1. 如何治疗胃胀气
对的，医院去看看最重要，当然也能给你提供一些建议，供你参考，仅供参考：
1.少食高纤维食物。如薯仔、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜
,它们都很容易在肠胃内部制造气体
,从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化
,因此在肠胃里滞留的时间会比较长
,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯
,会很容易吞进不少空气
;此外
,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部
,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱
,或刺激胃部造成过多的胃酸
,其结果也会使胃内气体过多
,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持
1小时左右的适量运动
,不仅有助于克服不良情绪
,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀
,有时恰恰相反
,在摄入高脂肪食物后
,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于
,高脂肪食物难以被消化、吸收
,因而在肠胃里逗留时间往往比较长
,而一旦有纤维加入
,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说
,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
腹胀是指腹部胀满的症状
,多因胃肠道疾病、低血钾、肝胆与胰腺疾病、腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等原因引起。中医认为腹胀多由酒伤、食伤、情志郁结、黄疸积聚等所致。有虚实之分。
虚证
:腹胀、大便溏泻、不思饮食、腹痛喜温喜按
,按之腹较软。
食积证
:胸腹满闷、嗳腐吞酸、腹满拒按、恶心呕吐、大便不通。
气郁证
:情志不舒
,食欲减退
,脘腹胀满
,嗳气泛酸。
2. 如何治疗胃胀气
胃胀气怎么办
①鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。②橘皮茶：用新鲜橘皮50克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮，对较轻微的胀气颇有疗效。
胃胀气怎么办几种方法治疗胃胀气
若无新鲜橘皮，可去药店买6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。③杨梅酒：鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时，少量佐餐饮用，可获立竿见影之效。④山楂麦芽汤：生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次，1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。
胃胀气怎么办几种方法治疗胃胀气
维生素C： 具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物：饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒;情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
劳逸结合：保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。
喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
温熏足三里：大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1或2次，连熏3～5天。
3. 治疗胃胀气小窍门有哪些
胃胀
1、发病机理与病因
引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
2、临床症状与危害
一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；
胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
3、常用药的危害
医药治疗主要加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性；
由于药物是化学合成，对人体存在着副作用。
4、日常生活以及饮食的注意事项
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
5、营养产品调理建议
■维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
■维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
6、建议服用方法
■急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族
■正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片
4. 肚子胀气如何快速消除
胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。
胃胀一定要养胃。可以通过生活中的常见食物来养胃，比如说：蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外，日常还可以吃点活谓素，它能快速调节胃酸的酸度，让胃内环境保持最佳的修复环境，也不影响胃消化，补充生物胃黏膜，让胃黏膜能够再生，从而防范恶化。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
5. 胃胀气快速解决方法有哪些
