⑴ 治疗腱鞘炎的方法
腱鞘炎在早期可先行保守治疗,首先使患手休息,局部制动,中草药熏洗、理疗、针刺或推拿。在此期间可配合注射治疗,既将醋酸氢化可的松注射于腱鞘内,每周一次,每次1毫升,为减少注射时疼痛可与1%普鲁卡因1毫升混合后注射,一般注射3-4次。治疗必须结合预防才能避免复发,无效或屡发者可做腱鞘切断术。
腱鞘炎
在有些腱(如牵动手指及拇指的腱)的外面,包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部,它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果以同一方式反复使用手指,滑膜会发炎、肿胀,进而发生腱鞘炎。受影响的手指,会发生疾痛和触痛,手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎,发痛的部位会变得极度疼痛,几乎无法伸缩,并且伴有全身不适。
家庭治疗措施
用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
旋转手腕
当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
抬起手臂
抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
转动头颓
工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。
定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。
服用止痛药
服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛。
冰敷
冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕,以免扩大发肿部位。
将手抬高
当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
握拳练习
轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
避免手臂下垂
睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
小心使用工具
使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
药酒敷搽患处
用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。
多食蔬莱
多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
多食水果
可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。
营养素
①维生素B6
用量依产品标示,有助于缓解手腕痛。
危险讯号
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果,也可能是更严重疾病的征兆,当你运动手腕时,若有劈啪声,得小心,这不是腱鞘炎的征兆,而可能是关节炎的症状。应让医生检查。
⑵ 腱鞘炎中医怎么治疗
腱鞘炎中医治疗方法 1.理筋手法:腱鞘炎中医治疗方法,术者左手托住患侧手腕,右拇指在结节部做按压、纵向推按、横向推动等动作数次,最后背伸掌指关节,握住患指末节向远端迅速拉开1~2次。每日或隔日做一次。 2.针灸治疗:取阿是穴针刺,泻法,隔日一次。 腱鞘炎中医治疗方法,腱鞘炎的治疗在患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动
⑶ 腱鞘炎最佳治疗方法
腱鞘炎是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。
这个疾病没有什么西药可以治疗,除非是吃一些止疼片,布洛芬和消炎药之类的。下面有几种治疗方法,你看一下吧,不过笔者还是推荐使用安鞘消炎贴治疗,就是传统中药治疗方法。
中医治疗
传统中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既可驱除寒湿致病外邪,又可疏通经络、调和气血。因此中医治疗也是腱鞘炎的治疗方法之一,可使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强免疫力,防止疾病反复发作;思华堂安鞘消炎贴采用纯中药,精心熬制而成的黑膏药对于治疗腱鞘炎有很好的疗效。
针灸推拿
这也是腱鞘炎的治疗方法之一,但是针灸推拿治疗,周期较长,效果不明显,患者个体差异较大,还有可能越治越重,得不偿失;
封闭治疗
打封闭就是往患处注射药物,则属于局部注射类固醇,没有本质作用,只能临时缓解疼痛,极易复发,并且多次封闭对患者的局部组织的伤害较大。采用这一腱鞘炎的治疗方法时一定要找鞘内注射的准确性高的医师,否则只会延误病情多受折磨;
手术治疗
此腱鞘炎的治疗方法可以分为小手术和大手术。
专家建议:腱鞘炎最佳治疗方法是要根据患者的病情程度选择合适的治疗方法。如果患者的病情较轻就可以选择保守治疗。如果保守治疗无效后,再选择手术治疗。
⑷ 如何治好腱鞘炎》》》》
患了腱鞘炎的患者,平时一定不可以过于疲劳是很重要的。目前的情况下建议可以早期减轻手指的活动,使局部得到休息;建议使用中药腱鞘骨草正金贴外敷腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既驱除寒湿致病外邪,又疏通经络、调和气血,以使气血运行通畅,局部循环得以改善,受损组织得以修复,从而达到治愈目的。
⑸ 腱鞘炎中医有什么治疗办法
腱鞘炎容易急性发作,往往会造成活动障碍,中医辨证为“伤筋”。传统中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既可驱除寒湿致病外邪,又可疏通经络、调和气血。发现了就要及时治疗.其中腱鞘炎的治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症,恢复肢体的功能,具体的治疗方法可以有:
一.早期减轻手指的活动,使局部得到休息。
二.中医推拿、针灸有一定疗效。
三.患处可用中医热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动.
