超有效的治疗方法

‘壹’ 有什么最有效的方法治疗失眠

【摘要】据有关部门调查发现，中国约有42%的人群患有失眠症，成为百姓生活中常见多发病之一，快速治愈失眠成为大多数人的就医需求。那么，治疗失眠的方法有哪些呢？

治疗失眠的方法有哪些

1.药物治疗

专业医院里的治疗仪器如rTMS经颅磁治疗仪、脑循环治疗义、睡眠诱导仪等，市场也有很多诱导睡眠的小仪器不断推出。

6、心理治疗

心理治疗失眠只能从表面上缓解症状，并不能从根本上治愈疾病，所以患者很容易复发，心理治疗单一手段不能从根本上解决失眠。

7、专科医院制定的个性化方案

多数失眠症患者均为慢性失眠症，尝试过各种治疗却无功而返。针对这部分病人，专科医院权威专家坐诊，根据病人的病历、体质、具体病情、治疗史等专业制定针对性的个性化的治疗方案，治疗失眠症。

以上就是对失眠症治疗方法的介绍，希望对您有所帮助。轻度失眠或者小于1周的失眠，在生活中稍加调整即可，如果失眠的时间超过1个月，就要尽愉到正规专业的医院检查治疗了。

‘贰’ 痛风怎么治疗最有效的方法

1.非药物治疗：提倡均衡饮食，避免吃富含嘌呤的食物，比如动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等，限制饮酒及含较多果糖和蔗糖的食品。多饮白开水，每天不应少于2000毫升。建议每周进行适当的中等强度有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，运动中应避免剧烈运动或突然受凉诱发痛风发作。
2. 急性发作期治疗：痛风急性发作时，患者可抬高患肢，卧床休息，也可以进行局部冰敷，以缓解疼痛。建议及早（应在24小时内）给予抗炎止痛治疗，推荐的用药包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和秋水仙碱。急性期不宜启动积极降尿酸治疗，除非一直在服用降尿酸药物。
3.长期降尿酸治疗：临床上常用的降尿酸药物包括抑制尿酸生成和促进尿酸排泄两类药物，需根据病因、并发症及肝、肾功能选择药物。
（1）抑制尿酸生成药物：为一线用药，包括别嘌醇及非布司他。
（2）促进尿酸排泄药物：包括苯溴马隆及丙磺舒，在治疗开始前和治疗过程中，要特别注意多饮水和使用碱化尿液的药物；以保持尿酸的溶解度促进尿酸顺利排出，减少泌尿系统尿酸盐结石的生成。

‘叁’ 髌骨软化症最快最有效的治疗方法

髌骨即膝盖骨，其是全身最大的籽骨，主要作为辅助结构参与膝关节的组成，并能传导并增强股四头肌的作用，协助并维持膝关节的稳定性，保护膝关节。髌骨软化症是发于髌骨处的一种关节疾病，该病的出现无疑会使髌骨功能严重受损，需及时治疗。
一、保守治疗
1、药物治疗
髌骨软化症会引发膝关节处疼痛，药物上常选用止痛药物来缓解疼痛，但一般止痛药治标不治本，只能在一定程度上缓解疼痛，且存在一定的毒副作用，需谨慎使用。除了口服药物，还可以以外敷疗法来治疗髌骨软化症，外敷济愈堂髌骨顺古安玉贴药物透过皮肤直接渗入患处发挥药效，起到疏经活络、活血化瘀，营养软骨细胞，恢复骨关节功能。具有绿色、安全、无副作用的优点。
2、按摩髌骨软化症的治疗方法有哪些？
按摩属于理疗方式的一种，通过按压相关穴位来缓解病痛。常按压的穴位有膝眼穴、委中穴、阿是穴、阴陵穴、曲泉穴、足三里、阴包穴等等，每个穴位按摩时长为1分钟左右。
3、运动疗法
运动康复治疗的方式有多种，比如伸膝绷劲操，通过膝关节负重练习来锻炼膝关节功能，进而来缓解髌骨软化症症状，具体做法为膝盖负重五至六斤沙袋，曲膝30度，然后用力向下绷紧5秒，放松，反复进行2-3次。还有靠墙静蹲法，具体做法为：背部挺直紧靠墙壁，膝盖尽量弯曲至90度，注意双腿应保持与髋部同宽，不内抠、不外撇，保持一定的时间，有利于增强股四头肌的平衡力量，改善髌骨走位不正问题。
注意事项
1、适当的活动关节，但要在没有负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次，每次10分钟。充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，并能增强关节的润滑作用。
2、不要进行剧烈的运动，如爬山，爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐力的活动要循序渐进，逐渐加量。

‘肆’ 口腔溃疡，最快最有效的治疗方法是什么

口腔溃疡是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.治疗成人量一次口服阿莫西林片,维生素B2片,维生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣热燥食物.服用维生素B2时,小便色深黄色,不影响身体,是正常现象.中药:心火旺而见口腔溃疡红肿痛甚,心烦,口干欲饮,溲赤便秘,尿频急有刺痛,舌尖红苔黄者用:木通10克,龙胆草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麦10克,麦冬15克,灯芯10克,泽泻15克,甘草5克;阴虚火旺症见口腔溃疡微痛,口干舌燥欲饮,形体消瘦,心烦难眠,平时大便干结,舌瘦舌尖红少苔或无苔者用:黄柏10克,生地15克,知母10克,泽泻15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麦冬10克,甘草5克,水煎服;.也可服王老吉冲剂,夏桑菊冲剂,板蓝根冲剂.溃疡面可用冰硼散,碘甘油涂,或用碘酒烧灼.若痛甚,可1次口服颅通定片或止痛片1片,有止痛效果.
平时要注意事项：
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等。
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天。
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
5.秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮。
6,注意口腔卫生.

