罗汉果泡水的正确方法罗

A. 罗汉果正确的泡水方法

新鲜的罗汉果怎么泡水呢？在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。新鲜罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。新鲜罗汉果与猪肺一起煲汤，可以作为咳嗽的食疗方。不过值的注意的是，新鲜的罗汉罗要放在冰柜冷藏保鲜。新鲜的罗汉果常温保存30天左右，冷藏可以保存90天。

购买罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。将罗汉果放在桌子或者地面上如果罗汉果能像乒乓球一样上下富有节奏的跳跃即为新鲜品质佳的。罗汉果可煮水，加冰糖或许蜂蜜代茶饮，对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效。需要留意的是本品有必定的通便作用，关于嗓子干痒又伴有便秘的人来说的确是个日常饮用的好饮品，但是关于轻易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。

B. 罗汉果泡水的方法是什么，泡多少水

方法：把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小。以普通水杯为例，四分之一个罗汉果，加入300-500克水，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。

将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

挑选时要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

(2)罗汉果泡水的正确方法罗扩展阅读

适宜人群：

1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

2、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。

3、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。

5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

6、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

C. 罗汉果正确的泡茶方法

罗汉果怎么泡茶喝具体方法：
1.罗汉果泡水要用干罗汉果才行；
2.把干罗汉果洗干净，然后直接敲破；
3.把罗汉果的干皮掰成小块；
4.将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关火；
5.如果嫌麻烦可以用草晶华罗汉果破壁草本直接冲泡。

D. 如何将罗汉果泡水喝

罗汉果和桂花放入养生壶中，加入适量清水，进行煮制，时间到了即可饮用，下面介绍具体做法：

主料：罗汉果一个

辅料：干桂花三小勺、水1200ml

制作步骤：

1、准备材料，罗汉果去壳，干桂花的量按自己喜好

注意事项：

1、也可以取适量水在锅中，烧开后放入材料，文火煮5分钟闷一会就能喝了。

2、煮好的茶水放点蜂蜜也是不错的选择。

E. 罗汉果怎么泡水喝

材料：

1、罗汉果 半个

2、80度温水 500ML

步骤方法：

步骤一：取干罗汉果一个。

F. 罗汉果泡水的正确方法是什么

配料：

罗汉果 1个、桂圆 7颗、无 适量

烹饪步骤：

1、罗汉果用清水清洗干净。

(6)罗汉果泡水的正确方法罗扩展阅读：

一次泡多少可以根据容器大小、身体状况等因素做决定。如果是杯子较小的话，一次泡半个或者一个即可，不需要泡太多。如果容器为中等大小，可以泡4-5粒左右。另外，用水冲泡的时候，最好不要用100度左右的沸水冲泡，温度在80-90度左右即可。还需注意的是，不能饮用过量，否则会给身体带来不必要的影响。

G. 罗汉果怎么泡水

罗汉果泡水方法：

1、把一个罗汉果用手掰开，或者用刀也行，干制品很脆，注意不要太用力，免得崩开，弄得很散。

6、尽量保持总有水泡着罗汉果，这样可以更多的把里面的成分溶解出来。同时要趁热喝，口感会更好。

H. 罗汉果茶配方大全

罗汉果茶

取优质罗汉果1枚，去壳捣碎或切成薄片，取其少量，用开水浸泡数分钟后饮服。能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

罗汉果无花果茶

罗汉果、无花果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，具有清肺止咳、润肠通便之功效，对风热袭肺造成的声音嘶哑也有较好的疗效。

罗汉果夏枯茶

罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用。

此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳。

罗汉果乌梅茶

罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，将罗汉果、乌梅洗净捣碎，与五味子、甘草一同入沙锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

罗汉果薄荷茶

罗汉果30克，薄荷10克，青果5克，甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内水煎取汁饮用。

有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

罗汉果降脂茶

罗汉果20克，月见草5克，绞股篮5克，玫瑰花20克。先把以上材料冲洗，放入养生壶中，倒入纯净水，听到嘀一声响，浸泡数分钟放凉就可饮用啦。

有健脾益气，降脂，可明显降血脂及降低血液粘稠度等功效，长期饮用减肥效果显着。

罗汉果杞菊茶

罗汉果3克，枸杞子5克，菊花2克，先把以上材料一同放入茶杯，冲入沸水，加盖5-10分钟即成。

有清热养肝、生津润燥，适合长时间工作后视疲劳的人群饮用。

I. 罗汉果怎么泡着喝啊

准备用料：罗汉果20g、干山楂适量

步骤一：准备好干山楂。