⑴ 宝宝发烧怎样物理降温
宝宝发烧低于38.5度以下，一般不宜采用药物降温。婴幼儿一般感染所致的发热最好先采用贴降温贴、冷敷等物理方式降温。
1、头部冷敷。头部冷敷适合小儿的一般发热，体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。
2、温水擦浴。温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟的部位擦拭时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。
3、酒精擦浴。酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%～50%浓度的酒精，如无酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘部、腹股沟等血管丰富的部位。注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。
4、头部冰枕。将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
5、补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。
怎么样才可以让宝宝更加健康快乐的成长，免受发烧等疾病的困扰呢?现在就如何预防宝宝发烧的方法进行简单的介绍：
预防宝宝发烧的方法之一：增强宝宝体质，多进行锻炼
有些父母觉得提高宝宝的免疫力和抵抗力很难，其实真的不会很难的。每个宝宝都很喜欢运动的，只要利用每天傍晚的时间带宝宝去公园、小区活动区、操场等地方去进行体育锻炼，可以绕着操场跑步、在篮球场上打篮球、也可以踢足球、打乒乓球、羽毛球，再或者是跳绳、骑自行车都是可以进行的体育项目锻炼，在增强宝宝体质方面是有一定的效果的。运动之后宝宝会流汗。把身体里的毒素进行排泄出体外，还会增强食欲，宝宝更爱吃饭了身体自然就会长高长壮。宝宝进行完体育锻炼以后也比较的累，晚上的睡眠质量也会更加的好，对孩子的身体发育起到积极的作用。增强宝宝体质，多进行锻炼是宝宝减少疾病出现的最佳方法之一，也是最有效果的方法。
预防宝宝发烧的方法之二：多喝凉茶，少吃垃圾食品
宝宝一般发烧都是由于身体里有炎症引起的，特别是扁桃体炎或者是咽炎引起的。宝宝要想少受发烧等疾病的困扰的话就要避免身体产生炎症，要想没有炎症平时的饮食就要非常的注意。多喝凉茶，例如：菊花、金银花、冬瓜茶都是可以的，还可以多吃一些萝卜、冬瓜汤都是可以清凉泻火的，对宝宝的身体是有很大的帮助的，也不会出现便秘等疾病，宝宝也比较会吃饭，不会那么的挑食、厌食。少吃垃圾食品，特别是高热量、高脂肪的食品更加非常的不可取的，饼干、油条、煎饼、优酸乳、冰棒等等都是尽量不要让宝宝吃的，这些食物吃了对宝宝的身体是有害无益的。要想宝宝没有炎症不会发烧就一定要注意让宝宝保持身体健康，多吃清凉解毒的食物，少吃高热量、高脂肪的食物哦!
预防宝宝发烧的方法之三：多吃营养丰富的绿色蔬菜和水果
营养丰富的蔬菜、水果可以在一定程度上帮助宝宝减少发烧疾病的出现，绿色蔬菜和水果可以让宝宝补充一定的水分，还可以让宝宝清凉泻火，水果和蔬菜可以让宝宝及时把身体里的堆积的垃圾及时的排出体外，让宝宝保持顺畅无忧的通便，还可以补充膳食纤维，帮助宝宝肠道的吸收，减少炎症的出现，这样宝宝就不容易出现发烧等疾病了。
⑵ 夏季幼儿如何防暑降温
夏季气温高，对于幼儿来说会增加中暑的风险。而幼儿对于热的感受也比较敏感，因此父母需要注意保护好孩子的身体健康，尤其是在户外活动时，如何给孩子降温减暑呢？以下是几点需要注意的方面：
1. 温水浴：
发现孩子过热或者出汗过多的时候，可以给孩子泡个温水浴帮助降温。浴室的水温可以调整在36℃左右，不要让孩子在水中过久，以免耗费体力和失水过多。
2. 活动时间控制：
在夏季里户外活动最好注意避开高温、炎热的时间段，可以选择在早上和晚上进行户外活动，避免在中午的时候进行，如果需要在中午进行户外活动则需要注意防晒和带上太阳帽、雨具等物品。
3. 保持室内通风：
在夏季天气炎热的时候，保持室内通风是很重要的。在室内使用空调时需要适时关注温度，空调设置在26℃左右为宜，避免过冷过热造成孩子不适。
4. 合理饮食：
夏季是个容易出现腹泻等情况的季节，因此妈妈们应该加强对于孩子饮食的管控，给孩子多喝些水或者其他饮品以及吃清淡易消化的食物。夏季也可以给孩子食用一些水果和蔬菜类食品，这些食品可以帮助孩子补充营养、增强体质。
5. 注意穿着：
夏季中午阳光强烈，为了避免中暑和晒伤，可以为孩子选择一些轻薄亲肤的衣服，颜色可以选择浅色，不要刺激眼睛。同时穿好袜子和鞋子，避免孩子赤脚行走。
总之，夏季是需要我们给孩子多关爱的时期，在户外的时候需要避开高温时间，同时也要关注孩子的身体状况，保证足够的营养、休息和饮水。希望家长们能够通过以上方法，让孩子度过一个健康、快乐的夏天！