⑴ 眼底出血，眼睑受伤，怎样治疗
通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法招式一 对抗血液循环弱
扫黑对象：停滞眼周肌肤
眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。
解决方案：热循环眼部按摩操
要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助淡化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。
按摩步骤
1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
按摩时配合眼霜不仅可以去除黑眼圈,而且还可以去除眼部的细纹.使用它是一种正确的方法，如果你要选用眼霜的话，你可以在买的时候，试涂一点在手上，如果它很快就被吸收了，那你就可以考虑把它买下来。因为现在基本上眼霜都是差不多的，只是牌子问题，但很多香料有不同，所以建议买时试用一下！
慢性病
患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症，均可导致体内营养消耗过多，使脂肪层显着收缩，产生色素沉着，在微薄的眼皮上，就会出现了黑晕。患有这种黑眼圈的人，建议进行体检，看看是否患有慢性病，治好体内疾病，黑眼圈也会随之消除。中医则认为黑眼圈是肾虚的表征，消除黑眼圈可从补肾入手。所以在这种情况下，眼霜只是治表不治本，帮助眼部肌肤的舒缓。
招式二 改变不良习惯
扫黑对象：生活恶习
经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
解决方案：戒除不良生活习惯+生活妙招
戒除恶习 Don’t Do
1、熬夜和生物钟紊乱；
2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
3、长年吸烟和酗酒；（男生）
4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；(女生)
5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。
生活妙招
1、枸杞子明目茶
枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
2、眼部按摩DIY
用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。
3、果蔬外敷法
将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈有极大帮助。
4、冰敷褪黑速成
用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。
5、饮食内疗法
注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
招式四 改变眼肌干涸
扫黑对象：疲态双眼
强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。
解决方案：眼部肌肤补充能量+强效保湿
护眼指导：
如果你是长期使用电脑的话,你可以在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果地方有铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。把身体都调养好了，面色也自然会好些。同时眼睛看起来也比较有神采。
早上可以将新鲜的黄瓜片或者苹果片敷在眼睛四周10分钟，能淡化黑眼圈，减轻眼袋。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减淡黑眼圈和眼袋有极大帮助。
⑵ 眼底出血怎么治疗效果最好
眼底出血主要需要根据病情和病因选择最合适的方式进行治疗。
如果是由于糖尿病、高血压导致的眼底出血，则首先需要控制血糖以及血压平稳，针对出血较少的患者，可前期口服止血药物，后期服用活血化瘀的药物，促进积血吸收，若眼底出血较多，甚至出现机化，则需要进行玻切手术治疗，避免其牵拉视网膜导致脱离。
如果由于视网膜血管阻塞导致的眼底出血，首先需要积极进行通栓治疗，改善血液循环，此外，如果眼底出现新生血管，则需要进行眼内注药联合激光封闭，避免血管破裂再出血。
对于眼科问题你可以咨询北京美尔目第二眼科医院，北京美尔目第二眼科医院是北京美尔目集团旗下首家三级眼专科医院，医保定点医院，位于北京市昌平区。北京美尔目第二眼科医院主要开展飞秒激光治近视、白内障、青光眼、眼底病、眼表疾病、眼眶疾病、眼整形美容、验光配镜、青少年近视防治等项目的诊断与手术治疗，致力为当地群众提供专业的临床眼科诊疗服务。
美尔目眼科集医疗、教学、科研为一体，拥有国际先进的诊疗设备，由国内知名专家组成权威医疗团队，每年接收上万名来自全国各地的疑难眼病患者，为十余个国家近百名国际友人进行了会诊、手术。 美尔目眼科定期联合中国狮子联合会、省市区红十字协会、残联等社会团体，积极开展慈善公益活动，救治了上万名贫困眼病患者，多次被《中央电视台》、《人民日报》、《北京电视台》等媒体跟踪报道。
⑶ 眼睛里面出血要用什么办法好