在我们平常的生活中，常常会遇到胃胀的情况。一般情况下，胃胀是因为肠胃无法将气体排除所引起的。因此有很多朋友会问吃一点东西就胃胀怎么办，下面我们就来了解一下治疗胃胀的方法，这样才能够及时的缓解患者的情况。
吃一点东西就胃胀怎么办，平时经常胃胀气可以喝些德甫的尝渭宝茶调理，可以有效缓解容易胃胀气的情况。还可以借助一些民间常用的方法：
1、喝醋喝粥
当患者出现胃胀的情况时，可以把适量的醋放进水中混合喝下。这样胃胀气就能够得到快速的缓解，如果经常喝醋的话，还能够起到治疗胃胀气的作用。同时，对于腹部胀气和感觉到胃部有一定的灼烧感时，患者可以喝一些粥。比如非常常见的大米粥和粳米粥以及大麦粥等，都对治疗胃胀气比较有效，所以患者可以适当的多喝一些。
2、按摩肚子
另外，如果患者经常出现胃胀的情况的话，患者需要多按摩一下自己的肚子，必要时还可以使用热敷。患者需要躺在床上或者沙发上，将双脚弯曲，把热毛巾放在自己的肚子上。并且通过双手来轻轻按摩自己的肚子，这样能够加快肚子里的气体快速排出，而胃胀气就能够得到一定的缓解。但是，对于情况比较严重的患者来说，还是需要通过药物来达到治疗的功效。
6. 治疗胃胀气 都有什么方法
1、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
2、不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如
dan
白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛
nai
不宜与三餐同时用，糖不要与
dan
白质或淀粉合用。
3、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
4、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
5、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。
6、喝
古方为崧茶
。
古方为崧茶
在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。
古方为崧茶
当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。养胃护胃 一步到“胃”
7. 怎样快速治疗胃胀气
胃胀气让人坐卧难安，甚至还有医生认为，它会造成免疫力下降，引发各种疾病。那么怎么缓解和消除胃胀呢，怎样避免胃胀呢。
方法/步骤
1
画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油)，沿着胃部画圆按摩。
2
做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿，将大腿贴近肚子，有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3
嗳气排气胀气时多走动，嗳气或排气，让肠胃保持弹性，毫不要催吐，会导致胃食道逆流。起来走一走，能嗳气或排气更好。
4
喝祖方茶疗瑺媦宝搽，助消化，调理肠胃、健脾益胃。
END
不宜事情
吃饱立刻趴下，许多人吃完午饭利用空档趴着睡一下，其实这时候胃中的食物还没完全消化，因此容易胀气，吃饱后多走动较不易胀气；午饭选清淡的也有帮忙。
快速消除胃胀的方法
边吃饭、边发言，空气步入肚子里，胀气自然就来了，吃饭时最好闭着嘴巴细嚼慢咽。
快速消除胃胀的方法
3
生气，情绪不稳定，压力大的时候，失眠、紧张也可能导致胃部不适、胀气。
8. 治疗胃肠胀气的方法有哪些
胃胀患者在饮食上应注意以下几点：
1、应避免的食物
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
2、适量摄取高纤维食品
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
3、细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。除了这些饮食注意，祖方茶疗瑺媦宝搽也可以帮助改善胃部。
4、服用嗜酸菌
消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。
5、喝醋
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
6、多喝米汤
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
7、少食高纤维食物
高纤维食物如薯仔、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
8、服用维生素C
维生素C具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力的功效。
9、保持良好的心态
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，胃胀加剧。
10、维生素B族
维生素B族能促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
11、改变狼吞虎咽的习惯
进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起胃胀。
12、不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发胃胀。
9. 快速解决胃胀气的妙招
说到胃胀气的问题相信很多人都非常无奈，虽然胃胀气并不是什么特别严重的疾病，但是出现胃胀气的问题不仅会影响到平时的正常饮食，同时对于正常的工作以及生活都会造成不同程度的影响，因此很多有经常性胃胀气的人都想要知道治疗胃胀气的方法。那该如何去除胃胀气呢?其他中药调理效果是非常好的。常用的有尝未褓茶，舒缓胃部不适，保护胃黏膜不刺激，无副作用。下面我们一起来详细了解一下其他自我调理方法!
如何去除胃胀气?
(1)食醋缓解胃胀气：胃胀气一般都是因为消化不良引起的，而喝醋可以快速激活胃当中的蛋白酶，能够使得消化不良的问题得到缓解。因此对于如何去除胃胀气这个问题，建议当生活中出现胃胀气的时候，将适量的食醋添加到温水中搅拌均匀，然后喝下去，相信如果是因为胃酸分泌不足引起的胃胀气问题一定能够得到缓解的。
