怎么在家用常用方法治疗口臭

Ⅰ 如何保持口气清新的小妙招-清新口气的好物推荐

对于一些爱吃重口的朋友们来说，很容易吃完东西，口气就不怎么清新了，和别人讲话的时候就会变得非常尴尬，那么到底有什么办法能够避免这些情况的发生呢？今天我就给大家带来了如何保持口气清新的好物分享。

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1、口香糖

口香糖是我们日常生活当中最熟悉的一种产品了，里面添加的薄荷和木糖醇成分，能够起到清新口气，减少口腔异味的作用。

在咀嚼口香糖的过程中，可以粘走牙齿表面的食物残渣，软垢，起到一个清洁口腔的作用；还有一个优点就是能促进唾液的分泌，我们口腔中的唾液酶可以分解进入口腔的有害物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。

口香糖去除异味的效果一般，清新口气的效果也不长，想起之前吃火锅蘸蒜碟的时候，嘴里那味很冲，就去小卖铺买了口香糖，还是会有味道残留，而且对我这个补牙人士不太友好，我一般不会选择它，看个人选择。

口香糖可以作为短时间内的一个清新口气的选择，但长期使用的话，它也有一定的危害，首先就是颜值上的影响，腮帮子会变大；它还会腐蚀牙齿，里面的糖分也会造成蛀牙的形成；在咀嚼的过程中还会吸入大量空气，容易造成腹胀、消化不良等情况。

2、漱口水

漱口水是我比较推荐的，它在去除异味方面是佼丛升谈佼者，而且功效很多包括可以渗碰清新口气，去除口臭，预防牙结石，防蛀牙等，清新口气的时长也是最久的。

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除了题主这种应急情况之外，我们也可做为日常的口腔护理。

当然不是说漱口水好用，大家就盲目的去购买，在决定购买之前做好功课，还要多了解它们的成分，而不是买的人多，就是好用的。

借我最近用的一款漱口水，大概说一下应从哪几个方面来进行筛选。

我自己是因为有口臭用了三年漱口水了，最近的心头爱就是德国哈恩益生菌漱口水。

直接将益生菌加在它的品名里，足见他们的自信，了解之后才发现他们是真的很硬核。

拥有自己的专属应用实验室，这个益生菌就是他们研究出来的专利ADP-1副干酪乳杆菌，很多人知道漱口水有杀菌的作用，但它同时也是一个弊端，长期使用会破坏我们的口腔平衡，而这款益生菌是通过共凝聚口臭致病菌，将它们从我们的口腔中物理移除，简单四个字，安全有效。

除了从品牌、和抑菌成分上面做选择，还要考虑漱口水的口感，这款不含酒精，是薄荷+木糖醇的味道，味道不浓烈，还带有一丝甜味，这可不是蔗糖在起作用，而是添加了新西兰麦卢卡蜂蜜，一种天然甜味剂，不会造成口腔烦恼，而且它和MA薄荷叶油相结合，还能稳定消除引发口笑神臭的硫化物。

品牌强大会让人信任，成分不仅要有效还要安全，很多漱口水添加的都是广谱杀菌剂（西吡氯铵、氯已定、桉叶油素等），其中含氟的也要谨慎选择，再就是口感，含酒精的漱口水味道刺激还辣口，口腔敏感的还会出现舌头麻木，失去味觉的情况，具体情况因人而异。

3、口气清新剂

口气清新剂就是出门首选了，虽说没有漱口水去口气效果好，但比起其他的产品也算得上是王者了。

而且它小巧便携，直接就可以放口袋里。

而且使用方便，随时都可以拿出来喷一喷。

有需要的也可以参考我用过的两款口气清新剂，使用感受因人而异，仅供大家参考。

这款是德国哈恩口气清新剂，没错是一样的配方，一样的味道。

含一个替换装，包装很高级，上图。

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它拿在手里很有分量，白色的外观，磨砂质感的瓶身，采用的是旋转开口，省事又方便，用过带盖子口气清新剂的朋友就知道旋转开口的好了。