眼出血是常见病。眼部出血可为眼局部病变，亦可为全身疾病在眼部的表现，眼部出血（包括眼外、内出血），原因不外是由外伤或病理性所造成，而病理性者则往往与全身性疾病因素有关。眼出血包括眼睑出血、结膜出血、角膜（内）出血、眼眶出血、视神经出血、前房出血、玻璃状体出血、虹膜出血、睫状体出血、脉络膜出血、视网膜出血等。因出血部位和性质不同，可出现视力障碍、复视、疼痛、羞明等不同症状。治疗方法除病因治疗外，主要是使用各种药物止血，并促进出血吸收。1.当眼部出血时，应尽量减少用眼或不用眼，以减少出血。必要时，可戴上眼罩或有色镜，病人应安静、闭目休息。2.湿热（冷）敷出血初期，可用冷水毛巾或冰袋冷敷，以收缩血管，减少出血。眼出血停止后，可用热水毛巾或热水袋热敷，以促进眼部血液循环，使局部血块尽快被吸收。方法：先用凡士林或消炎眼药膏涂在眼睑皮肤上，并闭目，然后用小毛巾浸于70～80℃的热水内，拧干后折叠起来，衬两层干纱布，敷在眼部。毛巾要每3～4 分钟更换1 次，以确保一定温度。每日敷眼3 次，每次15～20 分钟。冷敷方法同上，换上冷水或冰水即可。3.针灸按压疗法取穴翳明（见图2-16）、安眠Ⅰ、安眠Ⅱ（见图2-17）、三阴交（见图2-18），针灸用强刺激手法，也可按摩、按压穴位，均有止眼出血的作用。4.单验方疗法（1）花生米50 克煮食，每日3 次。（2）鲜荞麦叶100 克，藕节4 个，水煎服，每日1 剂。（3）仙鹤草50 克，水煎服，每日1 剂。（4）柿叶50～100 克，煎服，每日1 剂，也可服“柿叶茶”。以上4 方，均有治眼出血作用，可酌情选用。5.如眼出血不止，应送医院诊治。
⑷ 因为摔伤眼眶里有血块下眼皮有一个小裂口怎么方法是最好的
你好，眼眶有个小血块，这是结膜下出血引起的，有小裂口的话，需要采取止血，假如止血不住的话，需要采取缝合治疗，这样的症状一般无需治疗，它会在半月后完全恢复正常的。
⑸ 眼眶内出血(局部),看东西没有障碍,眼角酸涩隐隐生疼,是什么症状怎么治需不需要去医院
出血的部位不同，治疗方法不同。如果是结膜下出血不需要治疗。但是比如前房出血就需要住院治疗，预防眼压升高。玻璃体出血，情况严重的话还需要手术。眼眶内出血(局部),看东西没有障碍,眼角酸涩隐隐生疼这种情况我估计是第一种，点消炎的眼药水就好了。
⑹ 如何科学快速的消除眼部周围瘀血
刚有淤血的2天内用冰袋敷（止血，避免淤血范围扩大）
2天后用热水敷（促进淤血消散吸收）
不过眼部的淤血本来就很难消散。。时间很长的
不是每个产品人人用都有效，配合产品和一些天然用品可能会有效哦！
黑眼圈
一、原因：
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？
根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；
(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；
(三) 眼代出现造成阴影；
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗：
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品：
首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈：
作战方案一：聚光--声东击西
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二：夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1．涂眼霜去黑眼圈。
a.将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。
b.沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜减淡黑色素
a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b.轻轻用面纸抹去。
c.然后拍上有酒精成分爽肤水。
d.再涂上眼霜。
3．眼部清洁事项
a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案三：自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。
小贴士：
1．水可以饮用，双管齐下。
2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）
薯仔片敷眼
刮薯仔皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。
小贴士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。
2．薯仔以大个的为佳，因为覆盖面较大。
3．有芽的薯仔不要用，因为有毒。 说明：薯仔含粉质，可补充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）
作战方案四：口令--花色拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五：自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次。
3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
作故方案六：决策--稳操胜券
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事，都会引致黑眼圈的产生，不想有对熊猫眼，就要从生活习惯入手啦！
1．戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
3．多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4. 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5．睡眠充足，睡眠时间以4-8小时最恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于最佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免。
7．敷面膜时不要打电脑．涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜，因为辐射波会影响循环系统，令黑眼圈产生。
回答者： 吴田田 - 状元 十四级 1-15 19:09
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久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现