(2)喝粥汤缓解胃胀气：生活中很多人在胃胀气的时候还会伴随有胃部烧灼感的症状，对于这种情况可以喝点温热的汤或者粥进行缓解，可以将胀气以及胃部灼痛的不适慢慢减轻。如何去除胃胀气?可以自己煲点小米粥或者粳米粥等，也可以煲点养胃的汤水喝，这些都是可以很好地缓解胃胀气问题的。
(3)按摩缓解胃胀气：胃胀气主要是因为体内产生了大量的气体，但是又无法排解出来，从而导致了胃胀气的问题出现。对于如何去除胃胀气这个问题，有相关症状的朋友可以尝试进行腹部按摩，只要按摩的手法正确并且长期坚持，那么一定可以有效缓解不适症状的。
以上就是关于如何去除胃胀气的相关内容介绍，胃胀气发生以后人会出现极大的不适，为了避免胃胀气引起更大的问题，建议一定要做好相关的缓解措施，以帮助自己更好地恢复健康
10. 怎么能消除术腹胀
腹胀是外科手术后的常见并发症,发生率占手术后的8%~28%[1]。常由于手术刺激、刀口疼痛、麻醉药物的应用等诸多因素,使胃肠功能受到抑制所致[2]。重度腹胀不仅可以使患者极度不适,而且使膈肌上升和运动受限,可以引起呼吸困难、下腔静脉血液返流受阻。腹胀处理不当将导致麻痹性肠梗阻、肠粘连、肠源性感染等并发症,甚至导致死亡[2]。因此如何促进腹部术后肠功能尽早恢复,缩短肛门排气时间,预防及治疗术后腹胀,减轻患者痛苦,提高护理质量,成为临床工作者研究的重点[3]。临床上的处理方法也较多,现将腹部手术后防治腹胀的方法综述如下。1 处理方法
111 早期活动 手术后早期下床活动,可以使腹腔内容物因重力而产生部分自然排列的效果,腹腔内脏器的移动可以使部分脏器之间轻微的膜状粘连产生延伸、变薄甚至分离,同时,这种脏器的移动还有刺激肠蠕动的效果[4];可防止肠道并发症,促进胃肠功能的恢复,减轻腹胀,预防肠粘连[5]。霍雅丽等[6]观察了腹部术后患者下床活动时间对肛门排气的影响,结果提示,腹部手术后的患者在无禁忌证的情况下,活动
时间与排气呈正相关,即活动越早排气越早。
112 穴位注射法 用新斯的明于足三里、三阴交穴等穴位注射效果较好,因为新斯的明为胆碱酯酶抑制剂,能兴奋肠道平滑肌,使胃肠蠕动加快,促进排气、排便及胃肠功能恢复[7-9]
。
113 针刺法 牛亚清等[10]取内关、足三里、天枢、下巨虚、中脘等穴针刺,针刺得气后施以艾灸,留针30min,结果有效率99%;尹秀梅等[11]取太渊、太冲、天枢、足三里、阴陵泉等穴,针刺穴位得气后,每隔3~5min行针1次,留针20min,并在针刺的同时给3~4L/min的流量吸氧,总有效率92.85%;杨国成等[12]取双侧天枢穴,用中号毫针直刺1~2寸,每日1~2次,每次留针10~20min,总有效率90%;庶亚萍[13]采用针刺足三里、三阴交,每12h1次,直至出现肛门排气、腹胀缓解,结果有效率93.3%;谭俊华[14]于术后6h,生命体征正常时开始电针足三里,每次30min,每日2次,结果治疗组患者腹部术后肛门排气时间比对照组提前10~14h。
114 艾灸法 张金花等[15]用艾条对准足三里穴,距皮肤2~3cm进行熏烤,使患者局部有温热感无灼痛为宜,灸5~10min至皮肤红晕为度。结果10min后排气13例,10~30min排气
#3266#现代中西医结合杂志,18(26)
22例,30min后排气7例,总有效率100%。115 胃肠道给药法
11511 内服中药法 周清华[16]运用大承气汤加味治疗腹部手术后腹胀110例,总有效率90%;杨毅峰等[17]运用行气通腑汤治疗腹部术后肠胀气55例,效果满意;李辉[18]用自拟的消胀排气汤治疗术后腹胀47例,总有效率100%;王彦军[19]运用厚朴生姜半夏甘草人参汤加味治疗腹部手术后腹胀27例,有效率100%。
11512 灌肠法 郑武等[20]在术后予抗感染、支持等治疗的基础上予加味四磨汤保留灌肠,总有效率95.5%;李庆梅[21]用通腑汤保留灌肠,发现用药组排气排便时间提前;王平等[22]采用新斯的明肥皂水灌肠防治术后肠胀气,取得了满意疗效。
11513 胃管注药法 张建东等
[23]
予复方大承气汤加减胃管
注入,治疗术后48h仍不能通气且腹胀加重、腹部体征明显的患者251例,结果注1次即通气排便者(多有腹泻)227例占88.7%,注入2次通气排便者20例占7.9%。11514 口服西甲硅油 阮美英
[24]
在术后禁食、胃肠减压、早
期活动基础上,于术后24h加服西甲硅油乳剂,每次10mL,每天3次,一般服30~60mL,与不服西甲硅油乳剂的对照组相比,排气时间明显提前。
116 中药神阙穴贴敷法 薛秋芬等[25]用白术、厚朴、枳实、大黄各等份,加细辛、冰片少许研碎为细末,用75%乙醇调成糊状贴敷,总有效率97%;何秀云[26]将苍术、厚朴、枳实各10g,莱菔子、大黄各5g研碎成细末,加冰片少许,用75%乙醇调成糊状敷脐,用TDP照射,每次30min,总有效率9416%;何冰冰等[27]在术后常规行胃肠减压、补液抗感染,并协助患者早期下床活动基础上,于手术后2h,取消胀散(将雄黄、淡牙硝研至极细极匀,再加入当门子、冰片研至极细)少许置肚脐眼中,总有效率98%;周幼文[28]
于术后用中药行神阙穴贴
敷,取得较好效果。117 足底疗法 吴义琴等
[29]
用自制的熨治器,于术后6h开始熨治足底足弓步约10min,每日2次,结果肛门排气时间明显提前;方亚红[30]用生大黄粉与白醋敷足底治疗腹部手术后腹胀患者60例,总有效率95%;高丽虹等[31]对术后97例患者进行了足底按摩,结果排气时间明显提前;董艳美等[32]于术后6h、生命体征正常后即采用温水足浴,6~8h浸泡1次,结果肛门排气比对照组提前约14h。2 述评与展望
目前对解除腹部手术后腹胀方法的研究虽然很多,但在应用方面却不尽如人意,如放置胃管、肛管排气等侵入性操作,给术后患者带来身体上的不适感,不易较长时间运用;口服中药汤剂,对于消化道手术、术后要求严格禁食者有一定的风险,而且起效慢;针刺穴位不仅带给患者身体上的痛苦,而且非中医专业人员难以把握,不易在临床中广泛运用;灌肠不仅增加患者的痛苦,而且操作繁琐,增加护士的工作量;足底敷药使患者术后活动受限制。因此,对于治疗外科术后腹胀
既安全,患者无痛苦容易接受,同时又能调节紊乱的胃肠功能,而且在临床上可广泛运用、疗效好的方法有待进一步探索研究。