肾虚遗精的治疗方法

❶ 男人遗精怎么办

1、保证性器官卫生
男性在平时生活中一定要格外注意保证性器官的清洁卫生，清洗自己的外生殖器时需把里面的包皮垢祛除，并且勤更换内衣内裤，穿着内裤不要过紧。

2、正确认识遗精
男性对于自己出现遗精的情况要有正确的认识，不要因为这样的事情思想上有过多的包袱，如果大家在思想上过于顾虑的话，心理压力过大同样会影响遗精次数，造成频繁遗精的恶性循环。
3、养成良好生活习惯
平时养成正常与有规律的生活习惯，结婚之后性生活一定要有规律性。此外，参加运动锻炼并且转移在性问题上的注意力也至关重要。形成良好的生活习惯能尽量将自己从沉溺在有关性方面问题中解脱出来。
4、及时寻求诊治
遗精是在合理次数内，这是正常的男性生理现象。若是男性频繁遗精且，建议每天口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间可以起到固精的作用，逐渐使遗精恢复正常；

5、调整睡眠习惯
男性朋友们注意，在睡觉的时候下半身不能太暖和，被子也不能盖的过厚过重，减少俯卧的睡觉姿势，且睡觉时两只手不能放在生殖器上。晚上睡觉之前不要吃过于辛辣刺激性的食物，而且睡前不要很长时间在那里洗澡或者泡脚，睡前不能做剧烈的运动。

❷ 因肾虚导致的遗精和早泄，可以吃哪些食物进行改善

肾虚其实分为多种类型，而且基本上每种类型的肾虚都可以伴发遗精、早泄等问题。因此，想要从饮食上进行调理，首先要辨证分析究竟是什么类型的肾虚，以及是否涉及到其它脏腑。

单纯的肾虚通常是很少出现的，一般也会涉及到其它的脏腑，比如脾肾阳虚、肝肾阴虚、心肾不交、肺肾阴虚等。因此，除了调理肾虚之外，对于其它脏腑的问题，也可以在饮食中搭配适当的食物来调理。比如肺肾阴虚可以吃黑豆百合薏米粥，脾肾阳虚可以吃红枣山药核桃芝麻糊。

❸ 遗精有什么治疗方法

1)中医药治疗。

中医认为，人体精液藏之于肾，宜封固而不宜外泄。因此失精之病主要责之肾失固秘、精关不固，又与心、肝、脾诸脏关系密切。其证有虚实之别，实证多为湿热下注，肝郁化火，相火妄动，以致精室受扰；虚证多为心脾损伤，肾气不固，封藏失职。初起的遗精以实证居多，久病则以虚证常见，或虚实夹杂，皆需分清。中医治疗一般有以下方法：

①心肾不交型：人之心阳应下交于肾，以温肾水；肾水应上济于心，以养心火，称之为心肾相交或云水火既济。若人欲念太过或心为物所惑，则使心火亢于上，不能下交于肾；性生活过频又使肾阴亏于下，不能上济于心，心火无所制，则可导致心肾不交，火扰肾精不得固藏，故遗泄频繁。临床多表现为心神不宁，虚烦少眠，怔忡健忘，头晕耳鸣，精神不振，口干舌燥，多梦遗精，潮热盗汗，舌尖红，苔薄黄，脉细数。治宜滋阴降火、交通心肾。

方用三才封髓丹加减：生地20克，天冬、麦冬、山茱萸、太子参各10克，黄柏、甘草、黄连各3克，肉桂1.5克，龙骨，牡蛎各15克，炙远志6克，菖蒲、砂仁各5克。水煎服。中成药：天王补心丹，朱砂安神丸，知柏地黄丸。

