嗓子哑了怎么办土方法

1. 有什么土方可以治疗长期嗓子沙哑

朋友，嗓子哑其实就是声带过于疲劳，或者充血发炎，最好就是少说话，多让声带休息。还有平时要好好保养，切记用嗓过度，大声喊叫。可以选用药物加偏方，在饮食�6�7上多注意，辛辣油腻刺激的食物就不要再吃了，多喝水，少熬夜，烟酒也要控制，再配点药吃，我觉得慢严舒柠系列效果都不错的，我吃过慢严舒柠颗粒，挺见效的，亲可以试试。还可以泡点胖大海、山豆根。胖大海1-2粒,加少许山豆根，用沸水浸泡,稍后即可饮用，胖大海被开水冲泡后，内含丰富的半糖成分及粘液质即溶于水中,连续服用对治疗音哑，咽喉痛疗效很好。祝早日康复！
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2. 嗓子哑了怎么办

声音嘶哑俗称哑嗓子。就是嗓音变粗、沙哑，甚至说不出话来，很多人都有过这种经历。特别是从事导游、教师、歌手、主持人等说话较多的人经常会出现声音嘶哑的情况。

导致声音嘶哑的病因很多。常见病因大多是由于患者过度发音，长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭，或者用声不当，经常烟酒刺激所引起的声带息肉、声带小结、慢性喉炎等。慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性，发声稍久以后就会出现声嘶，声带病变明显时，也可以出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶。

可能是因为天气燥或是过食辛辣前炸之品，或其他原因如烟酒过度等引起的急性咽炎，可以到正规的耳鼻喉科医院去详细检查看看，好对症治疗。

3. 嗓子哑了，说不出话怎么办求偏方

亲，教你一个开音方：木蝴蝶1.5克，胖大海4.5克，蝉衣4.5克，赤芍10克，川贝母10克，炙甘草6克，用水煎服，每日一剂，能起到开音利喉，行气活血，化痰理气之效，希望能对你有所帮助

4. 嗓子哑了怎么办土方法 中学生

多喝水，消炎祛火，如果咳嗽厉害可以含一些润喉糖

5. 恢复嗓子哑了最简单的方法是什么

首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳：

1、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。

2、拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

3、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

4、风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。

5、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

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保护嗓子方法：

1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。

2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。

4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。

5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。

6. 喉咙哑了怎么办

1、病因治疗.病因治疗是最基本的治疗，即改变原来的发声习惯。一定要纠正不良的发声习惯，必要时进行发声训练。平时讲话要心平气和，音量、音调和时间都要适当控制。

声带也要休息，在感到发声疲劳时，要声休片刻。要戒烟酒，要早睡、休息好，平时要适当活动，增强体质。如不改变熬夜、过度劳累、过度烟酒、过多讲话、亚健康状态，就是天天吃药，吃再多的药，声带息肉也不会消退。

2、药物保守治疗。声带小息肉（如芝麻大小的息肉）或息肉组织与声带连接的接触面面积较大的广基底肥厚性息肉，不用一发现就手术，可先保守治疗和中成药治疗，部分息肉可消失。如保守治疗四周无效，可手术治疗。

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声带息肉的形成原因

声带振动产生的声音通过鼻腔、口腔和胸腔的共鸣作用，再通过口腔唇、舌、颊、腭等结构的合成和调节作用后，形成每个人独特的嗓音。

声带息肉是耳鼻喉科常见病、多发病，是慢性喉炎的一种类型。形成声带息肉最主要的原因是用声不当或不良的发音习惯，最常见的情况就是讲话时间太长，超出了声带的承受能力，会引起声带充血、水肿，诱发声带息肉。

此外，讲话、发音的音调太高，声带振动频率远远超越平时我们讲话时声带振动频率，也会损伤声带；讲话太响，音量太高，经常大声吼叫，同样损伤声带。

7. 嗓子哑了怎么办土方法

你好，一般都是感冒和咽炎引起，多喝水,多睡觉.最好帮宝宝洗个热水澡，如果有异物的话 建议你可以去医院做个病理检查明确，因为导致喉咙沙哑的原因有很多，喉咙里长的增生物有很多，息肉和肿瘤是主要的，而息肉是最多见的。

8. 急求：嗓子哑了怎么办怎样快速恢复

如果用嗓子过度或者是感冒了，都会造成嗓子哑了这种症状，最好的方法就是多喝一些水，多休息少说话。可以含一些含片，可以喝一些胖大海金银花之类的茶饮，乌梅泡水也可以缓解。

职业是教师或者经常用到嗓子的人，就会使嗓子哑，嗓子哑了不影响说话，声音变得不甜美。这个时候最有效的恢复方法，就是让嗓子多休息，少说话。白天说话太多了，到最后都累了就不想说话了，这个就能够快速恢复嗓子变哑的现象。

嗓子嘶哑了，这时候一定要注意饮食，不要喝酒，不要吃辛辣食物，要吃一些清淡食物，不要抽烟，要保护嗓子。如果嗓子情况没有缓解，就要及时就医，千万不要耽误病情。

9. 嗓子哑了怎么办土法

拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。