张亚林杨德森心理治疗方法

㈠ 心理治疗的方法有哪几种

当心理疾病出现问题的时候建议大家可以到正规的专科医院接受看诊治疗，因为这一疾病的出现对于人们的生活伤害是比较大的，所以一定要及时看诊治疗，当下心理治疗方法有哪些呢？
支持疗法：指的是医务人员对病人进行指导、疏导、劝说、安慰、保证，使病人对疾病有正确的认识，消除或减轻对疾病的恐惧与焦虑，恢复对周围环境的适应。
精神分析疗法：也称心理分析疗法，是以弗洛伊德精神分析理论为基础的一种心理治疗方法。弗洛伊德的精神分析理论认为，人的心理障碍起源于无意识冲突。精神分析是借助于自由联想法对病人进行治疗。病人通过自由联想把压抑在无意识中的创伤或痛苦体验挖掘或暴露出来，医生对病人进行疏导，使病人彻底领悟并重新认识自己，改造自己的人格，改变原来的行为模式，达到治疗疾病的目的。
催眠疗法：是使病人处在催眠状态，医务人员对病人进行暗示，使病人消除恐惧的情绪，达到治疗的目的。例如，医生对处在催眠状态下的焦虑症患者说：“经过这种治疗后，你的心情很快就能变得平静，不再有不安和焦虑，头痛很快就能减轻和消失，睡眠会一天一天好转，会睡得很熟很深”。
行为疗法：是一种新兴的心理治疗法，主要是在1960年以后迅速发展起来的，越来越受到医学界与心理学界的重视。行为疗法的理论基础是巴甫洛夫的条件反射学说和斯金纳操作性条件化原理。行为疗法的指导思想是认为人具有自我控制与自我调节能力。人的行为都是从外界环境中学习而来的。行为疗法认为人的病态心理与躯体症状是一种异常行为，是人与环境不协调的表现。它是可以通过学习来进行调整与改造的，因此行为疗法又称为行为矫正疗法。

㈡ 基础心理学的心理测量与评价方向和应用心理学的心理测量与咨询

辅仁心智心理测评系统（综合版）
个性测试

1.
卡特尔十六种人格测验

（16PF）
卡特尔十六种人格测验是人格分析，187题。主要包括：乐群性、聪慧性、稳定性、支配性、兴奋性、责任性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、开放性、独立性、自律性、紧张性。

2.
艾森克人格测验

（EPQ）
艾森克人格测验适用于测试时间要求较短条件下人格分析，自陈式人格问卷，有85个题目，主要测量外显或内隐倾向；经质或情绪稳定性；潜在的精神特质，受试者的掩饰或防卫。

3.
爱德华个人偏好测验
爱德华个人偏好测验适用于个人需求方面的人格分析，225题。是一种应用广泛的自陈式人格表量。本量表由心理学家爱德华根据莫瑞（H. A. Murry）的十五种人类需要理论为基础编制的。这十五种人类需要是：成就（Ach）、顺从(Def)、秩序（Ord）、表现（Exh）、自主（Aut）、亲和(Aff)、省察（Int）、求助（Suc）、支配（Dom）、谦卑（Aba）、慈善（Nur）、变异（Chg）、坚持（End）、异性恋（Het）和攻击（Agg）。

4.
明尼苏达多相人格测验

（MMPI）
明尼苏达多相人格测验适用于进行较全面的人格分析.399题。可以用于测试正常人的人格类型,也可以用于区分正常人和精神疾病患者。

5.
超常行为检查测验
超常行为检查测验适用于检查是否具有超常行为特征，共97题。测查的超常行为能力包括智力、创造力、社会活动能力、身体运动能力四个方面。

6.
中国青年人格测验

（CPI）
中国青年人格测验适用于人才选拔方面的人格分析，是专为了解、评鉴与诊断性格特征而编制的，涉及18个性格变量，这些性格变量大部分与人际交往有关，因此，该测验在反映性格的人际关系特征方面是一种理想的测验工具测验适用用于16岁到35岁，共230题。

7.
儿童自我意识测验
儿童自我意识反映了儿童对自己在环境和社会中所处地位的认识，也反映了儿童对自己的评价，是个体实现社会化、完善人格特征的重要保证。自我意识包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我教育和自我控制等方面。

