脚指肿消肿的最佳方法

A. 脚趾头被压肿了有什么办法去肿

你好
你不用担心
在24小时内你可以用冷水泡20分钟左右
48小时后你就可以用热毛巾热敷可以促进血液循环有利于脚趾头恢复
你的脚趾头明天可能还要肿点哈,要有心理准备哈
过两天就好了

B. 大脚拇指肿了怎么消肿

前段时间看到同事走路很不正常，一瘸一拐的，打听后才知道同事的脚肿了，大家都知道脚支撑着人的整个身躯，一旦脚疼的走不利索了，心情肯定不好而且很疼，都说十指连心。那么，脚的大拇指肿了怎么办呢？

1、发现脚指肿了应该先查看自己穿的鞋有问题没有，看看是不是鞋子的面儿料硬，有磨脚的现象。如果是的话，赶紧重新换双鞋，以免肿的更严重了。

2、可以考虑是不是外伤引起的，比如踢硬东西伤到脚了而自己有没太在意，结果受到真菌感染，最后使脚的大拇指肿了。这时可以用一些消肿抗炎的药物涂抹缓解症状。

3、排除以上可能，那就要考虑是病症了，首先会想到甲沟炎，这是脚指红肿的常见情况。就是平时没注意脚部的卫生使细菌趁虚而入。遇到这种情况，可以找有经验的医生把嵌进肉的指甲剪掉再上些药，过几天就好了。

4、另一种情况就是灰指甲了，它也会引起脚趾发炎进而红肿，这种病会传染，一经发现必须赶紧到医院治疗，以免把所有的指甲传染了。要多锻炼身体，增强免疫力

C. 脚趾碰伤怎样消肿最好

【消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血, 抹点牙膏能减轻症状.

【消肿方法(2)】 手指肿痛, 将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入, 可消肿止痛。

【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿.

【消肿方法(4)】 跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次, 可治愈.

冰块敷的原理是:利用热胀冷缩的原理消肿。

做法:用手巾包住冰块，敷在浮肿的皮肤上.

我建议你用第一条或第四条,其他也是可以的,但这两条效果更佳。

D. 跑步跑的脚趾头肿了，怎么消肿比较快

为减轻水泡的疼痛,排出水泡里的液体并保持上面皮肤的完整，可以采取如下步骤：

1、将双手和水泡用肥皂和温水洗净;

2、将碘酒或外用酒精(最好是医用酒精)涂在水泡上;

3、用外用酒精将一根干净、尖锐的针擦拭，进行消毒;擦拭时要注意从一个方向向另一个方向擦，不要来回擦，这样可引起已消毒部分的再次感染。

4、用(消毒后的)针刺破水泡。在水泡边缘的附近选几个点，让水泡内的液体流出，但让上面的皮肤保持原位。

5、在水泡上涂抗生素药膏，然后用创可贴或纱布垫覆盖。 通常产生水泡的原因包括磨擦和灼伤。如果水泡不是很疼，尽可能保持它的完整。水泡上未破损的皮肤能够为阻挡细菌提供一道天然屏障，降低感染的风险。较小的水泡可用创可贴盖住。而较大的水泡要用一张多孔透水的、有塑料涂层的纱布垫盖住，这样能吸去湿气，让伤口保持透气性。

E. 脚趾头扭伤肿了 怎么最快消肿啊

云南白药气雾剂喷涂

F. 脚趾肿起怎么办

1、要多休息，凡事不要太累；

2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！

3、睡觉的时候脚下放一个靠垫；

4、天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。

脚肿的原因很复杂，大致有以下几个原因：1、过度疲劳导致腿部血液无法回流，休息后会消退；2、由于肥胖导致对腿部的压迫过大；3、季节性腿肿，这与身体状况无关；4、心脏功能下降；5、盆腔内有肿瘤压迫腿部静脉。 建议去医院检查一下。如果身体各方面正常的话，可以用按摩和用冷热水交替泡脚来加速血液循环。另外再介绍三个食疗的方法1.姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。
2.赤小豆炖鲤鱼：这是民间久负盛名的消水肿验方。赤小豆90克，500克以内的鲤鱼1尾（去内脏），水、米醋各半，放沙锅内略加生油，煮1小时，饮汤吃鱼、豆。3.黄芪猪肚粥：黄芪80克，加水适量，煎1小时，去渣留汁加大米30克煮粥，并放入猪肚，煮好后放少许食盐。黄芪和猪肚均有利尿的作用。

G. 脚肿了怎么快速消肿

在我们的生活当中有些人会出现脚肿的现象，有时走的时间太久，或者是锻炼的时间太长，都会导致这种现象出现。那么脚肿了怎么快速消肿呢？接下来一起来了解一下吧。

5.食疗

对于脚部的浮肿，其实还可以从正确的饮食方法来进行，解决体内水分的平衡状态，其实饮食里面营养和水分平衡才是最重要的，脚肿的原因是由于体内血液运行不顺畅，导致水分停留在脚部，这时只要将多余的水分排出体外就可以了。平时多吃一些可以增强水循环的食物帮助消肿，比如说冬瓜，红豆，玉米，芹菜等等，都是可以很好的利尿消肿。

以上就是为大家介绍的脚肿了怎么快速消肿相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

H. 脚趾头被砸怎么快速消肿止痛

脚被砸肿了，想要快速消除肿胀、止痛，需要确定：第一点，是否存在着足部的骨折。如果存在骨折，只要治疗骨折的原发疾病，就会使肿胀疼痛快速消退；如果不存在骨折，只是单纯的软组织损伤，在急性期的时候一定要抬高患肢，禁止下地行走。抬高患肢的程度需要超过心脏水平面的20cm，48小时之内冷敷48小时，之后热敷以及微波理理疗，活血化瘀药物治疗。这样肿胀就会很快消退，第二点，在治疗中可以使用250ml甘露醇注射液和100ml生理盐水，加入10mg地塞米松做静脉输注治疗。只要应用3-5天，肿胀会顺利消退。

足部软组织损伤的缓解方法如下：
（1）症状较轻的足部软组织损伤，在急性期需注意足部或踝部局部充分休息，可适当使用支具固定，可有助于缓解疼痛；
（2）抬高足部，改善血液循环；若足部处于下垂状态，则易发生肿胀；
（3）在24小时内可适当冷敷，用冷水即可；若损伤程度较轻，24小时后可适当热敷，温度一般不超过35℃～40℃；
（4）局部涂药、喷药或贴膏药，如双氯芬酸乳剂和膏药；5、疼痛严重时，可内服消炎镇痛药物或活血化瘀中药。6、还可以在压痛点做局部封闭注射（建议去医院进行该治疗）。若一周左右仍不能明显缓解，则需要前往医院行足部检查，排除隐匿性骨折的可能。

I. 脚肿了，有什么方法可以最快的消肿

如何快速消肿

J. 脚趾肿了怎么快速消肿

你好，排除骨折后，可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素E，C，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，