1. 炸鸡排咋做
很多人都比较喜欢吃炸鸡排,外面的市场小摊也有很多卖炸鸡排的,但是要了解炸鸡排如果反复用油,吃起来不健康,所以可以在家中自己来制作,这样吃起来不但口感好,对身体也不会出现健康的问题,做炸鸡排最主要的就是腌制和调味。
1、首相准备鸡胸脯肉,用清水清洗干净。
2、然后用刀炫下几片来。最好薄一些,太厚容易炸不烂。
3、后用刀背在鸡片上这样左右压一下,让其能更加入味。
4、然后加入少许的盐,少许鸡粉。再倒入一勺料酒。
5、用手抓一下,让鸡排沾的料酒均匀一些。
6、然后把鸡排沾一下淀粉,沾均匀一些,两面都要沾均匀。
7、然后再把沾过淀粉的鸡排再去沾一下鸡蛋液,也是两面都要沾均匀。
8、然后再拿鸡排沾一下面包糠,也是两面都要沾均匀。
9、然后锅中烧油,油温4~5成热的时候,用筷子慢慢放入鸡排。
10、炸制一面金黄再翻面炸另一面。直到两面都炸碎催即可捞出。
11、控一下油,然后用刀切成长条。摆入盘中。
12、然后再涂上一层番茄沙司或者沙拉酱。看个人喜好。就可以食用了。
注意事项
放入鸡排的时候一定要控制好火候,而且不要炸太久,不然容易炸糊。
2. 炸鸡排的做法和配料 炸鸡排做法步骤详解
1、用料:鸡胸肉一块、鸡蛋1个、玉米淀粉30克、面包糠10克、料酒2克。
2、鸡胸肉片成片,用刀背轻轻两面拍松,这样炸出来的肉不会硬。
3、加料酒和盐腌30分钟,也可以加点胡椒或者孜然。
4、鸡排两面先拍上玉米淀粉,玉米淀粉炸出来的脆。
5、再裹上蛋液。
6、最后再裹面包糠,鸡排裹好各种粉后,要尽快炸,不然糊容易和鸡块分离。
7、五成热油温下锅,即筷子下去冒小泡,马上调中小火,炸到两面金黄。
8、鸡排切小块沾番茄酱。