半月板是否有治疗方法

① 半月板受到损伤，到底该如何有效治疗

半月板损伤，其实是很多患者都可能遇到的问题，但是因为其治疗方式比较少，而且没有特殊有效的药物，加上自愈效果差等原因，导致很多半月板损伤的患者无所适从。那么，半月板已损伤，我该如何面对它？

背靠墙，抬头挺胸，双足分开，与肩同宽，缓慢下蹲，把体重平均分配在两条腿上。

双腿逐渐下蹲，到达感觉疼痛的位置之后，再稍稍高一点，也就是找到一个刚好不疼的角度。如果不疼，最好能蹲到90度，锻炼要循序渐进，不能强求一步到位。

此时会感觉膝盖上方的股四头肌很吃力，坚持尽量长的时间，然后缓慢站起。休息1-2分钟，然后重复进行。

从生活中的点滴，保护半月板。

1、选择合适鞋子

尽量避免穿高跟鞋走远路，建议选厚底而有弹性的软底鞋.

2、户外活动要谨慎

户外运动不宜剧烈，运动之前要做好准备活动，避免对膝关节压力大的运动，如爬山等。

3、必要时带护膝

天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

4、保持良好姿势

注意走路时的身体姿势，避免长时间下蹲，避免长时间保持一种姿势。

5、避免长期负重

少抱小孩、少提重物等，避免膝关节的负荷过大而加重疼痛。

6、合理饮食

饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如奶及奶制品、豆及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等。

② 半月板损伤的治疗方法

在一年前打篮球时受伤了,然后多次睇中医,每次感觉都差不多好了,因为平时生活都可以正常活动,所以就继续打球,点知又伤了几次.最近到医院检查,医生说有可能半月板损伤了,有可能要动手术,说关节镜效果不错,而且恢复的好,但是我再问了一个医生(爸爸的同学),他说关节镜也不是那么好,建议我最好不要做.
现在我感到好烦,如果关月板真的损伤了,我到低要不要做手术,手术后要多久可以恢复?
我是东莞的,请问那里的医院\医生好些?

③ 半月板损伤有什么特别的治疗方法吗

半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。
西医界多认为，目前医学还没有能力使半月板损伤的病程逆转，患者只能用止痛药、止痛针、打封闭缓解症状。

人们对半月板的生物力学功能进行许多研究，越来越认识到半月板的生物力学功能重要性，认为不宜简单地将损伤半月板切除，而应修复它们，但由于半月板本身内部无血液，只在周围有血液循环，所以，半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合。半月板无血液供应区的损伤修复后不易愈合，这是骨科界的难题之一，为此人们亦进行了许多研究。

1.急性期
如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。

2.半月板血液供应区损伤修复

半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合，该手术预后良好，这已为许多实验和临床研究证实。但在一个长达10年的前瞻性观察中，不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象，这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建。

3.半月板无血液供应区损伤修复

半月板无血液供应区的损伤相对较难，成为膝关节外科中的一个难题。半月板无血液供应区较小而规整的损伤，如桶柄样撕裂等，往往行部分切除术，疗效尚可，但这毕竞或多或少损害了半月板的生物力学的生物理学功能。目前虽然发现有许多方法可处理半月板无血液供应区损伤，但临床研究进行得较少，这方面有待开拓。

4.半月板严重损伤

半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显等。

5.手术治疗

手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。

希望对你有所帮住，愿早日康复。

④ 半月板的治疗方法

因为半月板属于纤维软骨，中央部位无营养供应，一旦受损，很难恢复。外fu古续堂月板贴，最关键的还是要注意休息，不要让膝关节受凉。
需要根据病情来判断。 一般来说，只要半月板没有出现完全断裂，就不一定需要手术。如果只是撕裂，可以考虑保守冶疗。比如理疗、药物、膏药等。治疗期间，还要进行肌肉锻炼，以促进恢复。
半月板损伤什么情况需要手术

损伤后的症状严重影响到了的日常生活、工作和运动。

长期存在关节疼痛、活动受限，下蹲时疼痛剧烈。
经过保守治疗无效，用药与康复训练都得不到缓解。
在检查时，并没有其它引起关节疼痛的因素。
韧带重建时半月板存在不稳定的现象。
半月板损伤手术的类型
半月板的手术治疗包括半月板修补术、半月板次全切除术、半月板部分切除术、半月板全切除术、半月板移植术。半月板移植术还不够成熟，需进一步研究。
半月板损伤手术效果如何
半月板手术具有创伤小、风险小、术后早期能够进行康复训练的优点。做完手术后能够明显感到效果明显，临床症状可迅速消失。但是由于半月板损伤后不能再生，丧失了半月板的功能容易导致骨性关节炎，这是长远来看手术不好的地方。
影响手术预后因素
有无合并损伤或病理改变如何。
伤后时间长短，症状是否严重。
术前是否已存在慢性滑膜炎。
职业及术后康复方面要求。
手术操作是否熟练，创伤大小。
术后患者是否有指导地、合乎要求地积极锻炼。

