‘壹’ 更年期绝经怎么办.脱闷
更年期，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。
更年期保健一、女性更年期保健之身体保健。
1、要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁，经常进行体育锻炼，以增强体质。
2、服用钙片或食用含钙丰富的食物。如：奶制品、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、水果类等含钙较多的食品。
3、适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。当然最大的保养重点仍以平衡女性荷尔蒙为主。
4、戒掉烟酒、咖啡及含咖啡因的食品；要在医生指导下，适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。
5、进食营养丰富的食品，同时少吃含脂肪量高的食品。 ，针对更年期综合征及其他相关疾病的治疗方法主要为补充雌激素。补充雌激素有助于减轻更年期症状，使女性平稳度过更年期，对更年期后的一些疾病也能起到预防作用。
‘贰’ 更年期闭经如何治疗好
1.保持乐观的心态
以乐观心态对待女性一生必经的这一阶段，保持心理健康，做好心理调适。可适当培养兴趣爱好，陶冶情操，转移注意力，保持心情愉快。最重要的是要控制好自己的情绪，学会在逆境中安慰自己，遇到不顺心的事主动向身边的亲人、朋友倾诉.
2.经常运动和锻炼
适当运动和锻炼，如广场舞、爬山、慢跑等，多参加团体运动，能改善睡眠质量，促进血液循环和呼吸功能，延缓衰老，减低老年痴呆的发生，对女性心理健康有极大的促进作用。
3.合理饮食调节
饮食要清淡，少食高脂肪、高胆固醇食物，多吃水果蔬菜，还应摄取足够的含维生素B的食物，如玉米、麦片、燕麦等五谷杂粮。此外，闭经后要预防骨质疏松，因此要多吃含钙高的食物，如豆类制品、牛奶等。
4.生活方式调理
平时要注意劳逸结合，适当休息，不要熬夜，生活有规律，早睡早起，一日三餐规律饮食。
5.注意补钙
女性闭经后体内的钙会大量流失，导致骨质疏松，因此闭经后补钙要视为生活常识。闭经后体内雌激素水平降低，为了预防骨质疏松的发生，应了解激素的水平后，在医生的指导下口服金巢安补充激素，这样与补钙结合起来会更好。
‘叁’ 如何治疗更年期闭经呢必经已经有半年了。
最好是到医院做个激素六项的检查，然后再针对不同的病症进行治疗。更年期闭经可以用下面几种方法进行治疗：1、泽兰叶10克，水鱼1只，米酒少许。将活的水鱼用热水烫，使其排尿后，切开去肠脏。泽兰叶研末，纳入水鱼腹内(甲与肉同用)，加清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，加少许米酒服食。本方适用于阴虚血燥之闭经。
2、鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲打碎，放人白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。本方适用于肝肾不足之闭经。
3、黑木耳、胡桃仁各120克，红糖240克，黄酒适量。将木耳、核桃仁碾末，加入红砂糖拌和均匀，瓷罐装封，黄酒调服。本方适用于气血虚弱之闭经。
4、山药90克，鸡内金30克。将两味干燥，共研细末。用糯米酒或黄酒送服。本方适用于气血虚弱之闭经。
5、向日葵梗9克，猪爪250克。先将猪爪(猪蹄壳)洗净，刮去污垢，用河沙在锅中炒泡，再淘洗干净后放入砂锅内，用文火煨炖至烂熟。猪爪煨烂后，加入向日葵梗，煮几沸熬成浓汁，去渣，饮汁。本方适用于气滞血瘀之闭经。温馨提示：不同类型的闭经要选用合适的方法进行治疗，这样才能有效的治疗病情。
‘肆’ 更年期闭经的治疗有哪些方法
更年期闭经怎么治疗好呢？更年期闭经目前卵巢功能早衰不仅有低龄化趋势，而且发病率越来越高。在门诊中经的妇女屡见不鲜。不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，根本不到医院治疗。大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。据悉，更年期闭经就是指妇女的围绝经期
