① 如何正确的母乳方法
即使再年轻的妈妈们,也都知道给孩子吃母乳的好处,让孩子喝自己的奶水,也是可以帮助妈妈们的身体快速恢复的,当然了,最重要的还是能够让宝宝吃得健康,不过也需要掌握最正确的喂养方式,那么该如何正确喂母乳呢?
确实给孩子喂母乳也是一个有学问的事情,先把孩子抱起来,然后解掉自己的胸罩露出自己的乳房,这个时候可以先用一次的乳房给孩子喂奶的,用自己的食指和中指将乳头夹起来,然后送到孩子的嘴巴里面,记住要让孩子喊着一大部分的乳头还有乳晕。
一直坐着给孩子喂奶,也是非常累的一件事情,妈妈们如果不想这么辛苦的话,可以坐在沙发上给孩子喂奶的,然后在自己的背部放一个沙发垫,这样即使未来的时间再漫长,坐的时间久了,妈妈的腰部也不会感觉非常酸痛的。
还有一些有经验的宝妈们,不仅会在沙发后面靠一个沙发垫,而且还会在地上放一个小板凳,这样自己一只腿可以踩在板凳上,别看这个小小的板凳,其实还是有很大作用的,这样就能支撑起孩子,不用一直抱孩子抱得太辛苦,就会轻松很多。
② 母乳的正确喂法
需要注意以下五点:
一:哺乳姿势
母亲喂奶前,用温水把手及乳头洗净,再用热毛巾擦干,轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后开始哺乳。产后头几天,由于疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,乳钙可以补充钙质,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
二:固定时间喂奶
如果因为医院的规定而不得不给孩子定时哺乳,那么在夜里2点和早上6点也要把婴儿带到母亲身边去吃奶,这样,一天24小时内就会有足够的喂养次数,以便刺激乳汁的分泌。在有些医院,给一个爱饿的婴儿安排哺乳的时间是:白天间隔3小时喂一次,夜里间隔4小时喂一次(即上午6点、9点、12点,下午3点、6点,晚上10点,夜里2点)。从医院回到家便可以按“自我需要”的喂奶时间灵活喂奶;这样就能够使乳房及时适应频繁的哺乳次数。
三:每次喂奶所持续的时间
应该让婴儿自己决定吃奶的时间。如果总是在婴儿饥饿的时候马上给他喂奶,而且如果婴儿想吃多长时间就喂多长时间,那他们就不会饿得把乳头咂疼。
如果起初就像这样延长喂奶时间,便可以促进出奶的反射作用,而这种反射作用起初产生得很慢。在第一二周使喂奶时间持续20~30分钟,因为孩子会隔2小时吃一次奶,而且较长的喂奶时间会使母亲没什么时间再去做其他许多事情。
四:不要一哭就喂
如果平时吃完奶能坚持4个小时的婴儿到3小时或3个半小时就醒了,而且看上去特别饿,那倒是可以喂他。但是,如果孩子在上一顿把平时的奶都吃光了,但过了一个小时就醒了,他是不会这么快就饿的,很可能是因为消化不良或腹痛而醒。你可以试着让他打嗝,或者看看喝点水或给他橡皮奶头能否使他安静下来。不要在孩子一哭就总跑去给他喂奶。如果哭闹的时间不对,那就要分析一下具体的情况,并且将情况向医生说明。
五:巧哺乳
一侧乳房喂完了,要让婴儿坐起来或抱着直立一会儿,将婴儿头靠在母亲的肩上,用手轻轻拍背,让小宝宝打几个嗝,把咽入胃内的空气排出,以免吐奶。如果婴儿还没有吃饱,再喂另一侧乳房。婴儿吃饱了,把乳头从嘴里吐出来,然后安静入睡。两侧乳房应交替哺乳,刺激乳汁的再分泌,避免因乳汁淤积而发生乳腺炎。一般婴儿在开始吮的2~3分钟内,就能吃进乳房80%~90%的乳汁。所以,一次哺乳时间不宜太长,月龄小的婴儿吸吮力差,有时吃着奶就睡着了,可以轻轻捏捏小宝宝的耳朵,挠挠脚心,把他弄醒再吃。吃奶时,切勿逗孩子玩笑,以免养成不良的习惯。
除喂奶之外,要给小宝宝喂些水,一天可喂两三次,每次喂30毫升左右。在炎热的夏天要多喂几次。即使用牛奶或其他代乳品哺养的孩子,也要补充些水分。自出生后一个月起,要注意给小儿补充维生素C,一般每天25~50毫克,可加入饮水中。维生素D的补充在小儿的生长发育过程中,特别重要,可给小儿喂浓缩鱼肝油,直接滴在小儿嘴里。一月龄的婴儿一天一滴,二月龄的婴儿一天两滴,以此类推。加鱼肝油时,要观察小宝宝的大便,如果粪便太稀,要酌情减少鱼肝油的补充。
③ 正确的母乳应该怎么喂
正确进行母乳喂养,首先妈妈们在喂养宝宝之前,要做好手卫生的习惯。妈妈可以用温水毛巾湿敷一下双侧的乳房,先自己稍微挤一点点奶出来,这样更好让宝宝含接。
