金铃子治疗痛经的方法

‘壹’ 金铃子散的加减化裁

若用治胸胁疼痛，可加柴胡、郁金、香附等；用治脘腹疼痛，可加木香、砂仁、陈皮等；治痛经，可加当归、益母草、香附等以增强行气活血之功；用治少腹气滞疝痛者，可加橘核、荔枝核等以加强行气止痛之力。

‘贰’ 痛经的中西医疗法有哪些

治疗可选择西医、中医及辅助疗法。

西医治疗。精神疗法：青年女职工应了解月经是发育到性成熟期的正常生理现象，可能产生一些生理上的反应，如小腹坠胀，轻度腰酸，均属正常范畴，一般当经血外流以后，症状很快自然消失。原发性痛经多半发生于有排卵的月经周期，经生育、分娩以后可以消失。疼痛时可用毛巾热敷小腹部，即可使疼痛暂时缓解。

中医治疗

气滞血淤型：宜理气化淤止痛。

阳虚内寒：宜温经暖宫止痛。

寒湿凝滞：宜温经散寒除湿，化淤止痛。

湿热下注型：宜清热除湿，化淤止痛。

气血虚弱型：宜益气补血止痛。

肝肾虚损型：宜益肾养肝止痛。

辅助疗法。单方验方：艾叶6克，红糖15克，水煎温服。最好在经行腹痛前先服1～2剂，痛时继服。本方适用于虚寒型痛经。

金铃子散：金铃子、延胡索各等分，为末，每服3克，每日服2次。本方适用于气滞血淤型痛经。

云南白药：按说明服。

伤科七厘散：每次1支，每日2～3次，于经前及经痛时温开水送服。

田七末2～3克，经前及经痛时温开水送服，每日1～2次。

针灸疗法：

体针：中极、次髎、地机，或足三里、三阴交。实证用泻法。留针15～20分钟。

耳针：子宫、内分泌、交感、肾。每次选2～4穴，用中、强刺激，留针15～20分钟，也可用耳穴埋针。

‘叁’ 金铃子散，肝郁化火生瘀的良方；医生说：最突出的症状就是“痛”

最近我们学习了两个治疗肝气不舒的方子。

一个是越鞠丸，一个是良附丸。

越鞠丸是用于先出现肝气郁滞，逐渐出现瘀血，食积，湿困，痰积，化火等各种疾病转变的情况。所以方子中用香附理气，川芎活血，神曲消食，苍术化湿祛痰，栀子泻火。从而改善肝气郁滞引起的一系列问题。

良附丸是用于肝气郁滞并有胃寒的情况。方子中香附用来疏肝理气，高良姜用来温中散寒。

金铃子又叫川楝子，是一个泻肝火理气的药，和我们平时吃的苦瓜非常的像，有人说就是苦瓜的一种，属于那种未杂交，产量低的胖苦瓜。

元胡索是一个温性的，止痛活血化瘀的药。

所以两个药组合起来就能疏肝清热活血的作用。

肝气长期不舒，气运行不畅，就会导致血行不畅，从而出现气滞并血瘀；气血的长期郁滞，就会化热，就像我们堆肥一样，一直不去翻动它，里面就发热了。

肝郁气滞会出现胸肋苦满、烦闷、胁肋部胀痛，情绪不好，疼痛加剧；血瘀会加重气血的不通，不只是出现胀痛，还会出现刺痛；瘀滞化热，更加加重烦闷，心烦，头晕，眼睛红肿，失眠等。

