1. 夏天感冒流鼻涕怎么办
如果总是反反复复地流浓鼻涕，说明是肺热，这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，。流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理，要注意及时调整。另外，还可以用大蒜敷脚心，有的朋友只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；有的朋友只是稍稍好转，可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺热。
感冒不流鼻涕小技巧二
每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的软烂的热乎的食物。
感冒不流鼻涕技巧大全
1、多喝水 熬一点姜汤喝，不要急着吃药，因为是药三分毒。
2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟 这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。
3、洗澡的时候，在澡池里多泡上一会，蒸房里多呆一会，呆到身体出汗。
4、若是这样还不见好，买一点感冒通或者胶囊吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。
5、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
6、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
7、用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
8、家里备一些川贝和甘草防止咳嗽。
9、初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
2. 夏天感冒风热怎么治疗
轻松治疗夏季感冒;
◆一杯茶
感冒了多喝水的目的是缓解不时的咳嗽，以及稀释难于咳出的黏痰。医生建议人们选用板蓝根、大青叶、野菊花、金银花，一同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服，对预防流行性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的疗效。这种茶叶能够起到杀死咽喉细菌的作用，还能消除咽喉痒的感觉，解决由于感冒引起的干咳；同时，喝些热茶能够让体内的汗频繁地渗出，从而减轻发热的程度，使体温保持正常。
◆两种冲剂
1、.橙汁：富含大量的维生素C，它能有效防御感冒等上呼吸道疾病。维生素C的作用是增强人体免疫力，减少伤风感冒等病毒性上呼吸道感染的持续时间和发病次数。你可以到药房去购买维生素C冲剂，每日服用3次来辅助治疗上感。
2、.蜂蜜止咳露：一个大蒜捣碎之后，加上3茶匙的蜂蜜，将它们在热水中调和，用纱布滤去蒜末，服用带有蒜味的蜜汁。蜂蜜刮痰的作用非常强，它会促使呼吸道中的不洁物顺畅地从口腔排出，避免出现咳痰不利的憋气症状。
◆三个对策
1、.持续发热
由于引起本病的病因在于微生物的侵入，侵入微生物又多属病毒和细菌，所以发热很常见。体力弱或抵抗力低的人就会发烧。
应急策略：立刻休息，去看医生。
2、.局部疼痛
咽部发炎者，下咽时就会出现疼痛感；喉部有声带，它被波及时则声音哑，但疼痛要轻得多。
应急策略：不要等待，立刻服药。
3、.不断咳嗽
上感的咳嗽是因为局部炎症刺激而引起，如果分泌物少时，则多为干咳，也叫刺激性咳嗽；如果渗出的黏液比较多，则咳嗽时会见到“痰”。如果鼻部发炎，表现则为喷嚏、鼻塞或鼻涕。
应急策略：避免人多场合，多喝水。
◆四项辅助措施
1、.保持空气湿润
在空气干燥的环境中，喉咙易紧涩发炎，干咳不止。如果室内湿度太低，可放一盆水，加几滴香精使满室清馨，要么就干脆购买加湿器为湿度加把劲。一来湿润空气，使呼吸润泽；二来使特异性吸入物，如灰尘、花粉、真菌、动物毛屑等不再悬浮而刺激呼吸道。
2.、生姜煎茶
用生姜水沏出来的茶，能够增强人类的免疫系统能力。将生姜切成碎片后，在火上煎烧20分钟，然后，服用生姜的汁水。它能够使你周身感到放松和温暖，对于已经出现上呼吸道感染病症的人，包括感冒、流感的患者，医生建议最好睡前服用。
3、.浸泡足部
这种利用逐渐升温的水来进行浸泡足部的方法，是能够防止感冒并迅速消除上感症状的最好方法。具体方法是：将自己的脚和小腿浸泡在浴盆之中，浴盆中的水温需要保持在摄氏35度到40度之间，将双足浸泡大约10分钟。另外，在水中放入一些芥末粉可以增强功效。
4、.睡个好觉
睡眠有防治疾病的功效，睡眠尤其与感冒的关系更为密切。人在睡眠时，体内的细菌可制造一种叫作“胞壁酸”的物质，这种物质具有促进睡眠、增强免疫功能的作用。当人劳累过度睡眠减少时，抵抗力随之下降，病菌、细菌、病毒等病原体便乘虚而入，诱发疾病，感冒便是这类疾病之一。所以，想要不感冒，就要睡好觉