还有喂养的姿势的问题,妈妈如果是刚刚分娩完的头一两天,由于消耗的体力比较大,这段时间建议可以躺着喂,之后就根据妈妈的舒适程度去喂了,可以躺着喂,也可以坐着喂。坐着喂的时候,提醒妈妈们注意保护好自己的腰,可以用靠垫把腰部靠一下,在脚那里也可以适当的垫一下,让喂养的姿势调整的舒服一点再喂宝宝。
还有要看宝宝有没有正确的含接乳头,正确含接乳头以后,宝宝吸吮是否能够把奶吸进去,宝宝吸吮2-3次是可以看到宝宝有吞咽的动作,这些都是正确母乳喂养的注意点。产后进行母乳喂养时,喂养的方法如下:
1、产后要尽早开奶,最好是三十分钟内开奶,使婴儿得到最宝贵的初乳;
2、喂奶时应该保持正确的姿势,让孩子含住乳头以及乳晕的大部分,而且不能留有空隙,以免空气也被孩子一同吸入;
3、喂奶的时候不能够固定喂奶时间,在孩子啼哭,或者感觉孩子饿了的时候,就应该给孩子哺乳。
4、产妇的饮食也要非常注意,要多吃些富含蛋白质、维生素的食物,每天应该少食多餐,以四到五餐为宜,也可以喝一些鸡汤、鱼汤或者多吃些豆制品。
④ 正确的母乳喂养方式和技巧
“产后进行母乳喂养时,喂养的方法如下:1、产后要尽早开奶,最好是三十分钟内开奶,使婴儿得到最宝贵的初乳;2、喂奶时应该保持正确的姿势,让孩子含住乳头以及乳晕的大部分,而且不能留有空隙,以免空气也被孩子一同吸入;3、喂奶的时候不能够固定喂奶时间,在孩子啼哭,或者感觉孩子饿了的时候,就应该给孩子哺乳。4、产妇的饮食也要非常注意,要多吃些富含蛋白质、维生素的食物,每天应该少食多餐,以四到五餐为宜,也可以喝一些鸡汤、鱼汤或者多吃些豆制品。”
⑤ 母乳正确喂养指导
母乳喂养有很多注意点,我们例举出了七大注意事项:
1、一定要树立母乳喂养的信心,因为刚生宝宝的时候一定记住早接触早吸吮,新生儿出生后60分钟就应该尽早吸吮乳房,频繁的吸吮可以促进乳汁的分泌,促使新生儿吃到母乳,同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立;
2、按需哺乳,同时注意夜间喂养的方式,乳汁的分泌量和新生儿的胃容量是完全一致的,出生1天的新生儿胃容量为小玻璃球大小,出生3天大约为大号的玻璃球大小,出生1周大约乒乓球大小,所以需要量是逐步增大的,一般3个月内婴儿两小时喂养一次就够了,但根据婴儿的需要增减来喂养,增加喂养次数,除白天让婴儿有足够的哺乳次数,还应注意夜间的喂养,夜间泌乳素的产生是白天的50倍,有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母平安,同时有利于促进母子的感情;
3、24小时母婴同室,因为只有宝宝和妈妈在一起才能增加的分泌乳汁;
4、不用奶瓶奶嘴,母乳喂养通过安抚奶嘴后可造成乳头的混淆,影响乳汁的分泌孩子的吸吮;
5、正确掌握乳汁分泌方法,第一排空乳房,第二正确的哺乳姿势,不正确的哺乳姿势容易引起婴儿的呛噎,还可导致乳房的变形使乳房的下垂,所以形成正确的喂奶姿势非常必要,正确的姿势有坐式、卧式、环抱式,就以常用坐式为例,在喂奶时母亲应该舒适的坐直,背靠在椅子上,膝上放一个枕头可以抬高婴儿承重重量,母亲要一手托住婴儿,使婴儿的胸腹部紧贴在母亲的身体,婴儿的下颌紧贴母亲的乳房,另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部将整个乳房托起。第三正确的婴儿含接姿势:哺乳时母亲先让乳头凑近婴儿嘴的周围,使婴儿建立一个觅食的反射,当婴儿的嘴张到足够大时,将乳头部和大部分乳晕含在婴儿嘴中,C字型托乳的姿势是很实用的;
6、防止宝宝溢奶,喂养后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶和呛奶,除将孩子轻轻抱起、抱直头靠妈妈肩部轻拍婴儿背,使吸乳时吞入胃中的空气排出外,还可以让孩子坐在妈妈膝上,身体倾向,稍向前倾,妈妈的一只手托住婴儿的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出;
7、母乳喂养时期往往妈妈奶水不足容易出现溢乳现象,合理添加辅食不给婴儿喂母乳以外的食物和饮料,这一点非常重要,一定不要混合喂养。
⑥ 正确的母乳喂养流程
正确的母乳喂养流程