8.
十四种人格测验

（14PF）
《十四种人格因素问卷（CPQ）》是由美国印地安纳州立大学波特博士同伊利诺州立大学人格及测验研究所卡特尔教授一起编制而成的，测验内容包括乐群性、聪慧性、稳定性、兴奋性、恃强性、轻松性、有恒性、敢为性、敏感性、充沛性、世故性、忧虑性、自律性、紧张性共十四种人格因素。更能够对被试人格的十四种不同因素的组合作出综合性的了解，从而全面地评价儿童的人格，140题。

9.
气质测验
气质测验，60题。目前国内应用较广的一种气质测验工具，由陈会昌等编制，测量出4种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。

10.
人生观测验
人生观测验本测验用于测量关于人性的哲学，即受试者对人类一般行为的估计，反映的是被测试者对人的基本看法。它是通过测量个体对各题目观点的认同程度，来考察个体对于人性的看法和态度。适用于中学生、大学生及成年人使用.

11.
自信心测验
自信心测验有13道题，属于自评问卷，完成问卷大约需要3-5分钟。适用于18岁以上成人。

12.
自卑感测验
自卑感也就是低自尊感，是一种对自我的能力、个性品质等评价偏低的自我意识。自卑感一旦形成，如果不能及时克服，就会影响到学习、人际交往和个性发展等许多方面。共36题。

13.
乐观性测验
乐观的人总是看到希望，而悲观的人总是觉得生活在阴暗中。乐观与否将直接影响到一个人生活的质量，你不想知道自己是不是一个乐观的人吗？这个测验还将告诉你如何看待生活，如何做一个积极乐观的人！

14.
固执性测验
生活中，有些人在人际交往中表现得非常谦逊温顺，处处迎合别人的意旨；另有一种人在彼此来往中则常常给人以争强好胜、自以为是的感觉。通过固执性测验来看看你属于哪一种人。

15.
个性成熟度测验
个性成熟度测验来测试一个人生经验丰富的程度。

心理健康测试

16.
心理健康临床症状自评（SCL-90）
心理健康临床症状自评适用于测查被试的心理健康状况. 在精神科和心理健康门诊的临床工作中得到广泛应用。心理健康临床症状自评量表包含了90个项目，它是用来测查人的精神症状及其严重程度和变化情况的量表，包含了比较广泛的精神症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等均有涉及。

17.
抑郁自评量表
适用于测查被试最近一段时间的的抑郁程度.

18.
焦虑自评量表
适用于测查被试最近一段时间的焦虑程度.

19.
中小学生心理健康测验（MHT）
中小学生心理健康量表（MHT）100题。八个内容量表分别是：学习焦虑、社交焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等。

20.
大学生人格健康调查测验（UPI）
《大学生人格健康调查表》（University Personality Inventory，UPI）是为了早期发现、早期治疗有心理问题的学生而编制的大学生精神卫生、人格健康的调查表。适用于筛查大学生的心理健康状况的筛查。

21.
Beck抑郁测验
抑郁症是一种危害人类身心健康的常见心理疾病，Beck抑郁测验适用于分析成年人各年龄段的抑郁感强度。

22.
生活事件测验
生活事件对心身健康的影响日益受到人们的重视，业已促进了医学模式的转变。我国研究者杨德森、张亚林于1986年在前人的工作的基础上编制了“生活事件量表”(Lire Event Scale，简称LES)。LES共含有48条我国较常见的生活事件，包括三方面的问题。一是家庭生活方面，二是工作学习方面，三是社交及其他方面。

23.
青少年生活事件测验
青少年生活事件量表(Adolescent Self-Rating Life Events Check List ，ASLEC)，大致包含青少年时期常见的负性生活事件。该量表是一项自评问卷，由27项负性生活事件构成，被测试者根据事件发生后的心理感受进行评定。适用于小学高年级、初中和高中学生面临挫折事件的承受程度。

24.
大学生行为问题测验
大学生行为问题测验，即恋爱和性的问题、学习问题、健康和情绪状态以及社会适应问题等，共有78个项目。《大学生行为问题量表》最大的特点是简便省时、易于掌握，能较为准确而迅速的反映出该学生目前是否存在严重的行为问题。

