治疗抑郁症方法英文

Ⅰ 抑郁症的英文单词含义及其症状与治疗

抑郁症患者不仅仅在精神科就诊，因为很多疾病都可能伴随抑郁。如何快速识别抑郁症患者及其自杀倾向，对医务工作者来说尤为重要。以下是我为大家精心整理的抑郁症的相关内容，欢迎大家阅读参考!

抑郁症的英文单词各字母含义

抑郁症(重性抑郁障碍)的症状表现其实可以用一个英文单词来概括，即 Depression，其中各个字母代表的含义分别为：

D depression mood 抑郁心境;

E energy decreased 疲乏或精力不足;

P psychomotor changes 精神运动性改变;

R reced concentration in decision-making 做决定时注意力下降;

E esteem decreased, excessive guilt 自尊心下降和过度自责;

S sleep changes 睡眠情况改变;

S suicidal ideation / behavior 自杀意念/行为;

I interest decreased 兴趣减低;

O

N nutritional and weight change 食欲和体重改变。

是不是非常简单明了?下面我们就逐个字母来看下吧。

D

抑郁心境

Depression mood.

此处既可以是抑郁心境，又可以是易激惹(在儿童和青少年中更容易出现)。

因一些患者存在述情障碍(alexthymia，a = 不能，lex = 使用词汇，thymia = 心境)，在正确描述自己的情绪状态上有明显困难，所以需要医生多次重复询问：悲伤，低落，郁闷，忧愁，沮丧，兴趣下降。多换用这些词汇，可以使患者的阳性诊断增加三倍。

E

精力不足或疲乏

Energy decreased.

对于精力不足或疲乏，可以通过下面两个问题进行评估：

1. 过去 2 个月以来，你觉得身体比以前或平时，更加疲劳或精力不足吗?

2.(如果问题 1 是否定)即使运动量很小，比如逛街，你的身体也比想象中更加疲劳?

P

精神运动性改变

Psychomotor changes.

精神运动性改变即精神运动性激越和迟滞，包括 4 组症状，抑郁症患者的 4 组症状可能以任何组合形式出现。

精神性激越：易怒、内心紧张感，这是激越的内心体验。

运动性激越：踱步、紧张、双手出汗，这是激越的运动表现。

精神性迟滞：感觉缓慢、思维迟缓、情感反应慢、无思考能力，这是精神活动缓慢，或情感信息加工缓慢的内在体验。

运动性迟滞：明显的活动减少、走路缓慢、反应速度慢、发呆或凝视。

由于这 4 组症状通常是混合存在的，所以不要去寻找单纯的精神性改变或运动性改变。应先逐个询问 4 组症状中的每一个症状，然后再判断患者是精神性的还是运动性的，是激越还是迟滞。

R

做决定时注意力下降

Reced concentration in decision-making.

下面的 3 个问题，可以评估患者的注意力：

1. 你能坐着看完一场电影吗?能记住故事的主要情节吗?

2. 你阅读报纸的时候，能从文字的开头读到结尾吗?能理解文字的意思吗?

3. 休息片刻之后，你能继续原来的话题吗?还是忘掉了刚才的交谈?

儿童注意力下降的表现可能为成绩直线下降;而老年人注意力下降的表现可能为记忆困难，需要与痴呆进行鉴别。

E

低自尊，过度自罪感

Esteem decreased, excessive guilt.

除了自杀观念，自责和自罪感是抑郁症患者最不愉快和讨厌的症状，85% 的患者都可能存在。即使没有处于抑郁发作期，患者依然可以存在持续性的自罪感;当抑郁发作时，这些感受可能会更加强烈。

评估自责自罪的 3 个问题：

1. 在过去 5 周内，与以往相比，你更加沮丧或自罪吗?

2. 在过去 5 周内，你感觉自己很沮丧吗?

3. 在过去 5 周内，你有没有对自己失去信心?

一些患者认为，由于目前的状态，不能履行自己的角色职责，让亲人、朋友或同事失望了，这无疑会增加他们的心理负担。

此外，需要注意，严重抑郁症患者，其自罪感可以达到妄想的程度，以至于患者认为要为与他无关的事情负责。

S

睡眠过多或过少

Sleep changes.

大多数抑郁症的患者，不管是睡多了还是睡少了，都会精神萎靡。

针对失眠的抑郁症患者，可以做如下询问，以判断失眠的类型：

起始失眠(入睡困难)：在过去几年里，当你觉得情绪低落的时候，你入睡有困难吗?

中段失眠(睡眠维持困难或频繁觉醒)：在过去几年里，你能够睡熟吗?你在夜间会经常醒来吗?

终末失眠(早醒，醒后无法继续入睡)：在过去的几年里，你有没有发现醒来比预期早?或者是觉得自己应该多睡一会儿，但又睡不着?

