预防倒春寒最佳方法

‘壹’ 如何预防倒春寒

【在南方】预防倒春寒防护措施：防寒保暖。

气温变化是脑中风的一个危险因素，寒冷时脑血管病发病率高。由于春寒、温度低，体内肾上腺素等分泌增加，血管收缩、血压上升，从而导致脑血管意外。对于中老年人来说，室温最好保持在16℃以上，睡眠时盖得稍厚一点，以不出汗为原则；衣服不要脱得太快。要多饮茶、多喝姜汤和食用菌汤。因为，茶叶中的茶色素可以防止血小板的黏附、聚集。在黑木耳中含有一些防血液凝固的物质，可以有效地降低血液黏稠度，防止血液迅速凝固。香菇等含有香菇嘌呤碱，可降低或抑制胆固醇吸收。
小贴士：人体结构有五大保健区，分别在肚脐、脚底、前胸、腋窝、脊柱。春季做好这五个区的保健，能够促进新陈代谢，达到强身健体的效果。
①肚脐部：肚脐被养生学家誉为保健的“要塞”，它可以调整人体的代谢和循环，使其保持正常的新陈代谢状态。保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。建议您在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟，即能预防和治疗中风，也能有效促进腹部新陈代谢的作用。
②脚底部：人的脚底有成千上万的末梢神经，与人体各个脏器如大脑、心脏等密切联系。如果经常弯弯脚趾、散步、温水泡脚等，可以促进脚部血液流畅，把肢体远端的血液推向心脏和全身，能起到调节阴阳平衡，防治疾病的功效。临睡前坚持用热水泡脚，使足部血液畅通，不但能解除疲劳，而且能温暖双脚，安定神经，帮助入睡。
③前胸部：前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一。胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗病毒、抗肿瘤作用，对胸腺所在部位进行一定的安抚和刺激有利于胸腺的功能维持。保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回推擦50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次，这样能有效做到前胸的自我保健。
④腋窝部：腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。它的奥秘在于受刺激后会使人大笑，笑能使各个器官得到运动，促进血液循环，并使各器官充分获得营养和氧气，运送出代谢的废物，使大脑、心脏以及肺等脏器都受益匪浅。适度的刺激腋窝部让心情放松，开怀笑笑，经常保持愉快的心情，对繁忙的工作中的您会带来良性的保健作用。
⑤脊柱部：脊柱是人体最大的经脉——督脉的行经之地。有四个生理弯曲，最易发生病变是颈部和腰部弯曲部，不良的生活姿势如久坐低头、高枕卧位等易造成颈椎病，弯腰睡软床易造成腰肌劳损、腰椎间盘突出症。经常按摩脊柱及脊柱两侧，可激发经络的疏通和气血运行。更重要的是注意正确的工作姿态、适当的锻炼、补充脊柱骨代谢需要的维生素D和钙剂。

‘贰’ 倒春寒的几率很大，农民应该如何预防

一、人工辅助授粉、做好疏果工作。对没有发生冻害、正在开放的花及时进行人工辅助授粉，这就要预先采集花粉以备用。在一些受影响的果区，停止疏花等工作，受害果园应在幼果坐定后进行精细疏果，选留果形端正、果个较大的发育正常果，疏除弱小、畸形、冻害果，有些枝条坐住果的要适当多留。
二、加强肥水管理。尤其是低洼处发生冻害严重的地块，抓紧追施速效氮肥，及时浇水促使果树生长，保住没受冻的花果。倒春寒一般冻不坏叶子，应及时喷施叶面肥、喷碧护，如磷酸二氧钾、聚肽蛋白液等,可增强叶片光合效能，制造养分,保证果树正常生长。

‘叁’ 果农最怕倒春寒，倒春寒有没有办法提前应对呢

在果树发芽期，进行大水浇灌。这样可以使地温下降，生长放缓，进而推迟花期，可有效避开倒春寒。

‘肆’ 倒春寒的预防方法

农业生产上的预防
①掌握倒春寒发生规律，收听使用倒春寒天气预报。农谚说：“春天的天气，孩儿面”，说明春天的天气多变，时暖时冷，要抓住天气演变过程中的“冷尾暖头”抢晴播种。一般当日平均气温到达12°C、最低气温不低于5°C，播后有3~5个晴天（每天日照在3小时以上）就有利于早稻播种育秧。②加强田间管理，改善农田小气候条件。对早稻秧田进行科学排灌，在倒春寒到来时进行深水护秧，采取“夜灌日排”、“晴排雨灌”，调节秧田水热状况。
③有条件的地区，可采取温室蒸汽或无土育秧，使整个早稻育秧过程完全在人工控制下，保证培育适龄壮秧。
减缓露地花木倒春寒危害
由于温度较低，对露地花木危害较重，使月季、雪松、龙柏、女贞、桂花、紫薇等的生长和发芽受到严重影响。根据花木专家和当地花农实践，现将露地花木减轻“倒春寒”危害治技术简述如下：
一是浇水。待“倒春寒”过后，抢冷尾暖头，采取窨灌、漫灌、浇根等方法，对受冻害、冷害、寒害等较重的花木灌一次水，用水缓解低温的危害。
二是培根。结合春季除草，在花木行间、株间进行浅中耕，对根部进行培土。乔木、半乔木、培土高度为4－6厘米，绿篱、灌木、藤本植物花木培土高度为2－4厘米。通过中耕培土提高根际周围土壤温度。
三是施肥。冻害较轻的可每亩施尿素20公斤，另加三元复合肥20公斤；冻害中等的，除了施用化肥外，还应每亩施有机肥（如人畜粪尿、厩肥等）15担以上；冻害较重的，还要每亩加施有机肥25担以上，并施用矮壮素、生根壮苗剂、磷酸二氢钾等2－3次，可隔5－—7天根外喷施，以促进其快速恢复生长。
四是防病。花木受冻后，抗病能力下降，病菌容易侵染，低温引起的病害主要有疫病、炭疽病、纹枯病、菌核病、溃疡病、病毒病等，可用乙蒜素、三唑酮、多菌灵、碘制剂等加腐殖酸、氨基酸、活性酶、微量元素叶面肥进行防治，若病害较重时，可隔5－7天喷一次，连喷3－4次。