25.
Achenbach儿童行为测验
《Achenbach儿童行为量表》是一种含盖内容比较全面，使用非常广泛的儿童行为量表。1970年首先在美国开始应用，我国在80年代初引进，并统计获得我国各年龄段儿童的常模数据。本问卷由家长根据儿童近期（半年内）表现情况来填写。适用于测查4-16岁儿童的不同行为问题。113题。

26.
中小学生适应能力测验
中小学生适应能力测验采用情境判断的方法，让被测者根据给定情境的描述与自身情况的符合程度来评定等级。

27.
压力应对方式测验
压力应对方式测验适用于初中以上形成相对稳定应对方式的被测试者使用，62题。压力对个体有着什么样的影响主要取决于个体选择怎样的方式来应对。

28.
儿童多动症核查测验
儿童多动症核查适合诊断年龄低于17岁的儿童是否具有多动行为倾向。

29.
网络成瘾测验
网络成瘾，又称因特网性心理障碍，临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。

中学生网络成瘾量表可用于测查中学生使用网络的情况。该量表为自评量表 ，适用对象为12到19岁的中学生。一次测验时间约为10分钟，28 题。包括两个因子，分别为成瘾症状（包括耐受性和戒断反应2个维度）和网络成瘾相关问题（包括人际关系与健康及时间管理2个维度）。

30.
儿童孤独测验
《儿童孤独量表》(Children's Loneliness Scale)由Asher, Hymel和Renshaw于1984 年编制，用于评定儿童的孤独感与对社会不满程度，挑选出不合群的儿童，并了解最不被同学接受的儿童是不是最孤独。该量表有24道题目，适用于8-12岁的儿童。对于高分儿童应该给予社交技巧训练，改善他们不合群的状况。

31.
自杀态度测验
自杀态度测验一个国家或地区自杀率的高低与其居民对自杀的态度有着密切的关系，有效的自杀预防项目必须以对公众自杀态度的深入了解为基础，因此全面而具体的测量公众对自杀的态度对预防自杀有很重要的作用。适用于分析16岁以上的人群对自杀的态度。

32.
社会适应性自评测验
社会适应性自评测验适用于测查青少年的社会适应能力，15题。适用于14-28岁范围。本问卷将帮助被测试者了解自己的心理成熟程度，即社会适应性处于怎样的发展水平，帮助被测试者更快的完善自身，更好的适应社会生活。

学习能力测试

33.
考试焦虑测验
考试焦虑测验可以用来判别学生考试焦虑的程度。测验由33个问题构成，采用情境判断的方法，让被测者根据给定情境的描述与自身情况的符合程度来选择相应等级。

34.
学习方法与技能测验
适用于测量和评价学生学习方法与技能的有效工具之一。本测验从学习方法与技能、复习方法与复习习惯、阅读习惯与技能、对学校的态度、记笔记与写作文五个方面对学生的学习方法与技能进行描述，为学生自身调整和教师的指导训练提供参考。本测验适用于小学至大学的所有学生。

35.
学习动机测验
关于学生学习动机强弱程度的测试。学习动机是取得学习效果的直接动力，学生的学习动机与学习效果有着密切的关系。

36.
学业成就与人际关系归因测验
测试内容由两部分构成，用来测量人的对学业成就和人际关系两个不同方面成功或失败的经历解释的归因倾向。这两个方面均由四个分量表组成，每个分量表代表一种可能的归因倾向，即将成功或失败的经历归于能力、努力、情境、运气等因素。

37.
家庭教育方式综合测验
适用于指导家长对孩子的教育方法，56题。

意志力测试

38.
承受能力测验
所谓心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，通过承受能力测验来测试对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。

39.
意志力测验
本测验适合成年人（18－60岁）使用，25题，提供5个等级以供选择。

40.
应付困境能力测验
心理学家斯摩尔泰说：“一个人处在困境之中，最能表现出其心理素质的好坏。心理素质好的人视困境是另一种希望的开始，它预示着明天的好运；心理素质差的人一旦陷入困境，就悲观失望，自己给自己增加很大的压力。”那你应付困境的能力怎样呢通过下述测试你就会了解。