S

自杀意念或行为

Suicidal ideation / behavior.

若确定患者存在自杀观念或行为，应询问以下 4 个问题：

1. 你想要结束自己的生命有多长时间了?你是每天都在想自杀吗，还是每周想几次?——评估患者是否经常考虑自杀问题。

2. 你有做过自杀计划吗?若没有自杀成功，还有其他自杀计划吗?——询问自杀计划的细节、和自杀的替代计划。

3. 你自杀的计划实施得怎么样了?——评估进程。

4. 当自杀的意愿越来越强的时候，抵制这些想法有难度吗?——询问患者如何发现这种想法以及患者的行动意图。

I

兴趣减少或快感缺乏

Interest decreased.

患者并未进行大量的体力活动，但对于体力活动要求很少的任务，依然觉得需要付出很大的劲儿才能完成。

N

食欲和体重变化

Nutritional and weight change.

食欲变化指食欲的减退或增强，有的患者还可能偏爱一些特定的食物，如甜食。对于儿童这一特殊人群，体重变化可以是指体重不能达到预期的标准。

需要特别一提的是，根据 DSM-5 的诊断标准，抑郁症(重性抑郁障碍)的诊断必须满足上述 9 项中的 5 项，且 D(抑郁心境)和 I(兴趣减少或快感缺乏)这两项中必须具备一项;症状持续的时间必须要达到 2 周以上;并且需要排除其他原因所致的精神障碍。

抑郁症的症状

1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

5.病人呈显着、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的'自杀念头和行为。

7.躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现：

食欲减退、体重减轻：多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻。

性功能减退：疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女病人有性感缺失。

睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

抑郁症治疗方法

1、代性疗法：对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列抑郁症的治疗方法。

2、反射疗法：是对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾病。这也属于抑郁症的治疗方式。

3、物理疗法：是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。这些抑郁症的治疗比较常见。

抑郁症治疗

1、在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗抑郁症不可缺少的关键措施。但是患者决不可单纯依靠药物而忽视生活和心理方面的调理。针对抑郁症的治疗措施应当是综合性的，包括生活、心理和药物的共同作用，这样才能取得事半功倍的良好效果。

2、抑郁症患者的生活具有规律性，按时作息、进餐，安排好运动、娱乐时间，避免整天呆在家中将自己“封闭”起来。调节心态，使生活充满情趣，既增强治病信心又提高生活质量。因此，这也是属于抑郁症的治疗方式的一种。

2、在一般人的潜意识中认为凡属精神疾病用药都有很大副作用，用多了会“伤害脑子”。因而有些老年人对抗抑郁症药使用也顾虑甚多，以为是轻型抑郁症最好不用药，要用也最好是偶尔用用，不可多用，更不可长期服药。这是一种误识。老年抑郁症患者应当与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持足够抑郁症的治疗的疗程。

工作“抑郁症”青睐职业女性

前几天，记者在女子医院健康管理中心采访时发现，目前职业女性易患工作场所抑郁症。

前来就诊的王娜(化名)30多岁了，从事外贸工作。她在大学毕业进入社会后，由于能力突出，在很短的时间内就做了部门经理，得到了老总的赏识。对于其他人来说，她已经成功了，但她发现自己仍然要再进一步。她的业绩越好，老总对她的要求也越高，她更应该快速地步入上层。为此，她把全身心投入到工作中，无暇顾及谈朋友。

30多岁的人，她还没有成家。但她是人，不是机器，更不是创造成功的机器，她也有自己的情感。当然，父母对她的压力也很大，总说她应该成家了，但由于她已经走到很高的位置了，又不能放下架子，所以总处于彷徨状态。她说不敢见父母，特别怕看到父母那双渴望与担忧的眼神。但由于人的能力是有限的，长期工作的压力，她说自己真想放弃，无奈之下，她只得求助于健康管理中心的心理医生。

健康管理中心的大夫说她患的是工作场所抑郁症。据了解，这种病的症状是，身体的某个部位疼痛，或是疲劳、睡不着、吃不下……进一步发展就会造成没有心情进行日常活动。严重的还会导致患者脾气暴躁，甚至还可能产生自杀的念头。孕妇和为人妻、为人母、为人下属的职业女性，是工作场所抑郁症的易患人群。

医学专家说，科技进步所形成的资讯饱和、工作过量和工作不稳定，都是导致工作场所抑郁的主要因素。工作场所抑郁症是继心脏病之后，第二种最有可能使员工失去工作能力的疾病。如果不采取行动，专家预测，这种疾病蔓延的速度之快，将足以在2020年之前超越公路意外、艾滋病和暴力，成为员工早夭和失去工作能力的主要因素。

如何远离工作场所抑郁症呢?医学专家建议，轻微的抑郁症，可通过各种放松活动、运动来调节，平时也可参加讲座，学习自己控制生活中的压力。如果病症较重，就要尽早接受治疗。

抑郁症调养小常识医师介绍，抑郁症主要表现为悲观、绝望、烦躁、失眠、兴趣减少或注意力分散等。若想减少抑郁症的发病几率，应注重平时的自我调养。

做最感兴趣的事。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。

广交良友。“朋友是良医”，交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯。

避免服用某些药物。口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平可引起抑郁症，应尽量避免使用。

另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，对于摆脱抑郁症也有裨益。

Ⅱ 抑郁症的英文写法怎样写

英文写法是depression.

