‘壹’ 头顶部经常疼,听人说很麻烦,我该怎么办
头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一,大多无特异性;但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号;
①突发的急性严重头痛,与原有的慢性复发性头痛特点不同;
②进行性恶化的亚急性头痛,病程在半年内波动加重,进展恶化;
③头痛发生或加重于迸气、用力、咳喘等耗力活动后;
④头痛初发50岁以上的中年人;
⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征。均应引以高度警惕,作进一步检查、明确诊断、及时治疗,最好不要拖着。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。
检查可见颞动脉隆起,搏动增强,压迫后头痛可减轻。常在青春期发病,部分患者有家族史,多因劳累、情绪因素、经期等诱发。
如何治疗
尽可能多休息
可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。
适量服用阿司匹林
对于一个月发生一、二次的头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。同时,若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时,就立即服用,否则效果不彰。
加服维生素c
高海拔处会引发头痛。此时,服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克维生素C,以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前,应得到医师许可。
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服用天麻天麻可祛风止痛,对偏正头痛有一定疗效,天麻对感冒引起的头痛头晕不合。
成份:天麻3克,防风9克,川芎6克,白芷6克,薄荷3克,桑叶6克,甘菊4.5克。
用法:用水熬透,洗之。
主治:偏正头痛,头目昏重等。
‘贰’ 头顶痛怎么可以治
一、外感头痛:感受风、寒、湿、热之邪所致。 (一)风寒头痛:头痛连到项背,悪风怕冷,头怕风吹,苔薄白脉浮紧。 治法:疏风散寒 (二)风热头痛:头痛而胀,甚则如裂,发热悪寒,面红而赤,口渴涕浊,便秘、小便黄,舌红苔黄,脉浮数。 治法:祛风清热 (三)风湿头痛:头痛而重,四肢困重,胸闷,吃不下,小便不利,软便,舌苔白腻,脉濡。 治法:祛风胜湿 二、内伤头痛 (一)肝阳头痛:头痛眩晕,时常抽搐,两侧为重,心烦易怒,面红口苦,,或兼胁肋痛,舌红苔薄黄,脉弦或弦细而数。 治法:平肝潜阳 (二)气虚头痛:头痛绵绵,时好时坏,过劳加重,倦怠乏力,怕冷少气,胃口不佳,苔薄,脉大无力。 治法:益气升清 (三)血虚头痛:头痛而晕,面色不佳,心悸怔忡,唇白,舌淡苔薄,脉细。 治法:滋阴养血 (四)肾虚头痛:头痛感觉空空的,每兼眩晕,记忆力减退,畏寒肢冷,耳鸣腰酸,遗精带下,苔薄,脉沉细无力。 治法:补肾填精 (五)痰浊头痛:头痛而昏蒙,胸脘痞闷,恶心吃不下,舌苔白腻,脉弦或弦滑。 治法:化痰降逆 (六)瘀血头痛:头痛经久不愈,痛处固定,如锥如刺,舌有瘀斑脉弦细或细数。 治法:活血化瘀 中医在治疗头痛上有丰富的临床经验,除上述中药内服法,汇集前人的智慧知识,还有针灸疗法,手针指压疗法,耳穴疗法,药枕疗法等简易自疗法,其中耳穴疗法常有立竿见影的功效,简易安全,对怕针灸的患者是另一种选择。 一、针灸疗法 (一)前额痛:取印堂、攒竹、合谷、内庭、风池等穴。 (二)偏头痛:取太阳、悬颅、外关、足临泣等穴。 (三)后头痛:取天柱、后溪、申脉等穴。 (四)头顶痛:取百会、太冲、内关、涌泉等穴。 二、耳穴疗法: 主穴:神门、皮质下 配穴:前头痛:额、胃 偏头痛:颞、胆、交感、外耳 后头痛:枕、膀胱 头顶痛:顶、肝 全头痛:额、颞、枕、顶 三、药枕疗法: 方药:白菊花、薄荷、桑叶、绿豆、决明子 用法:任选一种,装枕蕊,当枕头用 说明: �6�3白菊花:清利头目,用于高血压,动脉硬化症之头痛。 �6�3薄荷:疏散风热,清利头目,治外感头痛。 �6�3桑叶:疏风清热,清肝明目,治头昏头痛。 �6�3绿豆:清热解毒,治高血压属肝火上亢的头痛。 �6�3决明子:清肝明目,用于肝火大之头痛。 预防保健: 尽量不碰下列食品 .咖啡因的食物(如:咖啡、冰茶、可乐) .腌熏肉类食品(如:火腿、香肠、培根) .含酒精的饮料(如:红酒、香槟、深色的酒) .高盐、味精……等等 .少食冷饮、冰品。 上述方法治疗各种头痛,均能得到好的疗效,患者若能注意饮食,生活作息正常,有充足的睡眠,不熬夜,再配合中药内服,相信能迅速走出头痛的阴影。
‘叁’ 头顶的头皮疼怎么办
很正常,头皮痛不是病,是其它疾病的症状之一.当患风寒感冒时,头部因受寒毛孔收缩,血流不畅,而此时神经系统又特别敏感,所以就会觉得头皮痛
头皮痛往往是局部疼痛,用手轻触就象针扎一样.治疗方法是:用较热的水洗头,或是用电吹风对着痛处吹热风,一边吹一边轻轻按摩,一般几分钟就会缓解症状
祝你早日康复.
