肾寒的治疗方法

A. 肾寒怎么办

血不足者 女子以血为主。血少了，自然体寒，怕冷。 要自己调理也不难： 1、四物汤----当归6克、白芍3克、川芎3克、熟地12克，（药店配）两碗水煎至八分，温饮。一日一剂。 2、归芪汤----北芪10克、当归5 克，水煎服。 服四物汤一周，自我感觉如何，自己定夺。 两方可交替服用。 女生体寒吃什么比较好?1.红枣水，顾名思义就是红枣煲水，要买去了核的红枣，或是自己买回来去核也可以，和红糖一起煲，可以加姜，可以加桂圆，这个又简单又实惠，最是暖人。 2.DIY豆浆，豆浆比牛奶更适合女人，中国的豆浆机很便宜的，你可以在黄豆里面放上去了核的红枣，烤香了的核桃，炒熟了的芝麻，或者就放姜一起来做豆浆，绝对的补身。 3.牛肉水，买瘦牛肉，让人绞碎，然后放入炖盅里面，加几片姜，放入热水，然后隔水炖，大火半小时，中小火2个半小时，好了后只喝水，其他的不要。 4.当归鸡，去药房买当归，让他们帮你切片，回家后和两个去了皮切块的鸡腿一起隔水炖，大火半小时，中小火2个半小时，吃的时候根据自己的口味下盐，当归鸡最好是在每次例假完了后连续吃上两三次，比较补身。不过不是人人都可以受得了当归的味道，我自己是用牛肉水代替的。 5.糯米粥，糯米很暖人的，体寒的人吃最好了，要放红糖不要放白砂糖，要是喜欢的话，可以加桂圆，红枣之类的东西进去一起煲。 6.要是以上的你都觉得烦的话，那去药房买当归，然后让他们帮你打成粉，然后自己再买了空心胶囊来装，一天吃一颗。 女性体寒需要吃什么，应该吃什么药 体寒吃什么体寒吃什么药女性肾虚吃什么女性尿频吃什么药女性肾虚吃什么药女性吃什么好女性尿血吃什么药女性肾阳虚吃什么药女性肾虚吃什么好 体寒的人应该吃什么药 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。 身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。下面，介绍几种简易预防体寒的小办法。 饮食合理可防体寒 ●适当摄取盐分 在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。 ●控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。 ●进食不宜过量 进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。 ●“阴性”食物要温热后食用 牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。 ●多吃北方水果少吃南方水果 产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷，所以，体寒者应在选择水果时，以北方水果为好。 ●DIY夏日“生姜红茶” “生姜红茶”兼备利尿作用及温热身体效果，养成每天饮用35杯的习惯，身体越来越热，肌肤越来越光滑。 制作方法：切细的生姜放入红茶中，然后用黑砂糖或者蜂蜜来增加甜味即可。如果时间不充裕，红茶包及管状的生姜产品也可以。将切片的生姜放入水中并煮沸，再加入红茶包也可以，感觉体寒的时候在微波炉中加热一下就行。白砂糖容易让身体感觉寒冷，所以最好不用。 简易运动制造热量 ●下蹲练习 将两腿打开与肩同宽，两手在头后交叉，脚尖微微向外侧打开。将背部的肌肉拉伸，一边吸气一边下蹲，并尽量把姿势做开，然后再一边呼气一边回复原来姿势。510次为一组，休息一分钟后再做5组。 ●手指拉伸 手指在胸前钩起，用力约7秒钟，两手向外拉伸。之后放松。在拉伸的时候注意不要在肩部过多用力，这样重复几次就可以使血液循环渐渐变得流畅。 主要成份]益智、干姜、白硇砂、荜茇、榧子、莲子、苦石莲、方海、冬葵果、麝香。 [功能主治]祛肾寒，利尿。用于肾寒肾虚，腰腿痛，尿闭，肾结石等症。 [用法用量]口服一次11-15粒，一日1-2次。 [主要成份]金钱草、海金砂、黄芩、太子参、巴戟天、冬葵子、淫羊藿、丰前子、甘草等 [功能主治]益气补肾、溶石排石、用于体虚肾亏引起的肾结石输尿管结石、膀胱结石、肾积水、尿路感染等。 [用法用量]一日三次，每次6克，饭后半小时开水冲服

