缓解耳鸣的方法主要看是什么原因引起耳鸣的,如果是一过性耳鸣,可以采取按压耳屏,转移注意力的方法来缓解耳鸣,如果是因为长期熬夜,大量吸烟饮酒,长期精神压力大等不良生活习惯引起耳鸣,杜绝这些不良生活习惯就可以缓解耳鸣。如果你是因为基础病或者突聋、梅尼埃、耳硬化症等疾病引起的耳鸣,就需要对原发病灶进行干预,才能缓解耳鸣,对于影响睡眠和情绪的朋友,可以通过掩蔽治疗来缓解耳鸣、治疗耳鸣。
B. 耳鸣如何治疗
耳鸣的治疗,要针对不同原因,给予积极的针对性治疗。
一、病因治疗,这是治疗耳鸣的最好办法,如果是外耳道耵聍堵塞引起的,可给予取出耵聍,如果是分泌性中耳炎引起的,常常口服药物配合咽鼓管吹张或鼓膜穿刺抽液治疗;如果是内耳疾病引起的,如突发性耳聋、神经性耳聋、梅尼埃病等,要积极治疗原发病,由于耳鸣的病因复杂,病变的部位多变,既可以是中耳也可以是内耳引起的耳鸣,其有效的治疗还有很大的难度。
二、因此对于一些原因不明的耳鸣可以综合治疗,综合治疗包括一下几个方面:
1、是耳鸣的咨询交流,通过咨询交流来消除对耳鸣的过多关注和恐惧心理,改变对耳鸣的认识,使对耳鸣的认识,从负面转到正面,同时也提高患者对治疗的依从性。
2、声治疗,可以将耳鸣引起不良症状的条件反射弧逐渐消除,该类治疗需要三到六个月的时间,只有患者的积极配合才能达到治疗目的;
3、对症治疗,这是综合治疗的重要组成部分,其目的是直接减轻或者是消除因耳鸣所引起的身体不适感,睡眠障碍焦虑甚至抑郁状态。应用中西医结合治疗,针灸治疗、穴位注射、微波治疗、声频治疗、经颅磁刺激、助听器治疗、掩蔽疗法等手段,减轻患者耳鸣,加快患者达到适应耳鸣的目的;
4、改善内耳循环及营养神经药物应用,这类药物可以增强内耳组织供氧,修复受损神经;
5、抗焦虑抑郁类药物应用;
6、中药辨证论治;
7、做耳部保健操,减轻耳鸣。
C. 治耳鸣的偏方有哪些
耳鸣是多种耳病的常见症状,也可单独成为一种疾病,中西医病名相同,传统医学又称“聊秋”。
治宜针对病因,辨症施治,补气益血,清肝利胆,通窍止鸣,疗效颇佳。
1:西药新用疗法
处方:心痛定10毫克
服法:舌下含服,日3次,10天为1疗程,低血压者不易服用。
疗效:服用1疗程,有效率达92.7%,扩张全身血管,改善内耳微循环障碍作用显着,副作用少。
2:处方:女贞子20克,麦冬、生地、白芍各15克
随症加减:阴虚阳亢加珍珠母,牡蛎各15克。气虚加太子参15克
服法:日1剂,水煎2次,取液200毫升,分2次温服。
疗效:服药5~10剂,有效率达94%
)“是药三分毒”,我来给你介绍几则成功治愈“耳鸣”的食疗秘方:
1.热盐枕耳
取大盐适量,炒热,装入布袋中,以耳枕之,袋凉则换,坚持数次,即可见效。
2.瓜子壳汤
用葵花子壳15克,放入锅中,加水1杯,煎服,日服2次,坚持数日,可见成效。
3.三七蒸酒酿
取三七花10克,酒酿50克。同装于碗中,隔水蒸熟。分1--2次连渣服,连服7天。
4.响铃猪耳朵
用响铃草30克,猪耳朵1对。加水共炖烂,去药渣,加食盐少许,分2次服。用治气虚耳鸣。
5.百合散汤
取百合90克。研成粉末,每次用温水冲服9克,日服2次。对阴虚火旺所致的耳鸣及听力减退疗效较好。
6.芦根松草饮
用鲜芦根、瓦松、车芯草各10克。水煎成汤剂当茶饮,1月为1疗程。
7.灵磁石饮
取灵磁石10克。水煎服,1日2次,连用10天为1疗程。
8.活动下巴颏
用下巴颏上下左右活动,到大约100下左右时,耳鸣渐止。
爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
9\推荐一个治疗耳鸣的小偏方,方法简单效果好。
准备材料:当归15钱、黑豆30克、红糖30克
操作方法:先把当归和黑豆洗干净,放进锅里,在锅里装上水,再放点红糖,开火。用水煎服大约15分钟。15分钟后把药汁倒出来,趁热服下。这个小偏方每天服用2次,对耳鸣有一定的改善作用。
D. 缓解中耳炎痛的10个小妙招
1,往耳朵里滴止痛药。这种止痛药可以在药房买到,如外用滴耳液、环丙沙星滴耳液等。对于缓解耳朵痛有很好的效果。
2,服用一些止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,以减轻疼痛。抗生素也可以用来治疗感染。
3,必须保持整个外耳道的清洁。不要让水流入外耳道。无论什么时候弄湿了耳朵,不管有没有感染的迹象,都要记得把耳朵里的水分去掉,擦干耳朵,让它们保持干燥。
4,热敷,用干净的毛巾热敷可以减轻耳痛。
5,补充营养素,锰:每天10毫克,耳病通常与锰缺乏有关。
