女儿抑郁症最佳治疗方法

① 女儿患有抑郁症，我该怎么做呢

存在即合理是可以用在精神心理病归因解释上的，既然已经成为事实，不认同、不接受不但没有效果，因为这就是事实。

其次，要面对现实，完成在这个年龄段本来应该完成的事情。抑郁症会给患者正常生活带来很大困扰，患者不可能再按照正常的生活节奏完成其本来应该完成的事情。

是父母和孩子一起解决问题，一起治疗，而不是治疗孩子，给孩子治病，某种程度上讲，抑郁症是一种家庭病，最应该治疗的是父母，而不是孩子，孩子生病是因为父母，孩子本身是没有病的。不能放着病人不治，而去治健康人。

② 孩子抑郁症怎么办

1、药物治疗

出现抑郁症之后需要及时就医展开治疗，如果是比较严重的抑郁症，建议患者到医院就诊，通过医生的诊断可以了解抑郁症的严重程度，这样才能根据病情选择合理的治疗方法。如果病情已经十分严重，此时最好服用药物来治疗。一般使用抗抑郁药物之后可以消除不良情绪，对抑郁症的控制有利。因此，发生抑郁症之后最好到医院就诊之后合理用药进行改善。

2、心理治疗

出现抑郁症之后需要及时治疗，如果存在显着且持久的心境低落，应该进行心理治疗。比如患者应该转移自己的注意力，通过转移注意力的方式也对抑郁症改善有帮助。很多人经常独处，情绪很容易失控，由于专注某一件影响心情的事情，可能就会导致抑郁情绪频繁产生。

③ 一个15岁女孩得了抑郁症该怎么办

下面向你提出五条行动计划方面的建议： 1．多安排一些能使你愉快的活动，大至约一个朋友出去旅游，小至舒舒服服地泡一个澡。患有抑郁症的人往往会认为他们没有资格享受欢乐，甚至觉得享受欢乐有罪，尤其是在发现他们未能像往常一样完成日常工作任务时，更容易产生这类想法。你应该利用你的日记来帮助自己跳出内疚的牢笼。 2．安排一些能使你恢复精神的活动，例如步行去商店、修剪草坪或牵狗出去散步等等。由于抑郁而带来的疲倦感会使你越发不想活动，把自己投身于日常生活活动中，能使你恢复精神。体育活动也有这种效果。 3．寻求你觉得比较有吸引力的活动。被某种活动所吸引，能帮助你从沮丧的心情中解脱出来。即使在开始时这种解脱只是暂时的，也值得一试，值得依赖。如果你的精神难以集中，读书难以专注，不妨浏览一本杂志或看一部录像片。 4.看看你的日记，检查一下你的时间是怎样消磨的。有的人在抑郁时会迷失方向，活动越来越没有计划。如果你也有这种情况，为自己制定一个日常生活时间表会对你有所帮助。还有一些人是由于生活过于呆板，过于死气沉沉而产生抑郁，那么稍为改变一下生活日程就会对他们有所稗益，哪怕在开始时会使他们不大适应也不要紧。 5．考虑一下你日常活动中责任与欢乐的平衡问题。如果你过的是一种只有责任没有欢乐的清教徒式的生活，愉快心情肯定会离你而去，效果适得其反。因为抑郁会干扰你执行任务的能力，而愉快心情则能帮助你更顺利地做好事情。

④ 女儿得了抑郁症我应该怎么办

轻微抑郁症是不需要吃药的，可以通过心理治疗和自我调节来治愈，家长要理解孩子，多鼓励孩子，多带孩子去户外走走，同时要教给孩子如何自我调节，方法如下：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

⑤ 孩子得了抑郁症怎么办

孩子得了抑郁症需要医学干预。在临床上，医生会根据孩子抑郁症的严重程度，给出不同的治疗方案。对于轻度郁症的患者，医生会建议她/他进行心理治疗或物理治疗。
或者带他出去玩，多和人沟通

⑥ 我的女儿得了抑郁症了该怎么办

首先抑郁症它是一种可治疗的疾病，而且应该说在大部分患者还是能够很快好起来的，那么规范的治疗是抑郁症康复的关键。目前抑郁症的治疗还是以药物治疗为主，那么在临床当中还会联合心理治疗，还有一些物理治疗，以及各种康复治疗。
那么抑郁症的药物治疗大致可以分为三个阶段，从刚开始服药到4周左右是急性期阶段，这个时候药物逐步发挥疗效，患者的症状也是逐渐的好转。那么在之后的6～9个月是巩固期，随着药物的起效，患者的症状也会进一步的改善，他自我感觉也会越来越好。
很多患者在这个时候会误以为自己的病已经好了，因此自行减药或者是停药，这样做常常会导致前功尽弃。那么在这个时期，巩固期之后的一年左右，就是维持期治疗，那么在抑郁症治疗的过程当中遵从医嘱，坚持抑郁症的全病程治疗是预防疾病复发的一个关键因素。

