治疗老寒腿的方法

A. 天气变冷关节疼痛老寒腿怎么治疗

老寒腿的学名叫做膝骨性关节炎，它是一种以退行性病理为基础的疾病，该病是由于关节退行性病变（关节老化）、外伤、过度劳累等因素引起的，多发于中老年人，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。

中医把“老寒腿”归类为“痹症”，病因多与外感风、寒、湿、热之邪及人体正气不足有关，此外，膝关节的受凉受寒、体重太胖、走路姿势错误、下蹲过久也会导致膝关节炎发生。患者症状往往随着天气转凉，雨、雪、潮湿天气时加重，严重影响学习和生活，迁延日久严重患者会引起关节畸形、残废的可能。

治疗方法主要有两种：

软骨保护剂：硫酸氨基葡萄糖等药物，此类药物能够缓解疼痛症状，改善关节功能，长期服用还能够迟滞关节结构的破坏。

关节镜治疗（属手术）：修复关节软骨，清理关节腔。

扩展知识
预防老寒腿的方法
1、注意要保暖

不论老人还是年轻人，都要做好腿部的保暖工作。适当的增加衣裤、用热水泡脚、夏季空调屋不贪凉、佩戴护膝都是保暖的好方法。

2、 要学会劳逸结合

适当运动，劳逸结合。打太极拳、慢跑、散步、做体操等运动方式均有益于本病的康复，但要以感觉身体舒服、微有出汗为度，不要用力过猛，剧烈运动，做到持之以恒。另外，大家要注意生活规律，切勿过度劳累，减少上下台阶，避免膝关节屈曲负重，保证睡眠和营养、节制饮食、防止过度肥胖。

B. 治疗老寒腿的好方法有哪些

病情分析：
你好，老寒腿患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。
指导意见：
老寒腿运动法1．不倒翁伸筋法，抱膝仰卧起坐。仰卧位，将膝部弯曲提起，双手抱在胸前，前俯后仰10次为1组，每天练3组。好比不倒翁，可逐步加大角度，熟练后越摆劲越大。2．练“飞燕”俯卧在床垫上，慢慢抬起头部，尽量后仰，双腿并拢，双脚向后上抬起，形似飞燕。老人可先完成头部动作，再抬腿，逐步达到10个1组，每天3组。3．伸懒腰仰卧在床上，尽可能向上伸臂，向下伸腿，舒展腰部，做左、右侧弯活动，犹如伸懒腰，反复10次，每天3遍。

C. 老寒腿怎么治

说起老寒腿，大家一定不会感到陌生。很多人上了年纪之后，都会有老寒腿的情况，那么，老寒腿都是因为什么引起的？事实上，老寒腿一般都有以下几个方面的原因：

第四点，可以用药酒治腰腿痛。事实上，许多民间偏方都有用药酒治疗腰腿痛的，白酒为辛温之性，辛则能散，舒筋活血，温则驱寒，能起到祛风、散寒、除湿的作用，在酒中加入一些舒筋活络的中药可以起到更好的效果。

第五点，可以用理疗的方式治腰腿疼。事实上，如果腰痛，可以在腰部铺上纱布，将生姜捣碎敷上，再用红外线灯烤，加强舒筋通络作用;也可以按压委中穴，该穴在膝关节后腘窝横纹中点，专治腰痛;另外—个穴位叫承山穴，在小退肚最高点即是，点按之专治腿疼。除此之外，还可以采取温泉药浴的办法，温泉本身可以改善血液循环，如在温泉中加入伸筋草、透骨草、苏木等舒筋活血药物可以增加疗效。

总而言之，以上几种方法都可以治疗老寒腿。

D. 老寒腿能治好吗，如何治疗呢

说起老寒腿，大家一定不会感到陌生。很多人上了年纪之后，都会有老寒腿的情况，那么，老寒腿都是因为什么引起的？事实上，老寒腿一般都有以下几个方面的原因：

第四点，可以用药酒治腰腿痛。事实上，许多民间偏方都有用药酒治疗腰腿痛的，白酒为辛温之性，辛则能散，舒筋活血，温则驱寒，能起到祛风、散寒、除湿的作用，在酒中加入一些舒筋活络的中药可以起到更好的效果。

第五点，可以用理疗的方式治腰腿疼。事实上，如果腰痛，可以在腰部铺上纱布，将生姜捣碎敷上，再用红外线灯烤，加强舒筋通络作用;也可以按压委中穴，该穴在膝关节后腘窝横纹中点，专治腰痛;另外—个穴位叫承山穴，在小退肚最高点即是，点按之专治腿疼。除此之外，还可以采取温泉药浴的办法，温泉本身可以改善血液循环，如在温泉中加入伸筋草、透骨草、苏木等舒筋活血药物可以增加疗效。

