宝宝吹鼻涕的正确方法图解

㈠ 怎样教会宝宝自己擤鼻涕

感冒是小儿最常见的疾病之一，小儿受凉后容易感冒，感冒时鼻黏膜发炎，鼻涕增多，并含有大量病菌，造成鼻子堵塞，呼吸不畅。这个年龄的小儿生活自理能力还很差，对流出的鼻涕不知如何处理，有的孩子就用衣服袖子一抹，弄得到处都是，有的孩子鼻涕多了不擤，而是使劲一吸，咽到肚子里，这是很不卫生的，影响身体健康，同时也会将病菌通过污染的空气、玩具传染给别人。因此教会小儿正确的擤鼻涕方法是很有必要的。

在日常生活中，最常见的一种错误擤鼻涕方法就是捏住两个鼻孔用力擤，因为感冒容易鼻塞，小儿希望通过擤鼻涕让鼻子通气，这样做不卫生，容易把带有细菌的鼻涕通过咽鼓管(鼻耳之间的通道）到中耳腔内，引起中耳炎，使小儿听力减退，严重时由中耳炎引起脑脓肿而危及生命。因此家长一定要纠正小儿这种不正确的擤鼻涕方法。

正确的擤鼻涕方法是要教小儿用手绢或卫生纸盖住鼻孔，两个鼻孔分别轻轻地擤，即先按住一侧鼻翼，擤另一侧鼻腔里的鼻涕，然后再用同样的方法擤另一侧鼻孔。用卫生纸擤鼻涕时，要多用几层纸，以免小儿没经验，把纸弄破，搞得满手都是鼻涕，再在身上乱擦，极不卫生。

㈡ 幼儿擤鼻涕的正确方法是什么

孩子一般自己不会正确的擤鼻涕或者是擤不干净鼻涕，家长需要掌握正确的擤鼻涕办法来帮助孩子清理鼻腔的鼻涕。一般人习惯用手绢或者纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，让孩子很容易患上鼻窦炎，教给大家正确的帮助孩子擤鼻涕的办法。正确擤鼻涕的步骤/方法：1.要选择柔软，无刺激的手帕或纸巾。2.家长拿着准备好的手帕或纸巾至于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出。然后用拇指，食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。3.几次后，可以让宝宝自己拿着手帕或纸巾，在家长的帮助下进行练习，经过反复多次训练，接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕了。4.在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范给宝宝看，如果孩子的方法不正确，家长不要去责骂孩子，应该和孩子讲明原因，让孩子从小养成讲卫生的好习惯。注意事项：1.一定不要让孩子擤鼻涕太过于用力。2.在孩子擤不出鼻涕的时候家长不要去强制。3.擤鼻涕不要直接用手，而是要用柔软的纸巾或者是手帕。4.鼻腔内有鼻涕积存的时候要及时清理。

㈢ 怎样教幼儿正确擤鼻涕

只能自己以身作则啊，大人就是孩子的一年镜子，是孩子最好的老师，可以一边做示范一边教孩子，我都是这样手把手地教，把纸巾放在鼻子上，用手拿着纸捏着鼻子用力得吹，等吹出来后就擦干净就行了，教多几次就会了！

㈣ 简述正确擤鼻涕的方法

日常生活中只有拥有一个健康的身体，我们才可以幸福快乐的享受生活中的每一天，不管是得了大病还是小病，都会给我们的生活带来无尽的麻烦和困扰，比如说在平常的生活中涕流不止，虽然不是什么大问题，但是也会有很多的困扰。

涕流不止?当心错误擤鼻涕方式引起中耳炎!

虽然已经立春，但天气依然比较寒冷，早晚温差较大易引发感冒。很多感冒患者都会有鼻塞、流鼻涕的症状，如果感觉到鼻子堵住了或是流鼻涕，人们下意识的反应就是抓来一张纸巾或者手帕用力擤。但你知道吗?擤的方式不对，也会有很大的危害。

这些拧鼻涕误区危害大

用力擤鼻涕，易引起中耳炎

鼻腔是通过咽鼓管和中耳相通的，当擤鼻涕用力过度时，鼻涕中的细菌就有可能通过咽鼓管涌入中耳腔，进而引起中耳的细菌感染。

两鼻孔同时擤，易引起急性鼻窦炎

两只鼻子一起擤，这种做法不仅让鼻涕清除不净，还会造成健康隐患。因为鼻腔和鼻窦是相通的，同时擤鼻子容易引起鼻涕倒流，让细菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻窦炎的几率。

使劲吸鼻涕，病好得慢

有些人习惯把鼻腔分泌物用力回吸，这种做法也不可取。一是鼻腔及咽部的分泌物中有大量的黏液蛋白，阻断细菌、病毒及灰尘等有害物质，应该把这些物质排出体外，而不应该倒吸回去;二是回吸时黏液有可能误入气管，引起窒息，非常危险。

