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中医治疗静脉曲张方法

发布时间:2022-09-07 00:35:38

① 中医,怎么调理静脉曲张

下肢静脉曲张是血管外科常见病,大隐静脉曲张常见,也有大小隐静脉同时发生曲张者。早期很少引起临床症状,后期可出现下肢浅静脉显露,伴酸、沉、胀、痛、易疲劳等症状,严重者可并发血栓性浅静脉炎、瘀积性皮炎、瘀积性溃疡、曲张静脉团出血一般调理包括饮食调理、生活调理、中医调理、中药调理等方法。饮食调理不进食油腻、辛辣食物,保持营养均衡的清淡饮食。戒烟戒酒,因为烟酒会损害血管壁,导致血管壁弹性差,平滑肌细胞变性等;适当运动,比如慢跑、游泳、登山、快步行走、骑自行车等;注意保暖,避免接触潮湿、寒冷环境。

② 有什么老中医的偏方能治疗静脉曲张啊

首先是调理气血法,静脉曲张患者的脉络是瘀阻的,需要将下肢的静脉通络,方可治疗。其次可以通过清热解毒化瘀法,将体内的热毒化火,内蕴血脉,可以清除体内的热毒,将血脉通络。

除湿辟浊法也可以治疗静脉曲张,因为静脉曲张会引起下肢的水肿,应该采用活血行滞,分流湿浊的方法,将水湿去除,随后将血脉打通,达到治疗静脉曲张的目的。

静脉曲张的治疗还可以通过滋阴补肾法,提高身体的免疫力,促进体内抗体的形成,可以抑制机体免疫功能的亢进,增加血管的弹性,从根本上调节身体的机能,达到标本兼治的作用。
疏通经脉法是静脉曲张的常见治疗方法之一,降低血管内的血脂,降低血液的粘稠度,增加血管的弹性和通透性,对血液流通通畅,达到痹通瘀化的效果。

③ 中医治疗静脉曲张的方法

下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病,主要是由内引发的疾病,并不是外伤引起的,所以很多患者愿意选择中医来调理治疗,觉得这样比较有效果。下面是我为你收集有关于中医分型治疗下肢静脉曲张,希望你会喜欢。

中医治疗方法
一、气血亏虚型

此型下肢静脉曲张的治疗原则补气养血,温通经络,方药用补阳还五汤加减,常用药物有白芷、肉桂、地龙、当归、丹参、川芎、白芍、党参、黄芪等。对于有破溃的患者,可以外用臁疮膏:制作方法是取轻粉9g,龙骨60g,黄丹60g,当归60g,独活60g,羌活60g为末和匀,香油调备外敷。

二、气滞血瘀型

此型下肢静脉曲张的治疗原则行气活血,散瘀通络,采用的方法是血府逐瘀汤加减,方药有:陈皮、莪术、三棱、元胡、川芎、丹参、当归、赤芍、红花、桃仁等。

三、热毒炽盛型

此型下肢静脉曲张的治疗原则清热解毒,活血止痛,药用五味消毒饮合桃红四物汤加减,注意药物有:川芎、赤芍、生地、红花、桃仁、鱼腥草、紫花地丁、蒲公英、野菊花、金银花等。

四、湿热下注型

此型下肢静脉曲张的治疗原则清利湿热,解毒消肿,方用四妙勇安汤合加萆薢渗湿汤加减。常用药物有甘草、苍术、茯苓、泽泻、薏苡仁、黄柏、萆薢、当归玄参、金银花等。
饮食常识
1、新鲜蔬菜和水果不能少:新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C,可以通过降低血凝倾向,改善血液循环,促进康复,预防淤伤。新鲜蔬菜含有丰富纤维素,能避免便秘,保持肠道清洁,改善肛周围的血液循环,预防末梢静脉曲张和痔疮的形成。

2、要有足够的蛋白质:要多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白,也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。

3、含维生素E丰富的食物:多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有:洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
运动锻炼
第一、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。

第二、甩腿:一手扶物或扶墙,先向前甩动小腿,使腿尖前向上翘起,然后向后甩动,使脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦尽量伸直。在甩腿时,上身正直,两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。

