指关节韧带损伤最好的治疗方法

‘壹’ 手指韧带拉伤了怎么办

你打的药膏和止痛膏是活血化瘀的，所有暂时有一点作用。但你要记住，你是韧带拉伤，韧带再生能力弱，很难自己恢复，只能靠药物帮助其生长和修复。
韧带一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。韧带没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的韧带，这些症状才能消除。
给你介绍一个简单的方法：用红糖加木耳（发了的）捣烂外敷，不能沾铁器。量自己随意，只要能把木耳捣烂就可以。一般三至七天就有效。如果没效，那说明你伤得比较严重，只有找专业的老师用自己配制的药才行。市面上没有比较好的治疗这方面的成品药，所以你不用到药店和医院跑了。只有在当地找那种传统的有能力自己配制外敷药的中医老师。
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‘贰’ 分享一下，韧带拉伤有哪些有效的治疗方法

韧带断裂：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折

适度锻炼。不要疲劳锻炼，也不能不锻炼。

做好保护工作。比如运动时带好护膝、护腕等。

多吃含有植物蛋白和维生素的食物。

掌握科学的姿势，避免因姿势不当引起的韧带拉伤。