A. 做完疝气手术多久可以运动比如跑步，打篮球。
根据自己的体力恢复程度来看吧，如果感觉良好的话，可以适当的运动一下，但是打篮球的剧烈运动还是不要了，一般最少也要两三个月吧，不过你可以慢跑之类的运动。
B. 腹股沟疝气手术后不到一个月，可以罚球练投篮吗
这要看你身体的恢复情况,如果完全恢复了,那应该是可以的.如果恢复的不太好,还是应该多休息疗养一段时间为好.每个人身体素质不一样,所以一定要根据自己的身体恢复情况决定.
C. 我想问下右侧腹股沟疝气补片手术后多长时间后能强度健身，胸 二头 肩都可以吗能不能练腹肌，会不会导...
你好！疝气补片手术虽然比传统缝合术成功率大幅提升，但也要避免强度运动。一般来说，作轻度运动二个月之后是没关系的，正常活动无影响，但若作强度运动最好半年以后。疝气手术后复发的可能性较大，所以要循序渐进。练习腹肌胸肩都可以但要适度，不能太急。补片手术后仍然有1％的患者复发，所以要正确适度的锻炼。
D. 做完腹股沟开刀疝气补片修复手术都做哪些恢复性运动呢
出院后，不需要特殊处理，一周内床下走走，以后逐渐加大强度，但不要有重体力劳动，避免剧烈打
喷嚏，咳漱，便秘。这些知识在你出院时医生都已经告诉你了
E. 腹股沟斜疝修补术后，锻炼哪块肌肉，锻炼哪种动作可以加强 保护薄弱部位 （最好详细一点）谢谢！
你是说的 疝气吧？不用锻炼！好好养养就可以！好像那种手术是 小手术一般 很好痊愈！不必担心！除非你去黑诊所！那就不好 说的了！最好按医生说的 做因为每个人病情不一样！我 记得中医里面光感冒就 分几千种！你说到底安 那个才正确！？只有相信医生了
F. 腹股沟疝气术后有什么注意事项
1、术后患者还要注意坚持服药一段时间，这样才能实现巩固医治，减少疾病复发的可能。
2、术后患者要注意多休息，避免劳累，避免干重体力活等。同时，患者还要注意避免剧烈运动，以免增加腹内压，影响术后恢复。
3、术后还要注意控制体重，不能太过于肥胖，因为肥胖会引起腹压增高，对术后恢复不利。
4、在术后恢复期间，患者还要注意科学饮食，宜吃含纤维素多的食物，因为此类食物具有促进肠蠕动的作用，能够保持大便通畅，促进疾病恢复。如梨子、酸枣、樱桃、青皮石榴、苹果、包心菜、萝卜、蕨菜、薯仔、红薯、南瓜、玉米等。
5、术后不能抽烟，因为烟对身体有损害作用，不利于病恢复。除此，患者还要注意避免着凉感冒，做好自我保暖，减少不利影响。
6、术后一周要去医院复查，了解自身恢复情况。如果有异常，也能及时处理，更好的保障术后恢复，享受健康。
总得来说，做完腹股沟斜疝手术所要注意的事项主要就有这六点，只要在恢复期间患者严格的做好这些，就能提高术后恢复程度，更好的实现健康生活。另外还要提醒患者们一点，腹股沟斜疝具有复发的风险，治疗后还要做好科学预防，如加强腹部肌肉锻炼、多吃高纤维食物、积极防治呼吸道感染疾病等。
G. 腹股沟疝气手术后还能进行力量训练或跑步吗
至少要等手术三个月之后可以进行运动，但不要高强度。任何手术之后都要康复恢复期的，不然很容易复发。
H. 疝气手术后多久可以慢跑
最好等伤口愈合后再做剧烈运动。
临床常见的疝气治疗方法
一、儿童疝气可采用单纯的中药疝气袋疗脐疝袋法治疗即可治愈各种腹股沟疝气和脐疝。
二、中药疗法：中药橘核丸能缓解疝气导致的腹胀、腹痛、便秘等症状，从而使疝气减轻；不足之处是无法控制疝气脱出。常用中成药有疝气内消丸、桔核丸、补中益气丸等；或用肉桂研末醋调，纱布包敷脐部等，适用于中老年人。
三、中药疝气袋脐疝袋疗法：能迅速起到温阳散寒，理气生肌之功效，促进血液循环，改善局部肌肉（筋膜）新陈代谢，促进疝环口周围肌肉与筋膜增长，加速内环口的闭合，以达到治愈目的。（注意：强弓牌中药疝气袋脐疝袋是国家专利产品，结构合理，治疗效果较好）。
四、手术疗法 ：手术疗法有疝修补术、疝补片修补术、疝腹腔镜修补术三类（适用于中青年患者）。
疝修补术：通过将缺损周围组织缝合修补疝环口；
疝补片修补术：用一种补片材料覆盖缺损修补疝环口；
疝腹腔镜修补术：是通过腔镜完成疝补片修补术；
I. 腹股沟疝气手术康复后可以正常运动吗
传统疝修补术（不放补片）术后需要尽量卧床休息，以免增加下腹部腹内压，影响修补部位愈合，一般术后1－2天开始床上活动，约1周后下床活动。3个月可以负重。
无张力修补术（放补片）术后可以立即下床，3-7天正常活动，1个月可以负重。
如果有疝嵌顿行肠切除术的患者，术后须禁食至肠功能恢复，并由静脉供给营养。
后，抬高阴囊，以减少发生阴囊血肿、水肿。
保持敷料清洁干燥：如发现敷料脱落、污染时，应及时更换，以免切口感染，尤其对婴幼儿更应加强护理，切口一般7天可以拆线（可吸收线无需拆线）
切口局部水肿需要2周至3个月可以消退，无需处理。
防止腹内压增高：此为预防疝复发的重要措施，术后注意保暖，以免受凉感冒、咳嗽，保持大、小便通畅，避免屏气用力。
尽量戒烟。
如果切口及阴囊部是否有、血肿，流脓，发热则需要及时就诊。
J. 微创腹股沟疝气手术后二个月了该锻炼还是多休息
可以适当锻炼啦，不需要休息的