第三、搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。

第四、扳足:取坐位,两腿伸直,低头,身体向前弯,以两手扳足趾和足踝关节各20-30次,能锻炼脚力,防止腿足软弱无力。

第五、高抬贵脚:每天将双脚翘起2-3次,平或高于心脏,此时脚、腿部血循环旺盛,下肢血液流回肺和心脏的速度加快,得到充分循环,头部可得到充足而新鲜的血液和氧,同时对脚部穴位、反射区也是一个良性刺激。

第六、扭膝:两足平行靠拢,屈膝微向下蹲,双手放在膝盖上,膝部前后左右呈圆圈转动,先向左转,后向右转,各20次左右。可冶下肢乏力、膝关节疼痛。

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④ 中医治疗静脉曲张的方法有什么

中医治疗静脉曲张都有哪些方法:
1、醋泡大蒜
大蒜是日常生活中常见的调味品,因很常见从不被人们所重视,熟不知,醋泡大蒜对于软化血管,改善静脉曲张有着凸出的疗效。大蒜有着杀菌消炎的作用,能够帮助维持血管健康,醋泡大蒜的食用,对于降低人体血脂和通畅血管也起着作用。因此可以帮助治疗静脉曲张。除了食用醋泡大蒜来缓解静脉曲张外,患者还需保持一些良好的生活习惯,饮食清淡一点,多吃一些有利于血管健康的食物。
2、按摩
静脉曲张主要受血液回流不畅影响,适当进行穴位按摩可帮助缓解静脉曲张病状,促进血液循环。中医表明,通过特定穴位的按摩,有助于疏通血管,缓解静脉曲张病情。患者每日睡前对涌泉穴进行轮换按摩二十分钟,有助于促进气血运行和疏通经络,改善静脉曲张病状。长期坚持按摩,可缓解静脉曲张患者小腿酸、沉、胀、痛的病状。
3、食疗
静脉曲张作为慢性血管疾病,血液瘀滞是其中一个病因,因此通过食疗来疏通血管、改善血液循环是辅助治疗的重要过程。适当调整饮食结构,通过多样化的饮食来降低血液中胆固醇含量,促进血液循环,有助于静脉血液回流,缓解曲张病情。
饮食习惯中,应多吃一些新鲜蔬菜水果,多补充维生素,可增强静脉血管弹性,防止血管破裂,对预防和缓解静脉曲张的起着重要作用。日常饮食应减少油腻食物的食用,防止血管压力增大。

⑤ 中医治疗静脉曲张的偏方

静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生,由于静脉曲张的治疗麻烦,而且危害性大,我们必须要引起重视才行,以下是我为你整理有关于静脉曲张的中医偏方,希望能帮到你。

中医偏方
以下偏方需要在医生指引下使用:

1、红花25g、怀牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、灵仙20g、伸筋草20g、干姜10g

2、川椒10g、延胡索20g、细辛5g、枳壳15g、桑枝15g、桂枝15g、鸡血藤20g

此方用来泡脚,应该用桶(最好是木桶),没有木桶,塑料的桶也可以,每次要提前把药泡半个小时,然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法),然后把煮好的药倒在桶里,凉到可以泡腿的温度,在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。

3、取桂枝50克,木瓜100克。水煎于每晚临睡前泡足1次,每次30分钟,药液凉后可再加热浸泡,1剂可连续使用2~3天,7天为1疗程,最好在立冬后就开始。

4、伸筋草40克,灵芝草3克,丹参5克,当归6克,木香7克,甘草4克,艾叶4克,五加皮2克,五味子2克,双花3克。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位,增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。

5、养生益寿枸杞叶或桑叶250G泡脚也有益。

6、用红花泡水。将一个大盆里,放入10克红花,再加入开水。患者,每天在热水里蒸静脉曲张处,待水晾到身体可以接受时,将静脉曲张处,放在开水里泡.
中医解析病机
血燥筋挛型

此类型小腿静脉曲张的患者以曲张的静脉挛急疼痛以及阴虚肝旺为辨证要点。具体表现为小腿青筋迂曲,挛急疼痛,由于血燥生风,患者小腿部可出现不同程度的瘙痒感,伴耳鸣如蝉、眩晕、肢体麻木、两目干涩等症状。

气滞血瘀型

这是最常见类型,以小腿部有明显的青筋迂曲、压痛或刺痛症状,以及舌脉表现为辨证要点。具体表现为小腿青筋迂曲,隆起或扭曲成团块状;患肢压痛,或有刺痛,活动后加重,可见色素沉着;伴有精神郁闷、烦躁易怒等症状。