E. 耳鸣有什么好的治疗方法
耳鸣病因明确后,需要积极对因治疗。
3个月内原因不明的耳鸣,则按突发性耳聋方案治疗,包括改善内耳微循环药物的应用等。
病因不明确,或者病因明确但久治不愈,或者病因治愈后遗留耳鸣的患者可以进行综合治疗,包括耳鸣习服疗法、认知疗法、松弛疗法、掩蔽疗法等。
伴有严重心理障碍的耳鸣患者,应进行心理咨询和心理治疗。
急性期治疗
耳鸣的急性期为突然出现严重困扰正常生活或伴有其他症状的耳鸣,再排除其他可明确的病因之后,应按突发性耳聋方案治疗,改善内耳微循环是重要措施。
一般治疗
对于许多患者而言,耳鸣是一种慢性症状,或者可以称为慢性病,治疗目的在于减轻耳鸣的影响,以及纠正相关的功能障碍。
耳鸣病因明确后,应积极治疗病因
如果是抑郁症和失眠患者,可通过心理治疗和纠正睡眠障碍,来减轻耳鸣症状。
血管源性的耳鸣,针对原发病,可采用多种方式达到治疗的效果。比如良性动脉变异时,结扎相应的病变血管。
伴听力损失的患者,通过矫正听力损失,或者佩戴助听器、植入人工耳蜗等方式来获得治疗效果。
药物耳毒性引起的耳鸣,应当停用这些药物,防止病情进展。
长期严重耳鸣者可接受声音疗法
耳鸣习服疗法
通过心理治疗及结合可佩戴的发声器,促使患者对耳鸣信号的习服。最终达到使患者除非特别有意识地注意耳鸣,否则不会察觉到耳鸣,或者即使感知到耳鸣,也不会引起心烦、烦躁。
认知行为疗法
这种治疗需要患者写日记,完成作业,激发起积极性。通过教会患者识别问题,强化应对,学会分散注意力的技巧,以及学会放松方法,从而改变自身对耳鸣的心理反应。
掩蔽疗法
使用类似于助听器的装置,产生低强度声音,以减少患者对耳鸣的感知。对于听力损失引起的耳鸣,使用助听器也可以掩蔽耳鸣。
药物治疗
一些药物对耳鸣可能有轻度疗效,包括改善内耳微循环的药物、糖皮质激素类药物、降低血液黏度和抗凝药物、神经营养药物等。
血管扩张剂,如烟酸,可以潜在改善耳蜗血流。
抗凝药物,如低分子右旋糖苷,可以改善内耳血液循环。
神经营养药物,如三磷酸腺苷、维生素B1等,可帮助促进神经纤维再生,恢复其传导功能。
此外,还有鼓室内给予地塞米松,可以治疗部分耳鸣患者,尤其是有耳蜗疾病的患者。
手术治疗
对部分静脉源性博动性耳鸣可考虑手术治疗。
中医治疗
按摩
按摩双耳:双手掌搓热,用搓热的掌心捂住双耳,然后双手再松开,这样重复30次。
按摩听会穴:用食指或大拇指,轻柔地按揉听会穴5分钟左右。听会穴在耳前,张口凹陷处即是。
针灸
针灸治疗耳鸣的穴位通常在耳部,包括耳门穴、听宫穴、听会穴。还有一些身体其他的穴位,包括阴都穴、太溪穴、风池穴、中渚穴等。
F. 耳鸣按摩哪些穴位有效果
第1个穴位,按揉听宫穴,听宫穴位于耳屏的前方,此处呈凹陷的状态,按揉此穴位,有助于治疗各种耳病,可以有效的缓解耳鸣。
第2个穴位,按揉听会穴,听会穴位于耳屏的斜下方凹陷处,该穴位是治疗耳鸣的主要穴位。
第3个穴位,按揉风池穴,风池穴位于枕后部,枕骨下两侧,轻按有助于耳内血液供应,有效缓解耳鸣,是治疗神经性耳鸣最理想的方法。
第4个穴位,按揉翳风穴,位于耳垂后凸起于下颌角连线的中间,此穴位疏通脉络,增加血液循环,缓解耳鸣。
第5个穴位,按摩合谷穴,位于手背上,距虎口半个大拇指处,此穴位通筋活络活血,按摩可以有效缓解耳鸣。
第6个穴位,按摩百会穴,百会穴位于头部正中,轻按会稍有疼痛感,百穴之首,按摩此穴位可以有效的缓解耳鸣。
G. 耳鸣耳聋新治疗方法是什么
耳聋耳鸣的病因有很多引起的,首先要确定自己的病因是哪些原因引起,然后再确定治疗的方案,耳聋耳鸣现在的治疗方法有很多,可以通过药物治疗,也可以通过手术治疗,但最好到正规的医院去采以专业的治疗。
H. 正确治耳方法,耳鸣 耳聋有救了
您好,耳鸣的病因非常复杂,耳鸣声一般是禅叫声、蜂鸣声、机器轰隆声、电流声、电锯声或者水流声等。以上的声音主要是由于患者在一段时间内过度的劳累、焦虑、着急、上火后,引起内耳内听动脉供血不足,导致耳蜗毛细胞功能下降,听神经异常放电所导致的。突发性耳鸣如果积极治疗,一部分是可以治愈的,但是一部分患者也要根据身体情况而定。
以下介绍以下环境耳鸣的方法:希望我的回答对您有帮助。
1、改变不良习惯
咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。
2、减少脂肪的摄入
大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
3、减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。