这个时候就需要疏肝理气，活血化瘀，清肝泻火。

而金铃子散就非常适合了，总共就两味药把这三种情况都包进去了。

这方和之前的良附丸、越鞠丸都是不太一样的。

它们两个方子中的理气药都是香附，而香附是温热的，像这种肝热化火的情况就不太适合用香附了，实在要用，也应该像越鞠丸一样，在方子中加上栀子等清肝泻火的药来清热泻火。

越鞠丸中活血用的是川芎，而金铃子散中用的是元胡索。

这个元胡索比川芎更突出一个止痛的作用。所以用金铃子散的时候，比较突出的一个症状是疼痛，比如胁肋部疼痛、痛经、疝气痛。

如果有肝火比较明显或者胀痛等气滞表现比较明显，可以把金铃子的量加多一点。

如果是刺痛等血瘀表现比较明显，可以把活血的元胡索量多加一点。

如果肝郁横逆犯脾胃，出现脾胃相关的问题，比如饮食欠佳，不消化，大便稀溏，完谷不化等，就可以配上一些健脾消食中药，比如消食的山楂、神曲，健脾的白术、茯苓、陈皮等。

如果肝火上扰头目，出现头晕，眼睛肿痛，视物模糊等表现，需要加上清肝明目，平肝潜阳的中药，比如菊花、桑叶、决明子、龙骨、牡蛎等。

越鞠丸：越鞠丸，各种“郁证”的良方；医生说：五味药治六郁

良附丸：良附丸，历代中医治疗脾胃病的常用方；医生说：两味药，治两脏

‘肆’ 关于妇女月经，痛经的问题！

1.痛经的原因 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。 2.痛经的饮食调养 妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 （摘自：求医问药网 http://www.jk58.com） 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 参考资料：http://www.jk58.com/article/106/131/2005113161849.htm

‘伍’ 治疗痛经有哪些辅助疗法

①单方验方:艾叶6克，红糖15克，水煎温服｡最好在经行腹痛前先服1~2剂，痛时继服｡本方适用于虚寒型痛经｡

金铃子散:金铃子､延胡索各等分，为末，每服3克，每日服2次｡本方适用于气滞血瘀型痛经｡

云南白药:按说明服｡

伤科七厘散:每次1支，每日2~3次，于经前及经痛时温开水送服｡

田七末2~3克，经前及经痛时温开水送服，每日1~2次｡

②针灸疗法

体针:中极､次､地机，或足三里､三阴交｡实证用泻法｡留针15~20分钟｡

耳针:子宫､内分泌､交感､肾｡每次选2~4穴，用中､强刺激，留针15~20分钟，也可用耳穴埋针｡

‘陆’ 痛经有没有食疗密方

痛经是指妇女在行经期间或行经前后，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，且随月经周期性发作的一种疾病，分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病；继发性者多有生殖器官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。

为了防治“痛经”，患有此症的女性们，不妨每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经尤其是原发性痛经，可起到一定的缓解甚至短期消除痛经作用。还有，据有关专家介绍，如果经期疼痛剧烈，也可口服速效救心丸10~15粒，待疼痛缓解后，再每次含服4~6粒，每日2次，对气滞血淤引起的痛经效果更佳。因为速效救心丸优选活血化淤、芳香开窍之中药川芎、冰片等制成，可解除月经不调而引起的痉挛性疼痛。
值得注意的是，痛经的自疗对原发性痛经效果很好，对继发性痛经及有妇科器质性病变的人效果则较差，须配合药物甚至手术治疗。同时，在月经期应避免涉水及用冷水洗足或下身；不食生冷之物，保持精神愉快等等。
温经散寒汤治痛经

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http://www.shiliao.com.cn 2005-5-18 17:46:00

组成：当归10克，川芎10克，赤芍12克，白术12克，紫石英20克，葫芦巴6克，五灵脂12克，金铃子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。

功效：温经化淤、散寒止痛。主治经前或经时小腹拧痛或抽搐，凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。

用法：经行腹痛开始每日1剂，早晚各服 1次。

方解：方中当归、川芎、赤芍活血行淤；五灵脂、金铃子、延胡索、制香附,活血化淤，行气止痛；白术补脾健胃，和中燥湿，以制约上述诸药伤中耗气之弊；紫石英性味甘温，入心肝经以温暖子宫，葫芦巴性味苦大温，人肾补命门之火，有温肾阴，逐寒湿功能，故与紫石英同用则直达子宫，而起到散寒止痛的作用；小茴香、艾叶亦有温经散寒之作用。

加减：本方适宜于寒湿搏于冲任所致痛经，如受寒重者，可加吴茱萸、桂枝之品；血淤重者加桃仁、红花之类。
可以治痛经的妙汤

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http://www.shiliao.com.cn 2005-5-12 11:50:00

1.玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。�

2.乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。�

3.姜艾薏苡仁粥：干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。�

4.益母草香附汤：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能光艳皮肤。�

5.山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。�

6.姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。�

7.姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。�

8.韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。�

9.山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。�

10.山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。�

11.月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶，每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调，痛经等症。�

12.红花酒：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

‘柒’ 什么中草药止痛

疼痛在临床上是比较常见的疾病，而对于疼痛的发生在中医理论中往往是气滞血瘀以及经络不通等情况导致的，对于特效止痛的中药，选择大致有以下几个方面：

第一，川芎，川芎能够活血行气，祛风止痛，祛瘀通脉，能够扩张血管，改善循环障碍，同时能够止痛，因此对于疼痛应用川芎治疗效果非常的明显。

第二，郁金，郁金也是能够活血止痛，行气解瘀并且能够利湿退黄，清心凉血，对于胁肋刺痛，胸痹心痛以及女性患者经闭痛经或者乳房胀痛，热病神昏等疾病都是有较好的治疗效果。

第三，可以选择乳香、没药、五灵脂、姜黄这样的药物都是能够起到活血化瘀，消肿止痛，用于胸痹心痛，胃脘疼痛以及产后疼痛，风湿痹痛，跌打损伤等疾病都是有较好的效果。

所以，特效的止痛药有很多，在临床上根据不同的情况选择合适的药物来进行治疗。

‘捌’ 哪些药方可以治疗痛经

凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴腰酸或其他不适，程度较重以至影响生活和工作质量者称痛经。痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎或宫颈狭窄等所引起的痛经。

祖国医学亦称“痛经”又名“月水来腹痛”、“经行腹痛”、“经期腹痛”、“经痛”等。“痛经”范畴，亦称“经行腹痛”。

【方一】调肝汤

【出处】《傅青主女科》卷上

【组成】山药15克（炒），阿胶9克（白面炒），当归9克（酒洗），白芍9克（酒炒），山萸肉9克（蒸熟），巴戟3克（盐水浸），甘草3克。

【功用】补肾填精，养血止痛。

【主治】肾气亏损型痛经。症见经期或经后小腹隐隐作痛，喜按，月经量少，色淡质稀，头晕耳鸣，腰酸腿软，小便清长，面色晦暗，舌淡，苔薄，脉沉细。

【方解】方中巴戟、山茱萸补肾气，填肾精；当归、白芍、阿胶养血缓急止痛；山药、甘草补脾肾生精血。全方共奏补肾填精养血，缓急止痛之功。

【药理】现代药理研究发现巴戟天显着增加小鼠体重，延长小鼠游泳时间，乙醇提取物及水煎剂有明显的促肾上腺皮质激素样作用。

【用法】水煎服。

【按语】阿胶需烊服。

【方二】黄芪建中汤

【出处】《金匮要略》

【组成】饴糖30克，桂枝9克，芍药18克，生姜9克，大枣6枚，黄芪5克，炙甘草6克。

【功用】补肾益气，和中止痛。

【主治】气血虚弱型痛经，症见经期或经后小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，头晕心悸，失眠多梦，面色苍白，舌淡，苔薄，脉细弱。

【方解】方中黄芪、党参、桂枝补气和中，通经止痛；当归、白芍、饴糖养血和中，缓急止痛；炙甘草、生姜、大枣健脾胃以生气血，欲补气血先建中州。全方共奏补气养血，和中止痛之功。

【药理】现代药理研究发现桂皮醛有镇痛、镇静、抗惊厥作用。白芍有很好的镇痛、解痉作用。黄芪能促进机体代谢、抗疲劳、促进血清和肝脏蛋白质的更新。

【用法】水煎服。

【方三】膈下逐瘀汤

【出处】《医林改错》卷上

【组成】灵脂6克（炒），当归9克，川芎6克，桃仁9克（研泥），牡丹皮6克，赤芍6克，乌药6克，玄胡索3克，甘草9克，香附4．5克，红花9克，枳壳4．5克。

【功用】行气活血，逐瘀止痛。

【主治】气滞血瘀型痛经。症见经前或经期小腹胀痛拒按，胸胁、乳房胀痛，经行不畅，经色紫黯有块，块下痛减，舌紫黯，或有瘀点，脉弦或弦涩有力。

【方解】桃仁、红花、赤芍、牡丹皮、当归活血祛瘀；五灵脂、玄胡索、川芎活血止痛；枳壳、香附、乌药行气止痛；甘草调和诸药。

【药理】现代药理研究发现五灵脂可抑制血小板聚集，降低全血黏度、血浆黏度；降低心肌细胞耗氧量；缓解平滑肌痉挛。桃仁可使小鼠的出血及凝血时间明显延长，煎剂对体外血栓有抑制作用，水煎液有纤维促进作用。