寒湿凝滞型

血得寒则凝,血淤积于下肢,长期如此便形成寒湿凝滞型静脉曲张,患者以下肢青筋迂曲、浮肿,畏寒沉重,脉濡缓为辨证要点。具体表现为小腿青筋蜿蜒,下肢浮肿,按之有凹陷,早晨较轻,晚上较重,畏寒怕冷,严重时还会跛行;伴有食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
饮食调理
一、多吃蔬果新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便,可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张,还可降低血压和胆固醇。

二、补充足够蛋白质要多吃含蛋白质丰富的食物,如鱼、牛、羊肉等,大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。

三、补充富含维生素E的食物多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛,在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中,均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。

四、低盐饮食需要低盐饮食,因为体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力,加重静脉曲张的症状。

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⑥ 中医如何辩证治疗静脉曲张

中医如何辩证治疗静脉曲张:
中医认为静脉曲张乃因先天禀赋不足,筋脉薄弱,加之久行久立,过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血运行不畅,血壅于下,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。翻译到通俗的话语就是,静脉曲张是因为气血运行不畅,血液回流受到淤血阻滞了,血流不通畅,也就出现血管曲张的现象。血管长期淤积,会产生湿热,长期以往还会导致局部组织营养不良,皮肤发木,颜色逐步加深,最后甚至形成溃疡。
改善静脉曲张,中医这样建议:
第一避免长时间站或者坐,应该经常让腿抬高放下运动,可能的话,最好能够小走一段。
第二经常抬高双腿至高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。
第三避免经常提超过10公斤的重物。
第四保持正常的体重以免超重使腿部负担加重。
第五每晚检查小腿是否有肿胀情况。
第六戒烟
第七保持脚以及腿的清洁,避免受伤。
第八如果腿部皮肤比较干燥,遵医嘱涂药。
第九晚上睡觉时将脚垫高约10厘米

⑦ 静脉曲张的最佳治疗方法

静脉曲张俗称“炸筋腿”,是静脉系统最常见的疾病,那么,患上这种疾病该如何是好呢?别担心,接下来,我就和大家分享静脉曲张的最佳治疗 方法 ,希望对各位有帮助!

静脉曲张的最佳西医治疗方法
1、药物疗法

药物主要代表有爱脉朗、消脱止、迈之灵等口服药物。主要依赖进口。这些药物都经过系列临床试验和毒理试验,因此比较科学和规范,在临床中使用最为广泛。

温馨提醒:网络上药物 广告 很多,对于静脉曲张的药物治疗,一定要上正规的医院买药,病咨询区清楚专家,在进行用药。

2、手术治疗

此法适用于重度静脉曲张且症状明显的患者。行手术前应行深静脉造影以确定深静脉通畅。目前多采用高位结扎、静脉剥脱及切除术、筋膜下交通支结扎术三种手术方法,根据患者的不同情况而采用不同方法。

3、压迫治疗法

保守治疗法中效果最好的一种。使用弹性袜,利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说,弹性袜的压力,在足踝部最大,往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿着,一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡,则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。
静脉曲张的最佳中医治疗方法
1、枸杞子泡酒每晚擦一次,半年就完全好了。

2、红花、当归、牛膝、川芎 每样药,大火煮沸小伙煮,药和水的比例是在1(药):40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深,水能过脚踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。

3、选大黄,捣碎后用纱布包起来,放入盆内,水煮沸15分钟后倒入盆中,水量以淹没脚踝骨为宜,用此药水泡脚,每两天更换1次大黄。

4、红花、怀牛膝、木瓜、透骨草、灵仙、伸筋草、干姜、川椒、延胡索、细辛、枳壳、桑枝、桂枝、鸡血藤,此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶),没有木桶,塑料的桶也可以,每次要提前把药泡半个小时,然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法),然后把煮好的药倒在桶里,凉到可以泡腿的温度,在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。

5、取桂枝,木瓜。水煎于每晚临睡前泡足1次,每次30分钟,药液凉后可再加热浸泡,1剂可连续使用2~3天,7天为1疗程,最好在 立冬 后就开始。

6、泡脚没有完全能治疗的方法,只能缓解。试试伸筋草,灵芝草,丹参,当归,木香,甘草,艾叶,五加皮,五味子,双花。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位,增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。 养生益寿 枸杞叶或桑叶250G 泡脚也有益。

