治疗湿疹的食疗方法

‘壹’ 湿疹如何食疗...

湿疹怎么食疗最好？解答：
湿疹是一种冬春季节常见的过敏性皮肤病。主要表现为皮肤上出现红色点状豆疹，粟粒样皮疹或疱疹，伴有渗出液，干燥后形成灰色或黄色痂皮。痂皮脱落后露出红色潮湿的表皮，剧烈搔痒，易于发生感染，婴幼儿易于罹患。皮疹好发于四肢屈侧、面颈、手足背、阴囊、常对称分布。分急性湿疹和慢性湿疹两大类。急性湿疹常急性发作，皮疹呈多形性，边界不清楚，搔痒剧烈可有红斑、丘疹、水疱、脓疮、糜烂渗液、结痂等临床表现，慢性湿疹多由急性湿疹演变而来。皮疹是皮肤增厚而粗糙，苔癣样变化，脱屑、色素沉着，皮疹边界清楚，自觉剧痒。常可急性反复发作。 治疗要注意寻找致病的过敏因素。如某些食物确属能诱发温诊的，则需禁食。对局部要避免搔抓，沸水烫、肥皂及有刺激性的液体洗涤等。婴儿湿疹，俗名奶癣，主要由于食物等过敏引起，若由乳类食品引起者应停哺。治疗湿疹这方面可以受用德国的雷托皮康，效果很显着。
饮食原则：
饮食宜清淡，宜吃富含维生素b6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸，也可常吃。其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。小儿因牛奶引起湿疹者，可改吃人乳或豆奶等，也可将牛奶煮沸几次以改变其白蛋白的性质而减少其过敏．或改限奶粉。禁忌烟酒。
适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：
1、苦瓜 苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2、番茄 番茄内含丰富的维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸，维生素e；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素c有保护作用，故而能有效地补充维生素c；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素b：、维生素c及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。
(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。
(2)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。
(3)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。
(4)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

‘贰’ 湿疹的食疗方法

• 1、海带薏米冬瓜汤

  材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。

  做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。

  功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病

  

• 4银耳雪梨汤

  材料：银耳适量、雪梨适量。

  做法：将雪梨清洗干净，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，开煮，而后再将银耳清洗干净，放入锅中，适量的加入少许冰糖调味，幼儿每日一次，连喝一个星期，可有效缓解小儿湿疹的症状。

  功效：雪梨有润肺清燥之功效，可用于小儿体内湿热、湿疹等症状。

‘叁’ 湿疹应该注意吃什么好

湿疹病患者应戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品，有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，应少吃为佳。
一、湿疹不能吃什么：
1、忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
湿疹的治疗一般根据病情，口服药以抗过敏为主，辅之外用药。湿疹与过敏有密切关系，因此找到过敏源是治疗湿疹的关键。患者可以在医院做敏源检测，也可以在生活中仔细观察，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因，并注意避开这些因素。
因为湿疹这一疾病容易复发，所以常导致很多患者多次治疗后失去了信心，转而寻求诸如用薏米水、花椒水等一些民间偏方。对此，皮肤科专家表示，偏方治疗存在个体差异，刺激性大的偏方请勿尝试，因为湿疹最怕刺激。
例如花椒水，虽然花椒有驱风、止痒的作用，但也有一定刺激性，当急性、亚急性期的湿疹用花椒水浸泡，会因刺激使得局部炎症加重。
二、哪些食物适合预防和治疗湿疹：
1.清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。
沙拉 蔬菜 西红柿 玉米 红皮萝卜 青菜 洋葱_14711620_xxl
2.富含矿物质和维生素的食物应多吃，它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。
3.宜吃清淡的食物，减少盐和糖的摄取量，这样可以保持消化和吸收能力正常，防止体内积聚过多的水和钠，加重湿疹的痛痒感。
三、下面再为读者们介绍几个湿疹的食疗菜谱。
1.冬瓜汤：冬瓜300g，连皮切成块状，加水煮汤食用。
2.红豆薏米煎：红豆15g，薏米30g，加水煮烂后加适量糖，早晚服用。
3.黄瓜煎：黄瓜皮30g，用水煎沸，3分钟后即可饮用。可加适量糖，一天服用3次。
4.马齿苋煎：新鲜的马齿苋25~65g，用水煎沸以后，一天服用数次，并可外用洗于患处。
5.海带鱼腥草绿豆汤：鱼腥草15g，海带20g，绿豆30g，用水同煮，加些许糖。吃海带和绿豆，喝汤。每天喝一碗，连服6~7天。

