养护头发的方法有哪些

㈠ 正确地养护头发是很重要的，你知道都有哪些护发方法吗

生活在21世纪的今天，可以说我们是非常幸福的，同时今天也是一个看脸的时代，所以现在很多人都越来越注重自己的外在形象之类的，同时也非常注重打扮自己，所以头发在很大程度上也是给我们的外表起到一定的修饰作用。所以我觉得正确的护养头发本身也是非常重要的，所以有些人就会产生这样的疑问，就是你知道有哪些护发的方法吗？对这一问题的回答。在我个人看来我觉得千万不要天天洗头，还有就是洗发水也不要用过量，下面我们具体来了解一下。

所以我们在平时的生活中，也应该有更多的去关注这方面的问题，对于每一个人而言，我们应该要更多的去学习生活中的这些基本常识，因为很多时候一个小小的知识点可能就会对我们产生严重的影响。

㈡ 怎么进行头皮护理方法

1、洗发水不要直接涂抹

水温：以35℃左右为宜，过热会刺激头皮皮脂分泌，水温过低则会使毛孔收缩。

洗发水的使用：洗发水直接涂抹于头皮易刺激头皮，可能会加剧头皮屑形成。正确方式是将洗发水倒在手心，搓揉起丰富泡沫后再将泡沫抹在头发上。

2、护发素使用有讲究

因为靠近根部的头发是新生的健康头发，只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损的头发。所以，在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹护发素，并进行约1分钟的按摩，使护发素均匀分布。最后要充分冲洗，不要残留护发素，否则会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，对头皮健康是不利的。

3、按摩头皮

因为经常按摩头皮会使大脑皮质的工作效率提高，同时改善头皮血液的回流，有利于头发的生长发育，防止头发脱落及变白。

(2)养护头发的方法有哪些扩展阅读：

头皮痒解决办法：

橄榄油有助于减轻与牛皮癣相关的皮肤脱落。将1~2勺橄榄油倒在患处按摩，再用清水洗净即可。

苹果醋具有抗菌性能，能缓解各种皮肤刺痒。将2份水和1份苹果醋均匀混合，用它来浸湿头发，每天2~3次，每次10分钟，再用洗发液清洗头发即可。

燕麦片。将生的燕麦片与水混合，调成糊状，涂抹在患处，保留至少10分钟后清洗干净，能缓解皮肤干燥。

茶树油具有抗细菌和抗真菌特性，有助于保持头皮免受感染。如果你有头屑、银屑病或头皮发痒，可以将1份茶树油和10份橄榄油均匀混合，用棉签蘸取这种混合溶液，轻轻擦拭在患处，保留5分钟后再冲洗干净。

参考资料来源：

人民网-养好头皮才是护发王道

人民网-头皮痒试试这些招