②肾虚不藏型：房事过度、恣情纵欲，或青年早婚或因大病久病，耗损肾精，导致肾阴亏损，虚火扰窍而遗泄或导致肾气虚亏，固守精液无能，而使精液自滑。

阴虚火旺：患者情欲亢进，梦中遗精甚则动情即遗，腰腿酸软，头昏耳鸣、手足烦热、舌红少津、脉弦细数。治宜滋阴降火、佐以固肾。

方用知柏地黄汤加减：熟地、山药、金樱子、芡实各15克，泽泻9克，丹皮、山茱萸、茯苓各10克，知母、黄柏、莲须各6克。水煎服。中成药：六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸。

阳虚不固：患者常滑精繁作，精液清冷、阴茎寒凉、腰腿酸软、背寒肢冷、精神萎靡、面色苍白、夜尿频繁、余沥不尽、大便溏薄、舌淡苔白、脉沉弱，两尺尤甚。治宜补肾固精。

方用秘精丸加减：龙骨、牡蛎各15克，五味子6克，桑螵蛸、鹿角胶、沙苑子、补骨脂、杜仲、菟丝子、鹿角胶各10克，枸杞12克。水煎服。中成药：金锁固精丸，右归丸，金匮肾气丸，五子衍宗丸。

湿热下注：平素过食辛辣、肥甘、醇酒厚味，湿热内生，或感受湿邪，蕴积化热，下注于肾，扰动精室而遗精频作。临床可见梦遗，有时伴有热刺痛，小便赤涩不爽，或见混浊，口干口苦，舌红苔黄腻，脉滑数或濡数。过食辛辣饮酒等刺激之物，则上述症状加重。治宜清热利湿。

方用萆分清饮加减：萆、茯苓、车前子、木通、石菖蒲、丹参、石苇各10克，黄柏6克，莲子心5克。水煎服。中成药：拈痛散，三妙丸。

③汤方：

金樱子15克，芡实30克，水煎服；

葶苈子6克(酒)，红糖水冲服；

冬瓜子150克，烧灰研末，空腹用开水冲服，每服6克，可连服3剂；

韭菜子，每晚吞服20～30粒，淡盐汤下；

熟地10克，茯苓、远志、莲须各9克，栀子、丹皮各6克，龙骨、牡蛎、山药、金樱子、炒枣仁各12克，巴戟8克，甘草3克。水煎服；

熟地、泽泻各9克，丹皮2.5克，茯苓、山药、枣皮、芡实(研)、菟丝子、杜仲、巴戟、猪油各3克。水煎温服；

分心木(洗净)15克，用水一茶盅半，煎至多半茶盅，临睡以前服之；

车前子草，捣绞汁，服甚效；

金樱子、蓄各30克。水煎，每剂分2日服，每日服2次。

黄鱼鳔120克，切成薄片入陶瓷罐内，加水适量，黄酒半盅，再隔水煮24小时即成糊状，每日服1小杯；

麦冬15克，水煎服；

芡实、莲须、潼蒺藜、生龙骨、覆盆各10克，煅牡蛎30克。水煎服，2～3剂可见效；

④丸剂方：

桑螵蛸、菟丝子各30克，赤石脂18克，五味子12克，生牡蛎、龙骨、茯苓各24克，韭菜子15克。共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每次服9克，每日2次；

芡实、莲须、龙骨、莲子各60克，牡蛎90克，蒺藜45克。共研细末，打糊为丸如梧桐子大，每次服9克，每日2次；

五倍子、茯苓各60克，蜂蜜适量，将五倍子用盐水煮后晒干，与茯苓共为细末，炼蜜为丸，每丸重6克，每日3次，每次1丸；

生地30克，山药(炒)、盐杜仲、沙苑子、茯苓、当归、鲁豆皮各18克、骨碎补、韭菜子(炒)、怀牛膝、山萸肉各12克，石莲蕊15克，砂仁3.5克。共研极细末，枣泥糊为丸，小绿豆大小。每早晚各服6克，淡盐汤送服。此方名滋阴益肾缓精丸；

