气虚严重的治疗方法

① 总出汗，中医说是气虚怎么治疗

身体如果发生了气虚多汗的症状，可能是由于身体过于虚弱所引起的。这类患者在平常应该注意自己的休息，不要让自己过于劳累，过度的劳累很可能会造成身体出汗过多，并且会伴随着气短懒言、神疲乏力等症状的出现。
患者需要积极地配合治疗。一般来说治疗气虚的方法主要是使用一些具有补气固表作用的药物进行调理，同时如果出汗过多的话应该适当喝一些白开水来补充体内所需要的水分。在治疗过程中也要注意检查自身是否出现了贫血等慢性疾病。

② 气虚有什么好的治疗方法

对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用，但食用的量不可过多，要根据自己的具体情况进餐，也可以配合药膳，效果会更好。
1、金沙玉米粥
玉米粒80克，糯米40克，红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时)，加水适量，用大火煮沸后，再用小火煮至软熟，加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，所以，此粥对气虚体弱者强身健体有好处。
2、山药桂圆粥
山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，五味子3克，白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇有益处。
3、茯苓粥
粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人体的免疫功能。
4、人参大枣粥
人参6克，大枣5枚，大米60克加水熬成粥。在制作时，大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。经常食用此粥可补中益气，尤其适合脾胃虚诸症，是很好的药膳。

③ 气虚治疗方法有哪些

在我们的生活中，气虚是非常常见的，患者多为女性，但是很多的人却只知道其名，不知其理，其实，气虚是中医的一种诊断,是指身体出现不同程度的四肢无力、头晕恶心、面部苍白，做什么事情都没有精力等等，想要调理气虚仅从吃药的角度是远远不够的，想要用中医的方法来治疗气虚，就要从多个角度出发，今天就来介绍三种方法，帮您彻底的告别气虚，重获健康。

首先，食疗对调理气虚具有十分显着的功效，可以用黄芪，党参，甘草，杜仲等煲汤，长期坚持服用，气虚找准就会明显减轻，其次，亦可以采用艾灸的方法进行合理的调理，艾灸的部位为足三里，气海，关元等，长期坚持，不仅气虚的症状会明显减轻，还会有效的促进血液循环，预防其他的疾病。最后，就是建议气虚的患者要经常的锻炼身体，增强体质，就一定会使气虚的症状有所减轻。

气虚只是一个比较笼统的概念，不同的身体器官都可能会发生气虚的现象，如肾虚和脾胃虚等等，导致气虚的原因有很多，从来源上来说，可以将其分为先天禀赋不足和后天失养,先天性的因素主要是和孕妇在怀孕期间营养不良有关，而后天的因素包括长期疲劳过度，患其他疾病等等，因此在治疗气虚的时候，找准病因，对症治疗，往往能让治疗的效果事半功倍。

气虚虽然不好调理，但是也是可以根治的，广大的患者朋友，最好是将中药和食疗的方法结合起来，效果最好，除此之外，很多的食物也是具有很好的补气作用的，比如苦瓜和萝卜等等，适合气虚的人经常食用。在平时的生活中，也一定要注意对身体的保养，不要过度劳累，保持一个健康的、快乐的、积极向上的心情。

④ 气虚要怎么补最快最有效!

哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。

今天我们就来讨论一下，气虚不是病，那么怎么才能有效快捷的治疗呢？

下面我们来具体说一下。

（3）狗肉性温，味咸，能补中益气，对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者宜。《日华子本草》云：狗肉补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气力。《医林纂要》中还说，狗肉补肺气，固肾气。尤以秋冬季食之为佳。

（4）鸡肉性温，味甘，有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。民间对气虚之人，有用黄芪煨老母鸡的习惯，更能增加补气作用。

（5）鲢鱼性温，味甘，能入脾肺而补气。明·李时珍在《本草纲目》中说：鲢鱼温中益气。清代食医王孟英也认为：鲢鱼暖胃，补气，泽肤。故气虚者宜食。

⑤ 气虚病人应注意些什么

你好,一般气虚:全身疲乏无力,精神不振,少气懒言,语言低微,自汗怕动,舌质淡,胖嫩,脉虚无力. 肺气虚:呼吸短促,少气懒言,音低等症突出,并有咳嗽,咯痰等症. 心气虚:气短,心悸怔忡,精神萎顿等症突出,并有脉结代,或迟或数,但虚软无力,心神不宁等症.
意见建议：脾胃气虚:面色萎黄,精神疲惫,四肢倦怠,食欲减退等症突出,并多伴有脘腹胀闷,消化不良,大便溏薄及中气下陷脱肛,尿意频频等症. 肾气虚:面色晦暗,头晕目眩,耳鸣耳聋,并有腰膝酸软,便清长,性机能减退,舌淡润,尺脉虚弱等症.一般气虚可以用中药补中益气汤治疗一下严重的最好中药汤剂治疗此病.

