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网球击步方法有哪些

发布时间:2025-01-04 14:46:51

1. 网球击球步法可细分为

网球击球步法可细分为:

在来球角度不大的情况下,正、反拍击球时大多采用“关闭式”,即以前脚为轴,另一脚向前45o跨步,以形成击球步法. 在正拍击球时,还有一种步法称为“开放式”步法,即两脚站立,以前脚掌为轴,转胯转形成击球步法。

在来球速度较快,角度较大的情况下击球,正、反拍击球步法应是向来方向作斜插跑动。 以正拍为例:左脚随转向右跨出,然后是右→左→右→左的向击球方向移动,正拍大角度击球步法分有“开放式”和“关闭式”,反拍击球的移动方式与正拍,也可采用“开放式”和“关闭式”击球。


迅速而力的蹬地动作将全加快起动速度,左右时,要侧蹬和侧跨;移动时,要后蹬和前跨。这是网球运动步法移动的主要特点。

在来球速度较快,角度较大的情况下击球,正、反拍击球步法应是向来方向作斜插跑动。以正拍为例:左脚随转向右跨出,然后是右→左→右→左的向击球方向移动,正拍大角度击球步法分有“开放式”和“关闭式”,反拍击球的移动方式与正拍,也可采用“开放式”和“关闭式”击球。

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