‘肆’ 头顶头皮很疼,怎么可以缓解
建议:对于头皮疼这个问题你一定要引起注意,关于头皮疼这个问题我很乐意为你解答:很正常,头皮痛不是病,是其它疾病的症状之一.当患风寒感冒时,头部因受寒毛孔收缩,血流不畅,而此时神经系统又特别敏感,所以就会觉得头皮痛。
意见建议:头皮痛往往是局部疼痛,用手轻触就象针扎一样.治疗方法是:用较热的水洗头,或是用电吹风对着痛处吹热风,一边吹一边轻轻按摩,一般几分钟就会缓解症状。
‘伍’ 几种有效缓解头痛的小妙招
久病成医吧,说几个自己常用的方法:
1.太阳穴跳得厉害,用手按住感觉好一些,但是一直按住很累的,于是,我想到了一个好办法:用薄的围巾缠绕头,缠住太阳穴,用皮筋扎紧。像极了大家奋斗的样子:
2.按摩颈部和耳后根,这也可以让太阳穴消停消停。
3.放空,睡一觉。
‘陆’ 头部经常疼痛如何正确的缓解有哪些方法
在日常的生活当中,大部分人都经历过头痛而导致头痛。产生头痛的原因是有多种的,毕竟每个人所处的状态不一样,那么具体该如何缓解也会因人而异。有些人头痛是因为感冒引起的,那么此刻就应该多喝点开水,保持注意保暖。而有些人头痛是因为用脑过度,那么就适当的放松一下自己的心情,或者是找一些娱乐性的活动过渡一下。那么生活中到底要如何缓解头痛呢?
1、养成规律的生活作息习惯
虽然我们处在一个高压的环境当中,熬夜加班已经成为家常便饭。但是为了能够有一个好的身体,我们需要养成规律的生活作息习惯。有部分人由于熬夜、睡眠质量不好等等情况导致了头经常出现疼痛的症状。此刻就定时定点的睡觉,养成一个良好的生活作息习惯。
通过以上的介绍,估计很多人发现头痛特别的常见,但是具体处理的方法会有所差异。毕竟我们生活的环境各有不同,每个人的体质各有差异,所以最终的结果也会因人而异。整体来说大家还是要养成良好的生活作息习惯,为自己有一个好的身体而努力。
‘柒’ 怎样快速治疗头痛
快速缓解与治疗头痛的小妙招
1.多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料,中药治 根家威 前面英文 B F T 后面数字 3 3 5。
2.头部按摩。用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。
3.定时进餐,平衡膳食。就餐不及时以及偏食等,都可能导致低血糖,进而引发头痛。
4.枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言,每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意,睡觉时枕头不宜过高。
5.闭目养神。坐在光线较暗的房间,闭目养神片刻,放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6.热水冲后背。淋浴时,让热水直接冲打头、脖子以及后背,可缓解头颈部肌肉紧张,使血液流动更顺畅。
7.笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽,该激素有助于缓解疼痛。
8.听听音乐。头痛期间,听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼,想想快乐的事情,也具有同样的作用。
9.呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸,是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
10.“外出”5分钟。离开压力巨大的环境,出门散散步,或者花几分钟时间,将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法。
‘捌’ 有什么方法快速治头痛
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
‘玖’ 如何治疗头痛
你应该针对原因治疗效果才会好。头痛的发生原因很多,大致可以分为以下几类因素:
(1)物理因素:能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,均可引起头痛。
(2)生物化学因素:如去甲肾上腺素可使血管收缩,5—羟色胺可使血管扩张,组织胺可使颅内血管扩张,缓激肽可产生无菌性炎症反应等。这些物质都可诱发头痛。
(3)内分泌因素:如偏头痛在月经期好发,妊娠期缓解,更年期不发,而紧张性头痛在更年期往往加重。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。从上述现象可见,头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。
(4)神经精神因素:当人的心身受到外界环境的不良刺激时往往会产生忧虑、焦急等情绪,从而导致头痛的发作。
(5)其他:如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,引起反射性或牵涉性头痛。
另外,如感冒、高血压等许多疾病也会有头痛的表现
,经常头痛要去医院检查下