正确的母乳喂养流程,母乳喂养虽然比较辛苦,母乳对宝宝来说,是最好的天然食物,困扰妈妈母乳喂养的问题层出不穷,让新手妈妈们心累不已,以下分享正确的母乳喂养流程
一、喂养母乳的正确方法
1、喂奶前的清洁
给婴儿换去湿尿布、洗净双手、用脱脂棉蘸温开水擦净奶头、乳晕。
2、先挤出几滴奶,将乳腺管顶端的脏物排掉。
3、将婴儿抱起,选择舒适的姿势躺着或坐着,只要觉得舒服就可以。
4、喂奶的时间
妈妈每次哺乳时间在15~20分钟。哺乳时应做到两侧乳房轮流排空,每次应先吸空一侧,然后再吸另一侧,下次再从另一侧开始吸起,轮流交替。
5、喂毕,将宝宝抱起,伏在自己的肩上,脸向外侧,轻轻拍打宝宝的背部。
二、母乳喂养的好处
1、母乳含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育。
2、非常容易消化、吸收,可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说,母乳的各种营养不但配得刚刚好,由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质。
母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳,却能调和成利于吸收的比例,使婴儿的营养吸收得到,却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收,也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
3、母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿脑发育有促进作用。
4、母乳不但提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。婴儿配方奶粉以母乳为标准,尽可能地模仿出与母乳“像”的配方,但是不论如何模仿,有些东西就是模仿不出来。
最典型的就是多种抗感染的因子,如免疫球蛋白、补体、溶菌素,及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出,吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳(含抗体、排便因子),母亲应尽可能地哺育给婴儿。
5、哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中,婴儿和母亲有皮肤对皮肤,眼对眼的接触,满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
哺乳姿势一般有四种:
1、半躺式
在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,这时,以半躺式的姿势喂哺宝宝便比较为适合。把宝宝横倚着妈妈的腹部,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧。
2、榄球式
在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。婴儿躺在妈妈的臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑,而妈妈的'下臂应托着婴儿的背部。身子应稍微前倾,让婴儿靠近乳房。开始喂哺后,便可放松及将身体后倾。这种姿势能让婴孩吸吮下半部胸部的乳汁。
3、摇篮式
摇篮式喂哺比较广为人熟悉。婴儿的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内,而妈妈的手应托着婴儿的臀部,方便身体接触。利用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。采用这种喂哺姿势时,垫高双脚有助身体放松,例如把脚放在脚踏上。
4、侧卧式
在晚上喂哺或想放松一下时,可采用这种姿势。妈妈和婴儿都侧卧在床上,腹部相对,这样婴儿的口便会正对妈妈。妈妈的手臂及肩膀应平放在床垫上,只有头部以枕头承托。妈妈可用卷起的毛巾或类似物品垫着婴儿,让婴儿保持同一姿势。
掌握好这四种哺乳姿势,能够帮助新手妈妈快速上手喂乳工作,并可以让宝宝舒适的喝奶!新妈妈要赶快的学会了!
