秋葵炒鸡蛋正确方法

Ⅰ 请教一下秋葵炒蛋怎样做好吃

方法/步骤

• 将水倒入锅里，烧开即可。

  

Ⅱ 秋葵炒蛋怎么做

秋葵炒鸡蛋是一道特别鲜美的家常菜，秋葵清香脆嫩入味，鸡蛋松软又鲜香，很多人都喜欢这一口，不管是饭馆还是寻常百姓餐桌上，经常有它的身影。很多朋友喜欢吃，但是总是做不好，炒出来的秋葵不够鲜嫩，鸡蛋还发硬发柴，到底哪里的做法不对呢？为什么不如餐馆里味道好吃呢？今天就把秋葵炒蛋的详细技巧分享给大家，喜欢吃秋葵炒蛋的，千万记得收藏。

第十一步：秋葵清香脆嫩，鸡蛋松软喷香，美味好吃又营养。

小贴士：

1、秋葵炒之前一定要焯水，可以减少秋葵黏液流出，还能保持秋葵颜色嫩绿，口感鲜嫩。

2、鸡蛋里加1勺水，可以使炒出来的鸡蛋更加松软美味。

Ⅲ 鸡蛋炒秋葵怎么做好吃

秋葵曾经有一段时间炒作的十分厉害，现在貌似已经变成了寻常之物。我一直以平常心看待，想吃了就买一点来吃。秋葵要么白灼，要么炒肉或者炒鸡蛋。今天只有二个人吃饭，我就做了秋葵炒鸡蛋这个菜，味道还挺不错哦。这个口感挺好，又香，脂肪含量较少，蛋白质含量较高，适合

秋葵炒鸡蛋的烹饪技巧

技巧tips

1，秋葵炒至熟即可淋入蛋液。秋葵容易熟的，不要炒太老了，不然口感欠佳了哈。
2.炒鸡蛋我喜欢炒得比较干一点，这样香一些，也可以不用炒太干的哦，根据个人口感来操作就可以了。

Ⅳ 秋葵炒鸡蛋的做法

秋葵炒鸡蛋的做法：

原料：秋葵300克、鸡蛋两个、盐适量。

步骤：

1、秋葵洗净，焯水捞出沥干；

2、秋葵切段；

3、热油锅，下秋葵炒熟，放适量盐炒均匀；

4、装盘备用；

5、鸡蛋加盐打散，锅洗净烧热，放油，下鸡蛋炒，一旦鸡蛋稍微凝固马上把炒好的秋葵倒进去快速翻炒均匀即可；

6、装盘，开吃。

咖啡黄葵亦称黄秋葵，是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。

花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形；花萼钟形，密被星状短绒毛；花黄色，内面基部紫色，蒴果筒状尖塔形，种子球形，具毛脉纹。花期5－9月。

Ⅳ 秋葵炒鸡蛋自己怎么炒

秋葵炒鸡蛋

食材：秋葵，鸡蛋

【做法】

1.秋葵切掉两头的部分，再切成薄片，锅里烧开水，切好的秋葵片入锅烫30秒后捞出。

3.热锅冷油，油烧开，下秋葵鸡蛋液，先不要翻动，一面定型后再轻轻炒几下，炒熟即可，做法比较简单，好吃的秋葵炒鸡蛋做好了。

秋葵营养价值：

1.秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。

2.其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。

3.对青壮年运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

Ⅵ 秋葵炒鸡蛋怎么做最美味

秋葵炒鸡蛋的做法：把秋葵洗净剪下来。鸡蛋打碎后，用盐搅拌。在锅里放些植物油，先煎黄秋葵。当秋葵基本煮熟时，只需将其推到一边，然后加入鸡蛋混合物，然后将两者一起加入，就可以分开。然后从锅里出来装盘子。

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Ⅶ 秋葵炒蛋应该怎么做更好吃

引言：很多人都比较喜欢吃秋葵炒鸡蛋，其实这道菜营养比较丰富，在日常的时候我们可以制作这些美食来尝一尝，所以接下来跟着小编一起去了解一下吧。

在打鸡蛋的时候，在里面放入适量的盐和油，以及未经这个时候会更小，所以我们先把秋葵焯一下水，大概30秒就可以了。接下来我们就要起锅烧油把锅烧热之后就倒入油，这个时候就可以把我们的鸡蛋先倒进去，这个时候把鸡蛋炒好稍微定型，我们就可以把鸡蛋打散这个时候再把我们的秋葵倒进去一起翻炒。制作过程是比较简单的，而且我们把适量的盐和油以及味精就可以了，所以不需要把其他的原汁原味是最好吃，营养也是最丰富的。在日常生活中，我们是需要吃这样的一些健康食品，对身体特别的好。它是一道普通的家常菜，所以在日常生活中我们都可以吃这样的一些菜，不仅健康而且美味，很多人都愿意去吃。会发现对身体的好处是越来越多，所以我们可以吃这样的菜。