㈠ 有效治疗早泄的方法有哪些
方法/步骤1:
肾俞穴的位置是在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处,这个穴位主要刺激的就是你的肾脏,站立,用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴约1分钟,再反复搓摩尾骨两侧,约2分钟。搓摩的力量可以大一些,以局部皮肤微红、有温热感为佳。
注意事项
1、直立,身体向前倾,背部呈一条直线,双手垂直于地面。
2、左腿向后退一步,右腿弯膝,双手手掌平放地面。
3、左脚脚掌着地,保持身体平衡,抬起双臂向两侧伸直。
4、吸气,两手缓慢往上高举,身体保持高举,身体保持挺直,十秒钟就恢复到原来的姿势。
以相同的要领,把右腿退后,弯曲左膝,腰与颈必须伸直。
㈡ 来这问问男人延时最有效的方法
男性可以通过心理治疗、行为治疗、药物治疗和手术治疗延时。
1.心理治疗:性心理教育。营造温馨的性生活环境,缓解焦虑情绪,降低射精阈值。女方要密切配合,体贴关心男性,避免责怪,甚至谩骂,加重心理紧张。
2.行为治疗:性功能治疗仪进行脱敏治疗。暂停训练可减弱患者对性刺激的反应,以让患者能够接受更多的刺激,使其在射精阈值下保持适宜的强度刺激,并延长刺激时间。
3.药物治疗:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如达泊西汀等。对原发性和继发性早泄有相似的疗效;局麻药物,比如复方利多卡因乳膏等,可降低阴茎头的敏感性;PDE5抑制剂,如西地那非等。联合应用局麻药物,效果更好。
4.手术治疗:阴茎背神经阻断术,仅适用于经阴茎神经电生理检查显示阴茎感觉神经高兴奋性者。
㈢ 最好的男性延时方法有哪些
好的延时是有技巧的,通常二十到三十分钟是没有问题的
冷热水刺激法是常见的也是有效的延时训练方法,但是需要长期坚持这个方法,主要做法就是在洗澡的时候先用热水浸泡,过一段时间后用冷水进行冲洗,反复几次进行,对造成刺激,每天坚持下来可以改善早泄
㈣ 怎么延迟射精。最好有一个小时
不要过分依赖于药物,延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:
1.分散注意力法:做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法:药店里一般都有类似的药膏买,涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性,但这种东西是否会对女性有伤害?很难说,毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长,虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用,但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼:做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术,好比双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。
㈤ 最有效的延时方法有哪些
最有效的延时方法就是使用持久爱安全套。该产品有以下4个特点能起到延时的作用。
1、在套身前端加入独特的防泄层设计,有助于降低男性的龟头敏感度,延长男性兴奋积累时间,起到延缓射精的作用。
2、凸点、螺纹、快感滚珠在套身上合理分布,每一段的间距都经过严格科学计算,有效刺激女性阴道内A点和U点,同时对阴道壁腔来回摩擦,刺激女性性神经,增强女性兴奋程度,促使女性跟男性一起进入性高潮,体验脸红心跳的震颤,漂浮在云端的巅峰快感。
3、后段紧束功能,通过阴茎根部紧缩,减缓阴茎静脉血液回流而不影响动脉血液流入,增强阴茎勃起硬度,延长性爱时间,还可紧抱阴茎增强男性快感。
4、物理延时产品,获国家物理延时专利,有别于药物延时,不添加任何药物成分,无依赖性,无副作用。
引发男性射精偏快的主要原因是龟头的敏感度过高,继而引起射精的阀值过低。
而持久爱安全套在套身前端加入防泄层设计,有助于降低龟头的敏感度,后段的紧束,增强阴茎勃起硬度,延长男性兴奋积累时间,起到延缓射精的作用。
有效解决了性高潮中男快女慢的矛盾,平衡男女生理时间差,促进了性爱的和谐。
其延时效果虽及不上药物延时产品,但它以安全健康的方式,成功解决了性爱过程中男女双方希望延长性生活时间的问题,让双方同时享受到性爱快感,让夫妻生活更加和谐美好。
㈥ 延时小妙招
一招延迟射精的小窍门!!