擤鼻涕有讲究

正确方式

正确的擤鼻涕方式：用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出，然后用相同的方法再擤另一侧鼻孔。

最佳方式

擤鼻涕的最好方法：将下巴向上抬起，用手指压住一侧鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部，然后经口咯出，然后用相同的方法再抽吸另一侧鼻子。

婴幼儿

对于年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿来说，家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签，边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕。

擤鼻子方式不对会造成很多危害，中耳炎就是常引发的病症之一。

急性中耳炎的三大症状

1.耳痛。急性中耳炎可有隐隐耳痛之感，痛感可为持续性;

2.耳鸣。多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等，当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现过水声;

3.听力减退。为了听清楚，患者常常会把头向前倾，或者不自觉用好的耳朵听，儿童对声音反应较迟钝，会表现为注意力不集中。

婴幼儿常常中耳炎、鼻炎并发，用药时应耳鼻并治，以鼻为先。

专家提示

滴药前应清除孩子鼻腔内的分泌物，取坐位或仰位，头尽量后仰，使鼻腔低于口咽部，然后滴药。

药瓶口不要直接接触到鼻腔，以免细菌污染药液。滴药时可将药液顺鼻孔一侧慢慢流下，让鼻腔侧壁起到缓冲作用，以免药液直接流入咽部。

滴药后轻按两侧，静坐或取卧位3~5分钟，并用清水漱口，清除咽部残留药液。

㈤ 幼儿正确擤鼻涕的方法

不要捏住两侧鼻孔擤
有些家长都是捏着两侧鼻孔用力擤鼻涕，教宝宝也是这样，其实这种方法是有潜在危险的。我们每天都在用鼻子呼吸，鼻腔会通过分泌物（即鼻涕）对我们所呼吸的空气中的一些灰尘、细菌或病毒等有害物质起到吸附、过滤和清洁的作用。如果把两侧鼻孔都捏住用力擤鼻涕，就会使鼻腔内压力增高，细菌和分泌物就有机会顺着耳咽管进入中耳，引起中耳炎。
要一个鼻孔一个鼻孔的擤
一个鼻孔一个鼻孔的擤才是正确的擤鼻涕的方法，即让宝宝先用手绢按住一侧鼻孔，擤出另一侧的鼻涕，注意用力不要太大，再用同样的方法，擤出另外一侧鼻孔里的鼻涕。这样就可以减少细菌进入耳咽管的机会，可预防中耳炎。
鼻涕应擤在手绢或草纸里
在教宝宝擤鼻涕时，要让他把鼻涕擤在手绢或是草纸里，不要随意擤在地上，如果是擤在纸里，则要丢到垃圾筒，如果是手绢，则要经常清洗，以保持清洁。要让他养成良好的行为习惯。
不要随意抠鼻孔
当宝宝鼻涕多时，他们总喜欢用手指去抠鼻孔，指甲缝里有许多细菌，挖鼻孔易让细菌侵入鼻腔，如果宝宝有抠鼻孔习惯的，要注意让他改掉。

㈥ 怎么擤鼻涕正确

擤鼻涕的正确方法是用手指按住一个鼻孔，用另一个鼻孔向外吹，然后用同样的方法吹另一个鼻孔。也可以把纸或手帕放在鼻孔下面，双手放在鼻子两侧，稍微用力把鼻子吹出来。时下巴可以抬起，从后鼻孔中嗅出流鼻涕，然后通过鼻咽。然而，应该注意的是，不管用什么方法吹鼻子，都不能太用力。
正确的健康的方法应该是用卫生纸来形式比较好的，因为如果用手来擤鼻子，那么肯定也是不太卫生的，但是要及时的进行清洗是比较好的，而且洗鼻子的时候要考虑具体是什么原因所造成的，有可能经常流鼻涕，是因为感冒发烧的原因所造成，或者是因为鼻炎的原因所造成要进行一些对症的治疗。
1.擤鼻涕的时候，患者首先要采取正确的力度和姿势。患者可以稍稍的将上身前倾，然后轻柔的行擤鼻涕，不要采取躺卧的姿势，或者是过度暴力的擤鼻涕。

2.擤鼻涕时患者应当首先用手指堵住一侧的鼻孔，将另一侧的鼻孔用力，尽力将对侧鼻孔内的鼻涕清理出来，之后使用同样的方式，清理这一侧的鼻孔内的鼻涕。擤鼻涕一定要两个鼻孔交替进行，切记不可以同时进行。

3.擤完鼻涕之后，患者还应当要尽快洗手，避免手部沾染上鼻涕中的细菌或病毒，引发其它的炎症感染。

㈦ 擤鼻涕正确方法

我们老师（医学教授）给我们讲课时说：吸到嘴里，再吐出，这种方法对健康最好。硬擤可造成鼻粘膜破坏。

㈧ 给孩子擤鼻涕的正确方法是什么

如果孩子只是单纯流鼻涕没有其他不适症状，那么很可能是属于正常的生理现象，不必过于担心。小儿的鼻腔发育尚未成熟，鼻腔小，鼻黏膜血管丰富，分泌物也较多。同时，小儿神经系统的调节功能尚未健全，孩子又不会自己清除鼻涕，故容易经常性的流涕。

