知道雷雨天正确保护自己的方法

㈠ 打雷时在外面的自我保护方法

1、雷雨闪电时,不要拨打、接听电话,关闭手机.因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人.
2、雷雨闪电时,不要开电视机、VCD机等,应拔掉一切电源插头,以免伤人及毁坏电器.
3、大雷雨天,不要站在电灯泡下,不要冲凉洗澡.
4、遇暴雷闪电天气,尽量不要出门,若必须外出,最好穿胶鞋,披雨衣,可起到对电的绝缘作用.
5、大雷雨天,尽量不要开门开窗,防止雷电直击室内.
6、乘坐汽车等遇打雷闪电,不要将头手伸出窗外.
7、不要在大树下避雨避雷,至少离大树5米外避雨.
8、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,拉接到窗户及房门上.
9、不要穿戴湿衣、帽、鞋等在大雷雨下走动.对突来雷电,应立即下蹲降低自己高度,同时将双脚并拢,以减少跨步电压带来的危害.
10、闪电打雷时,不要接近一切电力设施,如高压电线变压电器等

㈡ 写出雷雨天的避险方法

雷雨天的避险方法：

1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持三米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧爬在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上的金属饰品和发夹、项链等。

5、如果在户外遭遇雷雨，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢坐在上面，切勿将脚放在绝缘物以外得地面上，因为水能导电。

6、在户外躲避雷雨时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴着膝盖，尽量低下头，因为头部较身体其他部位最易遭雷击。当在户外看见闪电几秒种内就听见雷声时，说明正处与近雷暴的危险环境中，此时应该停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拥在一起，最好使用塑料雨具。

7、在雷雨天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等；不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动都是非常危险的；

不宜在水面和水边停留、不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍；不宜快速开摩托车、快骑自行车或在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易遭雷击受伤。

8、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，应提高警惕，因为高压线断电附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，应双脚并拢，离开现场。

(2)知道雷雨天正确保护自己的方法扩展阅读

建筑物附近和室内避雷方法：

1、不能停留在楼（屋）顶。因为大多数雷击都发生在建筑物的顶部。

2、要注意关闭门窗。对钢筋水泥框架结构的建筑物来说，关闭门窗可以预防侧击雷好球雷的侵入。大多数球雷沿着建筑物的烟囱、窗户、门进入室内，在室内运动数秒就会逸出，逸出时易引起爆炸。

3、在雷击时不宜接近建筑物的裸露金属物，如水管、煤气管、暖气管等，更应远离专门的避雷针引下线。

4、不宜使用哪个未加防雷设施的电器设备。因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。

㈢ 雷雨天气如何进行防护

1、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内；在室外工作的人应躲入建筑物内；2、不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头；3、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置；4、减少使用电话和手提电话；5、切勿游泳或从事其他水上运动或活动，不宜进行室外球类运动，离开水面以及其他空旷的场地，寻找地方躲避；6、切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体；7、切勿处理开口容器盛载的易燃物品；8、在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆；9、在空旷场地不宜打伞，不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上；10、不宜进入无防雷设施的临时棚屋、岗亭等低矮建筑；11、不宜开摩托车、骑自行车。

自身安全防护

■在两次雷击之间一分钟左右的间隙，应尽可能躲到能够防护的地方去。不具备上述条件时，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。

■在野外也可以凭借较高大的树木防雷，但千万记住要离开树干、树叶至少两米的距离。依此类推，孤立的烟囱下、高大的金属物体旁、电线杆下都不宜逗留。此外，站在屋檐下也是不安全的，最好马上进入建筑物内。

■雷雨中若手中持有金属雨伞、高尔夫球棍、斧头等物，一定要扔掉或让这些物体低于人体。还有一些所谓的绝缘体，像锄头等物，在雷雨天气中其实并不绝缘。

■雷雨时，室内开灯应避免站立在灯头线下。

■不宜使用淋浴器。因为水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。

家用电器保护

◆有条件的情况下，应在电源入户处安装电源避雷器，并在有线电视天线、电话机、传真机、电脑MODEN调制解调器入口处、卫星电视电缆接口处安装避雷器。但是安装时要有好的接地线，同时做好接地网。