，以往一般是45岁至55岁，平均绝经年龄是49岁。如果早于40岁之前出现绝经就属于卵巢功能衰退，随之而来的是引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合征状。引起年轻白领出现卵巢功能早衰的原因，除了一些疾病因素外，跟外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、心理调节能力等有关;另外，反复多次的人工流产手术也会导致卵巢功能早衰。1)对更年期者给予充分理解、同情和关怀，关心体贴他们的生活，干方百计的给予安慰，消除其紧张情绪，了解发生更年期症状的原因，使其懂得出现更年期症状并不可怕。(2)加强饮食调理，多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，每日热量维持在2000kcal(8668kj)左右，少食糖和脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。(3)中药治疗有可以起到一定的效果(4)强壮坚持晨练，方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等，适用于男性
更年期综合征者。
‘伍’ 更年期绝经怎么调理
女性绝经期年龄的影响因素有：
1、初潮年龄。初潮年龄较早者，绝经较迟；初潮年龄较迟者，绝经较早。
2、文化程度。初小文化及文盲较高中、大学水平者绝经为迟；家庭不和、孤独冷漠者绝经较早；离婚或丧偶者较有配偶绝经为早。
3、吸烟因素。吸烟可提前绝经，这是由于烟的尼古丁影响卵巢血液供应，使卵巢功能早衰而造成的。
女性绝经期年龄通常在45—55岁之间。
饮食疗法有效缓解更年期症状：
一：适量蛋白质。
更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
二：低脂饮食，限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物，如蛋黄、脑髓、动物内脏等。因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血液中胆固醇浓度明显升高，而促进了动脉硬化的形成。最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
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‘陆’ 怎样治疗更年期闭经
到了这个年纪总是病痛缠身的，要保持好的心态，不要过度担忧，多补补，像您这样的情况可以吃点中药
育宫培麟玩
调理一下，调理两个疗程左右，月经就可以来了
‘柒’ 如何治疗闭经
闭经分原发性闭经和继发性闭经两种。女性年逾18周岁月经尚未初潮，称原发性闭经；已行经而又中断达三个月以上者，称为继发性闭经。
少女初潮后一段时间的停经现象，或更年期的停经及绝经，妊娠期或哺乳期暂时性的停经现象等，属生理现象，不属于闭经。有的妇女由于生活环境的突然改变，偶见一两次月经不来，又无其他不适者，亦不视为病症。
闭经的病因比较复杂，一般可分为虚、实两种情况。虚者精血不足，血海空虚，无血可下；实者邪气阻隔，脉道不通，经血不得下行。虚者多因肝肾不足，气血虚弱，阴虚血燥而经闭；实者多由气滞血淤，痰湿阻滞导致闭经。
治疗可选择西医、中医及辅助疗法。
西医治疗
(1)对引起女职工闭经的器质性病变进行治疗。对宫腔粘连者可扩张宫腔，分离粘连，放置宫内节育器以防重新粘连，并使用雌、孕激素以促进子宫内膜增生和剥落；对卵巢或垂体肿瘤，在确诊后可进行手术治疗；对生殖道结核病人，给予抗痨治疗。