‘肆’ 成人湿疹吃什么食补好

湿疹是一种伴随着瘙痒症状的皮疹，病情严重的患者局部组织会结痂，甚至引发其他皮肤病，不论任何人发生湿疹症状，都应该及时通过有效方法进行治疗。中医认为，湿疹是体内湿毒淤积导致的，治疗应该从调理身体内部开始，而以下这些食疗食谱都可有效治疗湿疹。
1、海带薏米冬瓜汤：首先把海带和薏米洗净，冬瓜去皮、切成效块。将三种材料同时放入有水的砂锅中，用大火煮沸，转为小火继续煮约1小时，服用前加盐调味即可。这种食疗食谱的作用是清热祛痘、健脾祛湿、止痒利尿，可有效缓解湿疹和夏季出现的其它皮肤病症状。
2、赤小豆粉葛鲮鱼汤：首先要把赤小豆、陈皮等材料分别洗净，接下来把粉葛削皮后洗净，切成效块，生姜切丝备用，把一条鲮鱼处理干净后使用慢火煎至微黄。接下来把所有材料一起放进瓦煲内，加水用武火煮沸，转为文火继续煲2小时，服用之前加盐调味即可。此方的功效和作用是祛湿润燥、清热下火。
3、苡苓小米粥：将准备好的苡仁、小米、土茯苓等分别洗净，同时将土茯苓用一块合适大小的纱布包好，连同其他材料一起放入锅内同煮成粥。服用时取出土茯苓即可，每星期可服用数次。中医认为全方具有健脾整胃、清热除湿的作用可治疗肝解毒能力差引发的湿疹等皮肤病。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤：把冬瓜皮、生薏仁、车前子、土茯苓、木棉花等材料一起放入锅内，加入适量的水煎煮成一碗，放适量盐调味后即可饮用。此方可治疗急性全身性或局部性湿疹，具有较好的清热解毒效果。

‘伍’ 吃哪些食物可以有效的去湿疹

湿疹患者可以吃一些有清热利湿作用的食物。如赤小豆、薏米、马蹄、冬瓜、黑木耳等都有很好的清热利湿作用，并适量进食一些粗粮，如大米、小米、番薯、麦仁等，具健脾胃，强身防病作用，都可以缓解湿疹患者的皮肤瘙痒症状。应尽量避免吃一些辛辣刺激以及海鲜类的食物，以避免诱发或加重局部皮疹及瘙痒症状。同时除了饮食方面注意外，还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜劳累，避免精神压力过大，并注意保持皮肤清洁干燥，不要抓挠局部皮肤以免引起皮肤感染。

‘陆’ 湿疹的食疗方法都有哪些

急性期的湿疹患者可以多食用清热利湿的食物，比如冬瓜、绿豆、薏仁米、莲子芯等等，这些都有助于清热、祛心火、除湿等，对急性期的湿疹有帮助。慢性期湿疹的患者可以服用一些养血润燥的食物，比如适当的用当归煲汤或者是服用大枣，可能会有一点帮助。