⑥ 气虚需要怎么样调理

气虚的调理分为3个部分来说：1、药物调理，如果是脾气虚，这种情况经常拉肚子、胃胀，可以服用参苓白术散或者香砂六君丸。如果是肺气虚，经常爱感冒这种情况，可以服用玉屏风散。如果是肾气虚，经常腰酸、乏力、爱出汗。这种情况适合服用金匮肾气丸或者金水宝胶囊。2、饮食调理，平时应该多吃有益气功效的食物，比如说山药，大枣、黄豆、黑豆、扁豆，还有猪肚。少吃或者不吃这些耗气的食物，比如说萝卜、槟榔这类的都尽量避免。饮茶方面，尽量多喝红茶，少喝绿茶或者花茶。3、综合调理，平时应该根据自己的体力情况适当多运动，保持情绪的稳定、平和，这也有助于气虚的恢复。
气虚的调理主要以补气为主。药物治疗，肺气虚治疗上则应该补益肺气，主方四君子汤合玉屏风散加减。肾气虚，一般肾气虚治疗原则是补肾益气，主方是用肾气丸加减。肾气不固则治疗原则是补肾固涩，用方肾气丸加减或者金锁固精丸、缩泉丸。肾不纳气证的治疗原则，补肾纳气，主方七味都气丸加参附龙牡汤。脾气虚，一般脾气虚治疗原则是健脾益气，主方使用六君子汤。中气下陷证需要用补中益气法，主方用补中益气汤加减。脾不统血，治疗原则是补脾摄血，主方是归脾汤。心气虚的治疗原则是补益心气，主方是四君子汤、养心汤。阳气虚的治疗原则是补阳益气，主方是参附汤。

⑦ 气虚是什么原因造成的气虚体质的调理方法有哪些

人体出现气虚的主要原因如下：

1、身体素质较差：若患者在出生后正气不足或后天调养不当，长此以往可以使气血无法得到维护，进而容易引起气虚；

2、久病：患者长期处于疾病状态，使得病邪耗伤人体正气、气血，进而引起气血虚弱；

气虚体质可以通过药物和非药物疗法进行调理，如药物治疗，气虚者会出现神疲乏力、动则气喘、动则汗出、活力不足等症状，可以选择单味药泡水饮用，如黄芪、党参、太子参等，也可以选择四君子汤等中成药。艾灸、针灸等非药物疗法，艾灸关元、气海或针刺足三里、关元、气海等，对气虚患者有很好的补气作用。可以适当的做一些运动，比如静坐、意拳站桩功等养气功，这样可以起到一定的养气效果。

⑧ 气虚怎么办

体质是人体生命活动的物质基础即：阴、阳、气、血、津液为根本。体质分为九种，气虚体质为九种体质中最常见一种类型。本文分析气虚体质者当如何养生？

（一）气虚体质的体质特征

气虚体质是由于一身之气不足，以气息低弱、脏腑功能低下为主要特征的体质状态。

气虚体质的特征表现为：1）形态特征：肌肉松软。2）心理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。3）常见表现：平素气短懒言、语音低怯、精神不振、肢体容易疲乏、易出汗、舌淡红、胖嫩、边有齿痕，脉象虚缓。面色萎黄或淡白、目光少神、口淡、唇色少华、发色不泽、头晕健忘、大便正常或虽便秘但不结硬、或大便不成形、便后仍觉未尽、小便正常或偏多。4）对外界环境的适应能力表现为：不耐受寒邪、风邪、暑邪。

有人从文献研究表明，气虚体质各体质特征出现频率较高的有：面色偏黄或白；肢体容易疲乏；气短懒言；自汗出；目光少神；眩晕；内脏下垂；寒热耐受力差、尤不耐寒；心悸失眠。

（二）气虚体质的形成因素

所有体质的形成都是先天与后天共同作用的结果，气虚体质也不例外。

一则，先天遗传因素。

先天是人体体质形成的内在基础，它决定着相对稳定性和特异性。《内经》记载：“人之生也，有刚有柔，有强有弱，有短有长，有阴有阳。”说明人一出生就已经具备了肥与瘦、强与弱、高与矮、阴与阳等不同的体质类型。

明代大医万全说：“子于父母，一体而分，如受肺之气为皮毛，肺气不足，则皮脆薄怯寒，毛发不生……受肝之气为筋，肝气不足，则骨软”，说明如果父母是气虚之体，那么子女也可能出现气虚体质。