但若出现以下情况时则应注意检查：短时间内流大量清水样鼻涕，则可能是接触冷空气，或吸入花粉、尘埃引起过敏；病毒性伤风感冒也会流清涕和鼻塞，黄色的鼻涕则可能合并细菌感染；经常流白鼻涕则可能是缺乏维生素A 和维生素B2；长期流脓样黄绿色鼻涕，要注意鼻窦炎；若异物塞入鼻孔，孩子还会会出现鼻塞、呼吸不畅、烦躁不安。

预防小儿流涕平时应养成良好的卫生习惯。要学会清洗鼻腔，即在流水中用手在鼻孔下搓动，并不时擤鼻，还可用温热湿巾捂鼻根部。平时保持空气清新，合理营养，使小儿获得良好的免疫力。

有鼻炎的孩子鼻涕会比较多，孩子一般自己不会正确的擤鼻涕或者是擤不干净鼻涕，家长需要掌握正确的擤鼻涕办法来帮助孩子清理鼻腔的鼻涕。一般人习惯用手绢或者纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，让孩子很容易患上鼻窦炎，正确擤鼻涕的方法为：

（1）要选择柔软，无刺激的手帕或纸巾。

（2）家长拿着准备好的手帕或纸巾置于宝宝的鼻翼上，先用一指压住一侧鼻翼，使该侧的鼻腔阻塞，让宝宝闭上嘴，用力将鼻涕擤出。然后用拇指，食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐，将鼻涕擦净，两侧交替进行。

（3）几次后，可以让宝宝自己拿着手帕或纸巾，在家长的帮助下进行练习，经过反复多次训练，接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕，而且还会擦去擤出的鼻涕了。

（4）在教宝宝擤鼻涕时，家长要亲自示范给宝宝看，如果孩子的方法不正确，家长不要去责骂孩子，应该和孩子讲明原因，让孩子从小养成讲卫生的好习惯。

㈨ 怎样教孩子正确的擤鼻涕

正确的擤鼻涕方法是：

用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外摒，对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。用同法，再擤另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻孔前，用手轻轻扶放在鼻两侧，用力将鼻涕向外擤出也可，但擤鼻涕时用力不宜过大。还可将头稍微仰起，使鼻涕向后流，再轻轻吸鼻，使鼻涕经后鼻孔排出，再经口咽部咯出也是可以的。

注意事项：

鼻腔起了一个清洁、过滤的作用，因而鼻涕中含有大量病毒和细菌。如果用鼻子向里吸或者把两侧鼻孔都捏住，则会使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管或进入鼻旁窦各腔而引发中耳炎或鼻窦炎。另外，如果鼻涕向后吸，会咽入腹中刺激胃粘膜，影响消化功能，会出现恶心、呕吐等症状。

㈩ 幼儿正确的擤鼻涕的方法是什么

宝宝感冒后，便会经常流鼻涕，既不舒服也影响美观，这就需要你教宝宝正确擤鼻涕的方法了。怎么做，接着往下看吧！

不要捏住两侧鼻孔擤

有些家长都是捏着两侧鼻孔用力擤鼻涕，教宝宝也是这样，其实这种方法是有潜在危险的。我们每天都在用鼻子呼吸，鼻腔会通过分泌物（即鼻涕）对我们所呼吸的空气中的一些灰尘、细菌或病毒等有害物质起到吸附、过滤和清洁的作用。如果把两侧鼻孔都捏住用力擤鼻涕，就会使鼻腔内压力增高，细菌和分泌物就有机会顺着耳咽管进入中耳，引起中耳炎。

要一个鼻孔一个鼻孔的擤

一个鼻孔一个鼻孔的擤才是正确的擤鼻涕的方法，即让宝宝先用手绢按住一侧鼻孔，擤出另一侧的鼻涕，注意用力不要太大，再用同样的方法，擤出另外一侧鼻孔里的鼻涕。这样就可以减少细菌进入耳咽管的机会，可预防中耳炎。

鼻涕应擤在手绢或草纸里

在教宝宝擤鼻涕时，要让他把鼻涕擤在手绢或是草纸里，不要随意擤在地上，如果是擤在纸里，则要丢到垃圾筒，如果是手绢，则要经常清洗，以保持清洁。要让他养成良好的行为习惯。

不要随意抠鼻孔

当宝宝鼻涕多时，他们总喜欢用手指去抠鼻孔，指甲缝里有许多细菌，挖鼻孔易让细菌侵入鼻腔，如果宝宝有抠鼻孔习惯的，要注意让他改掉。