B. 肾寒怎么调理

肾寒

论曰肾寒者足胫微弱，腰重少腹胀满，气上抢心，痛引胁下是也，此由肾脏虚弱，阳气不足，为寒气所中，元脏不和而成，故名肾寒。

治肾中寒气，脐腹冷疼，腰脚酸痛。筋脉拘急。温经木香丸方

木香 葫芦巴（炒） 补骨脂（炒） 巴戟天（去心） 香子（炒） 桂（去粗皮） 艾叶（炒）附子（炮裂去皮脐） 青橘皮（去白焙各一两）

上九味，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大，每服二十丸，空心日午临卧，温酒或盐汤下，加至三十丸。

治肾脏虚冷中寒，脐腹急痛，小便频数，面色昏浊。巴戟丸方

巴戟天（去心一两） 熟干地黄（焙） 五味子（各二两半） 黄 （锉一两三分） 牛膝（酒浸切焙一两半） 牡蛎（ 半两） 菟丝子（酒浸别捣焙） 干姜（炮各一两） 附子（炮裂去皮脐一两半） 桂（去粗皮一两） 白术（二两） 肉苁蓉（酒浸切焙二两半）

上一十二味，捣罗为末，炼蜜和丸。如梧桐子大，每服空心食前、温酒下三十丸。

治肾中寒，脐腹冷疼。腰胁拘急。当归丸方

当归（切焙一两） 白术（二两） 楝实（煨取肉一两） 干姜（炮） 桂（去粗皮各半两） 附子（炮裂去皮脐一两） 木香（半两）

上七味，捣罗为末，醋煮面糊为丸。如梧桐子大，每服二十丸。艾汤下，空心食前日三服。

治肾中寒邪，气海虚冷，腰脚重痛，小便频数。煨肾散方

香子（炒） 荜澄茄 巴戟天（去心各一两） 干姜（炮半两） 桂（去粗皮三分） 附子（炮裂去皮脐半两） 蜀椒（去目并闭口炒出汗三分）

上七味，捣罗为散，每服二钱匕，用羊肾一对，批破渗药在内，入盐葱椒各少许，湿纸裹煨熟，空心细嚼温酒下。

治肾脏虚惫，为寒邪所中，腰背拘急，脐腹冷痛，温肾散方

桂（去粗皮） 附子（炮裂去皮脐各一两） 青橘皮（汤浸去白焙） 干姜（炮各半两）木香（一分）

上五味，捣罗为散，每服二钱匕，用羊肾一对，去筋膜切开，入药湿纸裹，慢火煨熟，细嚼温酒下，空心食前服。

治肾脏虚弱中寒，攻腰腹满痛。手足微冷， 香子丸方

香子（炒） 木香（各三分） 莱菔子（炒半两） 浓朴（去粗皮半生用姜汁炙一锉半两）桂（去粗皮） 干姜（炮） 蓬莪术（煨锉各三分） 青橘皮（汤浸去白焙半两） 桃仁（去皮尖双仁三分研膏）