它的味道要比漱口水更温和，也是薄荷味中带点微甜，不含酒精，不辣口。

它的水雾很细腻，喷洒的范围能很好的照顾到口腔里的每一处。

去口气效果也好，不仅针对重口的味道，还能缓解早上起床口苦、口干的情况。

还有一款是，遇见香芬玫瑰/薄荷/茉莉口气清新剂，三种口味可供选择，我入手的是粉色玫瑰口味的，采用的是一种亮面设计，简直是约会必备。

采用的也是旋转开口的设计，味道很好闻，淡淡的玫瑰香，不会显得很廉价，男朋友闻到了也会很喜欢，它的水雾超级细腻，比哈恩口气清新剂的还要细腻，很轻柔，喷在口腔里很舒服。

这款性价比很高，含一个替换装，用的是天然草本抑菌配方，可吞咽，不含酒精，孕妇妈妈也可以使用。

还添加了Ag+银离子抗菌技术，在同等价位的口气清新剂里，是很少看到添加了这种成分的了。

4、口气清新含片

含片我就不过多介绍了，有嗓子不舒服的就用使用过润喉含片，这款含片主打的是清新口气，也有促进分泌唾沫的效果。

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李施德林口气清新含片，无糖、无酒精、无卡路里的三无产品，有效，迅速，易携带，使用方便。

每个小盒内有24片，放到舌头上等待它融化就可以了，标准的李施德林款薄荷味，怕刺激的慎重入手。

缺点 是：潮湿闷热的地方别买，分分钟粘在一起，而且在外面使用还得洗手， 大家根据自己情况考虑。

5、口气清新丸

口气清新丸一般是通过它含有的清新成分来中和口气的，使得呵出来的气味也同样带有清新的味道，它能将原来的臭味减弱，让人不会有很明显的异味感。

与口香糖的效果差不多，虽然说口气清新丸在调节口气问题上有一定的效果，但是它的作用时间并不长，大多数只能维持1个小时左右。

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我入手的是小林家的柠檬口味，酸酸甜甜很好吃，颗粒大小适中，吃完了可以买替补装，价格会更美好。

缺点 是潮湿闷热的地方就别买了，糖衣在高温下容易粘住，还影响口感，大包装的要是化掉了得多心疼。

建议题主可以入手漱口水和口气清新剂，在家先用漱口水漱口，口气清新剂随身带，就算是吃完零食，喝完奶茶也可以喷一喷，还可以享受美好的亲密接触。

Ⅱ 口臭是什么原因造成的，怎么去除

通常口臭可以通过刷牙、使用漱口水、洗牙等方式进行去除。

1、刷牙：如果患者在日常生活中没有良好的洗漱习惯，可能会由于食物残渣、汁液等在口腔中发酵以及滋生细菌产生分泌物而出现口臭的情况。患者应当养成餐后漱口、早晚刷牙的良好习惯，清理口腔中残存的食物残渣、细菌等，从而缓解口臭的情况。

2、使用漱口水：口腔当中含有大量的细菌，细菌在密闭湿润的环境下会大量繁殖。通过使用漱口水可以抑制口腔细菌的滋生、平衡口腔菌群，从而可以达到清新口气、减缓口臭的现象。

3、洗牙：通常饭后不刷牙、不漱口等行为会导致口腔内产生过多的食物残渣，食物残渣在口腔细菌的催化下会形成牙结石，从而产生口臭。可以在医生指导下进行洗牙，如超声波洗牙、喷砂洗牙等，能够有效去除口腔中的牙结石，从而缓解患者口臭的现象。

Ⅲ 经常吃什么，能让口气清新（除了口香糖）

让口气清新的方法：

1､使用口气清新剂2､喝柠檬水

3、口嚼茶叶

4、多吃蔬菜和水果

5､选择早晚牙膏

在日常一定要养成每天早晚两次刷牙的好习惯，保证口腔内卫生，可降低自身出现口腔有异味问题几率；清新口气，滋养牙龈，建清口气，早提神，晚安眠；绽放迷人笑容每一天。

值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。