4、呼吸调节
呼吸调节也很方便,每晚睡觉,取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔,放松身体,呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心),如果你有鼻塞,不出三分钟即可通气(鼻腔和耳腔相通的,故能治耳鸣),每晚做十分钟即可。
5、穴位按压以改善耳鸣
例如按压合谷穴(位于手背,拇指与食指之间,虎口位入约两吋)、听宫穴(紧贴耳屏前方,张开口后的凹陷处)和下关穴(位于耳前方,颧骨下凹陷处)。每个穴位可反复按压一分钟,有助改善耳鸣问题。另外,如同时有头晕问题,可按压太冲穴(位于足背,拇趾与二趾中间对上两吋),一并改善情况。
6、梳头抹耳法
双手的十指,从人的前发际向后梳头,待梳到头后部时,两掌心贴住耳廓后部,两手分别向左右两侧,抹耳廓至面颊部为1次,连续百次。
7、多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。含铁丰富的食物包括猪肝、牛肉、猪肉、鸡肝、猪肾、鸡血、大豆、蛋黄等。
8、多食含锌的食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,进而影响耳蜗的功能,导致听力减退。含锌的食物包括牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
9、常吃有活血作用的食物
活血化瘀的食物能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
10、清洁护耳
洗澡或游泳时,要注意防止污水进入耳道,避免诱发耳道感染。如果有污水进入耳道,要用消毒棉签将水吸干,必要时可用少许酒精消毒。尽量不要挖耳屎,因为耳屎对耳道有保护作用,并可以自行排出,如耳屎过多堵塞耳道时,要请耳科医生检查处理。
11、避免噪声污染
突然的巨大声响和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,所以高危人群(工作在高强度噪声环境中)尤要注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,不要长时间、大音量的使用随身听耳机。
12、配个MP3
选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听,每日听3次,每次40~60分钟,音量要既能听到自己耳鸣声,又能听到音乐的声音。大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统,切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路,从而减轻或治愈耳鸣。
13、避免精神紧张和疲劳
长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时,均易使耳鸣加重,因此适当调整工作节奏,放松情绪,都是有益的。
14、养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素,特别是维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素,这些都对防治耳鸣有帮助。
15、泡脚
泡脚对预防耳鸣有很大帮助,是一种简便易行的方法,每晚用热水泡热双脚,然后点按脚心“涌泉”穴(这个部位一般都有酸胀麻痛),用柔力点按穴位。再用力拍打大腿外侧的胆经(打大腿外侧就可以了),拍打至肤色微红为止。
I. 中耳炎怎么治疗最好
一、首先确定中耳炎类型
中耳炎的类型很多,有急性中耳炎、慢性中耳炎、化脓性中耳炎、胆脂瘤型中耳炎等,不同类型的中耳炎,治疗方法是有差别的。因此,在治疗中耳炎之前,首先应确定中耳炎类型,对症治疗。
二、不建议采用药物疗法
药物治疗中耳炎,以局部用药为主,虽能暂时缓解病情,但只是减轻症状,难以治好,极易复发。武警广西总队医院耳鼻咽喉诊疗中心在药物通过抗菌、排脓、消肿以达到缩小穿孔的基础上,结合本院特色疗法,实现标本兼治,避免复发,通过省内外学术交流得到同行业的认可和推广。
三、偏方疗法,危险性大
偏方都有一定的适应症,由于使用不合理的偏方,而延误病情或使病情加重,诱发严重并发症的现象时有发生。因此,应到专业的医院进行规范治疗,切勿一味相信偏方的神奇疗效,在医生的指导下选择适合自己病情的疗法。