上九味，除桃仁外，捣罗为末，入桃仁膏研匀，酒煮面糊为丸，如梧桐子大，每服二十丸。温酒下，空心服。

治肾虚中寒气，补下元。巴戟丸方

巴戟天（去心） 干姜（炮） 沉香（锉） 附子（炮裂去皮脐） 木香 桂（去粗皮）肉苁蓉（酒浸切焙） 香子（炒） 牛膝（酒浸切焙各半两） 砂（一分浆水飞过别研）

上一十味，捣研为末，猪肾一对，湿纸裹煨熟，薄切作片，入盐一分，无灰酒少许，同研烂，和药末为丸。如梧桐子大，每日空心日午临卧，盐汤或温酒下三十丸。

C. 肾寒的治疗

《普济方》 [明·永乐四年] 朱梓(公元1406年)的相关药方
巴戟丸
（圣济总录）
治肾脏虚冷中寒。脐腹急痛。小便频数。面色昏浊。
巴戟天（去心）菟丝子（酒浸别捣焙）干姜（炮）牛膝（酒浸切焙）桂（去粗皮各一两）熟干地黄（焙）肉苁蓉（酒浸切焙各二两半）五味子附子（炮裂去皮脐各一两半）黄（锉一两三分）牡蛎（半两）白术（二两）上为末。炼蜜和丸如梧桐子大。每服空心食前温酒送下三十丸。
巴戟丸
（圣济总录）
治肾虚中寒气。补下元。
巴戟天（去心）干姜（炮）沉香（锉）附子（炮裂去皮脐）木香桂（去粗皮）肉苁蓉（酒为末。猪肾一对。湿纸裹煨熟。薄切作片。入盐一分。无灰酒少许同研烂。和药末为丸如梧桐子大。每服空心日午临卧盐汤或温酒下三十丸。
治肾中寒气。脐腹冷疼。腰脚酸痛。筋脉拘急。温经。
木香葫芦巴（炒）补骨脂（炒）巴戟天（去心）香子（炒）桂（去粗皮）艾叶（炒）附子（炮裂去皮脐）青橘皮（去白焙各一两）上为末。炼蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸。空
香子丸
（圣济总录）
治肾脏虚弱中寒。攻腰腹满痛。手足微冷。
香子（炒）木香桂（去粗皮）干姜（炮）蓬莪术（煨锉）桃仁（去皮尖双仁研膏各三分）莱菔子（炒半两）浓朴（去粗皮半生锉半用水姜汁炙一两）青橘皮（汤浸去白焙半两）上除桃仁外捣罗为末。入桃仁膏研匀。酒煮面糊为丸如梧桐子大。每服二十丸。温酒下。空心服。
（圣济总录）
治肾中寒。脐腹冷疼。腰胁拘急。
当归（切焙一两）干姜（炮半两）附子（炮裂去皮脐一两）白术（二两）楮实 （煨取肉一两）木香（半两）桂（去粗皮半两）上为末。醋煮面糊为丸如梧桐子大。每服二十丸。 艾汤下。空心食前。日三服。
（圣济总录）
治肾中寒邪。气海虚冷。腰脚重痛。小便频数。
香子（炒）荜澄茄巴戟天（去心各一两）干姜（炮）附子（炮裂去皮脐各半两）蜀椒（去目并闭口炒出汗）桂（去粗皮各三分）上为散。每服二钱。用羊肾一对批破。糁药在内。入盐葱椒各少许。湿纸裹煨熟。空心细嚼。温酒下。
（圣济总录）
治肾脏虚惫。为寒邪所中。腰背拘急。脐腹冷痛。
桂（去粗皮）附子（炮裂去皮脐各一两）青橘皮（汤浸去白焙）干姜（炮各半两）木香（一分）上为散。每服二钱。用羊肾一对去筋膜。切开入药。湿纸裹。慢火煨熟。细嚼。温酒
治肾虚脏气寒。
（方见诸虚门补虚治风类）（案原方∶附子一枚炮裂去皮脐为末。桂去皮为末一两。干姜炮为末二钱。硫黄细研。上同研细。面糊和丸如桐子大。丹砂为衣。遇脾胃冷不思饮食。腹中疼痛。频频洞泻。及赤 白痢并脓。煎艾叶放冷下十丸。良久再服。怕冷物用冷水下十丸。如小儿有此患。化下一丸。如冬天远出早行。亦用冷水下五七丸。大御寒气。此药不热甚温。亦无反恶。大无所忌。常服五七粒。永不患结胸阴毒伤寒等证。不拘时候服）
治腰肾冷并助阳气
（出本草）以蟾蜍眉酥和牛酥。摩敷腰眼并阴囊。又以吴茱萸苗汁。调炒敷之。
论曰肾寒者足胫微弱，腰重少腹胀满，气上抢心，痛引胁下是也，此由肾脏虚弱，阳气不足，为寒气所中，元脏不和而成，故名肾寒。治肾中寒气，脐腹冷疼，腰脚酸痛。筋脉拘急。温经木香丸方木香 葫芦巴（炒） 补骨脂（炒） 巴戟天（去心） 香子（炒） 桂（去粗皮） 艾叶（炒）附子（炮裂去皮脐） 青橘皮（去白焙各一两）上九味，捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大，每服二十丸，空心日午临卧，温酒或盐汤下，加至三十丸。治肾脏虚冷中寒，脐腹急痛，小便频数，面色昏浊。巴戟丸方巴戟天（去心一两） 熟干地黄（焙） 五味子（各二两半） 黄 （锉一两三分） 牛膝（酒浸切焙一两半） 牡蛎（ 半两） 菟丝子（酒浸别捣焙） 干姜（炮各一两） 附子（炮裂去皮脐一两半） 桂（去粗皮一两） 白术（二两） 肉苁蓉（酒浸切焙二两半）上一十二味，捣罗为末，炼蜜和丸。如梧桐子大，每服空心食前、温酒下三十丸。治肾中寒，脐腹冷疼。腰胁拘急。当归丸方当归（切焙一两） 白术（二两） 楝实（煨取肉一两） 干姜（炮） 桂（去粗皮各半两） 附子（炮裂去皮脐一两） 木香（半两）上七味，捣罗为末，醋煮面糊为丸。如梧桐子大，每服二十丸。艾汤下，空心食前日三服。治肾中寒邪，气海虚冷，腰脚重痛，小便频数。煨肾散方香子（炒） 荜澄茄 巴戟天（去心各一两） 干姜（炮半两） 桂（去粗皮三分） 附子（炮裂去皮脐半两） 蜀椒（去目并闭口炒出汗三分）上七味，捣罗为散，每服二钱匕，用羊肾一对，批破渗药在内，入盐葱椒各少许，湿纸裹煨熟，空心细嚼温酒下。治肾脏虚惫，为寒邪所中，腰背拘急，脐腹冷痛，温肾散方桂（去粗皮） 附子（炮裂去皮脐各一两） 青橘皮（汤浸去白焙） 干姜（炮各半两）木香（一分）上五味，捣罗为散，每服二钱匕，用羊肾一对，去筋膜切开，入药湿纸裹，慢火煨熟，细嚼温酒下，空心食前服。治肾脏虚弱中寒，攻腰腹满痛。手足微冷， 香子丸方香子（炒） 木香（各三分） 莱菔子（炒半两） 浓朴（去粗皮半生用姜汁炙一锉半两）桂（去粗皮） 干姜（炮） 蓬莪术（煨锉各三分） 青橘皮（汤浸去白焙半两） 桃仁（去皮尖双仁三分研膏）上九味，除桃仁外，捣罗为末，入桃仁膏研匀，酒煮面糊为丸，如梧桐子大，每服二十丸。温酒下，空心服。治肾虚中寒气，补下元。巴戟丸方巴戟天（去心） 干姜（炮） 沉香（锉） 附子（炮裂去皮脐） 木香 桂（去粗皮）肉苁蓉（酒浸切焙） 香子（炒） 牛膝（酒浸切焙各半两） 砂（一分浆水飞过别研）上一十味，捣研为末，猪肾一对，湿纸裹煨熟，薄切作片，入盐一分，无灰酒少许，同研烂，和药末为丸。如梧桐子大，每日空心日午临卧，盐汤或温酒下三十丸。

