眼睛治疗方法

‘壹’ 治疗眼睛的最佳方法是什么

不知道你是学生还是工作者 一般眼睛疼痛都是由于眼睛过度疲劳所导致的 建议你适当休息，最近不要再过度用眼，否者会对眼睛的视力造成极大的伤害 每天习惯性给眼睛按摩，做眼保健操，保持良好睡眠 每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1)上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2)下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助 3)疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 4)晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。 是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。 五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

‘贰’ 治疗近视眼最有效的方法

治疗近视眼有效的方法，也是要分年龄来看的。
青少年近视有一些治疗方法，18岁长大了以后也有很多的方法。近视眼矫正的方法包括有戴框架眼镜，做近视手术，戴隐形眼镜。所以有很多种，那么如果是说孩子的近视一般目前只能戴眼镜，戴框架眼镜。
如果你想控制近视的发展。现在有种叫作角膜塑形镜就是我们说通常说的OK镜。晚上戴，白天不用戴眼镜可以达到正常视力。医院已经有8-9年，已经取得了非常好的效果，也是目前干预近视控制具有循证医学效果的一种方法。角膜塑形镜，它是有一定的度数限制的，如果超过了600度就不一定合适，那可以戴硬性角膜接触镜。这是对于18岁以前的孩子来讲，有几种方法可以选择。
那么到了18岁以后成年了，可以选激光角膜近视屈光手术也可以做晶体性屈光手术。所以，你问的治疗近视最好的方法是要根据每个人不同的情况选择适合你的手术的方法。

‘叁’ 怎样治疗眼睛

需要给小孩配眼镜了。角膜塑型镜可以预防治疗青少年近视眼。孩子只需要夜间睡觉时戴上这种眼镜，通过角膜塑形的作用，使孩子白天不用带眼镜就能有一个清晰的视力。

‘肆’ 治疗近视眼方法

矫正近视常用方法如下：

1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。

2 角膜塑形镜：也叫OK镜，是直接与角膜接触，然后在通过镜片获取清晰视觉的矫正近视的新型产品。可延缓读数的增长，缺点是结果可回复性和费用高昂。有些案例孩子晚上戴，上午清晰，下午视力就不清晰。费用进口的都在10000以上，一年半换一副。

3 激光近视手术：只适用于成人，但是并发症多，有数据显示，在50%左右。

4 中医按摩：中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。

中医按摩案例如下图：

‘伍’ 有那些可以治疗眼睛的方法

近视眼治疗过程中有许多误区，主要有以下几个方面：
第一、认为戴上眼镜之后就无法摘下来。近视患者配戴眼镜之后，视力会得到明显的提高，患者会更舒适，因此摘下眼镜之后，重新回到原先看不清的状态，会使患者感觉不舒服。所以患者会习惯于佩戴眼镜，但并不是说，就永远无法脱离眼镜。
第二、佩戴眼镜之后近视度数会增长得更快。近视患者配戴眼镜之后，有缓解视疲劳的作用，反而能够阻止和延缓近视度数的增长。不戴眼镜会加重患者的视疲劳，会更容易促进近视度数的增长。