㈠ 如何治疗糖尿病呢
糖尿病15年了,总结出的8字箴言可受用一辈子
所以我一直非常注意监测血压、血糖、血脂等指标,并坚持做好记录,一旦发现某项不稳定,就会马上调整饮食、药物、心态和运动量。同时我也深知胰岛B细胞如果彻底死亡,将不会再分泌胰岛素,那身体也就彻底失去了自我降糖的本能了,所以日常我都会按照中医介绍的吃8克线油灵芝孢子粉来修复胰岛细胞,来持续分泌胰岛素。这样做既控制了血糖,更控制了用药的剂量。并发则自然来的慢。并发症基本都是不可逆的,咱不能拿自己的身体开玩笑,认真一点对待总是好的。
患病十几年来,最大的感受是控糖要警钟长鸣。每一天都不要松懈,学会自我调节、自我克制、自我保护、自我管理,防远远比治重要,而且有效!
㈡ 糖尿病防治指南
预防糖尿病,首先应该严格饮食控制,最好采取分餐制,每餐主食不要超过一百克,不要吃高热量的食物,也不要喝饮料,水果尽量在两餐之间吃。其次应该控制体重,因为肥胖的人容易得糖尿病,所以要坚持锻炼,每天锻炼至少一小时以上,做的锻炼有游泳、骑自行车、快走、慢跑等等。
糖尿病人的饮食的控制也是非常重要的。 1、少食油腻食物 元旦期间合家团圆、高朋满座,每餐的食物既丰盛又富含极高的热量。但此时请不要忘记糖尿病饮食的原则:总量控制,结构合理。不仅要控制总热量的摄入量,而且三大供能物质比例还要适当,二者不可偏废。元旦期间的饮食结构中脂肪和蛋白质所占比例往往会比平时高十几倍,这对糖尿病患者极为不利,极易引发高血压、冠心病等。 2、饮食要粗细搭配 低升糖食品包括碳水化合物的主食,最好是粗细粮搭配,可以吃些含粗膳食纤维较高的食品,如燕麦片(散装)、小米、荞麦米、荞麦面粉、全埋粉类为主。副食可以以绿叶菜、菌菇类、瘦肉以猪里脊、牛里脊为主,还可以吃些清蒸鱼,蛋清。需要禁忌的食品有油炸食品、动物内脏、各种含糖饮料、含糖量高的碳水化合物、白酒、巧克力、冰淇淋、浓汤、浓茶、咖啡、奶茶、果珍、含糖奶粉等。 3、也要适量吃点水果 许多糖尿病患者认为水果中含有丰富的果糖和葡萄糖,吸收快,容易引起血糖的升高,所以主张糖尿病患者不要吃水果。其实,只要掌握吃水果的时间、数量及品种等,不仅无害,反而有益。糖尿病的饮食治疗本来就提倡食物品种多样化。除了有提供能量的糖、蛋白质和脂肪外,还要有提供膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜、水果及菌藻类。水果本来就是糖尿病患者必不可少的营养品,并没有禁忌。 糖尿病患者饮食最主要就是保证血糖的稳定,在保证血糖稳定的情况下,尽量多吃各种食物,保证营养的均衡。
㈢ 糖尿病怎么治疗
现如今,我们的生活是越来越好,但是呢病也是越来越多,就比如说糖尿病吧。糖尿病是一种慢性疾病,由于现代医学尚未完全明确它的发病机理,目前缺乏有效的根治方法。但是有三种科学合理的方法完全可以使糖尿病病情得到很好的控制。
㈣ 怎么治疗糖尿病
糖尿病严重时会有许多并发症,比如糖尿病足,糖尿病肾病,眼底病变等,所以出现糖尿病后要注意积极的治疗,控制血糖的稳定。那么,应该如何治疗糖尿病呢?