D. 肾寒是怎么回事

肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来，肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷(你的症状是肾阳虚)、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗.
同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。

E. 肾寒吃什么好

根据你的情况建议食疗温补肾阳。可用当归，羊肉，山药，熟地，枸杞，黄芪，大枣数枚配以桂圆调理，一段时间可痊愈。
希望我的回答能够帮到你，祝你新年快乐，早日康复！

F. 肾虚肾寒吃什么食物

有些人体寒伴随着肾虚阳，那么肾虚体寒吃什么?养肾温补的食物是最佳选择，具体肾虚体寒吃什么呢?我为您介绍补肾阳虚的温补食品。

肾虚体寒吃什么
老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。肾的阳气一伤，容易发生腰膝冷痛，易感风寒，夜尿频多，阳萎遣精等疾病;肾阳气虚又伤及肾阴，肾阴不足，则咽干口燥，头晕耳鸣疾病随之而生。

肾虚体寒的饮食很重要的一点就是“养肾防寒”。要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒气对人体的侵袭。

日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。

怕冷女人，羊肉、鸡肉、牛肉、山药、桂圆、当归这些补肾阳虚的温补食品应该多吃，如果再加点能富含铁、锌、硒的动物肝脏、豆类和维生素C多多的新鲜蔬菜、水果就再好不过了。不过对于生冷的、破气耗气、性寒凉、辛辣油腻的食品则应果断摇头说“NO”。

男人肾虚体寒建议多吃温性食物。男性日常生活中的温性食物主要有韭菜、刀豆、芥菜、香菜、油菜子、韭子、香花菜、南瓜、木瓜、高粱、糯米、杏仁、栗子、大枣、胡桃仁、酒、醋、生姜、葱、大蒜等。温热性水果包括山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果。
肾虚体寒的食疗方
1、羊肉粥