7、①七厘散,用枸杞子,煎汤送下,逐日2次。适用于血瘀阻络之精索静脉曲张。

②温经汤:吴茱萸,当归,芍药,川芎,人参,桂枝,丹皮,生姜,甘草,半夏,麦冬。水煎服,逐日1剂,共取药液300ml,早晚各150ml。

③通精煎:丹参,莪术,川牛膝,柴胡,生牡蛎,生黄芪。水煎服。

④茵陈,佛手、荔枝核、黄皮核、萆薜、灯笼草,川楝子,青皮。水煎服。用于湿热下注证。
静脉曲张的预防方法
静脉曲张日常预防:

1、避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。

2、抬高下肢能够缓解水肿等症状。

3、穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展。

多发生于持久站立工作或重体力劳动者,如售货员、教师及搬运工、军人等。女性生育多胎者及明显肥胖的人也较多见。

静脉曲张健康指导:

女性(尤指产妇)、长久站立者(每天大于6小时)、肥胖者更容易发生静脉曲张。预防静脉曲张,可以从以下几个方面做起:

1、抬腿,静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏,因此抬腿有助于减缓病症。

2、垫高床尾,有助于睡眠时血液回流。

3. 不穿高跟鞋。

4、保持理想体重。

5、小心服用避孕药,某些避孕药可能引起这种问题。

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⑧ 静脉曲张的治疗方法偏方小土方

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张,身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,但静脉曲张最常发生的部位在下肢。那么,静脉曲张的治疗 方法 偏方,静脉曲张的治疗方法小土方是什么呢?我为大家揭秘。


治疗静脉曲张的偏方小土方

所谓的偏方是指民间流传,不见于医药经典着作的中药方,有些病症在利用现代科技治疗的同时使用偏方来治疗可能会达到意想不到的效果,有些病甚至能够用偏方来治愈,大家不要小看偏方哦,不要以为它不科学就不可信,今天妈妈网 网络 来为大家介绍一下治疗静脉曲张的偏方。

五加皮酒:

①取相同重量的五加皮、当归、牛膝,再取适量的红曲、高粱米。

②先将五加皮洗净,刮去骨,然后将其与当归、牛膝一同放入锅中,加水煎煮成汁。

③往煎煮所得的药汁中加入红曲和高粱米,发酵一段时间后饮用。每次饮用1小盅每日饮用2次。

苗药活脉散

将方中的散剂直接倒入木盆中。

往木盆中加入沸水进行冲泡,片刻后,直接将患肢置于盆上,以药液的热气进行熏蒸。

③待药液转温,可用干净的纱布蘸取药液,对患肢进行搽洗。每日1付。

除了用偏方来治疗之外,其实患者更要在日常生活中多多注意:

1、多锻炼,但不可过度运动,适当的运动可以加快腿部血液循环,强化腿部血管。

2、避免长时间的站立、行走,适当的时候要进行充分的腿部按摩。

3、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力。

4、休息的时候,把腿抬至高于心脏高度处,这样能帮助腿部血液流回心脏。

5、注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。 ...

中药能治疗静脉曲张吗

中药是指在汉族传统医术指导下应用的药物,它对治疗静脉曲张有很好的作用,为什么这么说呢?大家请继续往下看。

中医方面认为,静脉曲张乃因先天禀赋不足,筋脉薄弱,加之久行久立,过度劳累,进一步损伤筋脉,以致经脉不合,气血运行不畅,血壅于下,淤血阻滞脉络扩张充盈,日久交错盘曲而成。现如今,中医治疗静脉曲张的主要 措施 有:

1、内服汤剂:当归、生姜、茯苓等十几味材料,按一定比重调配成方剂,水煎服用。

2、外敷:将有消炎愈溃的原材料,按一定方法配置而成,外敷于患处。

3、汤剂擦洗:将各种中医材料配比后,熬成汤剂,泡脚的形式,每晚浸泡,擦洗。

中药泡脚治疗静脉曲张

用重要泡脚治疗静脉曲张是利用热水促进药物渗透进人体的作用,即可保证药物通过脚部透达全身经络,又避免了口服药物过量导致不良反应的情况,中药泡脚能起到很好的缓解作用,今天妈妈网来重点为大家介绍一下花椒泡脚治疗静脉曲张的方法。

