治疗口吃最实用的方法

A. 结巴怎么治需要简单实用的方法。

我是过来人，我也结巴过，我能理解你，我给你指点一下。
治好结巴必须要有两样东西:
(1)、坚韧不拔的毅力。没有毅力，一切都是白扯。结巴就是一种顽固的坏习惯，没有坚韧不拔的毅力想克服这种坏习惯，那简直是做梦。
(2)、必须要有诀窍方法。没有诀窍的方法，你会徒劳无功，走了很多弯路，但是成效很少。我也曾经徒劳无功过很多次，但是，我坚韧不拔，终于碰到“神经系统模式强化法”这种可以根除口吃的好方法。现在我成功了，真有那种重生、重活一次的感觉，感觉生活真美好。
你说的对，别人能治好结巴，你为什么就不行呢?自己又不比别人差。
好好努力吧。找找自己的原因。
我很同情你，但是同情对你有什么用处呢?还是及早治好结巴吧。
祝你早日治好结巴、二次重生!

B. 如何治疗口吃

口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。

儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80％的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法：

一、言语反馈治疗

口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈（delayed auditory feedback DAF）仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的（自我产生的）言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈（ASF）的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。

合唱说话（Choral Speech）；掩蔽的听觉反馈（masked auditory feedback）；延时听觉反馈（delayed auditory feedback）；移频听觉反馈（frequency altered feedback）；视觉化的合唱说话（visual choral speech）以及延时视觉反馈（delayed visual feedback）等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100％的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。

以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。

二、言语流畅性训练

言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。

三、心理治疗

国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。

在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括:
1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。
2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。

四、其它治疗方法

呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练；可以减少口吃，提高言语的流畅性。

药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5－羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。

C. 治疗口吃最好的方法

治疗口吃的方法很多。但是行之有效，可以根除自己说话口吃的方法却很少。很多口吃者自己在网上搜到很多方法，有的也尝试了很多方法，都是以失败告终，治疗口吃的方法不建议盲目尝试，以免给自己造成更大的心理意识；
说话口吃不是病，简单的讲就是一种不好的语言习惯和心理意识习惯，成功矫正说话口吃，只要通过正确的方法，把这两种语言习惯完全纠正过来，说话口吃就可以完全改正，但是习惯的改变没有捷径，需要一段时间的语言训练，你在讲话的时候的具体说话情况，可以详细沟通交流，希望可以帮助到你！

D. 如何治疗口吃最好的方法

如何治疗口吃最好的方法，口吃单从表面上看是一种发音障碍，但实质是收不良心理因素支配的。口吃矫正专家岳帅老师认为，治疗心理障碍的有效方法之一，就是服从自然，允许口吃，一开始出现的处于萌芽阶段的心理障碍，本无关大局，但若人为地去压制它，否定对抗它，就会促使心理障碍的强化和更加复杂化。口吃患者也体会到，口吃的产生多与自己约束和控制自己的感情有密切关系。也知道若能不怕口吃，不注意口吃，就不大会发生口吃，因而常常提醒自己，迫使自己不要怕，不要注意口吃。事实上，这种“不要怕”、“不要注意”本身就是怕和注意，所以适得其反。当出现怕口吃的心理障碍冲动时，不要有想从怕的情境上摆脱出来的愿望，断然不要异想天开地下工夫追求“不要怕”，而要听其自然：怕就怕吧，口吃就口吃好了！就像一盆波动的水一样，想让它静下来，去压制它，这样波动会越来越大。怎么办？不用管它，让它波动去，只有这样波动才会越来越小，直到平静。明天开汇报会自己要发言，领导要来就来吧，反正自己说话口吃是事实，我们为什么不能实事求是地面对、承认和接受事实，却要做无效的抗争呢？出现就出现，紧张就紧张，我就是要讲话，大胆地去发言吧！这样你的心情就会相对平静，出现口吃的可能性反而少些。
但是，如果有意识下工夫追求所谓“自然”，同样是不自然，因为追求“自然”本身就是不自然。口吃在斗争中发展，在挣扎中强化，就像拴在树上的毛驴一样，为了摆脱绳索，越挣扎绳子越紧，不挣扎好好些。口吃患者为了使自己一个字也不口吃，长期与口吃做斗争，斗了几年、十几年甚至几十年，把口吃斗没有了吗？斗了这么多年不但口吃没有减轻，反而越来越严重。为什么？因为他们违背了口吃的客观规律，不服从自然，不允许自己有一点儿口吃。本来口吃人皆有之，偶然的口吃是正常现象，无需大惊小怪，但口吃患者不接受这个事实，错误地认为“惟我独吃”。哪怕出现一点儿轻微的口吃，就如同雷轰头顶，惊恐万状。
口吃患者对口吃怕得要死，拼命挣扎，把口吃看成是世界上最苦恼的事情，他们无时无刻不在考虑口吃，担心口吃，更不允许有一个字的口吃，所以导致还没有说话就害怕的预期恐惧，而恰恰是这种预期恐惧引起了口吃的发作。过分地怕口吃和注意口吃的心理，必然影响语言运动中枢的正常功能，使它受到这些不良刺激而失调，也就无法指挥各部发音器官的正常运动和协调配合，而导致口吃不断出现。
口吃患者在自言自语时为什么不大会发生口吃呢？因为无人知晓，出点儿口吃没有关系，没有人讥笑，允许了口吃。和小孩谈话时，心情就轻松，思想没有压力，口吃就减少或不发生口吃，因为在小孩面前出现口吃不在乎，也允许了口吃。口吃患者必须扭转认识，彻底改变对口吃的成见。真正服从感情的自然，允许口吃。