【用法】水煎服。病轻者少服，病重者多服，病去药止。

【按语】若痛经剧烈伴有恶心呕吐者，酌加吴茱萸、半夏、莪术；若兼小腹胀坠或痛连肛门者，酌加姜黄、川楝子；兼寒者小腹冷痛，酌加艾叶、小茴香；挟热者，口渴，舌红，脉数，宜酌加栀子、连翘、黄柏。

【方四】温经汤

【出处】《金匮要略》

【组成】吴茱萸、当归、阿胶、麦冬各9克，芍药、川芎、人参、桂枝、牡丹皮、甘草、生姜、半夏各6克。

【功用】温经散寒，祛瘀止痛。

【主治】寒凝血瘀型痛经。症见经前或经期小腹冷痛拒按，得热则痛减，经血量少，色黯有块，畏寒肢冷，面色青白，舌黯，苔白，脉沉紧。

【方解】方中吴萸、桂枝为君药，用以温经散寒，通利血脉；当归、川芎活血祛瘀以生新；牡丹皮祛瘀通经并退热，共为臣药；阿胶、麦冬、芍药滋阴养血，并能止血；人参、甘草补气健脾，又能统血；冲任二脉均与足阳明胃经相通，半夏通降胃气而散结，有助于祛瘀通经；生姜温胃降逆而散寒，又能助生化，以上共为佐药；甘草调和诸药，兼为使药。

【药理】现代药理研究发现本方主要有镇痛、抑菌、扩张血管、抗过敏、收缩子宫等作用。在本方基础上进行药物加减，可用于多种妇科疾病。如功能性子宫出血，慢性盆腔炎，习惯性流产，更年期子宫出血，子宫发育不良、不孕等，均有较好疗效。

【用法】水煎服。

【按语】如小腹冷痛甚者可去牡丹皮、麦冬，加艾叶；气滞胀满者可加香附、乌药；漏下色淡不止者去牡丹皮，加艾叶、熟地黄；气虚甚者加黄芪等。崩漏患者服药后血量可能增多，属正常现象，瘀血排出后，漏下才能停止。

【方五】清热调血汤（《古今医鉴》）加红藤、败酱草、薏苡仁

【出处】《中医妇科学》（六版）

【组成】当归、川芎、白芍药、生地黄、香附、桃仁、红花、延胡索、牡丹皮、红藤、败酱草、薏苡仁各12克，黄连15克，蓬莪术6克。

【功用】清热除湿，化瘀止痛。

【主治】湿热蕴结型痛经。症见经前或经期，小腹灼痛据按，痛连腰骶，或平时小腹痛，至经前疼痛加剧，经量多或经期长，经色紫红，质稠或有血块，平素带下量多，黄稠臭秽，或伴低热，小便黄赤，舌红，苔黄腻，脉滑数或濡数。

【方解】方中黄连、薏苡仁清热除湿；红藤、败酱草清热解毒；当归、川芎、桃仁、红花、牡丹皮活血祛瘀通经；莪术、香附、延胡索行气活血止痛；生地黄、白芍凉血清热，缓急止痛。全方共奏清热除湿，化瘀止痛之效。