如何正确母乳喂养
1、宝宝是否吃饱
爸妈可以根据宝宝大小便的情况进行判断。在母乳充足的情况下宝宝在出生10天内生理体重下降相对要少,小便每天6次以上,大便每天3—4次,如果过少或者几乎没有小便就说明母乳分泌不足。
喂奶时如果妈妈有足够的乳汁,喂奶时可听到宝宝的吞咽声,而且妈妈会有泌乳的感觉,喂奶前乳房饱满,喂奶后较柔软。两次喂奶之间宝宝非常满足、安宁,孩子眼睛明亮,反应灵敏。尿布24小时尿湿6次以上,会经常有软的大便,少量多次或大量一次,体重每周增加125克。另外,要想母乳充足,每天喂奶最少在9次以上,夜间催乳素的分泌为白天的10倍,千万别停止夜间哺乳。
2、宝宝为什么吸不到奶
有时候孩子只吸妈妈的头,这是不对的,因为奶都在乳窦里面,乳晕底下有乳窦,所以吃奶的地方,必须是压迫乳晕的地方才能把奶挤出来。另外,冬天喂奶不要给孩子穿太多的衣服,穿的要舒服一些,这样妈妈好抱,孩子也好吃到。
3、按时哺乳与按需哺乳
现在提倡按需喂养,不要定时喂养,让孩子什么时候想吃了就什么时候吃。按需哺乳就是不限制母乳喂养的频率和时间,孩子饿时或需要时即可多次喂奶,并不是宝宝一哭就喂。对于宝宝哭啼是否是饿了,还要细心观察,要排除宝宝不舒服或是疾病原因。
宝宝小嘴来回觅食,睡觉时眼球快速运动或小嘴有吸吮动作,就是饿的表现,这时应该进行哺乳。如果宝宝睡觉超过3小时也应叫醒喂奶,还有妈妈乳房充盈发胀也可以喂奶等等。
促使乳汁分泌应注意点
1、掌握喂乳技巧
孩子的胸腹部要紧贴母亲的胸腹部,下颏紧贴母亲的乳房。母亲将拇指和四指分别放在乳房的上、下方,托起整个乳房(成锥形)。先将头触及婴儿的口唇,在婴儿口张大,舌向外伸展的一瞬间将婴儿进一步贴近母亲的乳房,使其能张大嘴把头及乳晕的大部分吸入口内,这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦(乳窦是贮存乳汁的地方)使乳汁排出,又能有效地刺激头上的感觉神经末档,促进泌乳和喷乳反射,只有这种正确的吸吮动作才能起到使乳汁越吸越多的目的。如果含接姿势不正确,婴儿单单含住母亲的头,则不能将乳汁挤出来,婴儿因吸不到乳汁,就拼命加压于头,往往可造成头破裂、出血,喂奶时母亲会感到刺痛,疼痛会减少哺乳次数,缩短哺乳时间,这样乳汁分泌就更趋于减少。
2、不用奶瓶,不喂糖水和牛奶
在喂哺新生儿时有时会出现一种异常现象,孩子虽然很饿,但是不愿吸吮母亲的头,刚吸一两口就大噘不停,细问根由,原来这些孩子往往都使用过橡皮奶头。这种现象医学上称之为“奶头错觉”。因为用奶瓶喂养与母亲哺乳时婴儿口腔内的运动情况是不同的,用奶瓶喂养时橡皮奶头较长,塞满了整个口腔,婴儿只需用上、下唇轻轻挤压橡皮奶头,不必动舌头,液体就会通过开口较大的橡皮奶头流入口内。而吸吮母亲头时婴儿必须先伸出舌头,卷住头拉入自己的口腔内,使头和乳晕的大部分形成一个长头,然后用舌将长头顶向硬腭,用这种方法来挤压出积聚在乳晕下(乳窦中)的奶汁。相比之下,橡皮奶头和人的头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作都截然不同。吸吮橡皮奶头省力,容易得到乳汁;而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳(下奶),如果婴儿拒绝吸吮母亲的头,这样就严重地影响了母乳喂养的顺利进行。所以,你得千万注意,不要用奶瓶及橡皮奶头进行喂养。
正常的新生儿出生时体内已储备了一定的水份和热量,而且婴儿初生时胃容量很小,初乳虽然量不是很多,但只要婴儿频繁地吸吮还是完全能满足婴儿需要的。可是有些母亲或家属担心初乳量太少会饿坏婴儿,就用奶瓶给孩子喂糖水或牛奶,他们不知这种做法恰恰会妨碍日后母乳喂养的顺利进行。因为第一会产生上述的奶头错觉,婴儿拒绝吃母乳,第二婴儿被喂饱糖水或牛奶后失去了渴求吸吮母乳的欲望;头由于得不到频繁的吸吮刺激,乳汁分泌就会减慢、减少,到头来,就会人为地造成不乳汁不足的现象。
3、早期乳房排空
母亲在每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶。手工挤奶的方法为:在离头二横指(约3cm)处挤压乳晕,并沿着头(从各个方向)依次挤净所有的乳窦,以排空乳房内的余奶,在产后最初几天起就要做此项工作。实践证明,这样做能促进乳汁分泌增多。因为每次哺乳后进行乳房排空能使乳腺导管始终保持通畅,乳汁的。分泌排出就不会受阻。乳汁排空后乳房内张力降低,乳房局部血液供应好,也避免了乳导管内过高的压力对乳腺细胞和肌细胞的损伤,从而有利于泌乳和喷乳。
乳房是个非常精细的供需器官,婴儿吸吮次数越多,即需要多,乳汁分泌也就越多,排空乳房的动作类似于婴儿的吸吮刺激,可促使乳汁的分泌。有些婴儿可能在出生的最初几天吸吮无力或吸吮次数不足,因此,在吸吮后排空乳房就显得更有必要。这额外的刺激能通过泌乳反射促使下次乳汁分泌增多,这样才能婴儿日益增长的需要。另外,每次哺乳后仍能挤出多量的乳汁也是对母亲的一种最好的精神安慰,可以显示自己的奶量是富富有余的,不必再因担心自己乳汁不足,而去添加牛奶等辅助食品,从而专心致志地进行纯母乳喂养。这样就可以形成一个良性循环。母亲不但有充分信心,而且也有足够的乳汁来喂养好自己的婴儿,从而顺利地应用纯母乳喂养,直至婴儿出生后的4--6个月。