黑眼圈。要消除黑眼圈，下面几点值得注意：
1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑
眼圈
颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦
肉、
豆制品。
2、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代
谢。
生活规律正常，可减轻黑晕程度。
3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏
涂
抹及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。
4、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰
回答者：来看天堂 - 举人 五级 1-15 19:10
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所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。
由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。
形成黑眼圈的原因
· 遗传体质：
患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
· 化妆品色素渗透：
常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。
· 过度疲劳：
当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
· 静脉曲张：
眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。
· 外伤：
眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。
如何消除黑眼圈
· 消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法：
由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。
由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它品质较佳之化妆品。
充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。演戏或拍照时，可调头部姿势，或借助灯光投射角度来遮盖。
由于遗传体质所引起者，则淡然处置；或考虑以化妆品来补救。
吃什么能消除黑眼圈
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。
枸杞子＋猪肝：煲汤喝能清热，消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
消除黑眼圈汤方
黑木耳滚猪肝汤
材料： 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许
做法：
(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净，备用。
(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
(3)加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火 煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用。
功效：
(1)有补益血气，活血祛瘀的作用 。
(2)中医认为如果过度疲劳，夜眠不酣，就会容易出现肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状，眼睛周围会出现黑晕，经常适当饮用此汤，有助干预防以上的症状出现。
(3)如果妇女气滞血瘀，月经不调，经期腹痛，黑眼圈，脸上出现黄褐斑，都可以用此汤作食疗。
(4)此汤性质平和，男女老少皆适宜。
现在还坐在电脑前的想必都是经常上网的。那会不会经常熬夜的，就算是出现黑眼圈的话也不要怕。现在就告诉大家一个消除黑眼圈的办法：
银耳眼膜
将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
作用�润白去皱、增强皮肤弹性。
苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
作用�祛除黑眼圈。
牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。
作用�消除眼袋。
丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。
作用�抗过敏、增白。
茶叶眼膜
用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼，每周一次。
作用�消除黑眼圈。
⑺ 五官意外受 伤，你可以这样救它们
人的五官因为暴露在外面，所以它们经常会遭遇些意外。俗话说，在家千日好，出门一时难。如果在野外碰上意外，自己又不懂急救方法，那么很可能会造成一些终身遗憾。据不完全统计，在野外创伤中，五官受伤占到40%左右，可见其普遍性。当五官意外受伤，你可以这样救它们！
1. 眼睛受伤的处理
异物闯入眼中是最常见的眼睛创伤。异物人眼后，切勿用手揉眼，而应反复眨眼，激发流泪，以便让眼泪将异物冲出来。也可以用手轻轻地把患眼的眼睑提起，眼球同时上翻，那么泪腺就会分泌出泪水，从而把异物冲出来。还可以同时咳嗽几声，把灰尘或沙粒咳出来。如果上述方法无效的话，可以取一盆清水，让伤者吸一口气，然后将头浸在水中并反复眨眼，以便用水漂洗。也可以用装满清水的杯子罩在眼睛上，冲洗眼睛。还可以让伤者侧卧，用水壶装温水冲洗眼睛。