三、运动疗法
1、合理的运动也能起到降糖的作用,比如可以合理的做一些家务,进行快走,慢跑等,体质比较差的人,也可以选择在饭后进行三十分钟左右的散步,也能起到控制血糖的作用。
2、一般情况下糖尿病患者每周要锻炼五次,每次要坚持三十分钟左右,才可以起到更好的控制血糖的作用,但是要注意,不可以进行剧烈的运动,以免引起身体不适,加重病情。
㈤ 糖尿病的预防和治疗
糖尿病已成为人类健康的主要威胁之一,这跟人类生活方式和饮食习惯的改变,以及人口的老龄化是分不开的。
华贵网糖尿病专家介绍说,消渴病,富贵人病之而贫贱者少有。这说明中医早已认识到糖尿病是个富贵病,需要控制饮食。2型糖尿病人,在认真进行饮食管理与运动治疗的基础上,无严重急、慢性病发症的轻型糖尿病,尤其是尚有一定的胰岛素分泌功能者可单纯适用中药治疗。
适当运动是防治糖尿病的有效措施之一。糖尿病患者应在医生指导下进行运动,“以不疲劳为度”,可根据病情选择散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等。尤其是太极拳,具有轻松、自然、舒展和柔和的特点,最适合糖尿病患者。运动时要选择一双合适的鞋,比如专家建议Dr.comfort鞋,因为它能减少重压对足底造成的损伤,避免糖尿病足的发生。
糖尿病的发生和发展与情绪有一定关系。糖尿病患者要正确对待生活和疾病,“节喜怒”、“减思虑”。保持情志调畅,气血流通,有利病情的控制和康复。中医认为,疾病既有生理病理的病,同时也有心理的问题,所以情绪的因素必须加以重视。
中医认为,人禀天地之气而生,四季变化对人体的生理和病理有着直接和间接的影响,强调顺乎自然以养护正气,主张春防风,夏防暑,秋防燥,冬防寒,以达到“正气存内,邪不可干”的目的。糖尿病是慢性疾病,病人要学会自我调护。但自我调养绝不等于乱服或长期服用滋补品,中医讲虚则补之,实则泻之,若属实证,补药有百害而无一利。
㈥ 糖尿病怎样治疗和预防
您好:治疗方法:
糖尿病治疗有5架马车,首先就是饮食,其次就是运动,饮食和运动是治疗糖尿病的基础。
首先我们要改变患者的一个不良的生活习惯,积极的控制饮食,每天根据患者的身高,体重以及活动量来制定饮食计划,控制总量,进行定时,定量,因为运动餐后半小时或者一小时,进行运动半小时到一小时,进行一个中等强度的运动。
然后就是药物,根据患者自身的情况选择不同的药物,确定一种或是两种,三种联合治疗,单用或者联合治疗,也达到一个降血糖的目的。
另外要进行糖尿病患者的教育,患者及家属共同参与了解糖尿病的发生发展以及糖尿病的危害和注意事项,提高患者及家属的依从性,达到一个积极的控制血糖,使血糖长期处于一个稳定的状态,这样立于预防并发症,减少并发症的发展。最后就是定期监测。
㈦ 糖尿病的防治措施有哪些
糖尿病是一种比较常见的内分泌代谢性疾病。该病发病原因主要是由于胰岛素分泌不足,以及胰升高血糖素不适当地分泌过多所引起。多见于40岁以上喜食甜食而肥胖的病人,城市多于农村,常有家族史,故与遗传有关。少数病人与病毒感染和自身免疫反应有关。主要表现为烦渴、多饮、多尿、多食、乏力、消瘦等症状。严重时发生酮症酸中毒等,常并发急性感染、肺结核、动脉硬化、肾和视网膜微血管病及神经病变。糖尿病是影响人民健康和生命的常见病,伴发高血压、冠心病、高脂血症等,严重时危及生命。本病的主要防治措施如下:
饮食疗法