⑦ 正确母乳喂养的方法
母乳喂养正确方法一:要讲究卫生
宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二:姿势要正确
产后头几天,由于疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三:喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示,宝宝出生的前3-4天,每2-3个小时喂奶一次,白天大约要喂8次左右,晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时,通常大约4小时喂奶一次,白天喂5次,夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶,一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了,还是不舒服,然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四:添加辅食
一般情况下,即使是进行母乳喂养,在宝宝6个月的时候,也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。
⑧ 母乳喂养正确的方法指导
母乳喂养正确的方法指导
母乳喂养正确的方法指导,母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。在宝宝刚出生的时候进行母乳喂养是最好的,关于母乳喂养也是有方法的,下面是母乳喂养正确的方法指导。
母乳喂养正确方法一:要讲究卫生
宝妈们喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉 乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二:姿势要正确
产后头几天,由于疲劳体虚,可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿,坐在床头或靠椅上,背后用一二个软垫把背靠牢,尽量放松全身,轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子,另一只手的食指和中指夹住奶头上部,用食指稍往下压,这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子,避免乳房堵上小儿的鼻孔,还能防止因奶水太冲,孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三:喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示,宝宝出生的前3-4天,每2-3个小时喂奶一次,白天大约要喂8次左右,晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时,通常大约4小时喂奶一次,白天喂5次,夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶,一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了,还是不舒服,然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四:添加辅食
一般情况下,即使是进行母乳喂养,在宝宝6个月的时候,也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。
母乳喂养的时限:
根据世界卫生组织(WHO)的推荐,为了实现最佳生长、发育和健康,婴儿在生命的最初6个月应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳。“完全母乳喂养”界定为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料,甚至不喂水。但是,允许婴儿服用滴剂和糖浆(维生素、矿物质和药物)。母乳是婴儿健康生长和发育的理想食物;它也是生殖过程的一个组成部分,对母亲的健康具有重要的影响。
世界卫生组织建议婴儿在6个月大时(180天)开始接受除母乳之外的补充食物。食物应当是适当的,也就是说应当提供足够的能量、蛋白质和微量营养素以满足儿童生长的营养需求。应当以安全的方式制备和喂给食物以便尽量减少污染的危险。