生地30克，山药(炒)、盐杜仲、沙苑子、当归、鲁豆皮各18克，茯苓、石莲蕊各15克，远志、桔红各6克，炒杭芍、狗脊、山茱萸、骨碎补、怀牛膝各12克，益智仁1～9克。共研极细末，枣泥糊为丸，小绿豆粒大小。每早晚各服6克，淡盐汤送服。此方名加减滋阴益肾缓精丸；

炙龟板18克，生牡蛎、菟丝子各12克，鹿角胶(蛤粉炒)、大熟地、云茯苓、牡丹皮、石莲肉各9克，炒杭芍、益智仁(盐水炒)、炒山药、山萸肉、金樱肉、泽泻各6克，五味子3克，蛤蚧尾1对。共研极细面，饴糖为丸，如绿豆大小。每晚服6克，开水送服。此方名益肾固精丸(一)方；

大熟地240克，山萸肉、山药、茯苓各120克，牡丹皮160克，龙骨(生研水飞)9克，莲须30克，芡实(炒)60克。用牡蛎熟粉炒鳔胶，成珠后，去牡蛎磨粉再同以上各药共研细面，炼蜜为丸，如绿豆大小。每日早晚各服12克，鹿含草煎汤送服。此方名益肾固精丸(二)方；

沙苑蒺藜240克，(熬膏)，菟丝子90克，山茱萸(生用)、芡实(生用)、莲须(生用)各120克，覆盆子(生用)、枸杞子(生用)、川续断(酒煎)各60克。共研细末，以蒺藜膏和，炼蜜为丸如绿豆大小。空腹盐汤送下15克；

金樱子、芡实、白莲花蕊、煅龙骨各15克。共研细末，米糊为丸，梧桐子大小，每服70丸，盐酒汤送下。治梦遗、滑精；

西洋参、生口芪、茯苓、川杜仲、芡实、远志各60克，茯苓30克，山药240克，杜仲12克，广木香、辰砂各6克，当门子0.1克。共为细末，炼蜜为丸，梧桐子大小。每次服6克，白汤送下；

沉香、蔓荆子、青盐、甘菊、巴戟、胡芦巴、山药、川椒、磁石(水飞、醋煅)、山茱萸、附子、阳起石(水飞、醋煅)各30克。共研细末，酒煮麦糊为丸如梧桐子大小。每服50丸，加至70丸，空腹盐汤服下。本方具温肾壮阳之功效，主治阳虚肾弱，精冷囊湿，阳痿滑泄诸症；

阳起石火煅红、钟乳粉各30克，酒煮附子末，糊丸如梧桐子大。每服50丸，空腹米汤送下；

白龙骨、远志等份，为末，炼蜜丸如桐子大。卧时冷水下30丸；

生龙骨、煅牡蛎各30克，鹿角霜60克。研为细末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大，每服40丸，空腹盐汤送下。主治肾虚早泄；