‘伍’ 足跟痛最有效的治疗方法是什么

足跟痛的现象，多数是有足跟部的跟骨骨刺。由于足跟部的骨骼出现异常增生导致而形成，在负重时就会刺激周围的肌肉组织和周围神经，使人产生疼痛的状况。另外如果活动量过大或者着凉，也可能引发足跖筋膜炎或者跟腱炎等病症。这些会刺激局部病灶产生疼痛的现象。出现疼痛现象后可以采取冷热敷处理，采用传统中药进行调理。最好可以外用萄宝的中要—足.跟骨方.医.贴，治疗效果比较理想。

‘陆’ 有什么方法治疗忧郁症最有效

目前治疗抑郁症最好的治疗方法是：
1、心理治疗，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
2、物理治疗，有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐(MECT)治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
3、药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA，代表药物米氮平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
4、患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等
5、饮食调理，避免富含饱和脂肪酸的食物，少食加工食品和甜食，辛辣腌熏食物忌过量，少喝茶与咖啡，忌烟酒。

‘柒’ 多动症儿童最有效的治疗方法有哪些

一，药物治疗。由于多动症儿童器质神经处于絮乱的状态，因此必须要以药物为基础治疗方式。可以治多动症的药物有很多种，西药和中成药都有，如利它灵，多动宁，地姆凝神口服液等等。在给孩子吃药的时候，最好经过医师指导再去吃，因为不管是中成药还是西药，都有很强的镇定成分。
二，心理治疗。多动症的孩子很难管教，这也导致一些老师和家长教育一段时间后就失去了耐心。其实孩子天性单纯，只是家长不懂得如何与多动症患儿沟通。因此可以带孩子去心理咨询机构，找专业的人士来为孩子心理治疗，让孩子更了解自己当前的情况，以及如何自我调整。
三，行为干预。多动症的孩子会调皮捣蛋，尤其是正在上学的孩子，破坏课堂气氛是少不了的。那么家长还要对孩子进行行为干预，不能听之任之或放任不管。以关爱性指导为主，耐心教导孩子去造成某件事，养成良好的行为习惯。可以适度体罚，但不能暴力打骂孩子。
上面就是对于多动症治疗方法的介绍。最后还要提醒广大家长，饮食也可以起到调理多动症的效果。除了每日三餐按时吃饭以外，家长还要少给孩子吃辛辣刺激性的食物，如烤肉，炸串，火锅等。另外还要避免含铅量高的食物，如粉丝，薯条等。只有多方面综合调理，才能达到更好的效果。

‘捌’ 带状疱疹最有效的治疗方法是什么

带状疱疹中医称缠腰火丹，亦称蛇胆疮、缠腰龙等，是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的一种以沿周围神经分布的群集疱疹和以神经痛为特征的病毒性皮肤病。水痘-带状疱疹病毒具有亲神经和皮肤的特性，病毒感染后，以潜伏形式长期存在于脊神经或脑神经的神经节细胞中，当机体受到某种刺激（如创伤、疲劳、恶性肿瘤或病后虚弱等）导致机体抵抗力下降时，神经节内潜伏的病毒即被激活，沿感觉神经下行到达该神经所支配区域的皮肤内复制，产生水泡，同时受累神经发生炎症坏死，产生神经痛。
带状疱疹后遗症是指疱疹痊愈后4-6周，若皮肤的疼痛持续存在，临床可诊断为疱疹后神经痛。临床表现为剧烈的顽固性持续性神经痛，患者常表现以对痛觉超敏为特征，轻微刺激患处即可加剧疼痛，使患者寝食难安。
西医治疗以抗病毒、消炎、止痛，防止并发症为主，但大都留下后遗神经痛，给患者造成极大痛苦。对于带状疱疹后遗神经痛，多采用神经破坏性治疗，如神经封闭、切断、阻滞、冷冻及营养神经的药物等使神经功能丧失，给患者带来永久性伤害——感觉丧失、肌肉萎缩。且临床治愈率极低，患者痛苦大。
治疗建议：可采用中医疗法，保和堂徐记膏药-带状疱疹及后遗症专用膏外敷加排毒泻火胶囊内服。通过药物外敷，改善局部血液循环，修复疏通受损的神经，局部给药配以内服驱毒泻火，内服外敷，里外同治，最终使气血流畅，脉络畅通，解除疼痛而痊愈。
不明之处可随时咨询联系，祝早日康复！

‘玖’ 产生硬皮病，最有效的治疗方法是什么

中医治疗，因为中医强调硬皮病，主要是痰瘀阻血，目前治疗硬皮病最好的方法是使用生物制剂，干扰素治疗硬皮病的报道表明，该药能软化皮肤，具有免疫调节作用，但具体的治疗效果不明显。物理疗法，如音频、蜡疗、按摩、针灸、按摩等。，它可用于会员参与案例。持续治疗可改善患者症状和关节肢体活动。

目前尚无有效的治疗方法。早期诊断和早期治疗有助于避免疾病进展，所选择的方法已被应用。在皮肤病学中很少干扰硬皮病。硬皮病属于结缔组织病，一般不使用激素治疗；据报道，环孢素A、雷公藤多甙和其他自身免疫抑制剂可治疗硬皮病。硬皮病是一种结缔组织疾病，对系统有多重损害，病因不明。治疗方法包括血管扩张剂、抗纤维化药物、免疫抑制剂、糖皮质激素等的USO。临床上，这种血管药物的一般USO可以软化皮肤，具有免疫调节功能，MAS具有特异性。