E. 治疗口吃有什么好方法

口吃矫正最简单的方法也许就是寻求口吃矫正学校参加矫正学习，帮助自己从根本上改掉说话口吃的问题。
说话口吃80%以上都是由于小时候调皮模仿而来，当时感觉好玩，但是随着年龄的增长，自己越来越注重自己的言行举止，这个时候，发现自己说话和别人不一样，结结巴巴的，从心理上是自卑的，害怕说话，逃避说话，久而久之恶性循环，自己的说话越来越严重，慢慢的开始影响自己的生活、恋爱、工作发展等等各个方面。但是自己也没有办法从根本改掉说话口吃的这个问题。
口吃者自己能做的就是多读书，平时在说话的时候，尽量让自己的心情放平静一些。语速稍慢一些，这样的话，可以缓解自己的说话状态，可是关键的时候，就会掉链子。
多年的说话口吃，需要系统的语言训练才是可以的！
平时可以大声（声音大 速度快）读书，在说话的时候，让自己的心情放平静一些，语速可以适当的慢一些。多说多练，自己的说话会有一些缓解。
但是治疗口吃的方法在网上可以搜到很多，可是行之有效的方法几乎没有，再加上每个口吃者的心理和症状表现都不一样，练完之后，觉得没有太大的变化，
口吃者在网上或者买的一些口吃矫正书或者视频，看的时候觉得说的都很对，可是实际生活中，自己做不到，其次的话，就是心理意识消除不了。
治好说话口吃不是简简单单的看些书，看些视频就可以就改好的，矫正口吃是一种特殊的口才训练，需要专业老师的针对性强化训练，把之前说话中存在的一些语言现象纠正过来，比如：胸闷气堵、卡壳、重复、首字难发、带动作等等。让自己的语言能力提升，口吃自然就好了。
如果说在你紧张时候，还能流利的讲话，那么自己也就不会有那么多敏感的心理。这就是语言能力，由于每个口吃者看着大致都一样，其实本质还有有很多不同，需要口吃矫正专业老师，针对性矫正才可以达到矫正口吃。提升口才的目的。

F. 怎样才能最快的改掉口吃这个坏毛病

口吃病患者从自己的经验知道，对口吃的过分注意和恐惧心理会加重口吃现象，因而就强迫自己不要注意和不要恐惧，否定它、回避它、压制它、反抗它，与之对抗、斗争，但又不可能改变他，越是暗示自己不要怕，就越怕得厉害，越是迫使自己不去注意口吃，对口吃的注意就越固执，就象幽灵似的纠缠着自己。努力的结果，原有的人之常情的那一点心理因素就会三倍四倍甚至几十倍的增大起来，口吃现象的增多与加重又反过来加深了心理因素，这种恶性循环的结果，口吃病患者就似陷入了万丈深渊。
有人对“你最怕什么”这个问题进行了调查，调查的对象是三千美国公民，统计出来的结果也许会使你大吃一惊，人们最怕的竟是在“众人面前讲话”，应该说紧张心理不是口吃病患者独有，正常人在众人面前说话也会产生紧张心理，由于对待紧张的态度不同，因而就产生不同的后果。美国医学界治疗“紧张症”的秘方，就是正确对待紧张，因为紧张的因素是不可能根除的。（口吃纠正方法）

闲暇时间和很多吃友交流，感觉收获很多，其间也谈了一些我对于口吃矫正的看法和意见，我的观点受到了大家的认可，现在再把这多年来的感悟和体会再次和大家交流下。

1.转移注意力和焦点。

“不要想大象”，请问看到这句大家的第一反应是什么，脑袋里肯定想着大象。所以我们口吃人的观念是每说一句话，总是想着这句话里是不是有难发音，这句话我能不能流利地表达出来，而这样造成的后果是越想着是否出现口吃，就越容易出现口吃。

从摆脱口吃的困扰之后，我开始把自己语言的焦点放在如何提高说话的感染力和影响力。比如在演讲或者表达过程中的节奏感，抑扬顿挫，你的肢体语言，如何和观众的互动及表达的效果。从来没有去想这句话是不是会口吃，而这样一方面提高了语言表达的能力，另外一方面，正是因为转移了对口吃的注意，反而真正地远离了口吃。
2.全面提升自己的综合素质，不要头痛医头脚痛医脚。
这也是我多年来倡导的一个理念，口吃的矫正是一个综合素质和能力提高的过程。很多人口吃有着不同的表现症状，如有的人又难发音，有的人电话难，有的人首字难发，有的人跟同性说话好，跟异性说不好，总之各种不同的症状非常之多。

我认为口吃矫正是综合素质提高的过程，切忌如果说我有难发音，自己在家总结下，列下哪些字我难发，然后在家逐一攻破。如果说你要参加考试，各个考点，逐一攻破，这个办法非常好，但是如果说口吃这样，就大错特错了，总结难发音，只会让你更难发。曾经我专门练习过打电话，为了克服电话恐惧症，但实际这样的效果并不明显。

G. 口吃矫正最简单方法

口吃矫正最简单方法：克服心理障碍，要加强锻炼，言语的训练，可以读书，不要怕错误。

1、目前没有明确的有效的药物和手术治愈口吃疾病。临床上仍使用以心理引导、言语语言训练等为主的传统方法。

4、矫正口吃需要玫个较长的时间过程，不可急于求成。略有反复是正常的，决不可灰心。矫正口吃，关键在于要有信心和恒心。

(7)治疗口吃最实用的方法扩展阅读：

注意事项

1、口吃最为神秘而巨大的部分，包含了情感和认知两个方面。它既包括了口吃给你所带来的恐惧、焦虑、压力、羞耻、内疚、挫折等负面感觉和情绪，也包括了由此导致的你对口吃、对自己、对整个人生和世界的看法和认知。

2、“顺其自然，为所当为”。放弃口吃的治疗，接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。