菟丝子1000克，雀卵100枚。炼蜜为丸，如梧桐子大，每服70丸；

龙骨、茯苓、桑螵蛸等份，研末为丸，空腹开水服下；

益智仁60克，乌药45克，山药30克，研末为丸，如梧桐子大，朱砂为衣，每服50粒；

龙骨、远志、韭子各等份。共研细末，水泛为丸，每次5克，每日2次，开水冲服；

独活、谷精草、续断、茵陈等份，研末，蛋清为丸，如桐子大小。每服50丸，空腹温酒下，干物压之；

龙胆草、黄柏、紫荆皮各10克，石膏15克，共研细末，猪髓为丸每服3克。治湿热下注。

⑤粉剂方：

刺猥皮1具，焙干研末，每次3～5克，每日2次，白开水送下；

白乌鸡1只，姜、胡椒各120克。鸡去内脏，装入姜和胡椒蒸熟，鸡肉分2次吃完。鸡骨焙黄为末，每次3克，每日2次，黄酒冲服；

菟丝子、刺猥皮各60克，五味子、破故纸各30克。共研细末每次3～6克，每日3次，温开水冲服。适用于遗精、滑精和早泄；

干荷叶30克，碾为细面，早晚各服3克，开水送服。适用于梦遗、滑精。忌食激性食物；

晚蚕蛾，干为末，每次服9克，空心温酒调服；

莲子心1撮，辰砂1份，研末，每次服6克，空腹开水送下；

牡蛎炙黄为末，适量酒调和匀，空腹临卧时服；

五味子、鸡内金各30克。烘干共为细末，开水送服，每次3克，每日3次。适用于阴虚火旺遗精；

鸡蛋打孔，去清留黄，纳大黄粉3克，蒸熟外敷，早晚各1次；

猪肾1只，节开去膜入附子末3克，湿纸裹熟，空腹服下，饮酒1杯，3～5付可效；

韭菜子，每晚吞服20～30粒，淡盐汤送下，治肾虚滑泄。

⑥外敷方：

五倍子末15克，用料醋调成糊状，摊于白棉纱布上，敷肾部，间日一换，夏季每日一换；

青蛤粉60克，温水将蛤粉成饼，敷肚脐，效果显着；

五倍子10克，煅龙骨研末饭糊为丸如桂元核大小纳于脐中、外以布扎，3日一换，久用有效。也治女子白淫；

⑦药酒方：

刮鹿角屑，三指一撮，酒调，每日服2次；

鸡内金炒焦研成细末，早晚各服3克，用黄酒送下。

(2)食疗方。

①白果3枚，煮熟，每晚临睡时服，连服4～5次。

②莲子去心，加适量糯米煮粥吃，或煮成莲子汤用。

③核桃仁3个，五味子7粒，蜂蜜适量。睡前嚼服。

④韭菜200克，核桃仁50克，用芝麻油炒熟吃。

⑤莲子去心，炒后研粉，每日2次，每次3克，米汤调服。

⑥麻雀蛋煮食，每日3次，每次1个。

⑦核桃仁150克，蚕蛹60克。先将蚕蛹略炒，然后同核桃一起放入碗内，加水适量，隔水炖熟，随时服食。

❹ 肾虚的症状及治疗

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
补肾仍旧是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。
进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。
食疗方案：①怀参阿胶桂圆膏，里面含有大枣
枸杞
山药
桂圆
黑芝麻
百合
莲子等十六味药食同源的材料，经过九道工序熬制而成，打开即可适用，非常的方便。②当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。

