① 酸枣仁15克、五味子10克、丹参10克水煎服，或泡水代茶饮用
活血通络 养血安神 清心除烦 五味子可以用6克
② 冬天茶饮喝什么
寒冷的冬天里来一杯热乎乎的茶不仅能够给你带来一定的温暖，同时也能够起到养生的作用。女性朋友们可要注意了，以下这几款茶还能带来美容的功效，在大冬天里不妨来一杯养生又怡人的热茶吧。
1、姜枣陈皮茶——能驱寒
材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。
2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。在受到风寒的时候，或者出现鼻塞、咳嗽的症状，都可以饮用。
3、紫苏茶——散寒解表
材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。
4、菊花橄榄茶——散胃火
材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。
5、五味冰糖茶——养心安神
材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯里面，加入冰糖，用开水冲泡30分钟就可以了。每日两次，代茶饮。可达到养心安神，补肾涩精的功效。
6、糯米红茶——益气养血
材料：糯米50克，红茶5克。将糯米洗净，放入锅中。加入适量清水煮。在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。
7、玫瑰普洱茶——疏解胸闷
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。
③ 五味子能和红茶同时泡喝吗
五味子五行中式金，红茶是阴的，对冲，不能一起饮用。但可以跟绿茶一起饮用
④ 五味子和红茶可以一起喝吗
意见建议：五味子和红茶可以一起喝，五味子是保健药，治疗神经衰弱的，红茶能提高机体免疫力。
⑤ 枸杞有何功效如何使用较为方便
枸杞性甘、平，具有滋补肝肾，养肝明目，增加白细胞活性、促进肝细胞新生，降血压、降血糖、血脂的功效，亦为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着；对糖尿病、肺结核等也有较好疗效；对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。枸杞子尤其擅长明目，所以俗称“明眼子”。介绍几种枸杞的冲泡方法：
（一）枸杞茶
材料：红茶3克，枸杞子12克。
调制：将红茶和枸杞子放入杯中，以沸水冲泡。
功效：可以补肝肾，具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状。
（二）五味枸杞茶
材料：五味子5克，枸杞子5克。
调制：以上材料一同放入茶杯中，用沸水冲泡作茶饮。
功效：补肝益肾、敛肺、生津、收汗涩精，主治肾精不足所引起的自汗盗汗。
（三）枸杞龙井茶
材料：枸杞子15克，山楂10克，龙井茶3克。
调制：将所有材料煎水，作茶饮。
功效：补肾填精，健脑益智，适用于脑力劳动者记忆力减退，头昏脑胀。
⑥ 冬天怕冷喝什么茶好
你好,考虑肾虚、血气不运和心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉 建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息,有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气,少吃过度辛辣的食品