导），预防效果怄气理想，且副作用也极小。
四， 妊娠 怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。笔者认为安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。
五， 憋尿 这是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织；其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成"勤"小解的好习惯。
E. 尿路感染怎么治疗啊
（1）彻底治疗：已经发现泌尿系感染的病人，要在足够的疗程内足量用药，不可以掉以轻心。间断治疗或过早停药，就有可能迁延不愈转为慢性。一般要求，在症状完全消失，尿液检查恢复正常后，还要继续用药3—5天，停药后每星期复查1次尿液，连续3次以上末见异常方可认为基本治愈。
（2）寻找慢性病因：慢性病人要查找迁延不愈的原因，看看是否存在尿路梗阻或其他感染性疾病，尤其是尿道口的感染性疾病；是否有导致机体抵抗力降低的慢性消耗性疾病如糖尿病、肝病、肿瘤、结核病、其他肾脏病等；是否近段时间内还在服用免疫抑制药物如强的松、昆明山海棠、青霉胺及抗肿瘤药物；是否违背医嘱用药不正规等等。然后有针对性地预防和治疗，争取早日康复。
（3）长期追踪观察：慢性泌尿系感染的彻底治愈是长期的事情，应追踪观察。如在停药后6—9周内症状再现，应视为重新感染或原病复发，要再连续招药半年左右。停药后的半年里仍要每月复查尿液，有复发征象立即治疗，避免病情演化至最后，成为尿毒症等。
6．动静适宜。加强体育锻炼，增强体质，是预防发生泌尿系感染的重要方面。一旦感染，在发热、尿化验异常的急性期，应卧床休息。恢复期就要参加适度的体力活动，避免体质虚弱，迁延不愈。活动的方式可因人而异，但不能过疲劳。
F. 尿频做哪些运动可以缓解
尿频，这有可能是人体的生理性反应.可以通过深呼吸，冥想等措施降低自己的紧张反应，可以缓解尿频的症状，尿频，主要是泌尿系感染引起。控制饮食结构，经常户外运动也可解决尿频。
G. 尿路感染怎么锻炼
你好，尿路感染是指病原体侵犯尿路粘膜或组织引起的尿路炎症。尿路感染患者应注意：
调节心理，保持心情舒畅，消除紧张情绪，可减少疾病的复发，使病情减缓，直至痊愈。
多参加一些体育活动，增强体质，从而减少细菌侵入机体的几率。
注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。
合理饮食，忌酒戒烟，不吃辛辣等刺激性食物。
多饮水，勤排尿，注意休息。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。
病情加重的话，建议尽早就医，根据具体情况，合理治疗。治疗应早、足量、规范，选用敏感性药物进行治疗，避免过度治疗。希望对你有帮助，祝好！
H. 尿路感染如何根治并且永远不再复发
你好，尿路感染通常表现为尿频尿急，尿痛，部分有血尿和脓尿，常见病原菌为革兰阴性菌、链球菌、淋球菌、支原体、衣原体等等，通过尿常规、血常规、分泌物涂片等基本可以诊断。确诊后需要及时抗感染治疗，使用敏感抗生素治疗，多喝水多排尿可以促进恢复。如果有反复出现的尿路感染需要排除有无尿路结石、肿瘤等可能，需要及时排查。
预防尿路感染的方法有哪些
1、坚持大量饮水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出。坚持每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。
2、保持阴部清洁卫生。外阴部潮湿、分泌物较多，是细菌最容易生长繁殖的部位。而细菌是引起尿路感染最常见的病原体。因此，保持外阴部清洁卫生是预防尿路感染最有效的方法之一。女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤其应该注意。
3、加强饮食调养。身体虚弱、抗病能力低下，常成为尿路感染反复发作、迁延不愈的病理基础。因此，需在给予药物治疗的同时，加强饮食调养。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。在发作期以清淡易消化而富含营养的食物为主，多饮淡茶水或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等;要少食菠菜，因为菠菜中含有较多的草酸，草酸与钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人容易形成结石。此外还要注意忌酒戒烟，不食辛辣刺激之物，如辣椒、蒜、香料等。
4、重视身心的调节。现代医学模式已经从传统的生物医学模式向社会心理医学模式转变，心理治疗逐步为大家所重视。尿路感染的原因较为复杂，其中情绪波动，如生气、悲伤、急躁均可诱发或加重尿路感染。
5、避免使用尿路感染器械和插管。尿路器械容易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。
6、要是出现发烧的症状，可以使用物理的降温的方法，可以使用冰袋放在大血管处，可以起到降温的方法，不要放在肚子上和脚底，不然会着凉的，会拉肚子的。尿路感染这个疾病的病人，要合理的饮食，要多吃新鲜的水果，补充维生素，要多吃新鲜的蔬菜，保持大便的通畅，防止便秘，要多喝开水，要注意补充营养，可以吃一些瘦肉，鱼，虾。
7、尿路感染这个疾病的病人，要合理的饮食，要多吃新鲜的水果，补充维生素，要多吃新鲜的蔬菜，保持大便的通畅，防止便秘，要多喝开水，要注意补充营养，可以吃一些瘦肉，鱼，虾。