3. 夏天感冒治愈的方法
天气冷的时候很容易感冒着凉，但其实炎热的夏天也会感冒的呢。那么，夏季感冒怎么才能快速治愈呢？
一、快速自愈感冒的方法
补充维生素C
1、维生素C是身体和皮肤不可或缺的营养成分，且维生素C能增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力，从而帮助身体增强免疫力，对感冒有很好的缓解作用。
2、多吃含有维生素C的水果：例如橙子、橘子和柚子以及猕猴桃都富含维C等营养成分。
3、或者可以服用维生素C片，相对于水果而言会有更强的效果。
二、规律作息时间多休息
1、感冒时候多睡觉是最好的感冒药，感冒之后最好是多卧床休息。
2、尽量避免感冒时期出去聚会、玩乐以及运动，如果很严重的情况可以调休。
3、每天保证8小时的睡眠时间，晚上10点之前入睡，中午可以的话也应该休息1-2个小时为好。
4、感冒期间尽量不要贪凉，也不应该对着空调和风扇吹，很容易导致感冒病情加重。
三、多喝水
1、不管是感冒期间或者日常，都应该多喝水，每天尽量保证2000毫升的温开水摄入体内，这样可以补充因为感冒导致能力的消耗，同时还能加速体内毒素的排出，有助于加速感冒自愈，病情好转。
2、感冒期间，可以多喝些橙汁，有助于补充体内电解质。
四、感冒期间多吃蔬菜
葱白
感冒吃什么好的快？在感冒期间，不妨多吃带你葱白，葱白能帮助调节体温，将汗腺的排汗正常工作运作，有助于防治感冒的发生，对于感冒患者很适合食用。
橄榄
橄榄具有清肺化痰等作用，对于感冒期间，如果有合并咽喉肿痛的情况尤其适合。可将橄榄和鲜萝卜一起煮水代替茶饮。
生姜
生姜有散寒发汗、解表祛风等作用，适量的生姜片和红糖一同放入锅中，加入沸开水冲泡，可多次饮用对缓解感冒很有效果，也就是大家所说的生姜红糖水。
感冒吃什么水果好得快
梨子
梨子具有生津、清热化痰等作用，很适合感冒有发烧、口干以及咳嗽的患者食用，对治愈感冒很有帮助。
萝卜
萝卜可以清热解毒、止咳化痰等作用，这也是感冒症状，对风热感冒引起的咳嗽痰多者尤其适合。
4. 中医如何治疗夏季热感冒
1、出现轻微症状时不要乱用药，夏季热感冒吃速效胶囊、或者退烧药就不太对症了。那么，中药治疗热感冒的方法是什么呢？热感冒的发热和秋冬季感冒是有区别的，热感冒发热重恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果夏天的热感冒还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。因此，家里可以备一些清热的药物。一般来说不伴随咽痛、咳嗽等症状，就可以不吃药，如果较严重，可以吃一些清热解毒的药物。
2、注意劳逸结合，中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。
3、注意补充动物蛋白，夏季饮食清淡，人体容易缺乏蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好，补充足够的营养可以提高机体的抵抗力。中药治疗热感冒的方法是应多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。
4、常活动促进血液循环，血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。
5. 夏天感冒怎么快速治好
感冒“二宜”为： 一．宜多喝开水。补充足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。 二．宜好好休息。目前治疗感冒尚无特效药物，好好休息，减少消耗，保持体力，才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定，从而有助于提高机体的免疫机能。 影响感冒早愈的原因有以下几个方面： 一、是未及时治疗。不少人认为感冒是小毛病，抗抗就过去了，往往拖上两三天严重后才采取措施治疗，这样就不易早愈。实践证明，对付感冒，用药治疗越早则效果越高，好得就越快。 二、是未按规定服药。有的患感冒后也及时服药，但症状刚轻了一点就停服，实际上感冒还未除根，以眉症状加重再去服药，会使感冒反复不愈，拖长病程。治疗感冒要连续用药，一鼓作气，斩革除根。 三、是用药不得法。感冒是病毒感染，早期使用抗菌药一般不起作用。如刚患上感冒，可用抗病毒剂或其它抗病毒的中西药物。另外，可根据病人症状，再给予对症药物治疗。如感冒4天仍未好，说明有继发细菌感染，这时应以抗菌治疗为主。 四、是不习惯局部用药。感冒拖延不愈，最多见的继发感染是化脓性鼻炎。这时感冒病人鼻涕变厚或流黄脓涕，最后的办法是局部使用抗菌剂滴鼻。如仍服药，而不加以局部治疗，效果就差。 五、是诱发其它疾病。有些病人原来就患有慢性气管炎、支气管扩张、肺气肿、咽喉炎。副鼻窦炎等，感冒后往往诱发原来的疾病，这样就要同时治疗原来的疾病，才能使感冒病程缩短，早日痊愈。 六、是不注意劳逸结合。有的患者不注意休息，削弱了身体的抵抗力，这也可导致感冒久治不愈。