抑郁症又称抑郁障碍，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

预计到2020年将成为第二大严重症状。但我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局面，地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到10%的患者接受了相关的药物治疗。

对抑郁症的科普、防范、治疗工作亟待重视，抑郁症防治已被列入全国精神卫生工作重点。

每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

(2)治疗抑郁症方法英文扩展阅读

抑郁发作的治疗要达到三个目标：

1、提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；

2、提高生存质量，恢复社会功能；

3、预防复发。

表现：

1、集中注意和注意的能力降低；

2、自我评价降低；

3、自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；

4、认为前途暗淡悲观等。

Ⅲ 抑郁症英文

英文写法是depression。

抑郁症，是一种常见的精神疾病。单词缩写为Major Depressive Disorder，简称为：MDD。主要表现为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、饮食和睡眠差等等。担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

治疗方法

1、人际心理治疗

这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

2、音乐治疗方法

抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

以上内容参考：网络-MDD

Ⅳ 一篇排解抑郁的方法的英语作文60词左右,初二水平

If you feel unhappy everyday， I have some ways to help you out. First，you can listen to music when you are upset. Music can relax you. Second，you can try do some exercises. Running can make you forget all the unhappy things. Also you can sing loudly in your room ,that is also a good way.

Ⅳ 用英语写写你排解抑郁的方法

It's normal and inevitable for a person, even a very optimistic person, to feel depressed, and of course I won't be an exception to that. Fortunately, I have my ways to get around my depressing moments and get on with my life happily again. These ways include writing diaries, listening to music, complaining to a close friend, working out, watching movies and shows, reading jokes, and doing craft work. All of these activties would effectively lift my spirit again and help me forget about anything that made me upset. There is one other way that's been proven to partly cure depression, that is, to eat. However, I wouldn't recommend this method to anyone who still would like to stay fit. Why start another possible trouble just to get rid of a previous one?

Ⅵ 抑郁症治疗方法

复制的答案。。。
抑郁症治疗方法- -

阳光是治疗抑郁症的良药

意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。

“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。

锻练是抗抑制症的最好药物

人民网讯 据《华盛顿观察》周刊亚军报道，杜克大学的心理学教授斯蒂芬·赫尔曼博士在《身心医学》期刊中报告说，他在一项为期六个月的跟踪研究检验了抑郁症治疗的三种方法：第一组服用抗抑郁症药物佐罗佛莱特，另一组是锻练的项目，第三组是以上两种的组合。在这项研究中，156名参与实验的对象在进行四个月的治疗后痊愈的占到60%和70%之间。赫尔曼发现只参加锻练的那一组的成员较其他两组抑郁症复发的可能性最小。

美国最近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：“如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。”

“当我们依靠自身完成某些事情时，我们通常都会自我感觉良好，”赫尔曼解释说。对那些吃药时不能与抗抑郁症药物同服或服药不起作用的人来说这个发现是令人振奋的。赫尔曼并没有建议用锻练替代服药来治疗抑郁症。他说：“各项研究不断地证明锻练作为一项合理的（抑郁症）替代疗法是值得尊重的。

患了忧郁症 试试四疗法

忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法：

体育疗法 ?

锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时，须经医生的同意。??

营养疗法 ?

许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。??

精神疗法?

忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了"三A法"，即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头，故称。??

明白：首先要承认自己精神上忧郁；其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常，以及感觉思维的差别和身体反应等。??

回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案，其目的是在实践中检验自己的想法。写完，询问自己："这会是真的吗？"然后再问自己："从另一个方面该怎样看呢？"??

行动：如果你感到不被人注意，那你就换一个新方式；如果你在工作中不能得心应手，则应修一门课程来提高自己的技术水平，或者寻找新的工作。还要多计划一些活动，使自己的生活规律化。??