8、避免污染，引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌，正常情况下它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口就会导致尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备最好认真地冲洗肛门部位。
9、补充维生素C，维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料，对预防尿路感染有益。
I. 尿路感染急救小方法
尿路感染急救小方法
尿路感染急救小方法，火气太大会引起很多的问题，也容易造成感染， 其实现在治疗尿路感染的方法十分多，我们可以找适合患者的方法治疗疾病，下面看看尿路感染急救小方法。
1、如果我们想要治疗尿路感染，就可以选择一些抗生素治疗疾病，最好是先做细菌培养。如果有排尿不适感，就说明尿路感染再次发作，应该保留尿标本做细菌培养后再次服药，如果擅自更改方案，就容易造成疾病反复的发作。
2、我们也可以采用坚持综合治疗的方法，在准确辨明病因的基础上，根据患者的个性的差异制定出不同的'治疗方案，可以提高尿路感染的针对性和可靠性，这样就可以避免疾病反复发作。
3、我们在治疗的时候也应该能注意时间应该足够。一般治疗尿路感染的时间是10天到15天左右。如果病情反复发作，这样抗菌的治疗就应该适当的延长。一般等到症状消失后，这样才能停药。
4、我们在治疗尿路感染的时候也应该注意不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些清淡的食物，这些饮食方法是对疾病康复有帮助的。
5、我们应该坚持停药后随访，这是重要的治疗尿路感染的注意事项。患者在停药后的一个星期到两个星期左右就开始复查，多次检查后发现都是阴性，可以认为这种疾病已经被治愈。
对于尿路感染怎么缓解就说到这里，通过以上的介绍，我们就知道了缓解疾病的方法，不要小看尿路感染问题，我们只有积极的应对尿路感染，才能更好的治疗疾病，也应该注意不要吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些有营养的物质，这样就可以促进疾病康复。
小妙招1、栀木黄草方
【方法用法】栀子和瞿麦各15克、木通和扁蓄各10克、滑石甘草和车前子各6克、大黄和灯芯草各3克熬成汤药，去渣服汁。缓解尿路感染，对急性膀胱炎、慢性肾盂肾炎等性质的尿路感染都很适用。
小妙招2、黄荆子苦丁
【方法用法】黄荆子15克,苦丁茶、苦执各30克、通草9克,水煎服。
小妙招3、彝医治疗尿道炎、膀胱炎的小妙招
【方法用法】灯芯草20克,平车前15克,以全草入药,加平车前水煎服,每日3次,每日1剂。
来源：《彝医植物药》
小妙招4、木通、滑石散
【方法用法】木通、滑石各30克,黑丑15克,共研末每次服6克,灯芯葱白汤空腹服下.
注:用于治疗尿血痛不可忍，治尿路感染。
小妙招5、蛇草茉莉方
【方法用法】白花蛇舌草30克,长管转茉莉15克。水煎服,每日1剂,分2次服。缓解尿路感染。
小妙招6、茴香巧治尿路感染
【方法用法】小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。
小妙招7、猪鬃草
【方法用法】猪鬃草9-15克,干鲜品均可,鲜品加量。水煎服,日服3次。
注:猪鬃草性味苦凉,功能清热利湿,消肿解毒,利尿通淋。主治尿路感染、尿路结石、急性肾盂肾炎等,兼见尿频、尿急、尿痛者。单用即可有效,亦可入复方配合使用。
小妙招8、土常山根
【方法用法】土常山根皮适量,捣烂取汁,冲开水服。
小妙招9、马鞭草、夜合草治疗尿路感染
【方法用法】马鞭草、夜合草各15克,猪肝12克,炖汤服。
小妙招10、牛角黄芩汤
【方法用法】白水牛角150克,黄芩60克。水煎内服每天1剂,日服3次。服药3-4天后,尿急尿痛、尿频渐消失。清热解毒,凉血通利,止痛。
小妙招11、白果缓解尿路感染方法
【方法用法】白果数十粒,炖熟连汤服下,连续服有半月。
注:白果有一定毒性,不可过量使用,需注意。
小妙招12、水丁香方
【方法用法】水丁香90克(干用45克),水2碗煎1碗,冲冰糖空腹服。有效缓解尿路感染。
来源：《中医药学术经验交流会议献方辑要》
小妙招13、荠菜花车前草方
【方法用法】荠菜花、车前草、杨柳叶各1握,煎浓汁服数次,至痛除为止。
1、蔓越莓，其富含的花青素可防止大肠杆菌黏附在膀胱中。蔓越莓还含有甘露糖。尿路感染患者可经常吃蔓越莓或饮用无糖的蔓越莓果汁，对复发性尿路感染尤其有效。
2、小苏打，口服小苏打制剂能碱化尿液，缓解排尿时的燃烧感。具体做法是，将一茶匙小苏打放入一杯水中，每天饮用三次。不过，小苏打只能起到缓解症状的作用。
3、益生菌，常喝发酵乳的女性，尿路感染患病率最低；其次是常喝新鲜果汁，尤其是浆果汁的女性；而喝鲜奶没有这样的防病功效。除了酸奶，益生菌还存在于泡菜、纳豆等食物中。
尿路感染是怎么引起
1、衣服不透气引起尿路感染，尿路感染有一个原因就是所穿衣服不透气，导致内裤内细菌滋生，给了他们生存生长的环境。所以衣服要选择纯棉透气的会好很多。
2、饮食辛辣刺激尿路感染，饮食更应该注意，因为辛辣的很容易刺激尿道，尤其是已经有了症状的尿路感染，会让加重的；饮水少加重尿路感染，很多人有这样的感觉，喝水少，尿就少，冲洗尿道的液体少了，就会残留让细菌滋生的土壤，就会导致尿路感染的发生。
疾病都是要靠预防的，等到真的生病了再去想办法那就晚了，所以平时要注意多锻炼身体，多喝温开水，不要暴饮暴食，养成良好的饮食和生活习惯，而且也要保持身材完美，不能太胖或者太瘦，要知道身体是革命的本钱，身体健康最重要。