‘伍’ 倒春寒一般会在什么时候发生我们该如何预防

倒春寒一般会在3月份的时候发生，我们需要在3月初的时候就一步步的添衣，尤其是在北方要穿上秋衣秋裤。

‘陆’ 小麦倒春寒的预防措施有哪些

及时浇水追肥。小麦遭受早春冻害的麦田分蘖不会全部冻死，还有小的蘖芽可以长成成穗。只要加强管理，仍可获得好的收成。

喷施佳一百复合型叶面肥。小麦受冻后，及时叶面喷施佳一百，对小麦恢复生长具有明显的促进作用，表现为中、小分蘖的迅速生长和潜伏芽的快发。也就是说利用佳一百起死回生的功能，促进冬前分蘖快速恢复生长、小蘖赶大蘖、提高春蘖分蘖率及成穗率，以保证亩穗数。

小麦种植注意事项

小麦既不抗旱也不耐涝，所以做好地间的排灌工作对小麦的生长至关重要。小麦最需要水分的阶段是灌浆期，这个时期要保证小麦的需要的水分，使土壤保持湿润的状态。但是遇到连续阴雨的天气需要及时将天间的积水排出，积水过量可能会引起烂根，影响植株养分汲取与运送。

病害防治，防大于治，一定要做好提前预防的工作，对小麦喷洒适量叶面肥可有效的防止病虫害形成，还能补充水分，提升产量，例如磷酸二氢钾和氨基酸类叶面肥。

以上内容参考网络-倒春寒、人民网-两招防治“倒春寒”

‘柒’ 在早春期间，特殊人群如何预防“倒春寒”

在春天出门的时候应该多穿一些衣服，也要戴好口罩，不要露脚腕，平时应该多吃一些滋补类型的东西，可以多喝一些红糖水，多吃一些菠菜，油菜，也可以吃一些羊肉或者是牛肉来倒春寒。

‘捌’ 好雨知时节、润物细无声，该如何预防倒春寒

平时一定要多休息，然后一定要多穿衣服，千万不要穿薄衣服，最好是把棉裤棉袄都穿上，等到3月中旬，在穿薄衣服，然后平时要多喝热水，不要露脚腕，露脚脖。

‘玖’ 在春季如何谨防倒春寒

每年一进入3月，就经常能听到关有“倒春寒”的话题。

在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季。经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，上人备觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的“倒春寒”。据历史资料显示：北京30年中出现“倒春寒”的几率在57％左右。特别是早春时节，这种气候特点表现得尤为明显。例如，3月8日南郊观象台的最高气温已达到15.29℃，而最低气温只有3.3℃，早晚温差比较大。

通常，人们将进入3月作为春天的开始。春季气候的最大的特点是乍暖还寒：一是春季气温日夜温差较大；二是春季冷空气活动频繁，天气变化较多。在气象学中，“倒春寒”最早来源于农业，主要指真正的春天，即气候学所说的侯（5天为一候）平均气温超过10℃以后，由于受较强冷空气频繁袭击，气温下降较快，持续时间长达1～2个星期以上的那种前暖后冷，并造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程。“倒春寒”发生时，可使正处于返青或拔节生长阶段的冬小麦遭受不同程度的冻害，可使已经播种尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，使已经出土的幼苗大量被冻死。

我国是个典型的季风气候国家，冬季受北方来的冬季风控制，气候寒冷而干燥，春季气温变化无常，骤然升降，空气寒冷而干燥。由于天气转暖以后，人们身体的抗寒能力和抗病能力出现下降，会经受不住突然袭来的冷空气的刺激，直接影响呼吸道黏膜的防御功能，全身的抗病能力整体下降，容易使人体植物神经中枢系统发生紊乱，导致调节功能减弱。因此，春季是流感、流脑、病毒性肝炎等多种疾病流行或复发的季节。同时，呼吸道疾病和心脑血管疾病患者也明显增多，尤其是抵抗能力较低的老人和儿童。如不注意预防，“倒春寒”对人体的健康会造成一定的危害。

要预防“倒春寒”的袭击，应注意收听、收看天气预报，根据天气变化，注意防寒保暖，适时、适度增减衣物，可遵循“春捂”的规律。“春捂”要看气象指数，根据天气而定。春季早晚气温较低，可适当“捂”。在阳光充足的中午，气温达10℃以上时，便可适当减少衣物。当春暖花开，阳光明媚时，要多参加体育活动，增强机体的免疫能力和抗病能力，可保证大脑、心脏等重要器官的血液循环，使人精力充沛，也可减少心脑血管疾病的发生。还要讲究科学的饮食和起居，室内要经常开窗通风换气，尽量避免在人群密集的区域逗留，安全度过气候多变的春天。

‘拾’ 倒春寒到来之前，有哪些方法可以预防冻害发生

农民们应该及时的去排除田间积水，清理沟渠，及时清理和补救烂种儿和烂芽，增加设施临时加温，喷一些抗冻的肥料。