情绪测试

41.
嫉妒测验
本量表一般用于成人被试，也可以用于中学生，目的是帮助被试了解自己现有的嫉妒水平，并且给予相应的分析和建议，以帮助被测试者形成更良好的心态。

42.
情绪类型自测
您属于哪一种情绪类型，理智，平衡，冲动型。

43.
情绪社交孤独测验
《情绪-社交孤独测验》是用来测量一个人在最近两周以来的孤独情况的，它是由北京师范大学心理学院的老师根据国外的相关量表和国内的实际情况修订而成，具有较高的信度和效度。适合高中文化水平以上的成年人的孤独程度

44.
情绪稳定性测验
有的人能力一般，却能够冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。请测评一下你的情绪稳定程度。

45.
情绪紧张测验
情绪紧张测验来测试紧张程度。紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而，持续的紧张状态，则能严重扰乱机体内部的平衡，并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。

46.
情绪自我控制测验
情绪自我控制是用来测试情绪自我控制的能力。在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。

47.
恐惧情绪测验
恐惧是在可怕情景影响下产生的一种十分紧张的情绪反应。因此对人的身心健康危害最大的是恐惧的情绪。本测验来测试情绪恐惧的程度。

交际能力测试

48.
包容能力测验
有包容力的人能够接受别人的不同意见、见解、道德观、生活方式等，这种品质被人们视为高睿智、有修养的表现。本测验测查包容的能力。

49.
交际能力测验
本测验将清楚的得知自己在人际关系的学理、应用技巧，以及态度的认知上分别是什么水平。

50.
处世能力测验
处世能力是一个人情商指数具体化的较为综合体现，在社交日益重要的时代，情商的重要性被越来越多的人重视。本测试将测试你的处世能力的水平。

51.
取悦能力测验
取悦他人也是一种能力，个中高手可以轻易地齐悦于人，其中的一些高明的技巧也会让常人十分佩服。本测验将测试你取悦的能力。

52.
学生与教师相处的行为困扰的诊断测验
《学生与教师相处的行为困扰的诊断量表》共有18个项目，涉及到学生与教师相处的三各方面，其中包括在教学情境下师生之间的互动质量、学生和老师的情感距离是否存在问题、学生和老师之间的地位关系是否存在问题等。

53.
交往焦虑测验
交往焦虑测验由15道题组成，要求被试做五级评分，分数范围从15（低社交焦虑感）到75（高社交焦虑感）。量表条目少，信度稳定，效度高。适用于18岁以上的正常人。

54.
大学生人际关系综合诊断测验
《人际关系综合诊断测验》是用个体在近段时间内与人交往时的表现来测量其人际交往能力的高低，本测验由北京师范大学心理学院郑日昌教授编制，共有28道题目，属于自评问卷。适用于18周岁以上的成人。

55.
交往回避与苦恼测验
社交回避及苦恼分别指回避社会交往的倾向及身临其境时的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。社交回避及苦恼量表[Social Avoidance and Distress Scale]有28道题，适用于18岁以上的正常人。

其它

56.
恋爱方式测验
本测验在可以适用于正处于恋爱阶段的18-35岁的青年人。测验共有40个题目，要求被测试者选择题目描述的常见恋爱情景下自己会采取什么样的行为。通过测验，被测试者可以了解到自己的恋爱方式，并可据此分析这份情感未来的发展趋势。

57.
威廉斯创造力倾向测验
用来测量人的创造潜能，共50题。

58.
升学就业指导测验

（职业倾向）
用于测查被试倾向于何种职业特征的工作。人在成长的过程中会面临很多选择，其中升学和择业就是两个非常重要的抉择，因为它们将在很大程度上决定一个人未来的奋斗目标和发展方向。

幼儿特长

59.
幼儿观察能力检测表
观察是孩子们认识周围世界的主要途径，培养幼儿的观察能力十分重要。《幼儿观察能力检测表》采用的是他评的方式，父母根据孩子的平时表现对题目进行作答，能够有效、准确而迅速的反映幼儿的观察力的水平。