从完全母乳喂养到充分利用家庭食物的过渡是一个非常脆弱的时期。在此时,许多婴儿发生营养不良,从而显着地造成世界范围内5岁以下儿童中很高的营养不良发生率。因此,至关重要的是婴儿必须获得适当、足够和安全的补充食物以便确保正确地从母乳喂养阶段过渡到充分利用家庭食物
母乳喂养好处 包括:
(1)母乳喂养有利于婴儿健康成长,母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害。
(2)母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中,尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗体,能抗感染。因此,婴儿吮吸了母乳,就增强了婴儿的抵抗力、免疫力,让婴儿少生病或不生病。
(3)母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的`优点,且营养均衡、配比最佳,是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此,采用母乳喂养法,有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。
(4)母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。
(5)母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其他喂养品成本低廉,经济实惠。
(6)母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多,不仅经济实惠,而且方便快捷,是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人,定时定量,婴儿是喊吃就要吃,慢了就哭闹不止,且无规律,如果使用其他食品喂养,很难满足这些要求和条件,只有母乳喂养主能适应与满足。
(7)母乳干净、安全。母乳无可非议,它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒,无任何副作用,是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。
(8)母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养,可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。
一、喂养母乳的正确方法
1、喂奶前的清洁
给婴儿换去湿尿布、洗净双手、用脱脂棉蘸温开水擦净奶头、乳晕。
2、先挤出几滴奶,将乳腺管顶端的脏物排掉。
3、将婴儿抱起,选择舒适的姿势躺着或坐着,只要觉得舒服就可以。
4、喂奶的时间
妈妈每次哺乳时间在15~20分钟。哺乳时应做到两侧乳房轮流排空,每次应先吸空一侧,然后再吸另一侧,下次再从另一侧开始吸起,轮流交替。
5、喂毕,将宝宝抱起,伏在自己的肩上,脸向外侧,轻轻拍打宝宝的背部。
二、母乳喂养的好处
1、母乳含有婴儿所需的全部营养,有助于婴儿发育。
2、非常容易消化、吸收,可被婴儿机体有效利用。对婴儿来说,母乳的各种营养不但配得刚刚好,由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全,无法承受过量的蛋白质与矿物质。
母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳,却能调和成利于吸收的比例,使婴儿的营养吸收得到,却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收,也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
3、母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿脑发育有促进作用。
4、母乳不但提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。婴儿配方奶粉以母乳为标准,尽可能地模仿出与母乳“像”的配方,但是不论如何模仿,有些东西就是模仿不出来。
最典型的就是多种抗感染的因子,如免疫球蛋白、补体、溶菌素,及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出,吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳(含抗体、排便因子),母亲应尽可能地哺育给婴儿。
5、哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中,婴儿和母亲有皮肤对皮肤,眼对眼的接触,满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
