眼睛小怎么变大物理方法

❶ 小眼睛怎么才能变大

一、按摩训练

方法一：张大眼睛，用中指，无名指，在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。

方法二：看着镜中的自己（与脸距离30厘米并成45度角），下巴往上仰的同时，眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复10回，当然也别太用力，小心会产生皱纹的。

方法三：用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回，当然另一边也要做。

方法四：双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。

方法五：脸部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。在做按摩时，可以在手指上抹上蓝之琳，不仅可以起到滋润作用，同时对放大眼睛有很好的效果。

二、眼部运动

1.经常有意识地抬头、瞪眼，久而久之，习惯成自然，眼就显得大了。

2.早上醒来闭着眼睛左三十圈右三十圈转动，坚持双眼就能变有神变大哦。预防变小的方法是，从眉头开始向上推，还有沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮结尾是向上提。

3.晚上洁面后，我们可以闭上眼睛，用蒸汽熏眼睛，或者直接用热毛巾敷眼睛，让眼部皮肤得到最大的缓解，让眼睛变得又明又大。也可以经常做眼保健操。

4.你也可以用双眼皮贴，但是和美瞳一样，只要稍稍带的不好，看起来就不自然，很容易尴尬的。

(1)眼睛小怎么变大物理方法扩展阅读

眼睛自然变大可以尝试一下眼按摩，但可能性是不大的，因为这个主要是因为遗传基因导致的，如果说爸爸妈妈的眼睛比较大，那么您可能也会引起传到这个基因。

平时的话也可以通过整形手术来达到您所说的眼睛变大的情况。但是这个是有一定的风险性的，建议顺其自然。

参考资料人民网——怎样能让眼睛变大?哪种方法最好?

❷ 怎么样把眼睛变得大并且清澈有神

日常中多留心自己的生活环境与用眼习惯，让眼睛做到变得有神哦。

1、出行防日晒

盛夏出行时应合理安排外出时间，尽量避免在早上10时至下午4时之间出门，出门最好佩戴防紫外线的太阳镜。

2、防蓝光眼镜。

长期看手机电脑也可以佩戴防蓝光眼镜，或是在手机电脑屏幕贴防蓝光的膜层，开启手机电脑的护眼模式也是可行的。

3、补充维生素

平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。

含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。

在此特别推荐一种食物：西红柿。

西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使黑斑消退。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治色斑有较好的作用。

4、尽量少吃强刺激性的食物。

尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在肌体表面，使黑斑扩大。

5、尽量避免各种电离辐射。

包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

除了以上这些生活作息，日常用眼的习惯以外，还应该多从心态和精神面貌上去改善自身。多锻炼，多阅读，多交友，保证充足的睡眠，身体好了，心态好了，眼睛自然不会差。

题主既然提到了训练眼神的方法，就顺便送一套很实用的护眼操给大家。

1.头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。

2.将头部微微向左侧仰，两眼珠先向右上方斜视，再慢慢转下，斜视于右下方，共做15次。

3.将头部微微向右侧仰，两眼珠先向左上方斜视，再慢慢转下，斜视于左下方，共做15次。

4.闭上眼睛，使眼球转圆圈，先顺时针转，再逆时针转，各转8次。尽量别眯眼。

5.两眼放松，眼皮微闭，眼珠静止，休息1分钟。

这套护眼操，每天晨练一次只需3～4分钟，只要持之以恒，坚持做上半个月，就能明显感觉到眼睛更加有神，还可以缓解眼睛疲劳哦。

❸ 怎样才能使眼睛变大

按摩可使眼睛变大

1、用大拇指及食指按住眼窝骨上方，以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回;

2、脸部往上仰45度，眼睛向下望，双手同时用食指、中指、无名指以一撑一放各3秒钟;

3、双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式，在眼窝骨上方轻轻按10回;

4、脸部往上仰45度，双手中指在眼脸中间部分，以画圆圈方式轻轻按10回;

5、两眼大小不相称的时候：在眼睛较小的一边，重复做上述步骤;

6、想让眼睛长的再长一点时：在眼睛较小的一边，中指在眼部周围以顺时针方向按20回。

❹ 如何大眼睛自然方法

怎么自然的变大眼睛？有办法哦，听我细细说来～

方法/步骤

1/8 分步阅读

第一步，锻炼法。经常有意识地抬头、瞪眼，时间长了，眼就显得大了。

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眼部运动法，从眉头开始向上推，还有沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮，结尾是向上提。

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贴双眼皮法，贴比不贴的时候显大，因为眼皮贴扩大了眼睛的外部轮廓。所以会显得眼睛很大。

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眼部涂眼霜法，睁大眼睛，用中指、无名指在鬓角近太阳穴部位，双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻按摩，时间长了也会有促进效果

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注意晚上睡觉前多喝水，那样使眼皮浮肿,看上去眼睛就变大了.

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如果是眼皮松了，可以用紧肤眼霜来防止眼皮松弛，眼球多活动

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注意眼球卫生补充营养食品，维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。

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另外，补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶。

好了，以上就是我的建议，希望你喜欢