60.
幼儿绘画素质检测表
幼儿绘画能力的发展是幼儿美术启蒙教育的一个重要方面。《幼儿绘画素质检测表》采用的是他评的方式，父母根据孩子的平时表现对题目进行作答，能够有效、准确而迅速的反映幼儿的绘画素质水平。

61.
幼儿记忆能力检测表
记忆是人类智力活动的仓库。在智力发展迅速的幼儿时期，记忆同样具有重大的意义。对幼儿记忆能力的测查有助于家长清晰地了解孩子的记忆水平，并可以根据其现有的记忆能力水平来培养和训练各方面的能力。

62.
幼儿交往能力检测表
交往活动不仅是一种重要的社会性活动，也是一种塑造幼儿性格，培养幼儿品德、提高幼儿能力，使幼儿从个体走向社会化的重要的实践活动，对幼儿身心的健康发展有着很大的促进作用。

63.
幼儿音乐能力检测表
幼儿时期是发展音乐能力的最佳时期。对孩子音乐素质的判定与培养，不仅可以帮助你了解孩子在此方面的特点，而且可以为孩子早期音乐能力的培养与后期特殊才能培养的选择提供较科学的依据。

64.
3-7岁儿童气质问卷（PTQ）
3-7岁儿童气质问卷（PTQ）由9个分量表组成，由最了解孩子的抚养者根据孩子最近一年的表现来评定。父母可以根据孩子的气质特点，提出合理的期望、要求，寻求适合孩子天性的个性化教养

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㈢ 国内有什么心理学流派

1、认识领悟疗法
认识领悟疗法是钟友彬根据心理动力学理论结合中国的具体情况和其多年实践于70年代末提出的，又称“中国式的心理分析法”。认识领悟疗法是通过解释来改变求治者的认识、使其得到领悟，从而使症状得以减轻或消失，达到治愈心理疾病的一种心理治疗方法。它是钟友彬把心理动力学疗法的原理与中国社会文化及中国人的生活习惯完美结合的产物。钟友彬认为，中国人至少有以下两方面的生活习惯，与传统认识、心理动力学的原理相近：一是相信幼年经历或遭遇对人的个性及日后心理健康有重大影响。幼年和成年心理特征的连续关系；二是他们认为，可以从成年人的观念、作风和行为中看出他幼年时期受到的影响。
2、意象对话心理疗法
朱建军从1987年开始从事心理咨询和治疗，是一位心理咨询与治疗方面的专家。朱建军认为，心理学是一种生活态度，了解自我，才能给予别人帮助和引导。在从事心理学研究的最初，他就是一个探索者和冒险家，他将自己作为实验对象，根据自己当时的心理状态，选取合适的切入点将自己引入一种意象状态，然后去分析这些意象的意义，对自我进行深度分析。
3、悟践疗法
悟践疗法是李心天、李崇培等在治疗神经衰弱基础上创立的一种疗法，开始称为“综合快速疗法”。
悟践疗法在理论上注重人性的三重属性，即生物属性、精神（心理）属性和社会属性。这三种属性相互依存、相互制约、相互渗透、相互影响、相互转化，融为一体而不可分割。三者之间的相互作用形成三组紧密联系的矛盾，三组矛盾的对立统一即构成了产生并推动心理活动的动力。这一关于心理动力系统的理论被称为“悟践决定论
4、道家认知疗法
道家认知疗法的创立 1992至1995年, 这是完全建立在中国传统文化基础上的一种心理疗法。由湖南医科大学精神卫生研究所教授张亚林博士在导师杨德森教授的指导下创立。
道家认知疗法是在道家的处世养生哲学和我国古代朴素的辩证法的基础上，参考国外成功的经验，并结合我们多年的心理治疗的临床体会而创立的。它主要是通过改变个体的认知观念和应对方式来达到调节负性情绪、矫正不适行为和防病治病的目的。
5、疏导疗法
疏导疗法由南京医科大学附属南京脑科医院鲁龙光教授，于八十年代初期创立。这是以辩证唯物主义为原则，结合国人的心理特征，吸收中国传统文化的精华，以“三论”即信息论、控制论、系统论为基础，而形成的较为系统的心理治疗方法。
所谓疏导，即“疏通”和“引导”。“疏通”是指医患之间通过信息收集与信息反馈，有序地把病人心理阻塞症结、心灵深处的隐情等充分表达出来。实现从不原合作到愿意合作，从消极情绪到积极情绪，从逃避现实到面对现实的心理转化过程。“引导”是指在系统了解的基础上，抓住主线，循循善诱，提高病人的认识，把各种不正确的认识及病理心理引向科学、正确、健康的轨道，也就是病理心理到生理心理的转化过程。
以上是中国比较有影响的本土流派，当然还有外国传入的。。。