花椒的性味归经味辛、温,归脾、胃、肾经,外用可以温中止痛,杀虫止痒,生姜的性味也是归经味辛,性温,入肺、胃、脾经,外用具有散寒解表,活血通经,祛瘀止痛的功效。因此,中医采用花椒生姜泡脚,已成为治疗静脉曲张重要的外治方法之一。

其方法是:抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏约10分钟,等水温能下脚的时候就开始泡脚。

生姜泡脚的方法是,取生姜一块用刀拍扁,用纱布包好放到水中,加少许红花和盐烧开,待水温下降后泡脚。

这种方法能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使花椒生姜的有效成分充分地通过毛细血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治、上病下治的作用。花椒生姜水泡脚,除了有预防静脉曲张的功效,对预防脚臭、脚汗、脚气等也有效果。

大黄泡脚治疗静脉曲张

大黄是我国传统的中草药,各中药店均有出售,购买方便,对治疗静脉曲张也有很好的作用。

其泡脚的用法如下:选50克,捣碎后用纱布包起来,放入盆内,水煮沸15分钟后倒入盆中,水量以淹没脚踝骨为宜,用此药水泡脚,每两天更换1次。

大黄是泻下的中药,性味寒凉,在人体内的作用主要是让胃肠道通畅,在临床中使用较广,其药物制剂有生大黄、酒制大黄,外用用来对静脉曲张进行清热解毒,理论上是可行的,但如果说所有的静脉曲张都用,或者说只单纯使用这一味药,那这种治疗方法肯定不科学。

具体的把握原则是,静脉曲张只有在合并浅静脉炎的情况下,才可以采用治疗,在临床实践中,静脉曲张若是遇到深静脉瓣膜不通的情况,一般都必须采取保守治疗,但不能只用大黄这一味药,还必须要配合 其它 清热解毒、通脉活血的办法。

静脉曲张弹力袜

医用循序减压弹力袜是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品,作为预防与治疗静脉曲张的有效手段之一,已经被国内外血管外科专家和病患广为接受和使用,相信很多女性朋友都不陌生。

在选择弹力袜时,征询医生或产品专家的指导,根据不同的症状,在静脉曲张的部位对袜型、压力和尺寸作出最佳选择。

一:选择合适的弹力袜。所谓“合适”,即穿上后感觉踝部压力最大,小腿次之,膝以上最小,并且不影响膝关节活动,舒适贴身。

二:根据病变部位选择袜子的长短。

治疗型弹力袜因需要具有高度压力,故比一般丝袜和弹力袜穿着困难,初次穿者只需保持耐心多练习几次,即可驾轻就熟。

⑨ 中医治疗静脉曲张怎样

认为中医治疗静脉曲张是十分有限的,因为下肢静脉曲张形成的原因,是由于下肢隐股静脉瓣膜功能不全,静脉反流继发远端高压而形成的曲张结节,曲张结节使用中医的治疗是没有太多效果的,因为根本原因是由于静脉反流高压形成的。中医的药物,比如马栗种子提取物、迈之灵,可以有效的改善静脉回流的症状,但从根本上很难以解决静脉曲张形成的原因。穿医用弹力袜和适当的抬高患肢,能避免久站、久立,可以有效的改善静脉曲张的症状,中医药物只能改善部分症状,不能起到根本性作用。

⑩ 静脉曲张中医怎么调理

静脉曲张调理方案如下:
第一、要避免久坐、久站,避免久蹲,避免盘腿,避免坐立时跷二郎腿,同时在坐立时建议进行勾踝的动作,可以更好的促进小腿肌肉泵的收缩和舒张,促进静脉血液回流,减少静脉压力,可以很好的改善静脉曲张的症状。
第二、建议进行适当运动,包括快走、慢跑,以及游泳等,都可以加速肌肉泵的收缩,从而更好的促进静脉回流,减轻瓣膜功能不全的症状。当然快走不建议长时间走,否则还会加重肢体的肿胀,从而导致静脉曲张的加重。
第三、从饮食上要清淡饮食,戒烟、戒酒,避免辛辣食物的摄入,日常生活中避免热水泡脚、泡澡等,因为这些高温都会导致静脉血液淤滞,而加重静脉曲张。

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