【药理】现代药理研究发现黄连有抑制胃液分泌、杀菌、抗腹泻作用。莪术水提液可抑制血小板聚集，促进微动脉血流恢复，完全阻止微动脉收缩，明显促进局部微循环恢复。

【用法】水煎服。

【方六】川乌温经汤

【出处】《古今名医临证金鉴》

【组成】炙川乌1．5克，炒当归、焦白芍、川芎各12克，肉桂10克，吴萸3克，姜半夏9克，炒党参15克，独活、威灵仙各6克。

【功用】温经散寒，化瘀止痛。

【主治】寒凝血瘀型痛经。症见经前或经期，小腹冷痛，痛势较剧，得热则减，经色暗红有块或黑豆汁样，量少或血行不畅，伴肢冷，脉沉弦或迟，舌苔白等寒象。

【方解】方中药物以温散为主，川乌温经止痛，吴茱萸散寒止痛，姜半夏降逆止呕，独活、威灵仙止痛，党参补气。

【药理】现代药理研究发现吴茱萸有明显的镇痛作用。半夏可抑制呕吐中枢而止呕，各种炮制品对实验动物均有明显的止咳作用。独活有抗炎、镇痛、镇静作用。威灵仙有镇痛作用。

【用法】水煎服。

【按语】血块多加炙没药、丹参、泽兰、益母草、失笑散等；腹胀痛加制香附、小茴、艾叶；夹湿加苍术、茯苓；肾阳虚或妇科检查子宫发育不良者，加鹿角片、紫石英、仙灵脾、巴戟肉等。

【方七】清经导滞汤

【出处】《古今名医临证金鉴》

【组成】炒当归、焦白芍、广郁金、八月札、川楝子、红藤各12克，延胡索9克，柴胡15克，鸡苏散（滑石36克，甘草6克，薄荷15克）。

【功用】养血清肝，理气止痛。

【主治】肝热夹湿型痛经。症见经前或经期，小腹、胸胁、乳房胀痛，经量多或经期长，经色紫红，质稠或有血块，平素带下量多，黄稠臭秽，或伴低热，小便黄赤，舌红，苔黄腻，脉滑数或濡数。

【方解】方中柴胡疏肝解郁，宣畅气血，散结调经；当归、白芍、郁金、八月札养血疏肝，理气行滞；川楝子、延胡索理气止痛；红藤、滑石、甘草、薄荷清热利湿而通络脉。全方共奏清肝疏肝，利湿通络之功。

【药理】现代药理研究发现川楝子有松弛奥狄括约肌，收缩胆囊，促进胆汁排泄的作用；柴胡有较好的抗脂肪肝、抗肝损伤、利胆、降低转氨酶等作用。郁金有保护肝细胞、促进肝细胞再生、去脂和抑制肝细胞纤维化的作用，能对抗肝脏毒性病变。郁金也有一定的抗炎止痛作用。延胡索有显着的镇痛、镇静作用。

【用法】水煎服。

【按语】本方为自拟验方。对慢性输卵管炎和输卵管阻塞引起的不孕疗效也较佳。如乳房结块加皂角刺、小金丹；带多色黄加椿根皮、白槿花、车前草；月经量多加侧柏炭、陈棕炭。服用该方需忌辛辣刺激之品，还应调摄情志，保证药效。滑石包煎，薄荷后入。

【方八】化膜汤

【出处】上海中医学院朱南孙

【组成】蒲黄15克，五灵脂12克，山楂12克，青皮4．5克，血竭粉3克。

【功用】行气活血，化瘀散膜。

【主治】主治功能性痛经中膜性痛经。其临床表现以经痛剧烈、经血中夹有膜片状瘀块为特征。

【方解】蒲黄、五灵脂、血竭止血化瘀止痛；山楂行气散瘀；青皮疏肝破气；本方共奏行气活血，化瘀散膜之功。

【药理】现代药理研究发现：朱氏发现膜性痛经患者在整体上有血E2水平异常升高和血液黏滞性增高的病变，以及局部微观上的子宫内膜的病理、组化改变，可认为是气滞血瘀之重症。本方集破气行滞、活血化瘀于一身，具有降低异常升高的E2的水平，改善机体的血液黏滞性及子宫瘀血状况等作用，促进子宫内经血的流畅，使患者获得膜化痛止，接近向愈的结果。

【用法】水煎服。

【按语】本方由朱南荪学生徐斌超整理发表，本方剂量由编者所拟。偏热者加红藤、熟军，偏寒者加小茴香、炮姜。蒲黄、五灵脂包煎，血竭粉冲服。

【方九】温经散寒汤

【出处】《古今名医临证金鉴》

【组成】当归、川芎、金铃子、延胡索各10克，赤芍、白术、五灵脂、制香附各12克，紫石英20克，葫芦巴、小茴香、艾叶各6克。

【功用】温经化瘀、散寒止痛。

【主治】本方适宜于寒湿搏于冲任所致痛经。主治经前或经时小腹拧痛或抽搐，凉而沉重感，按之痛甚，得热痛减，经行量少，色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧。