羊肉100克洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米100克淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。

2、桂圆核桃粥

将西洋参1.5钱、麦冬5钱及炙甘草3钱放入药袋中，与洗净的米1杯一同放入电饭锅中，加入6杯水，煮熟后去除药袋，加入桂圆1两及核桃1汤匙，焖约5分钟，加入调味料即可食用。强心补肺、温阳补气、促进末梢血液循环，适于心悸胸闷、动则易喘、经常感冒、鼻塞流涕等阳气虚弱者。

3、当归生姜羊肉汤

当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，食肉喝汤。有温中补血、补肾祛寒的作用，适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒怕冷的人群。
体寒吃什么驱寒
1、核桃

核桃仁富含维生素E和磷脂，能增强细胞活性，促进造血功能，改善食欲。核桃含脂肪40%～50%，主要为不饱和脂肪酸，吃了不会发胖;核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖，是非常好的驱寒食物之一，尤其适合减肥人士，而且对于降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压有非常好的功效。

2、红豆

中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。

3、当归

常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

4、枸杞

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

5、辣椒

辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症，但是这种驱寒的食物并不是每个人都喜欢。

6、姜枣红糖汤

大枣气味甘平，具有润心肺、补五脏、止咳、治虚损的作用;生姜味辛性微温，含辛辣和芳香气味的挥发油，有解表、散寒、发汗、温中等功能;红糖性温，能和脾暖肝。以上三味用文火煨汤，能促进身体血液循环，起到暖身御寒、增进睡眠的作用，是非常好的驱寒食物。

7、羊肉

寒冬里，各地羊肉倍受青睐，大卖热卖。羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养物质。羊肉除了营养丰富外，因其性味甘温，有温中健脾、补肾壮阳、益气养血等功效。冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

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G. 肾寒，肾气不足怎么治疗

你好，根据您的描述，我分析肾气不足，可以用桂附地黄来调理。
建议此药以六味地黄丸为基础滋补肝肾之阴，又配以肉桂、附子温补肾中阳气，既补肾阴，又补肾阳，阴阳互生，阴中求阳。久服方可见效。希望我的回答对您有所帮助，祝早日健康。

H. 肾寒肾阳虚，胃寒脾寒，食疗吃什么，或者说泡什么喝

中医学的角度解释了肾中含有精、水、气，是“五脏阴阳”的基础。肾虚是指先天性肾虚或后天性营养丧失引起的肾阴阳虚。但是不同的人有不同的症状。常见的证候有肾阴虚证、肾阳虚证、肾精虚证、肾气虚证等。对于症状性饮食疗法，最好咨询有经验的中医医生。

夏新华推荐以下简单的饮食治疗处方。他们的邻居有肾虚综合症。在中医从业者的指导下，可将其与相关症状及饮食疗法的疗效进行比较。



肉苁蓉枸杞芭芭拉山羊腰粥

制作：肉苁蓉10g，枸杞10g，羊腰1只（去子宫内膜，切碎），粳米100g，伴煮粥。

功效：补肾、养阳、大便。适用于中老年人，四肢寒冷，腰膝寒痛，肾精肾阳虚尿频便秘。



杜仲炖猪腰*

制作：杜仲15g，水煎150ml，留一小碗药水，一对猪腰，去内膜，切成腰花，用杜仲药水作酱汁，用洋葱和姜盐炒。

功效：滋补肝肾，加强肌肉骨骼，适合腰痛等症状

I. 用艾灸治肾虚肾寒行吗

长灸可有效补充肾精。当发现肾气不足，气血亏，阴阳两虚。就是肾虚的主要症状，不用焦急，如不想吃药，可用艾灸治疗肾虚这一绿色疗法。办法是用艾灸治疗肾虚。也可通过各类有关资料自行研究艾灸治疗肾虚的学问健康卡贴士肾是男子藏精之处，是人的先天之本。是排毒器官。精气分为肾阴和肾阳，肾阴可滋润五脏六腑，是全身津液的根本，肾阳是全身气的根本，肾阴要靠气方能转化成精。神精缺少，骨髓营养不够，还会出现骨质疏松，风湿性关键炎等病。

J. 肾虚肾寒怎么办

肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.