❺ 肾虚天天遗精怎么办

食疗 进来了解男科最基本知识，你也可以成为根治阳痿早泄的专家 男科最基本的常识就是自慰--肾阴虚—早泄—腰痛---肾阳虚--------阳痿之间的关系，也是男人们最关心的事。当然，在六个因数里面，最为常见的还是前面四个因数，它几乎是每一个男人青春期必碰到的，也是男人成长的一个不可缺少的经历。如果你不那么健忘的话，你会记得自己第一次自慰达到高潮的经过，那可是好不容易才弄上的。接下来的几次也会给你费很大劲才达到高潮。由于快感的缘故，你自慰次数慢慢越来越频，造成肾精大量亏损，就产生了所谓肾阴虚。其临床表现为上火，晚上难入睡，白天也午睡不好或睡不着，时不时出现腰部短暂性的轻微痛感，但不困，只略有点烦，经常想入非非。肾阴虚了以后，就变成自慰不难达到高潮了，而且一次比一次容易，到最后一碰就射，于是就出现早泄。肾阴虚是早泄产生的主要原因，因为肾阴虚可以使精阀松动，使精囊弹性下降，就和尿频一个道理。当然，也有一点对性的恐惧感夹在里面，但这是早泄时间久了，自己对自己的能力产生怀疑以后产生的，不是主要因数。 年轻人一旦肾阴早泄虚产生了，其自慰的行为就由主动性转让入不为意志控制的本能性了，简单说就是自己往往控制不住自己过度自慰的行为。本来自慰本身也不是什么问题，是年轻人的一种过度性的生理需求，只要懂得节制就行（一般一个星期不应超过一次）。现在，变成自己控制不住自己过度自慰的行为，问题就变大了。是什么原因造成年轻人自己控制不住自己过度自慰的行为呢？其主要因数是男人在青春期里雄性激素水平很高，肾阳值旺盛。如果肾阴虚，肾阴值就会降低，因此更加大了肾阳值的不正常的火旺，就变成了本能自慰降火，所以就有自己控制不住自己过度自慰的行为的现象产生了。不过，大部分人受身体条件改变、环境改变、认知度提高、自控力增强等因数的影响，最后都能够自己克服了过度自慰，使肾虚自然慢慢好转，他们就是所谓的正常的男人。之所以说他们是所谓正常男人，是因为他们除了精阀紧度和精囊弹性度没有恢复原值以外，青春期的自慰没有给他们后来的生活带来明显的影响。说到这里，你也许就会发问，既然肾虚自然好转了，为什么精阀紧度和精囊弹性度没有恢复原值呢？关键是肾虚一般只是自然好转而已，很少有肾功能能够自然完全恢复到青春期前的正常值，当然也就很少有精阀紧度和精囊弹性度自然恢复到原值的程度了。 怎么做才能够使我们的精阀的紧度和精囊的弹性度恢复到青春期前的水平呢？也许你又会说，既然是肾阴虚导致早泄，那么我们补肾阴不就行了。对，要克服早泄，关键还真的是补肾阴，因为只有肾阴上去了，才有可能使我们的精阀的紧度和精囊的弹性度恢复到青春期前的水平。但是，我们又往往容易走进这么一个误区，那就是喜欢选择传统的或现代的威猛药物来补肾。威猛的药物不管是西药还是中药，它们都有一个共同的特点，那就是都含有有引起肝肾功能亢进的邪气在其中，你吃了很容易尿黄尿赤就是最好的证明。因此很多人花钱治不好自己的早泄，到后来反治出阳痿，还弄不明白是什么一回事就是这个理。 这么说不就等于证明早泄难治吗？非也，往往看起来难办的事，其实有时候也是最容易解决的事。科学的食疗，加上病情痊愈后的运动巩固，是中外专家都肯定的阳痿早泄的治疗方法，因为只有科学的食疗才能够彻底有效地改善男性生殖器纤维组织柔韧性，从而恢复精囊的弹性和提高精阀的紧度性。 所谓科学的食疗，就是我们把全部膳食优选出 AB 两类膳食进行组合激活男性生殖器纤维组织柔韧性。 A 膳：一、准备好半斤狗瘦肉（生的）、一包专用佐料（需邮购，20元一包，款到发货）的十分之一、适量的姜、鲜薄荷（不可缺）、鲜紫苏（可缺少）、巴菜（可缺少）和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂，放酱料、佐料和花生油下去拌匀，下锅煮熟即可以食用（可拌粉或面）。记住不要久煮，要鲜。 B 膳：一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤（将要下蛋最好）、冬瓜（或毛节瓜）三两、一包专用佐料（需邮购，20元一包，款到发货）、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚，马上又放下冬瓜，重新煮滚即可以食用（别忘把鸡汤上的油滤干净,不然会影响营养的吸收）。记住不要久煮，要鲜。 具体如何食疗呢？A膳主要是对因缺乏阳气而出现功能衰退的男性生殖器纤维组织进行激活;B膳主要是对因缺乏阴气而出现功能衰退的男性生殖器纤维组织进行激活。因此食疗的组合应遵循以下原则。 1 、 刚发病的应以食用B膳为主，A膳为辅；发病时间久的应AB两膳同补。 2、 年纪不很大的应以食用B膳为主，A膳为辅；年纪比较大的应AB两膳同补。 3、 晚上比较难入睡，早上醒起来快，但一般能一觉睡醒（典型的中段睡眠），应以食用B膳为主，A膳为辅。 4、 晚上很容易入睡，但半夜往往醒起来，而且是习惯性清醒，不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的（典型的两头睡眠），应AB两膳同补。 5 、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的应AB两膳同补。 6、 晚上比较难入睡，后半夜睡眠时好时坏的应以食用B膳为主，A膳为辅。 7、 晚上很容易入睡，后半夜睡眠时好时坏的应AB两膳同补。 8、 早泄的应以食用B膳为主，A膳为辅；兼有阳痿的应AB两膳同补。9、没病先养性的应AB两膳同补 （特别说明： 1、该佐料是由独家秘方配制而成的专用食疗佐料，没有委托任何人代售，只有亲自上门索取或直接向本人邮购的，才能保证佐料不是假冒，确保食疗以后在10—18天病情基本痊愈。 2、<<B膳为主，A膳为辅>>就是每天食用一份B膳， 3-5天食用一份A膳。《AB两膳同补》就是今天食用A膳，明天又改食用B膳，不停轮换。（一餐吃不完，可分多餐食用） 特别提醒： 患上阳痿早泄千万不要慌乱，要镇静。首先要去要去尽量多的医院看病，在大的医院作彻底检查，记住只检查，听完医生吹牛就走，不要花钱拿药；到不同层次类型的医生那里挂号，听他们完就走。然后，回家把医生吹的牛整理一下，进行比对，你的心里就有底了）。（如果所有的医院、医生和药物都让你失望了，别忘了星期五、六晚上加Q咨询）