◆每天收听气象预报，得知当天有雷暴时应在上班前将家用电器的电源插头、信号插头拔掉，并且出门时不要忘记关门窗，以防止滚球雷的侵入。

晨报特别提醒：近来，由于受雷击影响，一些寻呼台不能发送信息。市民如果仅用BP机进行联系，可能会误事，遇到这种情况时，最好早做准备，改用其他方式进行联系。

1.要有安全意识，尽可能地中止室外活动。可就近寻求避雷场所，如山洞、成片的房屋等处，但不宜进入棚屋、岗亭等无防雷设施的低矮建筑物。也不宜进入金属车箱内躲雷雨，更不宜躲在树下。
2.注意地形地貌，尽可能地远离山顶、水面或水陆交界处。在我国南方水乡，人们在水面及水陆交界处活动频率很高，因而雷击伤亡情况也特别严重。每年的多雷雨时节，旅游者遇上雷雨天气时，一定要注意远离山顶或其他制高点；如果在森林中，注意选择周围是林木、中间是空地的地方避雷；进入山洞一般比较安全，但不要靠在石洞边上。
3.保持良好的行走状态，尽可能地消除安全隐患。不要撑金属伞柄的雨伞在雨中行走，不要接触铁轨、电线。不能在雷雨中跑动，也不宜骑自行车，更不能骑摩托车。同时，在居民区行走和避雨时，要尽可能远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
4.在发生或即将发生雷击时，一定要考虑采取紧急措施。雷电交加，头、颈、手处如有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，并扔掉身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等，这样可以减少遭雷击的危险。如果看见闪电几秒钟内就听见雷声，说明自己已处于近雷暴的危险地带，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
5.雷雨天停打手机。专家提醒，现在上网和打手机的人很多，如果遇到雷雨天气一定要注意。雷雨天时不要上网，不要使用调制解调器或ADSL设备，最好把电脑的电源插座拔掉，另外应确保计算机有良好的接地。家用电器最好装上避雷器。不要把裸露金属线从室外拉到室内，尽量不要接听和拨打手机，普通电话也应避免在雷击时使用。因为避雷针只能保护建筑物，但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。

㈣ 雷雨天如何进行自我防护

户外安全指南其实最好的保护策略就是在雷雨交加的时候老老实实在家待着，如果不巧在户外遇上电闪雷鸣也不要惊慌，下文给大家分享一些在户外保护自己免遭雷击的生活经验。提高警惕在准备进行户外活动之前，最好查一下当地的天气预报，如果有雷暴天气，最好推迟出行；如果非要出门不可，一定要提前查好路线，并确保在旅途中有足够安全的避雨处。躲进室内俗话说的好：“未雨先雷，船去步归。”所以说，听到雷声时，就抓紧时间找一个安全、封闭的建筑物躲起来，回家、去办公室、去购物中心都是不错的选择。如果条件不允许，躲进车里也是一个选题，虽然躲进车里不能保证免于受伤，但总好过待在室外，而且只要不去碰车里的金属物件，车还是可以暂时保护我们的。赶紧蹲下如果雷雨来临时你恰巧在户外，又没有办法立刻找到建筑物躲起来，那么赶紧蹲下，身体蜷缩成球形（双腿并拢，头向下低，双手抱于耳后）。千万不要躺在地上！雷击产生的电流可以在地面上传播 30 米远！所以说，蹲下是降低身体高度、缩小与地面接触面积的最好保护姿势。避免成群结队如果雷暴来临时，你正和很多人在一起，那么彼此之间最好保持一定的距离，这样可以降低雷暴中因地面传导电流而引发彼此受伤的可能性。无处可藏的特殊情况如果在森林里，尽量躲在一些地势较低的小树下面；在开阔的郊外，躲在地势较低的沟壑或山谷中，远离那些“天然避雷针”，比如郊外一棵孤零零的大树。