‘柒’ 治疗湿疹的18个偏方

湿疹是一种很常见的皮肤病，不管是哪个年龄段的人群，都可患上湿疹，尤其是对于一些过敏体质者，很易因生活中的种种不良因素的影响而导致皮疹的发生。
那么当患上湿疹时，有什么土方法可以治疗的呢?
1.当患上湿疹时，可取适量的绿豆，放入锅中翻炒，炒好后再把它研磨成为粉末。接着把粉末和白醋调和成糊状，涂抹在患处。一天两次，连续涂抹一周时间，基本上就可让湿疹消退，恢复正常皮肤，不过要注意在涂药治疗时，不要服用花椒还有胡椒，避免影响药效。
2.湿疹者可取适量的红枣和扁豆，一起入锅中熬煮成粥服用，服前可加适量的冰糖。不只可治湿疹，还有保健身体的效果。
3.取一个樟脑丸，放到碗中，然后再加半斤的陈醋进行浸泡，并注意做好密封工作，三天后取出，然后取醋涂抹在患有湿疹的部位，一天涂三次，直到痊愈为止，治疗湿疹效果不错。
4.捕一条水蛇，去皮以及内脏，把它洗净后切块，然后放到开水中煮熟，去掉骨头;蟾蜍一只去掉爪子、头部以及内脏，洗净切块，然后和蛇、蟾蜍以及粳米一起放入锅中煮熟，熬成粥服食，食用前加调味品，早晚服一次，治疗湿疹效果不错。
5.薏苡仁、粳米，各适量，一起入锅，加适量的水熬粥，然后加入少量的冰糖服食，对缓解湿疹症状也有效。
6.取干燥好的竹节菜，加适量的水煎煮，然后去除渣滓;在药液中加入适量的粳米煮粥服食，每天早晚各服一次，注意温热后服用，有利湿以及除风的作用，适合患有湿疹或者是阴部瘙痒的患者。
7. 苦参研末，紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处，1日3次。冶慢性湿疹效佳。
8.茄子1个，雄黄、枯矾各15克，先将茄子挖一个小孔，将上药灌入孔内后封口，用草木灰火烤，将茄子烤软，枯矾、雄黄渗透到茄肉内，再将茄子放患处轻轻磨擦5~t0分钟。一般边擦边止痒，治急性湿疹有良效。
8.黄丹15克，冰片6克，氧化锌20克。共研末，调香油外涂患处。1日3次。
9.蛇床子、大黄、苦参30克，枫球15克，黄柏12克，水煎外洗患处，1日3次，每次外洗30分钟即可。一般用1次急性湿疹.
1、外用偏方准备煅甘石，黄岑、煅石膏、黄连，冰片，研磨混合备用。用香油调均匀外敷，如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处即可。
2、内服偏方中医食疗绿豆海带汤，这个汤对于治疗湿疹很有疗效。绿豆，海带，鱼腥草，白糖一些。把海带，鱼腥草放入水中清洗，先熬制鱼腥草二十分钟左右，然后取汤汁备用，汤汁中加入绿豆和海带

‘捌’ 得了湿疹吃什么食物好

湿疹的患者在饮食方面主要以清淡为主，建议选用一些容易消化和吸收的食物，另外还可以多吃富含维生素和矿物质的食物，特别是富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如说橙子，梨，苹果，胡萝卜等等。在饮食方面，主要以清淡为主，避免食用刺激性的食物和高蛋白类的食物。对于一些油腻性的食物也是要少吃的，以免加重湿疹患者的胃肠道症状。
在平时的饮食过程中，还应该少加盐和糖，以免引起水钠潴留，加重湿疹的症状。湿疹的患者除了要注意饮食之外，还要配合药物的治疗。常用的治疗湿疹的药物主要有抗组胺药物，糖皮质激素类的药物和免疫抑制剂。

‘玖’ 湿疹吃什么食物好得快

湿疹没有特殊的食疗配方，只要平衡膳食，荤素搭配合理，即将少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃水果蔬菜，洗澡少用肥皂、浴液刺激，洗澡后要涂润肤露，保持皮肤湿润，按时作息，保持乐观情绪，可有利于湿疹的康复。

‘拾’ 治疗湿疹的食疗方法有哪些

（1）乌梢蛇汤

[配方]乌梢蛇1条，猪脂、盐、姜少许。

[操作]将蛇切片煮汤，加猪脂、盐、姜少许调味，饮汤吃肉。

[疗效]本方祛风、除湿、解毒，适用于湿疹及风湿痹痛症。

（2）红枣扁豆汤

[配方]红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。

[操作]将红枣、扁豆加水煮烂熟，加入红糖，服食。

[疗效]本方养血和血，而“血和风自灭”，故可治疗慢性湿疹。

（3）白菜萝卜汤

[配方]新鲜白菜100克，胡萝卜100克，蜂蜜20毫升。

[操作]将白菜、胡萝卜洗净切碎，按2碗菜1碗水的比例，先煮开水后加菜，煮5分钟即可食用，饮汤时加入蜂蜜，每日2次。

[疗效]热盛型湿疹。