⑨ 如何进行正确母乳喂养
母乳喂养方法
母乳喂养实际上有很多学问需要新妈妈逐渐去学习和掌握,比如说正确的哺乳姿势,如何让宝宝顺利的衔住乳头,另外母乳喂养还会遇到很多难题。下面我们将一起谈谈新生儿母乳喂养方法。
1、时间:目前主张产后立即喂奶,正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶,这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁,为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
2、方法:正确的哺乳方法,应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直锥形,而且穆婴必须紧密相贴,头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松,身体略向前倾,用手掌根部托起婴儿颈背部,四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂,吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净,先挤出几滴,然后再让孩子吃。
3、哺乳的次数:新生儿出生后就应开始哺乳,并实行按需要不定时喂哺。婴儿出生后的4—8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。对于嗜睡或安静的婴儿,应在白天给予频繁哺乳,以满足其生长发育所需的营养。
4、夜间喂奶:产后有疲乏,加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布,到了夜里母亲就非常瞌睡。夜间遇到孩子哭闹,母亲会觉得很烦,有时把奶头往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母亲可能又睡着了,这是十分危险的。因为孩子吃奶时与母亲靠得很近,熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道,这样悲剧就有可能发生,为避免这种事情的发生,母亲夜间喂奶时最好能坐起。
⑩ 母乳正确喂养姿势
母乳喂养的正确姿势母乳喂养的正确姿势:1、侧躺(足球)抱法让宝宝在妈妈身体一侧,用前臂支撑宝宝的背,让颈和头枕在妈妈的手上。如果妈妈刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。2、侧卧抱法妈妈可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向妈妈,将宝宝的头枕在臂弯上,使宝宝的嘴和乳头保持水平。用枕头支撑住后背。3、摇篮抱法用妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使宝宝的腹部紧贴住妈妈的身体,用另一只手支撑着妈妈的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。4、橄榄球抱姿橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的宝宝,同时还可以有利于妈妈观察孩子,在孩子吃奶的时候可以调整宝宝的位置。步骤为让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上,将宝宝置于妈妈的手臂下,头部靠近妈妈的胸部,用妈妈的手指支撑着宝宝的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头,让宝宝的嘴能接触到妈妈的乳头。以上就是四个母乳喂养的正确姿势,新妈妈在初次喂奶时对于喂养的姿势肯定是不熟悉的,可以四个姿势都尝试一下,选择适合的姿势来喂宝宝。母乳喂养的正确步骤步骤一:碰碰宝宝嘴唇,让嘴张开。步骤二:嘴张开后,将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上,宝宝的腹部正对自己的腹部。步骤三:如果宝宝吃奶位置正确,其鼻子和面颊应该接触乳房。步骤四:待宝宝开始用力吮吸后,应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm,目的是将乳腺管拉直,有利于顺利哺乳。喂奶注意事项1、把宝宝叫醒到了喂奶时间,就要把宝宝叫醒。妈妈应该让宝宝晚上能够一觉到天亮,而不是白天睡觉、晚上哭闹。喂奶时间快到时,就把宝宝的房门打开,进去把窗帘拉开,让宝宝慢慢醒过来。如果喂奶时间到了,宝宝还在睡觉,把宝宝抱起来,交给喜欢宝宝的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爷爷、奶奶或其他亲友,请他们轻轻地叫醒宝宝。他们会轻声跟宝宝说话,亲亲他,或者帮他脱掉几件衣服,让宝宝慢慢地醒过来。