一次性尿管膀胱功能锻炼方法

1. 训练膀胱功能，定期开放时间多久一次

一般在患者有尿意或者憋尿感的时候需要放开夹子。如果没有，每次夹闭时间在两个小时左右，不超过三个小时。每次放开夹子时间为十分钟左右。夜间不建议夹闭导尿管。

如果长期开放式导尿，膀胱一直处于空虚状态，久而久之，可能会发生膀胱的萎缩或膀胱反射的退化。定时排尿则可以使膀胱适度充盈，维持膀胱的生理功能。排尿的间隔时间一般白天在4小时左右，夜间可以延长到6时左右。

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膀胱结核继发于肾结核，少数由前列腺结核蔓延而来。膀胱结核多与泌尿生殖系结核同时存在。早期病变为炎症、水肿、充血和溃疡，晚期发生膀胱挛缩。

病变累及输尿管口发生狭窄或闭锁不全，致肾、输尿管积水，肾功能减退。膀胱结核常由肾结核演变而来。结核性膀胱炎多数患者的最初症状为尿频，以后尿频逐渐加重并伴有尿急、尿痛、血尿。

排尿从3～5次/天逐渐增加到10～20次/天，如果膀胱症状加重，黏膜有广泛溃疡或膀胱挛缩，容量缩小，则排尿每天达数十次，甚至尿失禁，患者十分痛苦。

2. 怎么锻炼膀胱能力

倚在床头，腹部向上，
用手掌反时针和顺时针揉小腹，
每次几百转，把小腹揉热，
当天你就会感觉热乎乎的很舒服，
坚持几个月，你就会感觉大有改善

3. 改善膀胱功能的方法

首先患者可以进行日常的锻炼，如常用的间断夹闭尿管，来训练膀胱的储尿功能，这种一般需要留置导尿管，而且要间断关闭尿管，使膀胱保持在充盈状态，当患者有强烈尿感时，可开放尿管记录排尿量。此外还可以口服一些药物来降低膀胱的敏感性。

4. 帮助留置导尿病人锻炼膀胱反射功能护理措施是

就是恢复膀胱功能，最好的就是进行有计划的间歇导尿，让膀胱内的尿量有规律的充盈，这样就需要用到膀胱扫描仪，就能准确、快速、便捷的知道患者膀胱容量而采取更加适合患者恢复的治疗手段

5. 如何做些简单运动就可锻炼膀胱经

有以下几种方法：

1、按摩脖子两侧大约5分钟。脖子还可以做360度的旋转，还可以按摩前面大概是胃经循行于脖子的部分。

2、扭腰。双手置于腹部，然后离腹部30厘米左右，扭腰左旋转一分钟，然后右旋转一分钟，但双手相对腰不动。累计5分钟。

3、将一条腿放在桌子上压腿。先左腿5分钟，然后右腿5分钟。共10分钟。

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拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。其原理何在？

首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。

拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。

其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。

任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。

膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。

第三，拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。许多医书都介绍，此三条经通畅则人的性功能强悍。因此有的书鼓励人练习劈叉，但这对普通人毕竟难度太大，还是拉筋最方便。

这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因，比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎，女人的痛经、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等，皆因此而生。

所以男人要想增强性能力，女人要想治愈各种妇科病，最简便有效的办法之一就是拉筋。此法简单有效，在家和办公室皆可实施，不受天气、场地限制。

参考链接：网络--拉筋疗法

6. 怎样锻炼膀胱功能

建议：膀胱功能锻炼：即按规定时间排尿,并逐渐延长排尿的时间间隔,以逐步增加膀胱容量, 用意识控制膀胱的感觉刺激,重建大脑皮质对膀胱功能的控制,最终恢复正常的排尿方式,将排尿次数降低在每3-4小时一次.同时你也可以进行盆底肌锻炼