❻ 遗精早泄的治疗方法有哪些

1.薄贴法

硫磺18克，丁香15克，研为细末，过筛；再和察香3克研细，以大蒜10克捣融，调和药末为丸，如黑豆大，朱砂为衣，备用。另将川椒50克，韭菜子、肉桂、附子、蛇床子各20克，大蒜300克，放入麻油500毫升内3-5日，然后入锅内炸枯去渣，再熬至滴水成球状，以黄丹收膏。用时将膏药摊于6厘米*8厘米之牛皮纸上，并取药丸1粒，压碎，放于黑膏药上，贴曲骨、关元、神阀，3日换药1次，10次为1疗程。适用于肾虚不固型。

2.敷脐法

（1）当归、白芍、川芍、生地、麦冬、知母、黄柏、黄连、栀子、炮姜、山茱英、缎牡蛎各等份，烘干研细，过筛，装瓶备用，用时取适量，开水调成膏，纱布包裹，敷神胭穴，外用胶布固定，每日1次，5-10次可见效。适用于心肾不交型。

（2）甘遂、甘草各等份，烘干，共研为细末，过筛，用醋调成膏，纱布包裹，敷神0穴，外用胶布固定，每日换药1次，5日为1疗程。适用于心肾不交型。

3.洗足法

（1）取仙鹤草30克，黄苹、丹皮各9克，水煎后用热药洗足，每晚临睡前1次。适用于心肾不交型。

（2）清洁水适量，加热至50-60摄氏度，倒入木桶内或瓷盆内，每晚洗足8-10分钟，适用于各类遗精，尤其是神经衰弱引起的遗精疗效更佳。

4.搽药法

（1）独圣散:五倍子100克，研细末，过筛，装瓶贮备，用时取适量，温水调糊状，涂搽神阀、关元穴，每日2次，10日为1疗程。适用于肾虚不固型。

（2）细辛、丁香各20克，浸泡于95%的酒精100毫升中，房事前3分钟以此浸出液涂擦龟头，10次为1疗程。适用于各种原因之早泄。

5.握药法

茫硝30克，装入纱布袋内，放手心内握紧，任其自然溶化，每日2次，10次为1疗程。适用于心肾不交型。

6.药带法

金樱子10克，生牡蝎15克，芡实20克，莲子肉10克，益智仁10克，白色黎15克，共研细末，装入细长布袋内，制成药带，缚于腰间及下腹部，3-5日换药1次，5-7次为1疗程。适用于各种原因所致的遗精。