㈤ 闪电、打雷时怎么保护自己

1、雷雨闪电时，不要拨打、接听电话，关闭手机。因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人。

2、雷雨闪电时，不要开电视机、VCD机等，应拔掉一切电源插头，以免伤人及毁坏电器。

3、大雷雨天，不要站在电灯泡下，不要冲凉洗澡。

4、遇暴雷闪电天气，尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣，可起到对电的绝缘作用。

5、大雷雨天，尽量不要开门开窗，防止雷电直击室内。

6、乘坐汽车等遇打雷闪电，不要将头手伸出窗外。

7、不要在大树下避雨避雷，至少离大树5米外避雨。

8、不要把晾晒衣服被褥的铁丝，拉接到窗户及房门上。

9、不要穿戴湿衣、帽、鞋等在大雷雨下走动。对突来雷电，应立即下蹲降低自己高度，同时将双脚并拢，以减少跨步电压带来的危害。

10、闪电打雷时，不要接近一切电力设施，如高压电线变压电器等

㈥ 遇到雷电天气时,如何做到自我保护

雷电是常见的自然现象，它实质上是天空中雷暴云中的火花放电，放电时产生的光是闪电，闪电使空气受热膨胀而发出的巨大声响是雷声。雷雨天容易遭受雷击，致人受伤甚至死亡。避免雷击应当做到： ①在外出时遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留。不要在河里游泳或划船，以防雷电通过水传到人体。 ②雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、双手并拢、双臂抑抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体（如铁锹、金属杆雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。 ③特别要小心的是，遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立，不要靠近门窗、暖气等金属的物体，不要赤脚站在泥地或水泥地上，这些地方最容易遭遇雷击危险。

㈦ 雷电天气如何保护自己

某班的初一新生军训，教官把学生带到山上去拉练。开始，军训很顺利。可是，天有不测风云，突然，狂风大作，道道闪电撕破厚厚的乌云，暴雨铺天盖地袭来。下雨时，学生们一哄而散，躲到树下避雨。小荣和小醒，跑到一颗大树下，躲在一起。一声惊雷，树被雷劈得焦黑，而小荣和小醒都倒在了地上。两个人被送到医院，结果抢救无效，不幸死亡。

闪电击伤、击死人的事件时常见诸报端。为何闪电的威力如此巨大呢？原来，闪电一般产生于对流发展旺盛的积雨云中，因此常伴有强烈的阵风和暴雨。闪电的平均电流是3万安培，最大电流可达30万安培。闪电的电压很高，约为1亿至10亿伏特。一个中等强度雷暴的功率可达一千万瓦，相当于一座小型核电站的输出功率。试想，这么大的功率，如果完全作用在生物体上，恐怕这个生物连灰也不会剩下。我国有很多地方是雷击的高发区。所以，通晓雷雨时的自救自护措施实在很重要。

自救自护措施

1.闪电，总是蜿蜓曲折沿着电阻最小的路径行进。它在空中的路径，完全取决于空中的电场和电荷分布。而通常，只在离地面十几米至百米高度时，才受到地面状况的影响。一般说来，地面导电性能好，有突出的高大物体等，都易遭受雷击。例如导电性能好的金属矿物地质条件，就比一般地质条件更易遭雷击，湿土的雷击机会就比干土、沙地和岩石地面要多，水面比旱地易遭雷击，高楼、烟囱这些突出建筑物就比平地易遭雷击，山地就比谷地易遭雷击。在闪电交加时，感到皮肤刺痛或头发竖起，是闪电将至的先兆，应立即躲避。