【方解】方中当归、川芎、赤芍活血行瘀；五灵脂、金铃子、延胡索、制香附，活血化瘀，行气止痛；白术补脾健胃，和中燥湿，以制约上述诸药伤中耗气之弊；紫石英性味甘温，入心肝经以温暖子宫，葫芦巴性味苦大温，入肾补命门之火，有温肾阴，逐寒湿功能，故与紫石英同用则直达子宫，而起到散寒止痛的作用；小茴香、艾叶亦有温经散寒之作用。

【药理】现代药理研究发现延胡索有显着的镇静、镇痛与安定作用。小茴香能促进胆汁分泌，并使胆汁固体成分增加；并促进肝组织再生，另有镇痛及己烯雌酚样作用。艾叶能明显缩短出血和凝血时间，对子宫平滑肌有兴奋作用。五灵脂可抑制血小板聚集，降低全血黏度、血浆黏度。

【用法】经行腹痛开始每日1剂，早晚各服1次。

【按语】紫石英打碎先煎。五灵脂包煎。

【方十】少腹逐瘀汤

【出处】《医林改错》卷下

【组成】小茴香（炒）7粒，干姜（炒）0．6克，延胡索3克，没药（研）6克，当归9克，川芎6克，官桂3克，赤芍6克，蒲黄9克，五灵脂（炒）6克。

【功用】活血祛瘀，温经止痛。

【主治】本方适宜于寒凝血瘀型痛经。症见少腹积块，疼痛或不痛，或痛而无积块，或少腹胀满，或经期腰酸、小腹胀，或月经一月见三五次，接连不断，断而又来，其色或紫或黑，或有血块，或崩或漏，兼少腹疼痛，或粉红兼白带者。

【方解】本方所治证属小腹寒滞瘀积，或妇女冲任虚寒，瘀凝内阻，血不归经所致。方中当归、川芎、赤芍活血散瘀，养血调经；小茴、干姜、官桂散寒通阳，温暖冲任；蒲黄、五灵脂、延胡索、没药活血祛瘀，散结定痛。诸药相配，共成化瘀散结、温阳散寒、调经止痛之功。

【药理】现代药理研究发现小茴香能促进胆汁分泌，使胆汁固体成分增加；并促进肝组织再生，另有镇痛及己烯雌酚样作用。艾叶能明显缩短出血和凝血时间，对子宫平滑肌有兴奋作用。干姜甲醇或醚提取物有镇静、镇痛、抗炎作用。没药对离体子宫先呈短暂的兴奋，后呈抑制现象。五灵脂可抑制血小板聚集，降低全血黏度、血浆黏度。

【用法】水煎服。

【按语】蒲黄、五灵脂包煎。

【方十一】血府逐瘀汤

【出处】《医林改错》卷下

【组成】当归、生地黄、红花、牛膝各9克，枳壳、赤芍各6克，川芎、桔梗各5克，柴胡、甘草各3克，桃仁12克。

【功用】凉血清热，通经止痛。

【主治】本方适宜于血热壅阻型痛经。症见经前小腹疼痛或有灼热感，经来则痛甚，经色深红，质稠夹有血块，经行不畅，或伴有低烧，口干，便结，尿黄，舌红苔黄，脉弦数有力。

【方解】方中桃仁、红花、川芎活血祛瘀为主药；当归、赤芍养血活血，牛膝祛瘀通脉并引血下行，三药助主药以活血祛瘀为辅药；生地黄配当归养血和血，使祛瘀而不伤阴血，柴胡、枳壳、桔梗宽胸中之气滞，治疗气滞兼证，并使气行血亦行，共为方中佐药；甘草协调诸药为使。合而用之，使血行瘀化诸症之愈。

【药理】现代药理研究发现桃仁可使小鼠的出血及凝血时间明显延长，煎剂对体外血栓有抑制作用，水煎液有纤维促进作用。红花能抑制血小板聚集，增加纤维蛋白溶解，降低全血黏度。桔梗粗皂苷有镇静、镇痛、解热作用。