(2)雌、孕激素替代疗法。对先天性卵巢发育不良，或卵巢功能受到抑制或破坏以致功能衰竭者，可用外源性卵巢激素进行替代疗法。这些病人因缺乏正常卵泡和卵母细胞，不分泌性激素，如给予雌激素或雌、孕激素人工周期疗法，可纠正病人缺乏雌激素的生理和心理状态，促进生殖器官和第二性征一定程度的发育，改善性生活，并可导致出现酷似月经的周期性撤药性出血。
(3)诱发排卵。对要求生育、卵巢功能未丧失的病人，可采用激素或类似药物诱发排卵。
(4)对垂体功能不全者，可采用绝经后妇女尿中提取的促卵泡激素以促进卵泡发育，分泌雌激素，并与绒毛膜促性腺激素联合治疗，排卵成功率高。
(5)对垂体和卵巢功能正常，下丘脑功能不足或不协调者，可用氯底酚胺以纠正下丘脑—垂体—卵巢轴的功能而诱发排卵。
(6)丘脑下部功能不足，以致促黄体素释放激素分泌不足，可采用脉冲式微量促黄体素释放激素注射法诱发排卵。
中医治疗
肝肾不足型：宜补肾养肝调经。
气血虚弱型：宜补气养血调经。
阴虚血燥型：宜养阴清热调经。
气滞血淤型：宜理气活血，祛淤通经。
痰湿阻滞型：宜豁痰除湿，调气活血通经。
辅助疗法
体针：取三阴交、关元穴，虚症配足三里、血海、肾俞；实证配太冲、中极。
耳针：子宫、内分泌、卵巢、皮质下、神门、交感等穴。
‘捌’ 闭经怎么治疗
闭经的治疗方法：
一、去除诱因治疗闭经：如消除紧张因素，合理安排工作生活，增强营养，纠正体重过轻。哺乳过久者停止哺乳。治疗各种全身慢性病。停用避孕药及其它可能引起闭经的药物。
二、促性腺激素治疗闭经：适用于垂体功能低下引起的产后闭经。
三、人工周期治疗闭经：可调整下丘脑-垂体-卵巢功能。用3个周期后停药观察。
四、雌激素治疗闭经：少量雌激素有促进垂体功能的作用，乙菧酚0.125一O.25毫克，每晚1次，每月服20天。雌激素关键是治标不治本，服用过程中就可能反反复复的。所以选择治疗方式很重要，要非常谨慎。
五、手术治疗闭经：对垂体瘤、卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤等作手术切除。生殖道有畸形者作矫正术，但手术治疗风险性高，恢复慢，感染率高。
六、中医治疗闭经：根据辨证进行治疗，有一定疗效。中医中药治疗闭经效果较好。中医膏药 “理血通经膏” 外治疗法主要是从闭经病因辨证施治，可以从根本上调补各脏腑趋于协调，任督二脉趋于平和，使阴阳归于平衡，这样才能使闭经病情得以彻底 痊愈。月经恢复正常，胎孕乃成。子宫机能恢复正常，睡眠质量也大有提高，从而消除了阵热潮热、烘热汗出、阴道干涩、烦躁不安、焦虑头晕等症状。心、肝、 肾、脾归于平衡，女性才具有生命力，皮肤变的光彩照人，有弹性，阴道不再干涩，性欲明显好转，夫妻生活质量明显提高，挽救了女性“性”福的婚姻生活。
温馨提示：
家庭成员要和睦相处、夫妻恩爱、同舟共济，共同感触生活的温暖与幸福。积极预防和治疗各种疾病，保持正常的性生活，步入老年维持适当的 性生活。积极锻炼身体，乐观开朗，把身心调节在最佳状态。拥有一个健康的体魄、愉悦的心情，可以促进性激素分泌，延缓生殖器官萎缩和人体的衰老进程，使闭经期推迟。
‘玖’ 更年期闭经的症状,解决方法,会哽咽啊！!!
更年期的症状包括月经周期紊乱、出血量变化、长时间不来月经等，女性体内的激素水平会发生明显变化。
更年期闭经可以通过以下几个方法来改善：
1、保持心态平衡
不急不躁不忧郁，要有良好的情绪，如果情绪波动较大会影响内分泌，心态的平衡收益的是自身。
2、学会释放压力
当人长期处于压力下时，副交感神经兴奋，会促进激素分泌，卵巢等内分泌器官亢进，就会引起内分泌失调，当感觉自己压力较大心情抑郁时，要常与旁人说，或出门散心，都是很好的方法。
3、药物调节
内分泌失调可以吃些金巢安，可以平衡体内激素的水平，帮助调节内分泌系统，使其内分泌恢复正常。
4、保持良好的睡眠
人的大脑在深度睡眠中会有褪黑素释放，帮助稳定内分泌，如果经常熬夜或晚睡，皮肤就会直接显现出来，对内分泌也有非常不好的影响。
5、均衡饮食
除了着重补充一些帮助调节内分泌的食物之外，还不应挑食、偏食，对每种食物都应摄入，少油少盐少胆固醇，多食蔬菜水果，保证各种维生素的补充。
6、运动改善
经常运动出汗能够帮助身体排毒，促进血液循环，也会改善人的心情，建议有内分泌失调的女性可以定期运动，多参与集体活动。