经期头疼治疗方法

Ⅰ 治疗经期头痛有哪些辅助疗法

①按摩疗法:血热壅盛:病人俯卧位，用拇指按太冲穴，约1分钟;用双手掌由上至下斜擦两侧胁部，以两胁部湿热为度｡

肝肾阴虚:加横擦腰部肾俞､命门穴，使之透热温肾;按揉两侧肾俞､肺俞穴各2分钟｡

气血虚弱:加擦胸部2分钟;按揉支沟､足三里穴各1分钟，以穴区酸胀为度;掌振腹部结束治疗｡

瘀热壅阻:病人俯卧位，按揉肝俞､脾俞､腰俞及八穴，每穴约1分钟左右｡

②针灸疗法:瘀热壅阻型经行发热可针灸血海､足三里､三阴交､合谷､关元等穴，每日1次｡灸关元､气海､中极､各5分钟，隔日1次｡

Ⅱ 如何缓解经期头痛

如果经期出现了头痛，一定要及时的休息，保持良好的状态，并且可以对疼痛部位进行按摩来缓解疼痛，如果疼痛比较厉害，也可以口服一些止痛的药物来进行治疗，平时可以多锻炼一下身体，来增强一下身体的防御能力，预防经期会出现各种不适。以下为大家具体介绍一些缓解经期头痛的方法。

1.按摩穴位法

甜饮料中的糖分可快速地增加人体的血糖含量，分泌多巴胺使人的大脑兴奋，这也是为什么女生来大姨妈是很喜欢喝奶茶的原因，这能使她们快乐起来！

Ⅲ 在日常，经期引起的头痛怎么办呢

女性在生理期期间是非常脆弱的，会出现腹痛、头痛、腰腿痛等症状。经期头痛是在月经来潮之前或者在月经期的时候出现的，有的患者头痛还会伴有经行不畅，量少，色深等情况。所以经期头痛要作为女性头痛的重点来防治。今天小编就来跟大家说一说女性经期引起头痛该怎么办。

3、环境因素。如果女性经期处于电磁辐射电视，屏幕镁光灯强力灯光等的环境中，就会引起视觉疲劳引发头痛。

4、内分泌失调。在日常生活中，特别是月经来潮的前后，女性的情绪一般都会波动比较大，再加上现代都市的高强度工作节奏给人的生活压力，大脑常常处于高度的紧张状态，导致人体内分泌失调，从而造成经期前后综合症，导致经期头痛。

Ⅳ 月经期头痛怎么缓解

可以通过改善心情，可以局部热敷，进行头皮按摩，也可以配合药物治疗。
我吃良好的心情，避免紧张和焦虑，适当的进行减压，注意休息，不要过度劳累。
平时可以进行舒缓的有氧运动，比如瑜伽，散步等来帮助舒缓心情，就能够缓解疼痛。
可以用热毛巾进行头部的热敷，促进脑部的血液循环。还可以进行头皮按摩，同时也可用梳子反复的梳理头皮，促进血液循环，缓解紧张的情绪和头痛。
如果疼痛太频繁，太剧烈，可以听医生的指导服用止痛的药物，比如布洛芬药物等，缓解疼痛症状。

Ⅳ 经期头痛怎么办，哪些小方法轻松预防头痛

大约20%的女性在月经期间会引起疼痛，这被称为月经综合征。它主要与体内的荷尔蒙有关。月经期间，分泌大量雌激素，雌激素刺激催乳素的分泌，催乳素反过来刺激前列腺的分泌，从而引起月经疼痛。常见的偏头痛通常发生在月经期间，发作期间会慢慢恶化。疼痛会出现在一侧或两侧，如果严重，疼痛会扩散到整个头部。这是典型的偏头痛。

用生姜泡脚:用生姜泡脚能有效促进血液循环，生姜还有散寒的功效。用温水浸泡至背部出汗，可以舒缓神经，促进血液循环，疏通经络，改善睡眠，防止头痛。月经期间，女性可以适当锻炼，以此来缓解紧张和压力，如果有剧烈疼痛，尽量不要锻炼。如果你在月经期间洗头，应该用吹风机立即吹干。晚上不要洗头，洗完头后，你不应该马上出去，以免受寒。

Ⅵ 经期头疼该怎么办

女性在月经期会有明显的身体不适，很多人会有偏头疼的症状，而且还会伴有恶心呕吐以及视力模糊，对正常的生活和健康造成很大的困扰。
经期偏头疼怎么办：
第一个方法是可以适当的喝一些甜味的饮料。
糖分可以快速的在人体内增加血糖的含量而饮水同样会增加机体的血容量，从而改善脑部的缺血症状，如果女性在月经期间偏头疼的话可以喝一杯甜奶或者是热果汁，这样都会有助于缓解脑血管扩张压迫神经而造成的偏头疼。
第二个是可以适当的户外散步。
通过散步可以进一步的调节不安的情绪，减轻压力，以缓解偏头疼的症状。
第三个是通过专业的推拿来缓解偏头疼的症状。
可以到专业的按摩推拿店，进行头部的推拿按摩，会有助于偏头疼的症状，也可以用梳子慢慢的梳理头皮，也有缓解脑部供血的症状。
第四个是进行热敷。
将热水浸泡双手后按摩头部或者是直接浸泡毛巾后热敷于头部，每次大约30分钟，也会有明显的改善效果。
第五个是积极的饮食调整。
主要是在经期出现偏头疼的症状的情况下，力求清淡饮食，避免吃辛辣凉等刺激性的食物。
第六个是要保持充足的睡眠。
防止疲劳，偏头疼对于睡眠的要求是非常高的，如果过于紧张，睡眠不好的话会引起或者是加重偏头疼的症状。

Ⅶ 如何缓解或治疗经期头痛

月经期间出现头痛考虑是由于女性体内激素水平发生变化会导致出现头痛，有时头痛还是比较严重的，可以口服一些止痛药物，临床上常用的有布洛芬，吲哚美辛可以缓解头痛，也可以做做按摩或者是用热毛巾热敷头部，按摩按摩可以缓解。平时在月经期间一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，要注意饮食，可以多吃一些营养价值比较高的食物，比如可以吃点大枣，豆制品，牛奶等可以补充月经期间所丢失的营养物质，同时在月经期间要保持心态平和，避免情绪过于激动。