总而言之，以上几种方法都可以治疗老寒腿。

E. 老寒腿怎么能治好

一，反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，统称为老寒腿。老寒腿不属于一种症状的统称，在西医来说你这种情况常见于关节炎。老寒腿是一种“环境病”，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发。不易根除，时间过久容易引起膝关节间隙变窄,骨质疏松,骨质增生及关节功能障碍.这种病治疗目的为延缓病情发展,口服药物对症治疗,
二，治疗上建议：
1，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝关节最重要）的保暖。
2，适度的体育锻炼可防止肌肉萎缩，增强腿部肌肉的力量。如打太极拳、慢跑以及做体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。
3，可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。

F. 如何治疗老寒腿

“老寒腿”的发生与复发，和寒冷、潮湿的生活及工作环境相关。在阴雨天，室内温度较低，或冬季在户外活动时间过长都会导致“老寒腿”的发作、复发和加重。在一般情况下，只要迅速脱离不良环境，关节疼痛就会逐渐消失。老年人患“老寒腿”的人很多，但是不少年轻人也存在腿部酸麻胀痛的“老寒腿”症状。既然“老寒腿”只表现为关节痛而非关节“炎”，所以不需要进行抗生素治疗，更不必用激素。中医调理可起一定作用。初发者以祛风散寒为主，反复发作者应该进行扶正祛邪治疗。患者居住的环境应避免阴寒、湿冷，居室内应注意保持干燥、温暖，睡眠要避开窗口处，平时应该避免出汗时吹风、淋雨或在寒冷中长期作业。晚上可用热水泡脚，应加强营养，适当进行体育锻炼。

G. “老寒腿”有哪些方法能改善

• 1. 老寒腿在阴冷潮湿的环境中如意发生，这个比天气预报还要准群，但也会疼的让我们难受，天气不受我们控制，但可以把家里保持干燥，可以缓解老寒腿的疼痛。

• 2. 防湿保温是缓解老寒腿的根本，有一种方法是蜡疗，蜡能保温敷在关节上可以缓解老寒腿，这种方法可以在家里自己做非常方便。

• 3. 注意关节的保健：膝关节要保暖防寒，防止关节寒湿侵袭，合理使用护膝。

• 4. 提高自己的健康素质：平时生活要规律，防止过度劳累，节制饮食，防止过度肥胖以减轻关节负重。

• 5. 适当的体育锻炼：运动可以使关节吸收营养，调节其健康状况。

H. 治疗老寒腿的偏方

腿寒，是腿部气血运行的速度过慢，导致双腿获得气血能量减少，产生热量不足以温暖双腿，便会感觉寒冷。

它是如何导致腿寒的呢？

1：腿部受过寒气，寒湿阻塞了气血运行

2：身体及腿部经络血管淤堵，导致血行过慢

3：体弱，气血不足

腿脚在身体下端，它离心脏较远，当体内气血不足，且运行过慢时，那么自身腿脚便会缺少气血能量支持，变得冰凉。

恢复它，需要强健体质，长养气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通达，那么充足的气血便会得以滋养双腿，变得温暖，有力起来。

怎么做呢？可以网络搜看此文《腿寒凉3大原因，这个传统功夫锻炼2个月，将有效排出寒气，双脚变得温暖》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。

I. 谁的老寒腿治好过，用过什么方法，请告知，谢谢

1、二妙汤专治老寒腿
准备生甘草以及威灵仙，用水煎药一石到半石，之后拿个板凳坐在里面，并且周围用布包住，用热气去熏，等到水不烫的时候可以用药汤洗透全身，直到出汗。最好在一个封闭的房间进行，不要有风。
2、酒烧鸡蛋治老寒腿
准备三个红皮鸡蛋，洗干净之后放在磁盘里面，之后倒入五十度以上的白酒，酒的量要没过鸡蛋。底盘加热点燃白酒，直到火灭，之后吃完鸡蛋和剩余的白酒，上床蒙头睡觉。
3、粗盐包治疗老寒腿
准备一条毛巾，做成布袋装，把烧热烫手的粗盐装入里面，之后缝好，把粗盐包放在患处，这样热敷十五分钟左右，知道粗盐包温度降低，之后可以微波炉加入循环使用，坚持使用可以改善症状。
4、花椒水治疗老寒腿
先用适量的水水煎花椒，之后倒入泡脚盆里面，热气熏脚，等到水温不烫之后可以泡脚，这个过程最好不断的加入热的花椒水，水量最好能到脚踝以上，每次半个小时以上，最好到全身出一些汗即可。除了花椒还可以加入一些艾叶。
5、干洗脚治疗老寒腿
在我们日常洗脚的时候用双手抱住大腿根部，之后用力向下按压，一直到我们的脚踝，之后再从下往上到大腿根部，这样反复多次就可以，不仅可以坐着还可以站着。