如果异物还留在眼内，那么可请人翻开伤者的上眼皮，检查上眼睑的内表面，或者用一根火柴杆或大小相同的物体抵住伤者的上眼皮，另一只手翻起伤者的下眼皮，检查下眼睑的内表面。一旦发现异物，即可用棉签或湿水后的干净手帕的一角将异物擦掉。此外，眼睛受伤出现青肿也是在野外可能会遇到的伤害，主要是由于眼眶和眼睑受到外力撞击后引起内出血而产生的。如果眼球、颅骨没有受伤，可用冷敷法治疗。一般可用冰袋冷敷30分钟以上，即可消退肿胀，缓解疼痛。
2. 耳朵受伤的处理
诸多耳伤中，外伤属于容易处理的一类，对伤者的影响并不太大，唯有鼓膜穿破是比较大的伤害，所以一旦发生了鼓膜穿破现象，一定要细心呵护患者，以免加重伤情。最不可行的做法是让伤者拍打耳部，以图恢复听觉。这种做法极可能使本来还可恢复的听觉彻底毁灭。正确的做法是：扶起伤者的上半身，使其受伤耳朵一侧向下，让血液或浓水流出，然后用干净的纱布盖住受伤的耳朵，用绷带或毛巾轻轻包扎好，以保护伤口。需要注意的是，切不可堵塞耳朵，以免中耳压力升高。然后赶快找医生或送医院诊治。
3. 鼻部受伤的处理
鼻部受伤后，要尽快让伤者坐下，头向前倾，放松颈部和胸部衣物的束缚，同时要求他用口呼吸。捏住患者鼻子的柔软部分，让伤者吐出口中的血液，10分钟后放松压力。如果仍然出血，再压10分钟，这样就可以逐渐止住流血。如果30分钟后仍血流不止，那么只有送医院治疗了。止住出血后，可用棉块或敷料浸泡微温的水后，轻轻擦洗口鼻四周，但不要用棉块塞住鼻孔。
4. 口腔受伤的处理
口腔的创伤主要有这样两种：牙齿咬到舌头、嘴唇或口腔内的黏膜，或者脸部遭到撞击。这些现象均可能造成口腔受伤与出血。口腔受伤后，首先注意不要吸入血液，之后要让伤者坐下，头向前倾，并偏向受伤的一侧。接下来，用清洁的敷料放在伤口上，拇指与食指以直接压力挤压伤口，以控制出血。止住出血后，千万不要漱口。止血后12小时内也应避免喝热饮。如果10~20分钟后，依然出血，或伤口太大，那么应尽量送医院处理。
5. 气管异物的处理
一旦有异物进入气管，应立即进行自我急救。气管未完全阻塞时，应鼓励病人用力咳嗽和尽力呼吸，因为在吸气终末时自行咳嗽所产生的压力比人平常咳嗽高4~8倍，伤者可借助肺内冲出的空气排出异物。或将自己上腹部倾压于硬物(椅背、桌子等)上，然后做向前的倾压动作，以逼出异物。推压腹部法也是一种较常用的办法。对于意识清醒者，可让其站着或坐着，施救者站于伤者背后，用双臂环抱伤者腰部，一手握拳，拇指拳关节突出点顶住上腹部，然后向上、向内做6~10次连续快速冲击，每次动作应干脆利索。对于意识不清者，应让其躺着，仰头以通畅气道，施救者双膝夹住伤者两侧舰部，然后一手掌根部置于伤者上腹正中线脐部稍上远离剑突尖处，另一手置于其上，做向上、向内的快速连续冲击6~10次。
⑻ 眼眶内出血(局部),看东西没有障碍,眼角酸涩隐隐生疼，发病时间是今天早上刚起来的时候就有了，以前没有过
病情分析：你好，根据你的描述，你有眼内有充血给，没有视力障碍，伴有眼部发涩酸痛，考虑可能是虹膜睫状体炎引起的。
意见建议：建议要及时去医院检查眼部，注意休息，避免眼部疲劳。减少看电视和电脑为宜，及时治疗，避免病情加重。虹膜睫状体炎，包括虹膜炎、睫状体炎及虹膜睫状体炎。因为虹膜和睫状体在解剖上互相连接，关系密切，且同为虹膜大环供血，因此虹膜和睫状体往往同时发炎。临床主要表现为眼红痛、房水混浊及角膜后沉着物，若治疗不及时可能会发生继发青光眼、并发白内障等严重并发症。
⑼ 眼睛里出现一团红红的血丝、怎么样才能让他快点消散、
暗红色是色素沉着，不知道您有没有巧克力、酱油，吸烟、喝茶、咖啡、可乐或进食一些其它含色素量较高的食物的习惯，因为进食含色素量高的食物会有色素沉着的这种情况发生。
紫红色是结膜下出血，不是充血，由于结膜下血管破裂引起的，片状，出血少鲜红色，多呈紫红色，眼科本身对视力没什么影响，也不会疼痛，受伤后72小时以内可以冷敷出血72小时候后热敷可以促进血液吸收。即便是不处理过一周后不用治疗就慢慢自行吸收了，除非有高血压动脉硬化、出血性疾病等需要针对全身进行病因治疗外，眼科可以不用药物治疗。一般出血少一周左右可吸收,重的十天半个月左右也就就吸收了
结膜下出血，很常见，对眼睛本身没什么影响，过几天出血就会自然吸收了。
结膜下出血在不经意时（外力下——咳嗽，用力，排便，碰撞。。。）引起的结膜下小血管破裂。年龄高的人，往往和血管硬化有关系。
没关系的，一般7——10天即可慢慢吸收了。
可以口服维生素C片200毫克/日3次。 用点氯霉素眼药水即可。
有时大便干燥用力排便、咳嗽，揉眼睛、外伤、酒后等都可以引起结膜下出血；高血压动脉硬化和出血性血液系统疾病也可以表现结膜下出血。 促进血吸收的药物可用安妥碘,云南白药等
球结膜下出血，结膜下毛细血管破裂，原因很多。不必惊慌，血管脆性大，弹性下降。 一般10——15天就吸收了，口服芦丁，维生素C 200mg 3次/日 眼部滴 氯霉素药水即可。
若只有球结膜外伤，没有穿通伤，只需要局部上抗菌素眼药即可。眼睛休息，不要疲劳，不要盯电脑时间过长，一般一周就好了。
术后72小时内绝对不可以热敷,72小时后热敷可以促进血液吸收,眼袋术后眼白有淤血那叫结膜下出血,几天以后自己就可以自行吸收了,不必惊慌,也不用治疗.
假如眼眶淤血较多,肿的很厉害以至使得眼球突出,一定要加压包扎或者尽早打开切口减轻眼眶内压力,清除血块;大多数淤血不会很重,自己完全可以吸收.滴眼药水没有作用,可以适当口服云南白药也许能起到活血化淤的作用.
⑽ 视网膜下腔出血应该怎么办
视网膜下腔出血这种疾病一定要重视，这是一种非常凶险的疾病，患者如果是轻微的蛛网膜下腔出血，建议患者也一定要卧床休息，保持大便的通畅，保持平稳的心情，不要紧张，也不要焦虑。
另外，一定要尽快的完善全脑血管造影检查，这个检查的目的是为了看有没有动脉瘤，因为动脉瘤是导致蛛网膜下腔出血最主要的原因。如果有动脉瘤即使是轻微的出血，也要尽快的进行干预，防止再出血。
此外，蛛网膜下腔出血之后，有可能导致脑动脉痉挛，形成继发性的脑梗死，所以患者也需要服用一些钙离子拮抗剂进行治疗。另外，蛛网膜下腔出血有可能发生再出血，一定要提高警惕。