四.对病程较长,反复发作,上述疗法无效者大可不必担心发愁,现在可以采用中医膏药进行贴敷,其中老百姓口碑好的.腱鞘炎痛舒贴.专治各类腱鞘炎症,有疏通经络、消肿止痛、活血化瘀、驱除湿寒等功效,标本兼治达到了治愈及斩断病根之功效。
⑹ 中医怎么治腱鞘炎
腱鞘炎的中医治疗方法?您好,腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌。 腱鞘炎的中医治疗方法?患者在初诊或症状较轻时,可采用制动、理疗或局部封闭保守治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或反复发作时可采用手术治疗。手术治疗并非切开腕背第一鞘管即告结束,还应检查鞘管内有否解剖变异,有的话需将其多余部分切除。
⑺ 治腱鞘炎的偏方
打丸疗法
中华跌打丸一丸,泡入20毫升95%酒精中,涂抹患处,一日数次。
白酒疗法
60度白酒一两,放到小碗里.,用火点着,.趁着着火时,用手粘酒抹到患处,用力按摩.几次就好了。没有副作用,可多弄几次。
透骨熏洗液
疗法
用桂枝、紫苏叶各15克
麻黄、红花各88克
伸筋草20克
透骨草、鲜桑枝各30克
水煎至2000—3000毫升,倒入脸盆中,患部放在盆口上,上面覆盖毛由熏蒸浸洗,每次30分钟,每日2次,洗后用绷带和瓦形硬纸壳固定。
生栀子疗法
生栀子10克,生石膏30克,桃仁9克,红花12克,土鳖虫6克。共研为末,用75%酒精浸湿,1小时后加适量的蓖麻油调成糊状备用。使用时将此药膏涂于纱
布敷贴患处,用胶布固定即可,隔日换药1次。一般1~2次可有明显疗效。如嫌麻烦可用成品
腱鞘舒筋贴
代替。
复方川草乌液
疗法
用川乌、草乌各20克
川芎30克
川断30克
当归30克
艾叶20克
伸筋草30克
薄荷20克
威灵仙30克
青风藤30克将上药加水3500毫升煎煮,开锅后再煎15—20分钟,然后蒋上药液倒入盆内,先熏后浸洗,每次30分钟,1日2次。也可将上药装入布袋内入锅内加少量水煎煮,开锅后15分钟,将布袋拿出待温和时置于患部热敷,药液可用纱布蘸洗患部,1日3次,每次15—20分钟即可。5剂为1疗程。
醋疗法
把食醋放到一个容器里或者锅里煮沸。然后倒入一个干净的盆里,待温度适宜后泡患处。
⑻ 腱鞘炎是怎么回事我得怎么治疗
腱鞘炎主要采用休息等缓解及局部治疗的处理办法。
1.患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连。
2.早期减轻手指的活动,使局部得到休息;也可采用中医中药治疗如推拿、针灸有一定疗效;再者可在患处贴上膏药如现在人们比较常用的腱鞘舒筋贴。
3.用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封,有较好疗效;对病程较长,反复发作,上述疗法无效者,可切开狭窄部分腱鞘,并行部分切除,使腱鞘不再挤压肌腱,能达到根治的目的。也可以行中医小针刀闭合性松解,切开狭窄部分腱鞘,效果也很好。
⑼ 请问中医怎样能治疗腱鞘炎呢
您好!腱鞘炎主要是因为反复的摩擦肌腱造成的炎症、红肿、疼痛等的症状,对于腱鞘炎的治疗方法有很多,建议使用济和草本的腱宁舒进行按摩,腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。中医治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既驱除寒湿致病外邪,又疏通经络、调和气血,以使气血运行通畅,局部循环得以改善,受损组织得以修复,从而达到治愈目的。
⑽ 怎么可以治好腱鞘炎
随着社会发展以及科技进步,人们致力于自己的身体健康也越来越重视,因此在日常生活当中有一些疾病是人们必须要及时发现去治疗的,而腱鞘炎对于我们人体有着很大的伤害。
治疗腱鞘炎的方法有很多种,我们可以用热毛巾热敷患有腱鞘炎的部位,并且要得到充分的休息,尽量减少患有腱鞘炎部位的活动。并且在日常生活当中我们还可以做一些简单的手腕伸展运动或者是一些手指张力运动,这种运动对于我们腱鞘炎的康复有着非常大的帮助。并且如果我们患有腱鞘炎我们一定要注意,尽量不去做一些太过劳累的活动,因为做太过劳累的活动,会使我们的病情加重。如果情况严重的话,甚至会引起我们手腕的功能出现一定的问题,甚至还会导致我们在日常生活当中出现一些动作变形的症状。