⑤ 半月板损伤最好的治疗办法是什么

你好,半月板损伤是很常见的运动伤,可是,大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少,这导致两种有危害的情况:一种是过于惧怕,心里压力大,急病乱投医,没能得到适当的治疗；一种是过于轻视,认为是简单扭伤,不接受正规治疗,导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。以上是对半月板损伤有什么治疗方法?这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

⑥ 半月板损伤怎么治疗

成人的半月板它的滑膜缘是有血液循环供应的，它的游离缘是没有血液循环供应的，我们称滑膜缘为红区。它是有自我修复能力的，在红区损伤的话是可以通过保守治疗，有可能会治愈的。如果在白区的话治愈率就比较差了，可能就需要通过手术来治疗。红白区的话有治愈的可能，但是对于14岁以下的患者，我们还是可以考虑采取保守治疗。同时对于白区损伤小于5毫米，不完全的撕裂，不影响关节稳定性的话，也可以采取保守治疗。对于保守治疗无效的患者，我们可以通过手术来治疗。目前的手术方式以关节镜治疗为主，关节镜治疗，是一个微创的手术，它对患者的创伤小，术后康复快。它的主要方法有半月板的切除、侧全切，包括半月板的成型，也有半月板的移植。

⑦ 有哪些治愈半月板损伤的好办法值得推荐

在临床医学上表明，人的半月板所受损伤就是指膝盖的半月板受到损伤了，这种情况是容易出现在人经过剧烈运动以后。

一、半月板受伤有哪些症状？

其实人的半月板是比较容易受伤的，尤其是经常做剧烈活动的人，在扭转之后就容易出现损伤的情况，而且会有明显的疼痛，症状出现严重状况下会有积液出现肿胀等症状。当半月板受伤以后的形状可能是重裂，也可能是水平裂，又或者是不规则形状的，有一些碎片会在关节当中游离，所以当半月板受伤的时候，一定要及时的对症去处理。

在进行了手术修复术以后，患者还需要采取长腿石膏固定，而且固定的时间达到6周左右，这是为了防止患者在运动走路的过程当中，再一次是半月板受到伤害，一定不能够长时间的站着，或者是走路尽量卧床休息。不然再一次受损伤，局部的血液循环受阻会导致整体的疗效都有所下降。

在手术过后还是需要进行康复训练的，在石膏拿下去以后就需要进行康复训练，主要是进行负重，然后要求患者学会膝关节屈伸训练，在这个过程当中还是要尽量避免不要有太大的运动，防止在扭转的过程当中，又一次是半月板受伤。

⑧ 半月板损伤有哪些治疗方法

对于1-2度的半月板损伤，采取保守治疗，给予制动、抬高，并且辅以活血化瘀等对症治疗。如果经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早进行手术切除损伤的半月板，以防止发生创伤性关节炎。手术采取关节镜手术，关节镜手术是微创手术，通常可以在镜下做半月板撕裂修补和缝合等。
有帮助请采纳，谢谢

⑨ 半月板损伤的最好治疗方法

半月板损伤后，运动员或运动爱好者想继续运动，一般都推荐手术，但手术不是一件简单的事，除了费用高，康复过程中还需要个人科学的康复锻炼。另外，手术本身是一种比较规律的创伤，少数人术后膝关节功能会有一定程度的限制。

平时运动时的姿势和强度，还应注意运动防护，如在运动中穿戴运动防护用品，防止意外伤害。

(9)半月板是否有治疗方法扩展阅读：

半月板损伤注意事项：

在日常生活中，要预见事故发生的可能性，充分利用周围的工具，帮助降低事故造成弯月面损伤的风险。下车或上下楼梯时，不要急。你可以用扶手来帮助稳定你的身体，然后走路。对于有职业习惯的人，最好换个工作姿势，每隔一段时间休息一次。

参考来源：网络-半月板损伤治疗

⑩ 半月板损伤的最好治疗方法是什么

半月板损伤要根据不同的年纪采取不同的治疗方式。

半月板损伤有分级，一度和二度在一般情况下不需要特殊治疗，若不舒服，对症治疗即可。

半月板的三度损伤则必须要做关节的治疗，如果不能缝合就只能做切除。

治疗效果最好的是中青年，老年人除了半月板损伤以外，可能还伴随软骨损伤等，所以治疗效果不佳，可能疼痛不会减轻。
当我们已明确我们膝关节内存在半月板损伤时，我们还需要了解我们半月板损伤的程度如何，如果是我们半月板损伤程度较轻，而且临床症状也较轻时，根据病情我们可以采取动态保守的方案来处理，如果是急性期引起的半月板轻度损伤，我们可以给予支具或石膏固定4~6周，在4~6周期间需要避免下地负重行走，并动态门诊复查，按照医生的指导意见进行适当的膝关节活动。
当然如果我们半月板损伤程度较重，并伴有明显的膝关节疼痛，此时保守治疗效果不佳，所以我们需要在关节镜下对半月板的撕裂口进行缝合，通过缝合我们半月板撕裂口，给半月板撕裂口创造愈合的条件。做完手术以后，我们也需要按照医生的指导意见进行功能锻炼，这样才能达到最佳的康复效果。