‘壹’ 肾虚怎么办
肾虚指肾脏精气阴阳不足,而引起肾虚的病因有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,所以一旦出现了肾虚,就需及时养肾保健。
AcuMoxi悠然逸方温馨提示,按照以下9点,可以正确养肾!
1、多喝水
6、吞唾液
口腔中的唾液可以分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。因此,吞咽口水可以滋养肾精,起到保肾健脾的作用。
7、睡眠充足
临床发现,许多肾功能衰竭的患者都有熬夜通宵、过度疲劳、睡眠不足的经历。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
因此,不过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。
8、排便通畅
大便不畅,易宿便停积、浊气上攻,不仅使人心烦气躁、胸闷气促,还会伤及肾脏,导致腰酸疲惫、恶心呕吐等,因此需保持排便通畅。
9、慎用药物
不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾。所以,在用药时要提高警惕,认真阅读说明书,需要长期服用某种药物时,要咨询相关专家。
中医认为,肾虚多为长期积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成分不明的补肾壮阳药物。
而肾虚应慢慢调理,建议使用AcuMoxi悠然逸方无烟健康能量灸腰托做调理。
‘贰’ 肾虚怎么治疗
肾藏先后天之精,肾精化为肾气,其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳,亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴,亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血、津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程,使精血津液转化为能量减少,人体各种生理活动的进程减慢,产热相对减少,并使气聚成形而为精血津液,精神也趋于宁静内守二者相反相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成分不明的补肾壮阳药物,而应慢慢调理。
‘叁’ 肾虚吃什么药好的快
生活中常常有些人感觉腰酸乏力,总感觉累,也会胡思乱想觉得自己肾虚,究竟什么是肾虚可能很多人都不清楚。今天给大家普及一下肾虚的相关知识,吃什么药对肾虚有效果。
肾虚是中医特有的名词,肾在中医当中是指复杂、完备的系统,和五脏中剩余几个脏腑有很大的关系,在西医当中,肾脏只是单指左右两个肾。
平时应该注意点什么?
首先要调整作息习惯,不能熬夜,早睡早起,避免长时间对着手机电脑等电子产品,性生活要节制、规律。
加强身体锻炼,积极参加体育活动,提高免疫力。
肾虚的患者平常除了调整好生活作息习惯以外,一定要在饮食上加以调养,可吃一些比较有营养的食物。像平常可以吃一些羊肉,狗肉,核桃,羊腰,牛肉,鸡肝,鸡蛋,花生米,山药,银杏,海参,墨鱼,章鱼,这些都有助于改善肾虚的症状。
‘肆’ 肾虚通过什么进行调理
肾虚调理的方法主要有药物调理,理疗以及生活调理等方面的方法,首先使用中药药物调理能够起到非常好的治疗和调理的作用的,根据不同的类型进行对症的中药药物的辩证,个体化的进行治疗,能够起到比较好的效果。
‘伍’ 肾虚该怎么治疗
补肾,最好的办法,无非就是多运动,多锻炼,吃一些易吸收的,而且对身体好的东西不要许愿喝酒也不不好的作息习惯一定要养成好的生活习惯,并且经常锻炼这样才会对肾好。
‘陆’ 男朋友肾虚 有什么补肾的药吗
常见的肾阳虚的患者应该适量食用具有温肾阳、益阳精作用的中药来调理,如鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅等补肾中药。肉苁蓉具有补肾壮阳、养血润燥、悦色延年等功效。杜仲可补肝肾,强筋骨。肾阴虚的患者,可以服用枸杞子、桑葚、熟地黄等药物,如果服用中草药不方便,可以选择中成药制剂,比如固精补肾丸等中成药。
肾虚的表现及用药:
肾虚是较常见的一种疾病,中医将肾虚划分为肾阴虚、肾阳虚等证型;肾阴虚主要表现为头晕耳鸣、口燥咽干、腰酸而痛、五心烦热等虚热证候;肾阳虚主要表现为头晕目眩、腰膝酸冷、尿频、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕等虚寒证候。对于肾阳虚的患者,需要及时温补肾阳,所有可以遵医嘱服用中成药固精补肾丸,它具有温肾阳、益阳精、脾肾双补的作用。
肾虚的饮食调理:
肾虚患者应该多吃温补肾阳的食物,如海产品、羊肉、狗肉、泥鳅、韭菜、姜、龙眼、牛肉、鹿肉、胡萝卜、山芋、藕、菜花等;还可以多食用一些含铁的食物,如动物血、蛋黄、驴肉、猪肝、牛肾、羊舌、黄豆等。还有杜仲腰花、茴香炖煮肾、枸杞山药粥等都是不错的补肾食疗方法。药食同补,可以从根本上调理身体,标本兼治,从而确保更快速的恢复身体健康。如需使用固精补肾丸,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。
‘柒’ 肾虚吃什么药比较好
肾虚一般可以吃汇源肾宝,可以治疗肾虚,或者六味地黄丸,还有吃这些药之前最好去医院找医生看下
‘捌’ 肾虚怎么治
身体出现肾虚联合时,可以补肾方法治疗。例如,身体出现肾阳虚时会出现腰膝酸软、自汗、无力、排尿频率、四肢发凉等症状,可口服金肾气丸、右归丸等药物治疗。当身体出现肾阴虚症状时,如五心潮热咽干口、眼干涩、盗汗、双颧潮红等症状可用滋阴药物治疗,如六味地黄丸、精乌胶囊、左归丸等药物治疗。
‘玖’ 肾虚的调理方法有哪些
1、非药物治疗:比如增加运动、做瑜伽、打太极拳、慢跑,这些运动有助于改善植物神经的功能状态。另外要制定合适的工作和生活目标,避免过高的压力,也有助于植物神经的修复。另外植物神经紊乱一般合并失眠,应该早睡早起、晚上热水洗脚、做按摩等;
2、药物治疗:主要包括调节植物神经的药物、改善睡眠的药物,有的人合并有焦虑、抑郁,可能会用改善焦虑、抑郁的中西药物,通过这些药物有利于调整植物神经的紊乱,同时改善睡眠的状态,改善焦虑、抑郁的状态。植物神经功能紊乱持续时间比较长,治疗疗程相应也比较长,可以能持续两个月,甚至半年。
‘拾’ 肾虚该吃什么药
肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足以及肾精不足,如果是肾阴虚的患者,可以选择补肾阴的药物;如果是肾阳虚的患者,可以选择补肾阳的药物;如果是肾气不足的患者,可以选择吃人参、黄芪、黄精这一类的药物;如果是肾精不足的患者,可以选择吃大补阴丸等药物。具体用药请结合临床,以医生面诊指导为准。