① 老打哈欠怎么办
一般脑供血不足，大脑缺氧就会打哈欠。起来活动活动，或者做点高度集中注意力的事，但还是要注意休息俗话说:早睡早起，精神百倍。
是身体疲劳引起的， 我所说的疲劳并不代表缺觉或者过多的劳动引起 是因为，我们身体机能的免疫细胞活动下降，就会感觉易范困，哈欠之类的，这是亚健康的标志 亚健康和健康之间只是一步距离，而亚健康与疾病之间的距离也只是一步距离，所以，我们不要小看了，平时的不良反应，要注意平时的保健 §保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素； §人体不能合成维生素和矿物质，而维生素 C、 B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片； §调整心理状态并保持积极、乐观； §及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠； §增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量； 绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小，食物越来越精，对维生素和各种矿物质的摄取常难以满足需要。为了尽快摆脱亚健康状态，建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日花费不多，如已经在市场上存在十几年的老牌多元维生素金施尔康，每天一粒只要一块钱，但可以有效补充人体所需的维生素 A、 B、 C、 D、 E、叶酸，矿物质钙、磷、镁、碘、铁、锌等等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。所以主动补充营养素也是帮助您远离亚健康的有效途径。 注意睡眠休息生活习惯的调养养成习惯化. 使大脑进生物钟状态,注意一些药物治疗. 提该问题的朋友，若在睡足的情况下仍然频繁地打哈欠，我建议你去查一下血粘度，看是否血液偏粘稠。还有可能是颅压增高，要查原因。排除这些以后，其它的可能原因危害性就不太大了。
② 经常打哈欠犯困，怎么解决
出现这种症状可能是1 平时喝水太少2 甲状腺出了问题3 患有糖尿病运动太少4 缺铁或者维生素B12 。5 不恰当时间喝茶或者咖啡。所以平时要多锻炼多喝水缺微量元素要补充一下。及时到医院确诊如果真是甲状腺或者糖尿病引起了要及时就医治疗！
③ 上课老打哈欠怎么办
下面几种方法对我管用，有兴趣试试吧：
1、早上喝咖啡一杯。如果咖啡对你不管用，就带着一瓶茶水，困了就喝点。
2、我听说打哈欠是大脑缺氧的表现，流眼泪是哈欠引起的。所以呀，多在户外走走，别总在屋里待着。
3、其实你8点睡，6点起还是睡的多了点。一般人的每天正常睡眠时7-8个小时。我也是，睡多了，有时候白天更困。你试试每天晚上睡6-7个小时，中午睡半个小时。
4、嗯……注意力无法集中的问题嘛，如果你没有预习课程，就不会发现问题，上课可能精神就不集中。首先你要端正学习态度，暗暗告诫自己，上课应该听讲，否则课下怎么复习都不如利用这段时间学习的好，不要去想别的，把这45分钟留给老师的劳动成果吧！
暂时就想到这四点。几种方法都不顶用的话，就想想自己的生活习惯，有没有什么影响到自己白天的精神的，想不出来就去医院吧。
④ 常打哈欠怎么办
常打哈欠，大多是因为脑供血不足，脑缺氧造成的，或是颈椎病，也表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息。打哈气是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。口服养血清脑颗粒，并且进行颈椎的针灸，按摩进行治疗。建议增加睡眠，开展适当的户外活动，做颈椎操。
⑤ 有什么偏方可以治疗打哈欠吗
浮小麦60克、大枣10枚、甘草10克水煎服。你可以试试。
⑥ 怎么治疗经常打哈欠
经常打哈欠，说明机体功能欠佳~~
多锻炼吧~同时注意有意识的培养自己的注意力集中，做些高专注要求或者简洁明了的事情，逐步可以解决哈欠问题~~~~
而普通程度的哈欠是大脑脑丘分泌抑制兴奋激素（就是不兴奋拉）的症状，提醒身体或脑力活动已经持续过长（过剧烈）的方式，不用太在意，多休息就好咯。
⑦ 打哈欠怎么治疗
回答者：dongyl188病情分析：你好，打哈欠是身体缺氧的表现，尤其是脑缺氧，可见于颈椎病、低血压、贫血、脑供血不足，心脑血管等疾病导致，另外休息不好，经常熬夜也可以出现打哈欠。平时注意休息，不要熬夜，注意饮食营养，指导意见：治疗打嗝，可以靠墙坐下，让别人双手放在头上，拇指按压攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处，眉毛角处），要逐渐用力，同时你深吸气，然后憋住。反复几次可以缓解。 老是打哈欠的治疗方法回答者：任学华你好，建议口服维生素C治疗。 拔罐、针灸可以治疗湿气引起的关节炎吗？回答者：liziping拔罐的主要目的是和血祛瘀，对于湿滞很重的病人治疗效果很好，这种病人只要通过针灸和拔罐结合治疗就可以达到调整气血循环，和血的作用。如果还不行，就要配合中药，双管齐下，就会有很好的效果。 针灸治疗哪种疾病效果最好？回答者：liziping针灸治疗效果最好的是头痛以及神经性疾病，如中风偏瘫，面瘫等。对治疗颈椎病，腰椎间盘突出等也有效果，但是皮肤溃疡或者有皮肤病的人一般不能做，会引起感染。
⑧ 为什么我老喜欢打哈欠求治疗方法
经常打哈欠，说明机体功能欠佳~~
多锻炼吧~同时注意有意识的培养自己的注意力集中，做些高专注要求或者简洁明了的事情，逐步可以解决哈欠问题~~~~
而普通程度的哈欠是大脑脑丘分泌抑制兴奋激素（就是不兴奋拉）的症状，提醒身体或脑力活动已经持续过长（过剧烈）的方式，不用太在意，多休息就好咯。