㈣ 生活事件量表的简介

（Life Event Scale，LES）
1、杨德森、张亚林1986年编制
2、内容：
（1）家庭生活方面（28条）
（2）工作学习方面（13条）
（3）社交及其它方面（7条）
3、对精神刺激进行定性和定量的量表。 1.甄别高危人群，预防精神障碍和心身疾病,对LES分值较高者加强预防工作。
2．指导正常人了解自己的精神负荷、维护心身健康，提高生活质量。
3．用于指导心理治疗、危机干预，使心理治疗和医疗干预更具针对性。
4．用于神经症、心身疾病、各种躯体疾病及重性精神疾病的病因学研究，可确定心理因素在这些疾病发生、发展和转归中的作用份量。 生活事件对心身健康的影响日益受到人们的重视，业已促进了医学模式的转变。许多研究报告了生活事件与某些疾病的发生、发展或转归的相关关系。可是，大多数这类研究的结果不尽一致，甚至相互矛盾。原因是多方面的，生活事件的评定问题就是其中之一。
在研究生活事件评定的初级阶段，人们只注重那些较重大的生活事件，因而只统计某一段时期内较大事件发生的次数。次数越多。表示遭受的精神刺激越强。这种评定方法非常简单，不足之处是显而易见的。不同的生活事件引起的精神刺激可能大小不一,丢失一件衣物与经历一场浩劫是不能等量齐观的。于是，人们相信，每种生活事件理应具有其“客观”的刺激强度。
从六十年代起，人们对各种生活事件的“客观定量”有了较多的研究兴趣。其中最有代表性的人物是美国的Holmes TH。他和Rahe于1967年编制了着名的“社会重新适应量表(sOciaI Readjustment Rcale，简称SRRS)。SRRS的理论假定是：任何形式的生活变化都需要个体动员机体的应激资源去作新的适应，因而产生紧张。SRRS的计算方法是在累生活事件次数的基础上进行加权计分，即对不同的生活事件给予不同的评分，然后累加得其值。SRRS加权的依据来自一个5000人的常模。在制定常模时，Holmes等事先规定“丧偶事件，为1000分，“结婚事件”为500分，让被调查者以上述两事件的评为标准，按自己直接或间接的经验去评估其它种种生活事件的分数。然后求得每种事件(5000人)的平均值，将均值除以10，再取其整数作为该事件的标准化计分。SRRS选用了调查中发生频率较高的43项生活事件。SRRS在一定程度上反映了美国当时社会生活的实际情况，是科学地、客观地评定生活事件的开端。SRRS被推广到许多国家，再研究的结果显示相关系数多在O·85～0·99之间(3)，被公认为评定生活事件的有效工具，甚至有人认为可以作为金标准以检测其它生活事件量表的效度。
我国于八十年代初引进SRRS(4)，使用者们根据我国的实际情况对生活事件的某些条目进行了修订或删增。有的将百分制改为十分制，有的则沿用Holmes的计分方法（45。这些生活事件量表的基本理论、计算方法均与SRRS类似，故它们与SRRS的一致性较高(r=0.643～0.887)。 LES适用于16岁以上的正常人、神经症、心身疾病、各种躯体疾病患者以及自知力恢复的重性精神病患者。

㈤ 常见的心理治疗方法有哪些

常用的心理治疗方法有七种：
第一、精神分析疗法，
第二、支持性心理疗法，
第三、行为疗法，
第四、森田疗法，
第五、认知疗法，
第六、催眠疗法，
第七、音乐疗法。