2.如果身处树木底下，就应该马上离开。应尽量避开未安装避雷设备的高大物体，如高塔、大吊车、开阔地的干草堆和帐蓬等，也不要到山顶或山梁等制高点去。不要靠近避雷设备的任何部分，因为它们易遭雷击。不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨，因为这些地方会成为火花隙，电流从中通过时产生电弧可以伤人。但深邃的山洞很安全，应尽量往里面走。如果在江、河、湖泊或游泳池中游泳时，遇上雷雨，则要赶快上岸离开。因为水面易遭雷击。雷雨时，如果身在空旷的地方，应该马上蹲在地上，这样可减少遭雷击的危险。不要用手撑地，这样会扩大身体与地面接触的范围，增加遭雷击的危险。双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，因为头部最易遭雷击。

3.骑自行车遇闪电时，首先要把车子放倒，人远离车子，并将手中的金属物，如车钥匙等，扔在一边，以避闪电。

4.远离铁栏及其他金属物体。并非直接的电击才足以致命。闪电击中导电体后，电能是在瞬间释放出来的，向两旁射出的电弧远达好几米。此外，炽热的电光使四周空气急剧膨胀，产牛冲击波。这些冲击波发出的声音，就是雷声。若在近处听到，强大的声波可能震伤肺部，严重时可把人震死。

5.有时，即使未被闪电直接击中，由于离雷击点很近，也会造成事故。因为闪电电流向地里泄放时，近雷击点处的电压值要比远雷击点处的电压值大得多。因此，人若两脚分开站立，一脚离雷击点近，另一脚离雷击点远，就产生一定的电位差，这就是常说的“跨步电压”。如果来不及离开高大的物体，应该找些干燥的绝缘物放在地下，坐在上面，采用下蹲的避雷姿势，注意双脚并拢。双手合拢切勿放在地面上。千万不可躺下，这时虽然高度降低了，却增大了“跨步电压”的危险。

6.遭雷击不一定致命。许多人都曾逃过大难，只感到触电和遭受轻微烧伤而已。也有人遭雷击可能导致骨折（因触电引起肌肉痉挛所致），严重烧伤和其它外伤。因此，我们有必要懂得遭雷击后的抢救方法。人受闪电电流冲击后，心脏不是停止跳动，就是跳动速率极不规则，发生颤动。这两种情况都使血液循环中止，造成死亡。这时，要保持镇静，不要激动，以免心脏跳动过快。如果衣服着火，马上躺下，在地上翻滚以扑灭火焰，或趴在有水的洼地、池中熄灭火焰。可以用冷水冷却伤处，然后用折好的手帕盖在伤口上，再用干净布块包扎。紧急处理后，如果能行动，要尽快向别人求助。

预防措施

1.雷雨天注意关闭门窗，应远离门窗、水管、煤气管等金属物体。关闭家用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵。

2.外出时要注意收听天气预报，雷雨天气不要到野外去。

3.如多人共处室外，相互之间不要挤靠，以防雷击中后电流互相传导。

㈧ 雷雨交加的天气都是很危险的，面对电闪雷鸣，我们该如何保护自己

雷电是一种常见的自然现象，本质上，它是天空中雷暴云中的火花放电。放电时产生的光是闪电。闪电使空气加热和膨胀的巨大声音是雷声。在雷雨天，尽量减少佩戴金属首饰，不要停留在山顶、山脊或屋顶等高处。不宜进行户外活动，也不宜停留在操场、广场等空旷场所。同时，注意不要高举伞和其他物品，以免增加有效高度成为尖端并遭受雷击。

雷雨天气必须警告孩子们不要玩手机，尽量不要打电话或接听电话，家里有固定电话，但也要避免使用，因为避雷针只能保护建筑物体单尖锐的监测线入侵容易遭受雷击。如果在森林里，试着躲在一些低地形的树下；如果在开阔的郊区，躲在低地形的沟壑或山谷里，远离那些天然避雷针，比如郊区的一棵孤独的树；如果在水里，上岸找个地方避雨。