饮食治疗的关键是控制碳水化合物进入量,即控制主食和忌糖。一般轻型的糖尿病病人往往只需饮食治疗,即可使症状逐渐消失,就是注射胰岛素的重型病人,用饮食治疗后,也会使病情逐渐稳定。具体地说,患者要严格控制入糖量,如糖果、饼干、糕点、白糖、果子汁、淀粉、蜜饯、红薯、薯仔、粉丝、粉皮等,如一定要吃时,必须用主食交换,相应减少主食入量。平时吃饭时,对主食应有一定控制,若休息时,每日200~250克。此外,对于性味大苦、大辣、大寒、大热的食物,要绝对禁止,以免加重病情。糖尿病人因为代谢紊乱,蛋白质分解过速,丢失过多,容易出现负氮平衡,所以膳食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉和豆制品等含蛋白质丰富的食物。为预防动脉硬化,最好选用各种植物油,并要限制高胆固醇食品,特别注意少吃鱼子、脑髓、蛋黄、肥肉及动物内脏等。糖尿病人主食减少后,维生素B1摄入不足,所以要注意维生素B1的补充,否则易引起各种神经系统疾患。新鲜水果及果干,如梅、杏、桃、柿、荔枝、桂圆等也甚相宜,可能常食。若常服少量蜂蜜,会使血糖降低,与病相宜。糖尿病人平时还应多食蔬菜,如白菜、芹菜、萝卜、橄榄菜、丝瓜等。还必须指出,糖尿病的恢复是很缓慢的,饮食疗法,必须持之以恒,针对病情进行选食。
针灸疗法
(1)体针:主穴为肺俞、脾俞、肾俞、三阴交、照海、少商、膈俞、胃俞、中脘、关元、施平补平泻法,留针20分,每日1次,尿糖阳性者,取足三里、三阴交、关元;合并高血压脑病者,取百会、风池、曲池、足三里、太冲;并发坏疽者,取曲池、足三里、八风、三阴交;有视网膜病者,取承泣、四白、巨髎、三阴交、足三里、内庭;局部坏疽,创口经久不愈,取关元、气海、足三里、肾俞、脾俞等,用灸法。
(2)耳针:常用穴为内分泌。多饮加肺、渴点;多食加胃;多尿加肾、膀胱。中等刺激,留针15分,也可埋针。隔两天换1次。
推拿疗法
尿糖阳性时,捏脊柱两侧,揉背部俞穴,捏捻脚趾。合并高血压脑病,按督脉,揉捏背部膀胱经,左右分推法;有视网膜病者,按、推、摩上丹田,点按双眼内毗部,轻揉上、下眼睑。
预防调养
精神因素在本病的预防和治疗中亦占有很重要的位置。祖国医学认为,本病的发生与内热关系密切,但内热的产生,很重要的是由于情志失调、肝气内郁、生热化燥而成。因此,无论预防和治疗本病,都要重视精神调护,避免不良精神因素的刺激,始终保持愉快的心情。
㈧ 糖尿病有哪些治疗措施
治疗糖尿病足以预防为主,尽力避免足部损伤,如穿松软合脚的鞋袜以免磨损皮肤;如视力不佳,不要自剪趾甲;用温水洗脚以免烫伤等等。 一般治疗:除严格控制血糖,提高全身健康水平外,要消除一些已知血管病变的危险因素,如治疗高血压,降低血脂,忌烟等。 去除水肿:只要有水肿,所有的溃疡均不易愈合,这与溃疡的原因无关。可采用利尿剂或ACE-I 治疗。如果血管阻塞不是十分严重或没有手术指征者,可采取保守治疗,静脉滴注扩血管和改善血液循环的药物。如丹参、川芎嗪、肝素、654-2等,同时控制好感染,难治性溃疡可以通过外科手术治疗。
㈨ 糖尿病的预防及治疗
糖尿病属于内分泌代谢性疾病,糖尿病期间长期存在的高血糖可以引起各种组织血管神经的损害,功能障碍,主要并发症有心脑血管疾病,肾病,视网膜病变,糖尿病足。预防糖尿病的主要措施就是不抽烟不喝酒,避免暴饮暴食和肥胖。治疗的主要方法就是控制饮食,口服降糖药物或者是应用胰岛素。