㈥ 如何理解西方心理学中的"认知疗法"与道家思想的借鉴与融合

心理疾病与文化环境密切有关，在文化巨变时容易发生，现代社会就是如此。中国人的心理疾病与中国文化背景有关，而目前使用的心理疗法都来源于西方文化，所以治疗的意义有一定的限制，形成了治疗冲突。此时应用产生于东方文化的心理治疗方法更有意义，中国人更适合于这种方法，治疗后回到原来的中国文化环境中更容易适应，这是道家认知疗法的意义所在。
道家学派是中国传统文化的重要组成部分，道家思想是哲学，区别于道教这种宗教理论。道家思想对现代社会仍然有重要意义，尤其在心理治疗方面。
一、中国传统文化背景下的价值观念与心理健康
价值是人们对事物意义的评价。作为社会心理现象，价值既反映了事物的客观效用特征，又反映了人们的一定的价值观念，即人们关于事物价值的观念和信念，是世界观的组成部分。在稳定的价值观的基础上，个体形成判断具体事物的利弊，是非和美丑的一定价值标准。又在一定价值标准的基础上，个体对各种事物的价值确定一个主次，大小地位，形成价值体系，从而决定个体对事物的态度，情感和行为反应。中国传统文化博大精深，对个人价值观念的选择作出了可贵的思索，至今仍有重要影响。
1、有为与无为： 人生能否有所作为，是否应该有所作为，这涉及到人生的目的和意义，它既是个人价值观念，又是其它价值观形成的基础，儒家主张有为，道家主张无为。
1) 儒家：孔子提出“仁”的概念，把仁作为人生的最高境界，说“仁者不忧”，“仁人志士，无求生以害仁，有杀身以成仁”。宣传“礼乐”和“仁义”，并期望建立一套伦理规范来约束人的行为。孟子说“人皆有所不忍，达之于有所忍，仁也。人皆有所不为，达之有所为，义也。”人本性善，而仁，义，礼，智是人的必要规范。旬子把“有为”理解为“制天命而用之”，旬子认为“自然”有二，一为外部自然界，二为内心的性，“有为”即：“制天”，“化性”。
2) 道家：老子认为有为带来失败和烦恼，“为者败之，执者失之。是以圣人无为故无败，无执故无失。”道是对天道的顺从，“人法地，地法天，天法道，道法自然。”强调顺其自然，对事物不要人为的干预，无为就是让事物自然发展，“天网恢恢，疏而不失。”要无为中有为，“为学日益，为道人损，以至无为，无为而无不为。”庄子认为善恶皆属有为，都免不了为其所累。要求人不为物喜，不以物悲，不以物挫志，不以物伤情，达到忘己入天的境界。庄子理解为无所作为。事实上绝对无为是不可能的。道家反对的“有为”是违背客观规律的“为”，而对顺应规律的为，则可视为无为。
2、利与义：义是规范人们思想和行为一定标准，即伦理道德和社会规范。社会需要的反映，利是物质利益，功利，是个人需要的反映。
1) 儒家尚义反利，重义轻利。儒家认为君子义以为上，君子有勇而无义为乱，小人有勇而无义为乱。做人首先要崇尚道义。孔子提出：“君子喻于义，小人喻于利。”孟子强调：“惟义所在”，“先义而后利”，“舍生而取义。”“大人者，言不必信，行不必果，惟义所在。”旬子认为：义和利为人之属性，利是人之本性，尚利是性恶的表现。
2) 墨家义利统一，利义并重。认为“天下莫贵于义，”百姓之利为最高义，其利为公利。
3) 道家义利皆斥。义利皆为“有为”，庄子认为义利是社会强加于个人的东西，是背人性的。应该抛弃。道家也承认物质利益的合理性，反对过分追求物质利益和不择手段地摄取，“利而不害”。
3、欲与理：欲望是思想上明朗地意识到并企图实现的需要。欲为人欲，是生理需要的基础上产生的欲望。理是控制和调节欲望满足的社会规范。
1) 儒家的节欲观念：节欲称寡欲，部分承认人的欲望是存在的。孔子说：“人生则有欲，欲而不得，不能无求，求而无度量分界，则不能不争，争则乱，乱则穷。”“欲虽不可尽，可以近尽也，欲虽不可去，求可节也。”
2) 理学家“存理去欲”，要求“存天理，灭人欲。”如宋明理学家朱熹。把理和欲对立起来。理学家也有部分学者提倡理欲一致。还有认为理存在于欲。
3) 道家无欲，寡欲的观念：老子说：“无欲以静，天下将自定”，提倡“少私寡欲”，道家强调欲望对人性的害处，无欲不是消除欲望，而是要求人们知足知止，这才能得到快乐，就是降低自己的期望水平。老子说：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常足矣。”
4) 纵欲的观念。
4、利己与利他：人生活在社会，个人究竟应该以自己的利益还是以社会和他人利益为最高利益，历史上有争论。
1) 墨家“兼爱天下”的利他主义思想，墨子推崇大禹的自我牺牲精神，“自苦为乐”。
2) 儒家“穷则独善其身，达则兼善天下”的思想：主张忧国忧民的利他主义，孔子积极从事社会活动，但是不如墨家。孟子要求量力而行，这“独善和兼善”的态度更现实和符合处世原则。
3) 庄子“为我”的思想：阳子的极端个人主义，孟子说“阳子限为我，拔一毛而利天下，不为也。”庄子认为恶固然不为，善也不必为，人最重要的是保身全性，“修身养性，以尽天年”。
5、结语：价值观念是在个体的需要，利益，志趣，知识等个性特点和社会需要的基础上形成的，受到社会文化背景的塑造作用。人本主义心理家马斯洛认为：基础需要从低级到高级，有生理需要，安全需要，爱的需要，尊重需要，自我实现需要。个人需要之间常常有冲突。需要还受到社会的约束，这导致多种价值观念的产生，个人需要和社会需要一致，或社会需要能够满足个人的需要，个人价值取向是稳定的。可是没有一个社会可以满足所有个人的需要，所以必然存在心理冲突，带来痛苦和烦恼，影响心理健康。我国的改革，传统价值观念和现代价值观念，西方价值观念和东方价值观念在人们心理产生矛盾。

