治疗高原反应的方法

‘壹’ 高原反应最有效的缓解方法是什么

高原反应，也称高山病，高原病，是人体急速进入海拔3000米以上高原，遇低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退等，那么如何缓解这些症状：
一，一旦考虑到发生急性高原反应，应立即停止攀登，卧床休息并补充液体。
二，经鼻管或面部吸氧，每分钟一到两升后，几乎病例症状可得到缓解。
三，头痛者可以用阿司匹林，对乙酰氨基酚，布洛芬等药物。反应较重者可酌情选用镇痛镇静止痛等药物对症治疗，如去痛片。头痛及呕吐还可用氨扑苯及消呕宁，后者主要作用于呕吐。
四，患者症状不缓解，这个要尽快将患者送至海拔较低的地区进行治疗，症状也会有明显的改善。

‘贰’ 缓解高原反应的方法有哪些

预防或缓解高原反应的方法：

1、在去高原前一两周内吃红景天（胶囊），在高原上继续吃

2、发生高原反应后，可吃高原安

3、在高原上多休息、少运动，尤其是减少剧烈运动

4、在高原上不要感冒，去高原上的头两三天不洗衣澡

5、可以选择一些海拔较低（海拔3000米左右）的地方住宿，尽量不住宿海拔4000米上的地方

6、如果严重高原反应可以吸氧，这是缓解高原反应最有效的方法

7、经常去高原（指海拔3000米以上的地方），以适应高原环境

‘叁’ 高原反应怎么解决

1、什么是高原反应？高原反应有哪些症状？
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。
2、如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
可服用一些缓解高原反应的药品：景天红花胶囊（至少提前7-10天服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
3、到达西藏后有高原反应我怎么办？
西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品，比如景天红花胶囊（淘宝店有售）。
严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原，在拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。
4、进藏身体有何要求？哪些病人不宜进藏？是否要体检吗？需要锻炼身体吗？
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。

‘肆’ 怎么缓解高原反应

1.急性高原反应

（1）休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。

（2）氧疗经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。

（3）药物治疗头痛者应用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁氯哌嗪；恶心呕吐时，肌注丙氯拉嗪(或甲哌氯丙嗪)；反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，如去痛片、地西泮、甲氧氯普胺等。头痛及呕吐还可用“氨扑苯”及“消呕宁”，后者主要作用于呕吐中枢而对其他区域无抑制作用。严重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑胺联合应用。

（4）宜地治疗症状不缓解甚至恶化者，应尽快将患者转送到海拔较低的地区，即使海拔高度下降300m，症状也会明显改善

2.慢性高原反应

（1）宜地治疗在可能情况下，应转送到海平面地区居住。

（2）氧疗重症者夜间给予低流量吸氧(1～2L/min)能缓解症状。可予间断或持续吸氧，不主张长时间吸氧，因有碍机体对低氧环境习服。必要时可用轻缓利尿剂如醋氮酰胺或用氨茶碱口服等治疗。

（3）药物乙酞唑胺或酯酸甲经孕酮，能改善氧饱和度。

（4）静脉放血静脉放血可作为临时治疗措施。

治疗基本原则是早期诊断，避免发展为严重高原病。轻型患者无特殊治疗，多数人在12～36小时内获得充分适应后，症状自然减轻或消失。

(4)治疗高原反应的方法扩展阅读

高原反应（high altitude reaction），亦称高原病、高山病，严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。

头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。高原病根据发病急缓分为急性、慢性两大类,再根据低氧突出损害的器官系统进行临床分型。

‘伍’ 怎么简单治疗高原反应

发生高原反应后治疗
1）如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。 2）如果感到头痛严重，呼吸困难，可以通过吸氧来缓解症状。 3）若果反应比较严重，影响到了睡眠，可服用一些药物来帮助治疗，或在医生的指导下服用药物，帮助缓解症状。例如服用氨茶碱、高原安、奥默蓝养片、百服宁等。 4）如果高原反应已经影响到正常的生活，就应该到当地医院进行治疗，如输液、打针、吃药、吸氧或则综合治疗。 5）如果高原反应已经引起并发症，应尽快离开高原地区。

‘陆’ 快速缓解高原反应的方法

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大家不妨试一下这个方法，就是什么都不用吃，也什么都不用喝，在发展有一点高原反应的时候，不要再说话了，也不要吃东西了，水也尽量少喝一点，然后直接闭上眼睛休息，这个方法还是比较有效的。
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再来推荐一个比较快速的，可以在包包里准备几支葡萄糖，如果有高原反应，可以直接喝，这个效果我觉得也是不错的，因为很多朋友都这样做过，确实有效缓解了高原反应的症状，人比较轻松了一些。
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现在就想晕车，会有治疗晕车的药，那么高原反应呢，也会有治疗高原反应的药，这个就很简单了，直接喝了高原反应的药，可能有的人还会有症状，但是我觉得既然喝药了，就不会有那么明显了。
注意事项
去高原地区，一定要把自己需要带的东西准备齐全了，尤其是那些容易发生高原反应的朋友们，不要以为挺一挺就会过去了，有的人发生高原反应还是直接休克的，是一件特别可怕的事情，大家一定要重视。

‘柒’ 怎么样缓解高原反应

预防高原反应方法：1）提前开始服用预防高原反应的，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

‘捌’ 高原反应有哪些治疗方法呢

[导读]治疗方法：1.休息，出现高原反应时应终止攀登，卧床休息和补充液体。2.氧疗，经鼻管或面罩吸氧（1~2L/min）后，大部分患者症状可缓解。3.药物治疗，头痛者可服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁氯哌嗪；恶心呕吐时肌注丙氯拉嗪；4.易地治疗，症状不缓解甚至恶化展开