【用法】水煎服。

【方十二】参脂痛经汤

【出处】《中国妇科秘方全书》

【组成】人参9克，五灵脂15克，元胡、当归、白芍、川芎各12克，制香附10克，甘草3克。

【功用】活血化瘀，理气止痛。

【主治】痛经。

【方解】方中人参补气健脾，五灵脂、元胡活血止痛、化瘀止血，当归、白芍、川芎活血化瘀，香附理气调经止痛，甘草调和诸药。

【药理】现代药理研究发现五灵脂可抑制血小板聚集，降低全血黏度、血浆黏度。当归及其阿魏酸钠有明显的抗血栓作用，当归水浸液能显着促进血红蛋白芨红细胞的生成。

【用法】水煎服。

【按语】五灵脂包煎。

‘玖’ 痛经怎么调理生理期痛经可以吃什么缓解疼痛

1、马齿苋红枣粥

原料：优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克。

做法：将前4味药加水，大火煮沸后，改用文火煨煮30分钟，弃药留汁，加入粳米及红枣，煮至粥稠即成。

功效：对子宫和血管平滑肌的作用，对子宫有收缩作用；对血管亦有收缩作用，此种收缩作用兼有中枢及末梢性，可以舒缓血郁结块导致的痛经现象。

2、当归炖鸡的做法

原料：母鸡1000克、当归20克、大葱5克，姜5克，盐3克，料酒5克，味精1克，胡椒粉1克

做法：

1、母鸡去毛，去内脏，当归洗净后用纱布包好，放入鸡空腹腔内，加葱，姜，盐等上述调料，用小炖烂，出锅时撒胡椒粉少许，去当归渣即成；

2、每日一次，晚餐作菜佐食。

功效：

当归补血活血，调经止痛，润肠通便，适用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等症状。

3、玄胡益母草煮

做法：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

4、益母草香附汤

做法：益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能使皮肤有光泽。

5、当归白芍治疗痛经

处方组成：当归20克，白芍30克，赤芍、五灵脂、元胡、香附、荔枝核、坏牛膝、川穹各12克，吴茱萸、肉桂、泽兰、红花、甘草各8克。

用法用量：将上药水煎，每日一剂。每次于月经前5天开始用药，服用至月经来潮时停止服用。连续服用2-3个月经周期。

功效：主要用于治疗痛经。

6、丹参芍药汤治疗痛经

处方组成：丹参、赤芍、乌药、香附、五灵脂、山楂、延胡索、木香、三棱、莪术 各10克，吴茱萸3克，肉桂5克。

用法用量：每日一剂，水煎，分2次服用。

功效：蜕膜样痛经，症属寒凝胞宫、淤阻不通，不通则痛。

7、肉桂延胡治疗原发性痛经

处方组成：肉桂3克，三棱、莪术、红花、当归、丹参、五灵脂、延胡各10克，木香6克。

用法用量：上药制成冲剂，每剂分2小袋装，于经前2天开始服用，每日2次，1次10克冲服，持续至经来3天后停药。连服3个月经周期。

功效：温经化痰，理气止痛，治疗原发性痛经效果良好。

8、柴胡通经汤治疗痛经

处方组成：柴胡、香附、陈皮、郁金各10克，当归12克，赤芍12克，元胡15克，小茴香6克，乌药12克，益母草15克，丹参15克，甘草6克。

用法用量：每日一剂，水煎，早晚服下。于经前5天开始服药，6剂为一个疗程。连续服用3个月经周期。

功效：主要用于治疗痛经。

9、温经散寒汤治疗通经

处方组成：当归、川穹各10克，赤芍、白术12克，紫石英20克，葫芦巴6克，五灵脂12克，金铃子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾叶6克。

用法用量：经行腹痛开始每日1剂，早晚各服1次。

功效：温经化淤，散寒止痛。

缓解痛经疼痛的12种方法

1、保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

2、泡矿物澡

在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

3、服用止痛药

阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。

4、服用维他命

医师指出，许多病人在每天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。专家建议服用综合维他命及矿物质，最好是含钙且剂量低者，你一天可服用数次（饭后）。

5、补充矿物质

钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

6、饮食均衡

着名医师说：“大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。”虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。

7、避免咖啡因

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

8、禁酒

假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

9、勿使用利尿剂

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

10、运动

尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

11、练习瑜伽操

瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

12、足部指压法

足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。