二则，后天因素

中医更重视后天因素对于体质的影响，因为先天因素所决定的体质并不是一成不变的，体质的差异在很大程度上还取决于后天因素。我认为，重视后天因素，其实是重视内求。

后天因素包括膳食营养、生活起居、精神状态、劳欲、环境、药物、疾病等方面。

叶天士在《临证指南医案》中指出：“经年宿疾，病必在络，病非虚症，因久延，体质气馁。”说明久病可损伤人体之气，导致气虚体质的形成。

二则，改善气虚体质的主方

我主张用补中益气汤。

我的理由是：其一，此方以黄芪为君药，既可补益中气，升阳举陷，又擅补肺实卫，固表止汗。该方虽无山药、大枣，可以加二药来平补气血，补血养营。另外，可改方中的人参为太子参，以加强平补脾胃之功。当归与黄芪同用，共奏益气补血，养营生精之效。全方充分体现了补气固表、补气升阳、补益脾胃，以及补血养营等法，使此方可以从整体架构上适合于调节气虚体质。

补中益气汤加山药、大枣适合长期服用。

气虚体质者需要升提气血，适合用补中益气汤。其一，此方补气与升阳并举：方中黄芪为君药，补气升阳。配伍轻清升散的柴胡、升麻，使下陷之清阳上升而复其本位。其二，此方补气与补血兼顾。原方中虽无山药、大枣，可以加二药来平补气血。去人参，改为太子参，其性平，补益脾肺之气，白术健脾益气。当归补血养血。气血同源，气虚日久，必损及血，故用甘辛而温的当归与黄芪同用，共奏益气补血，养营生精之效。其三，该方体现了补而不滞的特点。气虚则行血无力，易于出现血行缓慢，瘀于脉中，故用当归活血行血。陈皮理气健脾，使全方补而不滞。

基于以上分析，我认为补中益气汤化裁（去人参加山药、大枣、太子参）可以长期服用。

（五）气虚体质的养生

一则，调节饮食

气虚体质者往往脾胃功能偏弱，造成气血生化不足。因此，需重视调节饮食，调理脾胃功能，以补虚为主，平时可偏食小米、粳米、糯米、花生、白扁豆、山药、大枣、鸡蛋等，也可以用补气药，如人参、党参、西洋参、黄芪等来做汤常服。

有研究表明，常食五谷（特别是五种黄色的粮食）能够明显改善气虚体质人群的体质偏颇。其中糙米补中益气，玉米调中和气，荞麦消积下气，燕麦疏肝理气，小米固本纳气，五种食材共同培补元气。

二则，积极运动

气虚体质的人因为一身之气不足，往往喜静恶动。越是不运动，越不利于气血的流动，导致气更虚。可以做舒缓的运动，如八段锦、太极拳、散步等，令身体微微出汗即可。

气虚体质者运动一定要适度，不适合剧烈运动。剧烈运动会出大汗，出大汗既耗气，亦耗心阳和心阴。

三则，调畅情绪

《内经》提出：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”所以保持心情愉快非常重要。保持和畅的情绪，远离怨恨恼怒烦等负面情绪，这非常重要。

四则，好好睡觉

睡觉是引阳入阴，是阳气大归根，是补神。古人道：“药补不如食补，食补不如神补。”保持充足而良好的睡眠乃神补之要。睡的越好，全身阴阳脏腑越平衡，气血越健旺，体质越是归于平和。（董洪涛）

⑨ 气虚如何调理

气虚是中医里的概念，它和现代医学概念的“亚健康”雷同。亚健康指的是人阴阳血气以及整体机体功能不足的情况，这和气息中的元气不足大同小异。那么气虚的人应该怎样调理？
一、莲肉糕
1、材料：准备联络和粳米各125克，60克茯苓，按照自己口味准备适量白砂糖。
2、制作：把肉和粳米放在一起炒熟炒香，在和福临放在一起磨成粉，加入白砂糖后，放锅蒸制成糕后空腹食用。
莲肉糕有健脾胃，助消化，除湿的功效。
二、黄芪煲鸡
1、材料：准备黄芪50克，量略少于黄芪的大枣，蜜炙甘草10克，重量约500克的乌骨鸡一只，适量食盐。
2、制作：将乌骨鸡去毛及内脏，把切片后的黄芪，甘草，清洗后的大枣同乌骨鸡一起放入砂锅，在锅内注入适量清水，用中火煮沸后舒服莫，加入盐和料酒转为小火将鸡煨熟煨烂即可服用。
黄芪煲鸡可以补气养血，尤其适合于气衰血虚、子宫垂脱、肾垂下的气虚女性食用。
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