我就教你们几点,保证可以让你大展龙威:
1。最好在做爱前憋泡尿,当然,不是那种太胀的。(不要太胀了,胀坏了你老二我可不负责)
2。做爱前十分钟自己找个地方打一次手枪先。(如果你的荷尔蒙不够多,可以提前十五到二十分钟,不然的话会临阵不举的)
3。开战时,先搞下”战前动员“,男人一开始老二就会硬得很快,但是可以对女孩子先来些挑逗,刺激一下她的敏感地带,让她在插入前就爽一把,她会很开心的。
4。开始运动时,你要把握你以前正常的射精时间在多久,开始可以投入点,你的表情也可以刺激她的反映,当你到平时一半的时间时,这时你要调整一下心里状态,可以换个姿势,给你的小弟弟一些时间,女孩子的延缓期要比男人的长,这也就是说,你在换姿势时,她还在爽着,但对于你,你的小弟有时间休息一下。
5。最后一点,对于单纯找快感的男士可能不大适用,如果你喜欢征服女孩子,喜欢听她叫床的声音的话,那么,这招最管用。在做爱时,你心里最好偷想些别的事,我指的是于性爱无关的事,比如,今天我交了电话费,比上月多了多少钱、昨天的球赛谁输谁胜,哪个本来不该进的。。。。等等。。。(注意:不要想太多,太深,要不然的话,你的小弟弟会软下来的,我就有过败笔之作。)
当你感觉她差不多时,马上调整心态,来个百米冲刺,来个连花枪,枪枪见底,枪枪开花,女孩子到最后喜欢冲击性的运动,用热吻,用你的手,用你的声音,用一切可以刺激她的方法去刺激她,把她送至浪尖。。。
总之,做到以上几点,你能随心的掌握你的心态,把握时间分寸,你就会场场全胜,梅开N度,那种征服女孩子的感觉,那种和她共赴浪尖的感觉真是妙不可言。
㈦ 怎样才能延迟早泄
我总结了,以下有效方法:
最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:
1.分散注意力法
做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质
一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼
做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰。讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。
㈧ 如何锻炼延迟射精的好方法呢时间久点
PC肌锻炼不仅能提高性能力,还对如慢性前列腺炎、尿滴沥之类的男性疾病有预防或者辅助治疗效果。
PC肌连接阴茎和肛门,射精和提肛用的就是PC肌。
以深呼吸为节奏,提肛并吸气,吸满后放松PC肌并呼气,此为一个循环。连续做100个循环。标准时间为吸气5秒呼气5秒,前期根据自身情况缩减时间,适应后慢慢延长。
强化训练,能轻松完成上述训练后进行。勃起,用手握住阴茎,提肛、握紧并吸气,吸满后松手、放松PC肌并呼气。
该训练能有效提升性能力,延长时间,增强射精力度,增加勃起硬度。基础训练在提升射精力度上效果明显,强化训练在提升阴茎硬度上效果突出。
㈨ 男性延时方法有哪些
延时调理一般分为三种,食疗,西药,中药等。
食疗:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,蜂蜜,海带,韭菜,果仁等都有庄阳效果,但是效果比较慢,并且不明显。
西药:好处是吃上几分钟就有效果,害处是有副作用大,依赖性强,很难治愈。
中药:中药相对食疗和按摩来说见效快,并且效果更明显,且无副作用。可一次根治,通过调理身体机能,达到完全康复。
壮阳药:
壮阳药,是指用于促进男性性欲等促进性功能的药物,分为壮阳食物,壮阳中西成药等。其随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,性功能障碍患者人数日趋增多,壮阳药是药类的热门产业之一。中医认为,亏症多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。