7. 插导尿管好几个月，如果拨掉导尿管，还能不能自己尿尿

导尿管拔出后病人怎么恢复自己解尿

1、导尿管拔出后病人怎么恢复自己解尿

导尿管拔出后排尿困难的引导方法,最简单省事的有:吹一下口哨引引,一般不太严重的都可以恢复。可以打开水龙头放水,听听流水的声音,通过听觉刺激大脑皮质从而达到排尿的效果。按摩和热敷,热敷按摩可以使肌肉放松,促进排尿,也可以轻轻按压小腹膀胱协助排尿。

出现这种情况时,你一定不要有压力,放松心情消除焦虑和紧张的情绪,找一个隐蔽的环境,关闭门窗打开水管听着水流的声音可以促进排尿。多喝水多吃利尿的水果,使膀胱充盈有想尿尿的意向。

2、当导尿管拔出时出现小便困难疼痛正常吗

当导尿管拔出时出现小便困难疼痛都是正常的情况不要自己给自己压力,也不要胡思乱想。这个问题也是一个很隐私的问题,也是很常见的问题不要害羞也不要恐惧害怕,只要细心引导一下就能恢复正常。一定要放松心情不能给自己压力。

长期留置气囊导尿患者可间隔4周更换1次导尿管。根据循证实践,硅胶导尿管使用3~4周后才可能发生硬化现象。而美国疾病控制中心推荐的实践原则是:应尽量减少更换导尿管的次数,以避免尿路感染,导尿管只是在发生堵塞时才更换。使用银合金和抗菌性导尿管者菌尿发生率较普通导尿管显着下降。留置时间长留置导尿管的时间长短是发生C AUTI最重要的危险因素。

希望这个回答对你有帮助

8. 产后插导尿管怎么训练膀胱功能

其时很简单，插了导尿管把导尿管用小夹子夹起来，感觉急尿就拿走夹子，一般在拔导尿管前几天护士会跟你说的，祝你早日康复哈~

9. 拔尿管前要进行膀胱功能训练

您好，根据您的问题描述，为您回答如下：
你说的没错，把尿管之前要先进行膀胱的排尿功能训练。只有这样，当拔管后才不会出现尿潴留这个情况。这个情况在外科最常见，因为手术麻醉会影响正常的排尿，需要通过尿管才能解决膀胱自主排尿之前的问题。
希望对您有帮助，欢迎追问！

10. 导尿管的导尿管护理注意事项

1,严格执行无菌操作：误插阴道或脱出立即更换
2.控制尿潴留患者放尿速度和量：勿快，放600－800ml夹管
3.观察记录尿颜色量性质
（1）正常：1500－2000ml /24h 多尿>2500ml/24h 少尿<400ml/24h 无<50ml/24h
（2）色 ：正常无色透明或淡黄色，异常：血尿、血红蛋白尿、胆红素尿、乳糜尿
（3）妥善固定尿管，保持管道通常， 堵塞时及时检查并调整尿管位置 ，用呋喃西林反复冲洗必要时更换
（4）预防泌尿系统感染不必要每天行膀胱冲洗，需尿道口擦洗二次，病情稳定早拔管严格执行无菌操作， 每日更换尿袋，长期留管者每周更换导尿管一次，留管期间鼓励患者多饮水。
（5）膀胱功能锻炼： 每日夹管，每3－4h松管一次（用脱水药例外）
（6）预防尿道出血渗尿：插入过浅，部分气囊紧贴后尿道易引起尿道出血，所以上尿管见尿再进4－5cm后充气或注水，然后将导尿管向外轻拉至不动即可 ；此时使气囊正好在尿道内口，可有效预防尿道出血或渗液
（7）前列腺术后、外伤性尿道断裂：应持续冲洗2至3天，术后早期注意冲洗速度, 过快可使创面大出血, 过慢内出血凝固易形成血块使引流不畅。引流液鲜红时应加快滴速, 及时冲出血液, 同时观察血压变化。如有血块或组织碎片阻塞管道时, 可用手指挤压管子, 如仍不通畅加用一定压力冲洗, 使血块冲碎而排出。膀胱手术者每次注入量不宜超过50m l, 冲洗液注入后, 应全部抽出后再注入, 反复冲洗。