❶ 如何治疗三高
三高,就是高血压、高血糖、高血脂。对于三高的治疗,首先要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,最好是控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂是指胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白都明显的升高。而高血脂的治疗,首先要控制饮食,低盐、低脂饮食,不要吃太咸,不要吃油脂很高的食物,比如肉类、油炸、油煎、油熏,还有坚果类的食物。然后,合理的吃降血脂的药物,比如他汀的药物。如果是单纯甘油三酯高,可以吃贝特类药物来降低血脂。高血糖的治疗就很复杂了。首先要控制饮食,不要吃任何甜性的东西,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。选择合理的降糖药物,比如二甲双胍、瑞格列奈、格列美脲、格列吡嗪等降糖的药物,来把血糖控制到正常。
❷ 得了糖尿病怎么办
糖尿病最基本也是最根本的治疗方法就是坚持注射胰岛素2、可以‘荒糖’,降低胰岛素抵抗和减轻其他糖尿病并发症,比现在胰岛素好,且安全,另外也是治疗三高的
❸ 血糖高如何治疗
建议患有高血糖的朋友,平时要坚持运动,可以根据自己的身体素质,选择适合自己的运动方法。
出现高血糖症状的人群,不一定需要选择药物的方法进行治疗,毕竟“是药三分毒”。其实,我们可以通过食疗的方法,达到降低血糖的作用。生活中多吃一些粗粮或者是蔬菜,都能够很好地降低血糖和血脂。
很多人出现高血脂或者是高血糖症状,主要都是因为食物摄入量过多,造成体内脂肪和血糖量大大超出正常指数,长期累积下来,便容易引起高血糖或高血脂。
因此,避免出现“三高”症状,要控制食量,注意饮食均衡,吃饭时要节制,基本七八分饱就可以了,避免暴饮暴食,三餐定时,少吃高嘌呤的食物。
紫菜中含有丰富的维生素、脂肪和蛋白质等,能够降低空腹的血糖,所以糖尿病患者可以在饭前吃一些紫菜,能够很好的降低血糖,在生活中一定要去学会调理自己的饮食,不能够太过于油腻,尤其是甜的食物,不要去多吃。
❹ 怎么治疗糖尿病
糖尿病严重时会有许多并发症,比如糖尿病足,糖尿病肾病,眼底病变等,所以出现糖尿病后要注意积极的治疗,控制血糖的稳定。那么,应该如何治疗糖尿病呢?
三、运动疗法
1、合理的运动也能起到降糖的作用,比如可以合理的做一些家务,进行快走,慢跑等,体质比较差的人,也可以选择在饭后进行三十分钟左右的散步,也能起到控制血糖的作用。
2、一般情况下糖尿病患者每周要锻炼五次,每次要坚持三十分钟左右,才可以起到更好的控制血糖的作用,但是要注意,不可以进行剧烈的运动,以免引起身体不适,加重病情。
❺ 中医怎么调理三高
三高它指的是高血压、糖尿病、高脂血症。高血压跟高脂血症在调理方面有很多相同相似的地方,但是糖尿病比较特殊,如果同时患有三高,在调理方面一定要格外的注意。第一在饮食方面,一定要注意低盐、低脂饮食,另外还得结合糖尿病饮食,尤其是糖尿病饮食一定要控制摄入食物的种类以及摄摄入食物的量,都有一个严格的把握,不要吃甜食,可以吃黄瓜。对于高脂血症以及高血压,在饮食方面要低盐、低脂、清淡饮食为主。因为本身有糖尿病对水果方面也有一些限制,有一些水果是可以吃的,它虽然感觉到甜,但它里面主要是果糖不会升高葡萄糖,像比如猕猴桃,这个水果虽然甜,主要是果糖成分可。以适当的吃。再一个就是适当的运动,在自己身体条件允许的情况下,一定要多参加一些运动,这样才能够促进血液循环,也有利于血糖的稳定。再就是戒烟、戒酒、心理平衡,这个也非常的重要。
❻ 三高怎么办
三高患者需要吃低盐低钠低糖,多纤维,多维生素,适量蛋白质饮食。 保持情绪稳定,有一个好的心态,平常多运动。监测血压,血糖,血脂,定期测量记录。吃医生建议的药品治疗,不要轻信广告保健品,防止糖尿病的并发症出现。 饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等
❼ 高血压高血脂糖尿病都有了怎么办
同时患有糖尿病、高血压和高血脂这三种疾病的患者,都要有预防其他并发症的意识。及时地控制血压、血脂等指标
1关于如何治疗糖尿病,在患者检查出自己有糖尿病时,首先应该做的还是遵照医生所指定的治疗方案进行治疗,按时服用药物。同时呢,在饮食上少吃含糖的食物,主要以无糖的食物为主,多吃瓜果蔬菜。
2关于如何治疗高血压?高血压这种疾病可大可小,患者首先要做的就是降压,在医生的建议下,服用降压药物,降压的同时还要能稳定血压,如饮食上的调整,少吃盐,多吃果蔬等等。心情保持平静,也有利于血压的稳定。
3关于如何治疗高血脂?治疗高血脂的方法与治疗高血压与糖尿病的方法类似,就是服药降脂的同时,注意日常生活的调理。只是相较于前两种病症,高血脂的治疗更依赖于平日的饮食,如少吃高脂、高热量的食物,少吃高糖分的食物。忌口的同时还要保持适当的体育运动。
对于同时患有这三种疾病的患者就是我们生活中讲的三高的患者,只要对症下药是可以很快的控制住病情,患者不需要过度的担心而影响病情。