❼ 治疗遗精的处方有哪些

遗精是指精液自发溢出，一般男子在15岁以后，如发育成熟，都会发生遗精现象。未婚青年1个月有一两次遗精是正常现象。

但遗精次数太多，并有明显的精神萎靡不振、头晕乏力、腰酸腿软症状则是病理性遗精，一般是由于龟头炎、前列腺炎、包皮过长、大脑性兴奋过于强烈等症所造成。

【处方1】

组成：银耳3克，白大米50克，冰糖或白糖适量。

制作与用法：银耳用水泡开，大米淘洗干净。上料一同放小锅内煮粥，粥快熟时加适量冰糖或白糖调味。每日吃1次。

主治：遗精。

【处方2】

组成：荔枝根60克，猪膀胱1只。

制作与用法：猪膀胱洗净，和荔枝根加水500毫升煎至250毫升。去渣后食肉饮汤。

主治：遗精。

【处方3】

组成：花生衣6克。

制作与用法：花生衣水煎服，1日2次。

主治：遗精。

【处方4】

组成：冰糖60～100克，金樱子15克。

制作与用法：上料加清水2碗熬煮成1碗。去渣饮糖水。

主治：遗精。

【处方5】

组成：碧桃干30克，大枣30克。

制作与用法：炒碧桃干，至外表开始变焦时，立即加水与大枣共煎。每晚睡前服1次。

主治：遗精。

【处方6】

组成：鲜山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦糖各适量。制作与用法：山药洗净、蒸熟、去皮、捣烂，加面粉150克揉成面团，放入干净盘中做成饼状，上摆核桃仁、什锦糖适量，放锅中蒸20分钟，取出浇一层蜜糖汁即可食用。

主治：肾虚遗精。

【处方7】

组成：莲子60～90克，猪肚250克，味精。

制作与用法：莲子和洗净、切块的猪肚加适量水煲汤，以食盐、味精调味佐膳。

主治：肾虚遗精。

【处方8】

组成：杜仲50克，猪肚250克。

制作与用法：杜仲洗净、切片，猪肚洗净、切成小块，加水适量煲汤，食盐调味食用。

主治：肾虚遗精。

【处方9】

组成：核桃仁10克，五味子4.5克，蜂蜜适量，猪肾2只，猪油少许。

制作与用法：临睡前加水炖服核桃仁、五味子、蜂蜜；或核桃仁30克，猪肾切片，加猪油同置砂锅中炒热，每晚睡前趁热服，连服3天。

主治：肾虚遗精。

【处方10】

组成：白果15克，芡实、金樱子各12克。

制作与用法：白果捶碎，和其他组成煎汤服用。

主治：肾虚遗精。

【处方11】

组成：韭菜子、桑螵蛸、龙骨各等份。

制作与用法：韭菜子炒熟，和其他组成共研末，加水搓成小豆大的丸子。餐后每服6克，每日2次。

主治：梦遗滑精。

【处方13】

组成：牛胎200克，桑螵蛸、淮山药、黄实、莲子各适量。

制作与用法：牛胎切片；用其他组成煎水1碗，以此代水炖牛胎食用。

主治：肾虚梦遗。

【处方14】

组成：莲子肉50克，芡实50克，瘦猪肉20克。

制作与用法：上料加水适量炖汤，食盐少许调味佐膳。

主治：肾虚梦遗。

【处方15】

组成：韭菜150克，鲜虾250克。

制作与用法：鲜虾去壳加韭菜炒熟佐膳。

主治：阳痿遗精。