① 取掉曼月乐后多少时间可以体育锻炼
不太清楚了，没有疼痛的情况下可以做轻微的运动吧。对于经常开车的人来说，会不定期的去查询机动车查询，现在在微信城市服务里就可以查到，教给亲戚家的老人学起来也很上手快，毕竟之前微信聊天就多，对微信大家都很熟悉。
② 曼月乐 情绪抑郁
你好，存在抑郁也不是那么可怕，这个可不是不可救药的，你应该学会关注自我。无论是寻求心理咨询，练习冥想，还是写周记，一定要花点时间自我剖析，了解自己的担忧以及近期生活目标。要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，可从锻炼中获得快感。每天安排一些锻炼项目有助保持旺盛的精力。锻炼是可以提升情绪的自然抗抑郁药。
③ 朋友戴曼月乐环好像长胖了，想问下曼月乐副作用包括肥胖吗
上曼月乐不会发胖。虽然曼月乐含有孕激素药物，但它只作用于子宫内部，且每日释放的孕激素含量极低，入血浓度则更低。除非是对孕激素极其敏感的女性可能会因此导致胃口变好，过度饮食而引起的体重增加，这部分女性建议管住嘴、迈开腿，增强体育锻炼则可以控制体重。总的来说，曼月乐副作用出现的比例相对其他避孕方式较低，而且一般都可以自行消失或好转，所以出现之后不用过于担心，以上建议也可以帮你轻松应对。
④ 曼月乐会不会使人发胖
极少数人用后会有发胖、血压升高、腰酸、头痛、恶心、抑郁、长斑、变黑、长痘的迹象，但并不明显，目前，还没有确切的资料证实这些症状完全是曼月乐环所致。专家表示一般人很少会出现这种现象，但由于各体差异，比如人的体质，心态各不相同，出现的症状一不尽相同。但出现此类症状的几率微乎其微，对身体健康也不会有太大的影响。其实无论你选择口服避孕药还是安环或者埋线等等避孕方法，都有好坏两面，正确的选择除了和你本身体质是否适应有关，还和你自己的心态有很大关系，如果你安上它却始终对它表示怀疑，那么你的身体自然会对它有所排斥。
意见建议：注意饮食，少食冷辛辣食物及高脂肪高胆固醇高油腻高糖食物，适当运动锻炼身体。
⑤ 带上曼月乐环多长时间可以做运动瑜珈
上曼月乐环是一种长期有效避孕的方式，许多女性为了避免意外怀孕，常常会采用这种方式。上曼月乐环后也有一些注意事项，特别是同房时一定要经起重视，卫生要保持好，性生活不要过于频繁，性伴侣要固定，否则极易让环脱落，影响女性健康。 专家表示，女性朋友上曼月乐环后为了避免感染妇科炎症，三周过后才可以同房，而且性生活次数不要过于频繁，比较好一周不要超过四次。注意休息，而且性伴侣要固定，否则极易引发其他妇科病。 为了让身体能够尽快适应环的存在，尽快恢复性生活，专家表示，女性朋友还应该注意以下几点： 1、保持卫生：上曼月乐环的女性要注意卫生，外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，避免感染。 2、适当休息：上曼月乐环的女性要保证充足的休息时间，避免过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。 3、注意阴道流血和环的脱落：上曼月乐环后一旦出现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，另外月经周期的变化非常明显时，请及时到正规医院检查。上曼月乐环后3个月内，还要经常注意环有没有脱落。 4、注意补充营养：适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，这样能有效地预防因上曼月乐环后副作用给人体带来的体能消耗。 5、定期检查：一般放环后第一次检查是在上曼月乐环后第一次月经来后，第二次是上曼月乐环后的3-6个月内，第三次检查是在上曼月乐环后满12个月复查，以后每年复查一次。 女性上曼月乐环，一定要选择正规的医院，在专业医师的正确指导下上曼月乐环能有效避免副作用的出现，不能相信那些不正规的小诊所，否则上曼月乐环过程中容易出现感染，影响女性健康。
⑥ 上了曼月乐环，请问可以健身运动，和骑自行车么
可以，不过注意不要做太激烈的动作
⑦ 我安了曼月乐环九个月了，我胖了拾多斤了，怎样下去杂好哦
病情分析：你好，身体发胖一般和上环关系不大，有可能是不注意饮食脂肪摄入多了，加上没有运动引起发胖了 意见建议：到了中年发胖是比较常见的，要注意多运动锻炼，适当控制脂肪的摄入，平时多吃些水果和蔬菜，尽量控制体重
⑧ 安曼月乐后多久能跑步运动
最后多久才可以跑步运动？我要卷子发大概也要半个月左右。
⑨ 上曼月乐环以后自己要不要经常护理生殖器
上环后注意间隔一定的时间复查看看环的位置，如果妇科方面没有疾病，平时注意保持外阴清洁，勤换内裤就行，没必要用一些药物护理