交际疗法? 研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是"朋友乃良药"。他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿。

抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。

抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。

抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物：
1，第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。
2，第二代新型抗抑郁药：由于新药发展很快，新药层出不穷，如万拉法星、萘法唑酮等，但目前仍以选择性五羟色胺（5-ht）再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也最多最广。而某些抗精神病药如舒必利、抗焦虑药阿普唑仑、罗拉、丁螺环酮和中枢兴奋药哌甲酯的抗抑郁作用尚存在争议，故从略。

第一代经典抗抑郁药，主要有两种，即单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。

1，单受氧化酶抑制剂
异丙肼是本世纪50年代问世的第一个抗抑郁药物。异丙肼原是一种抗结核药，因有多说、多动、失眠和欣快感等中枢兴奋作用，1957年试用于抑郁病人并获得成功。动物实验证实其可逆转利血平引起的淡漠、少动，同时，脑单胺含量升高。推测其中枢兴奋和抗抑郁作用是因为大脑单受氧化酶受抑制单胺降解减少，使突解间隙单受含量升高的缘故。从而提示了动物行为和大脑单受类递质之间的相互关系，有着重要理论和实践意义，为精神药理和精神疾病病因学研究奠定的基础。

属于这一类的还有异卡波肼、苯乙肼、反苯环丙胺等。这些药物曾一度广为应用，不久因陆续出现与某些食物和经物相互作用，引起高血压危象、急性黄色肝萎缩等严惩不良反应而被淘汰。

80年代后期出现了新一代半日受氧化酶抑制剂，即可逆性单胺氧化酶一个亚型（mao-a）抑郁剂，它的特点是：1对mao-a选择性高，对另一种同功酶mao-b选择性小，故仍可降解食物中的酷胺，从而减少高血压危象风险。2对mao-a抑制作用具有可逆性，仅8-10小时即可恢复酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制剂抑制时间长达2周之久，因而也降低了与食物相互作用的危险。主要产品有吗氯贝胺，剂量150-450mg/d，分次服。据称疗效与三环类抗抑郁药相当。
虽比老的半日胺氧化酶抑制剂安全，但仍应注意体位性低血压及潜在的食物、药物间相互作用，一般也不作为首选药。

2，三环类抗抑郁药
是紧接单胺氧化酶抑制剂之后的另一类抗抑郁药，以丙咪嗪为代表。
它的化学结构与氯丙嗪相似，原以为可能是一种新的抗精神病药，但临床试验结果大出所料，该药对精神分裂症无效，却能改善抑郁心境。以后又经大量，双盲安慰剂对照研究证实，从而取代单胺氧化酶抑制剂，一跃成为抑郁症治疗的首选药，垄断抗抑郁药市场长达30年之久。
三环类抗抑郁药共有产品10余种，我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪。马普替林虽为四环结构，但药理作用与三环类抗抑郁药一致。三环类抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症，有效率约70%-80%，起效时间1-2周，剂量范围50-250mg/d，缓慢加量，分次服。因镇静作用较强，晚间剂量宜大些。治疗范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml。

三环类抗抑郁药临床应用时间最长，药理作用研究得也最多最充分，简言之，其主要药理作用为：1阻滞单胺递质（主要为肾上腺素和5-ht）再摄取，使突触间隙单受含量升高而产生抗抑郁作用。2阻断多种递质受体，它与治疗作用无关，却是诸多不良反应的主要原因，如阴滞乙酰胆大碱m受体，可能出现口干、视力模糊、窦性心动过速、便秘、尿潴留、青光眼加剧、记忆功能障碍；阻滞肾上腺素a1受体，可能出现加强哌唑嗪的降压作用、体位性低血压、头昏、反射性心动过速；阴滞组胺h1受体，可出现加强中枢抑制剂作用、镇静、嗜睡、增加体重、降低血压；阴滞多巴胺d2受体，可出现锥体外系症状、内分泌改变。

抗抑郁药物副作用较重者，宜减量、停药或换用其他药。一般不主张两种以上抗抑郁药联用，由于本病有较高复发率，症状缓解后尚应维持治疗4-6个月，以利巩固疗效，防止复发。

抑郁症常用的治疗方法

抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎80%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法：
（1）药物治疗：用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。
（2）心理治疗：主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
（3）阳光及运动：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
（4）好的生活习惯：规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。抑郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一，世界卫生组织曾指出，抑郁症是妇女疾病和死亡的主导原因，在发达国家，该病影响20％的妇女人口。而在美国的研究表明，有12％的妇女在其一生中曾遭受过较严重的抑郁症，此情况男性占6％。

Ⅶ mdd是什么意思

mdd是抑郁症英文缩写。

抑郁症，是一种常见的精神疾病。单词缩写为Major Depressive Disorder，简称为：MDD。主要表现为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、饮食和睡眠差等等。担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。

治疗方法：

1、人际心理治疗

这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

2、音乐治疗方法

抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

3、患者自我治疗

其实对于治疗抑郁症，我们现在如果发现自己或者身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。

4、支持心理治疗

是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。