⑦ 青春期孩子抑郁症怎么调理好得快

青春期的青少年由于受到学习、人际、家庭、自我等压力导致出现抑郁及焦虑表现。此时患者可在专业医生指导下，通过药物治疗、心理治疗、家庭治疗、自我调节等方式治疗。

1、药物治疗：青春期人群一般需要遵医嘱使用治疗抑郁、焦虑的药物，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等，但具体药物选择及使用剂量，需要与青少年年龄、性别及病情严重程度决定，不可盲目自行用药；

2、心理干预：可以通过心理干预进行治疗。心理治疗师通过与青少年的沟通，找出他们不现实的、非理性的、不合逻辑的思维特点，帮助他们建立较为现实的认知问题的思维方法，来消除机体不良症状；

3、家庭治疗：青少年还可以通过家庭治疗缓解症状。家庭治疗主要是解除家人对青少年的压力，如改善家庭成员关系、增加关心与理解、多鼓励与夸奖等，以缓解青少年的抑郁焦虑症状；

4、自我调节：青少年还可通过自我调节进行治疗，常见的如养宠物、装饰房屋、参加户外运动等。用行动代替想象，可以使青少年摆脱情绪上的消沉及焦虑表现，对青春期抑郁焦虑症的治疗有所帮助。

⑧ 女儿得了抑郁症，怎么办

首先，抑郁症不是我们自己来定义的疾病，如果觉得家人有这方面的隐患的话，请及时到有相关资历的正规医院做检查，及时确认 ，及时治疗。

当然，如果是真的是生理疾病抑郁，那请不要排挤，歧视，冷落他们，因为他们心里承受的苦是我们正常人难以想象的，他们比任何人都需要爱，却又比任何人都害怕爱。他们脆弱无比，却不是他们想那个样子，也许他们在对你笑的时候，心里却正在想着怎么样结束自己的生命，如果你身边有这样的人，请，爱他们。

好了，祝大家都有个美好的生活，远离疾病。

带上酒 ，和我走。我是有故事的郑先生。

⑨ 女儿有抑郁症，除了吃药，还能做什么能呢

当代社会，每个人的生活、工作、情感的压力都很大，一些心理脆弱的人很可能就因为一些事患上抑郁症。抑郁症在困扰着患者的工作生活的同时，也给家庭和社会带来一定的负担。抑郁症通常都是吃药进行治疗，那么除了吃药还有哪些方式帮助恢复呢?

大部分抑郁症是因为生理和心理同时有问题才导致。要想治愈抑郁症，离不开药物治疗，抗抑郁药物治疗的有效率能达到80%，所以特别是对于中重度病情，药物治疗是最重要的方法。

除了药物治疗还有很重要的就是心理治疗，对患者进行心理疏导治疗对康复至关重要。心理治疗不要选择小门诊的医生以免起到相反的作用。一定要选择专业的心理专家进行治疗，这样才能帮患者准确分析病因，只有运用正确的疗法才能帮助抑郁症患者更好的康复且防止病情复发。因此患有抑郁症，药物治疗的过程中配合心理治疗是必不可少的一步。

在以上两种治疗方法外，还有很重要的一点就是患者自身。首先患者平时要积极参加体育锻炼，运动是目前治疗抑郁症最好的物理方法。通过运动能帮助患者克服抑郁症的消极心态和孤单的感受，特别是多跟朋友一起参加户外游戏和活动能让心情更放松。不过运动也不能一下子强度太大，要根据自身身体条件和医生的建议适当的进行，循序渐进、坚持不懈才能达到最好的效果。再就是抑郁症患者要有足够的信心和耐心，不要因为一时看不到效果中途放弃。平时要与医生多沟通内心的想法，有不良情绪及时发泄出去。

任何单一治疗方法都很难彻底治愈疾病，如果只是靠吃药是很难治愈抑郁症的，必须要结合心理治疗和患者自身的意志力。同时患者的家属亲友不要给患者太大的压力，在生活中多关心他们，才能最终走出抑郁阴霾，拥抱健康生活。