㈠ 孕34周血脂偏高怎么办
在怀孕以后,女性不仅仅要给自己的身体补充营养,还需要给肚子里面的宝宝提供营养。若是身体出现了问题,则会导致身体不适,很容易会影响到腹中的宝宝。在妊娠期中,由于长时间的高蛋白高营养的补充,很多孕妇都容易在怀孕期间出现高血脂。那么,孕妇高血脂怎么办呢?
一、饮食疗法
注意控制自己的日常饮食,对高血脂的孕妇来说,具有一定的治疗作用。可以有效缓解避免高胆固醇血症等疾病的出现,避免并发症的出生。并且在把控好身体的总热量情况下,多吃一些有营养的食物,规律进食,做到少吃多餐,可以有效缓解高血脂的情况。
在怀孕期间,因为长期摄入一些营养丰富的食物,很容易导致脂肪的堆积,会造成很多疾病出现。除了要控制好一日三餐的食量以外,还可以多吃一些蔬菜水果,多吃猕猴桃、草莓等水果来进行食用,中的热量比较低,并且可以适当地补充维生素。
二、运动疗法
常常运动可以促进母子健康,能够有效控制高血脂的情况。孕妇在怀孕以后不需要一味地进行休息,可以多进行运动,例如进行散步、打太极等运动,可以有效减少体内的脂肪,避免脂肪的过度堆积,造成高血脂的情况。
三、药物疗法
通过饮食管理以及运动管理等方法还是不能够控制高血脂的情况,则需要进行药物治疗。孕妇需要及时到医院进行诊治,选择合适的药物,达到控制血脂的效果。尽量避免服用要经过胎盘的药物,避免对胎儿造成健康影响。此外,在用药的时候需要在医生指导下服用,通过服用药物来促进脂肪的排出。
㈡ 孕妇甘油三酯2点多
孕妇甘油三酯3.38是高的。
一般情况下,甘油三酯超过2.26mmol/L就需要用药物治疗。孕妇由于为了满足胎儿的营养需要,会吃一些营养丰富的食物,可能会摄入油腻食物过多。
但是在生活饮食方面一定要保持一个有效的甘油三酯正常范围,可以多吃一些像木耳、圆葱、花椰菜、燕麦麸等一些降油腻的蔬菜,也不要吃甜食,可以多吃一些鱼类、瘦肉,以提供身体所需的优质蛋白和不饱和脂肪酸。
通过饮食来调理。要注意低盐低脂,不要吃过咸的食物,并适量运动与锻炼,多散散步,呼吸新鲜空气
㈢ 孕妇甘油三酯高吃什么食物降得快
你好,孕妇的甘油三酯高的话,如果很高,建议遵医嘱药物治疗,如果只是略微高一些,建议避免食用动物油和植物油。多吃新鲜的蔬菜和水果。
㈣ 甘油三脂偏高怎么办
甘油脂偏高还可以的,有的要是超过规定范围就得注意身体啊,要想保证范围之内就得平时多注意饮食习惯的,每天早上晚上都要吃些清淡点,适合于自己的饭食,不要吃太油腻的饭菜,多注意休息,要少吃多餐,保证一天的正确饭食,才能保证三高平衡性。
㈤ 孕妇甘油三酯偏高,要从哪些方面入手,才能恢复正常值
孕妇甘油三酯偏高,要从哪些方面入手,才能恢复正常值我觉得这个要根据个人而异的吧,一定要多注意自己的身体方面的,这是一个最严重的时期。
㈥ 胆固醇和甘油三酯高怎么办,对孕妇和孩子有哪些危害
先说对孕妇的,鉴于你的报告回示,胆固醇和血脂高最主要的影响就是高脂血症,包括高胆固醇,高甘油三酯,复合性的,这些都是动脉粥样硬化疾病和冠心病的重要因素,不过如果胆固醇不控制继续升高,会有严重的疾病,脾肿大。 对孩子影响最严重的事血糖,胆固醇和血脂影响较少,几乎可以忽略,血脂稍高也是正常,毕竟怀孕会吃的多一些,但是胆固醇太高,超过11mmoll会影响胎儿的发育,甚至导致畸形 怀孕期间,普遍的饮食都比较好,其实孩子的吸收事有限的,还有不要吃太多动物内脏,油腻,肉类。胆固醇有70%自身回合成,每天吃一个鸡蛋黄就已经足够了,鉴于你先在胆固醇较高,不要吃蛋黄,还有内脏,肉类,油腻的东西,怀孕不能吃他仃类的降脂药,所以平常要多锻炼,多吃水果蔬菜,粗粮,芹菜等纤维含量高的。 其实,孕妇的很多指标都不能根据平常的,但是血糖一定要控制的低一些(不要超过5mmoll),血脂的影响很小很小,胆固醇的影响也不是太严重,毕竟你还没到那么严重的地步,平常根据孕妇的自身情况多运动下,注意饮食,定期复查,没有太大问题的! 望宝宝健康出生!
㈦ 怀孕六个月验血,总胆固醇甘油三酯高怎么回
你好,孕期高脂血症是孕妇的常见症状,为了给胎儿提供充足的营养,准妈妈们会有意识的吃一些大补的食物,如大骨头汤、老母鸡汤等,长期这样饮食,再加上运动减少,容易导致胆固醇和甘油三酯升高。
孕期高脂血症对母体本身和胎儿都会有一定的影响,血脂越高,危害越大。孕妇机体的高胆固醇会随着脐带传送给胎儿,在胎儿脑部发育过程中,会有较多的胆固醇沉积,影响胎儿的智力发育。研究发现,母体胆固醇超过11mmol/L会影响胎儿发育,甚至导致畸形。
孕妇高血脂还会影响母体红细胞携氧能力,使血液粘稠度升高,血流速度变慢,红细胞携氧效率降低,容易造成胎儿宫内缺氧,甚至胎死宫内等不良结局。
另外,孕期高脂血症也会给母体带来不小的的影响。轻会出现恶心呕吐、头晕水肿、视力模糊等症状,严重时可导致暂时性失明、血肿、胰腺炎、脑血栓、肝脏出血、胎盘早剥等后果。
关于妊娠期高脂血症的治疗,目前尚无国内外指南,多参照成人高脂血症的治疗原则,对妊娠期这一特殊人群拟定相应的治疗方案。具体治疗方法:
1.
改变生活方式
运动及饮食控制占据最重要的位置。调理膳食,健康低脂饮食为佳。提倡清淡饮食,但不宜长期吃素,多吃芹菜、洋葱、丝瓜等高纤维降血脂的食物。少吃带壳的东西,如螃蟹、吓、核桃等。
限制高脂肪、高胆固醇饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。限糖限盐,食用油宜豆油、花生油、菜籽油等。
运动也是必不可少的,运动项目应该选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳和太极拳等,宜在饭后1小时左右运动,持续时间不宜过长,一般20~30分钟较合适。
2.
药物治疗
经运动、饮食控制效果不佳或无效,或存在高危因素如家族性高胆固醇血症等时,权衡利弊,主张个体化、选择性地使用药物治疗,以降低不良妊娠结局的发生率。
孕妇在应用药物治疗时要注意,最好在医生的指导下使用。妊娠期孕妇采用降脂药物治疗时,要定期监测胎儿发育情况,甚至在整个孕期都要监测胎儿生长发育及血脂控制情况。