㈦ 杨德森等人创立的道德认知疗法的保持心理健康的“32字”方针

摘要 32字养生处事原则摘自老子的《道德经》，倡导淡泊、自在、不争、谦让等超脱的生活态度，借此缓解焦虑和紧张的想法。32字分为4条，分别从行为、欲望、人际和自我四个方面阐述了为人处世的霍达态度。

㈧ 心理治疗有哪些方法

心理治疗(又称精神治疗)是指以一定理论(如心理学、精神医学、社会学等有关学科理论)体系为指导，通过一系列的方法，达到减轻乃至消除心理障碍和疾病带来的痛苦。简言之，心理治疗就是用“心灵”的钥匙去医治人们的“心病”。分为一般心理治疗和特殊心理治疗。

(1)一般心理治疗：最常用的方法是解释和指导。即以心理学的原理向病人说明所患疾病的因由、性质、演变规律、处理方案及预防，从而解除其顾虑，指导其如何减轻或缓解紧张、焦急情绪。

心理治疗本身含有教育治疗的意义。某些心理性疾病是由于患者无知或偏见和错误而引起。由于认识上的偏见和错误，过分恐惧或内疚，久而久之可能导致神经症。对此应及时帮助、教育其提高认识，消除顾虑，建立良好习惯，集中精力投入到学习、工作等有意义的活动中去，就会不药而愈。对于受到委屈，内心苦闷痛楚难言者，应以同情、谅解的态度倾听他们诉说心理上的压抑、怨气以及内心难言的隐情，并恰当适时地给予劝慰、疏导和积极评价。有时鼓励他们把满腹压抑之情全部倾述出来，病情就会大有好转，就是痛哭一场，也是有利于调整机体平衡的一种防御方式，女性患者最适于用此法医疗心理疾病。

㈨ 杨德森的四大弟子

郝伟、肖永源、张亚林及李凌江。
杨德森教授(1929~2017)是我国现代精神医学第二代(指1949年以后)开拓者的领军人，他刻苦钻研学识渊博着作等身，为提高发展我国精神卫生事业作出了巨大贡献。
1999年7月，由湖南科技出版社出版了一册专着，名为《师道》，此书是以祝贺杨德森教授70诞辰为内容而汇编出版的。